10 merkkiä huonosta itsetunnosta miehessä

Ennen kuin alat ymmärtää miehen heikon itsetunnon merkkejä, on ensin tärkeää ymmärtää itsetunnon merkitys psykologisena konstruktiona.

Ilman itsetunnon todellista merkitystä et pysty tunnistamaan miehen heikon itsetunnon merkkejä tehokkaasti.

Joten mitä tarkoittaa itsetunto? Itsetunto tarkoittaa yksilön ymmärrystä omasta arvostaan. Mielipide itsestään on itsetunto.

Näitä tekijöitä ovat pätevyyden tunne, yhteenkuuluvuuden tunne, itseluottamus ja itsetunto. Yksilön itsetuntotasolla on keskeinen rooli elämän eri alueilla, kuten ammatillisella alueella, koulutusalalla, ihmissuhteissa ja sosiaalisilla elämänalueilla.

Itsetunnon rooli ihmissuhteissa on erittäin tärkeä. Tämä johtuu siitä, että itsetunto määrittää, kuinka paljon pidät itsestäsi tai pidät itsestäsi, kuinka paljon luotat itseesi ja kuinka kohtelet itseäsi.

Ei vain, vaan se vaikuttaa myös motivaatioosi saavuttaa se, mitä haluat elämässäsi ja kykyysi muodostaa tukeva, rakastava, tasapainoinen ja terveet ihmissuhteet .

10 tärkeintä merkkiä huonosta itsetunnosta miehessä

Nyt kun tiedät itsetunnon arvosta ja kohtuullisen tai korkean itsetunnon tärkeydestä, katsotaanpa, kuinka voit kertoa, onko miehellä alhainen itsetunto.

Harkitse seuraavia 10 merkkiä heikosta itsetunnosta miehellä:

1. Hän kritisoi sinua jatkuvasti

Huono itsetunto ihmissuhteissa voi ottaa erittäin ruman käänteen suhteiden pitkän aikavälin potentiaalin ennustamisessa. Miksi näin tapahtuu? Tämä johtuu siitä, että miehelläsi on alhainen itsetunto, hän useammin kuin ei kritisoi sinua.

Hän voi kaataa sinut, vaikka onnistuisitkin. Hän voi helposti alitajuisesti turvautua heikentämään sinua tai leimaamaan voittosi pelkiksi sattumuksiksi tai onnettomuuksiksi. Yksinkertaisesti sanottuna hän saattaa heijastaa sinuun heikkoa itseluottamustaan.

Tämä negatiivinen käyttäytymismalli voi helposti synnyttää paljon halveksivia tunteita puoleltasi häntä kohtaan. Ja kun sinulla on voimakkaita negatiivisia tunteita häntä kohtaan, se voi vaikuttaa yhteytesi tulevaisuuteen.

2. Hän suhtautuu hyvin negatiivisesti moniin asioihin elämässä

Onko miehesi negatiivinen nancy? Tämä on toinen miehen heikon itsetunnon merkki. Miehillä, joilla on huono itsetunto, on usein erittäin pessimistinen asenne elämäänsä ja elämäntapahtumiinsa.

Heidän elinajanodote ja tulosodote ovat yleensä negatiivisia. Ja jos olet a romanttinen suhde sellaisen miehen kanssa joudut varmasti useiden menettämien mahdollisuuksien uhriksi elämässäsi. Miksi?

Tämä tapahtuu, koska hänen negatiivinen asenne koskettaa sinua. Saatat pikkuhiljaa alkaa kokemaan mahdollisuudet uhkana haasteiden sijaan. Pojat, joilla on huono itsetunto, haluavat vain valittaa elämästä.

He vain valittavat sinulle, jos kerrot heille tietystä kohtaamasi ongelmasta. Et tuskin koskaan saa ehdotuksia kohtaamasi ongelman ratkaisemiseksi.

3. Kateus tulee helposti

Epävarma olo itsestään on toinen miehen heikon itsetunnon merkkejä. Varma kykysi, ulkonäkösi, taidot, potentiaalisi ja niin edelleen ovat suuri osa korkeaa itsetuntoa.

Luottamus siihen, kuinka arvokas olet kumppanillesi, on ratkaisevan tärkeää suhteen ylläpitämisessä. Kateus ja epävarmuus arvostaan ​​kumppanilleen on selvä merkki miehistä, joilla ei ole luottamusta.

Onko kumppanisi epävarma tai järkyttynyt kaveriystäväsi suhteen? Eivätkö he pidä siitä, että vietät aikaa miespuolisten serkkujesi ja muiden sukulaisten kanssa? Onko hänellä ongelmia, jos sinulla on hauskaa rakkaittesi kanssa, vaikka se olisi hänen läsnäoloaan?

No, ehkä on aika siirtyä eteenpäin. Tämän sietäminen voi aiheuttaa paljon negatiivisia tunteita ja myöhempiä konflikteja sinun ja poikaystäväsi välillä.

4. Hän on peloissaan ja epävarma suuren vastuun ottamisesta

Yksi näkyvimmistä miehen heikon itsetunnon merkeistä on epäonnistumisen pelko. Ihmiset, jotka kokevat, että heillä ei ole kykyä hallita jotain tai ottaa johtoasemaa, yrittävät mitä todennäköisimmin välttää mahdollisuuksia, joissa heidän on tehtävä niin.

Tämä ilmenee miehen estoissa ottaa vastuuta, oli se sitten suuri tai pieni. Hän ei usko voivansa ohjata sitä toteutumaan. Kuten aiemmin mainittiin, hän näkee mahdollisuudet uhkana. Siksi hänen on erittäin vaikea ottaa vastuuta.

Hän välttelee pieniä asioita, kuten lemmikkisi ruokkimista, suuriin velvollisuuksiin, kuten mahdollisuuteen / muuttaa yhteen tai mennä naimisiin. Joten kysy itseltäsi, kannattaako aikaa ja vaivaa olla sellaisen miehen kanssa?

5. Hän osoittaa seksuaalisesti pakottavaa käytöstä

Vaikka surullista, mutta totta, seksuaalisesti pakottava käytös sinua kohtaan on toinen merkki heikosta itsetunnosta miehessä. Jos miehesi on erittäin negatiivinen olento, sinulla voi olla vaikeaa ilmaisemaan seksuaalisia halujasi hänelle.

Hän puolestaan ​​saattaa havaita tämän, koska et ole kiinnostunut hänestä. Siksi hän saattaa painostaa sinua suoriutumaan. Miesten itsetunto-ongelmat voivat usein ilmetä parisuhteesi seksuaalisessa toiminnassa.

Seksi saattaa lakata tuntemasta nautintoa sinua kohtaan pakottavan käytöksen takia. Tämä on erittäin vakava asia. Se voi aiheuttaa sinulle paljon vahinkoa.

6. Hänellä on heikko itseluottamus

Itseluottamus on suuri osa itsetuntoa. Niillä on vahva positiivinen korrelaatio toisiinsa. Tämä tarkoittaa, että itsevarmalla miehellä on korkea itsetunto. Jos miehesi tuntuu, ettei hän osaa hallita itseään eri tilanteissa, hän todennäköisesti kärsii huonosta itseluottamuksesta.

Tämä alhainen itseluottamus tarkoittaa, että hänen elämänlaatunsa ja hyvinvointinsa vaikuttavat vakavasti.

7. Hän on riippuvainen erilaisista asioista

Yksi hienovaraisimmista miehen heikon itsetunnon merkeistä on riippuvuutta aiheuttava käyttäytyminen. Riippuvuus ei aina tarkoita, että miehesi on riippuvainen tupakoinnista, huumeista tai juomisesta. Se voi sisältää mitä tahansa näistä asioista, mutta se ei todellakaan rajoitu näihin asioihin.

Miehesi voi olla täysin pakkomielle puhtaudesta tai jostain muusta toiminnasta. Hän saattaa viettää suuren osan ajasta tuohon tiettyyn asiaan. Yleinen merkki luottamuksen puutteesta miehissä voi ilmetä mm porno addiktio n .

8. Hän on helposti altis vaikutuksille

Toinen miehen heikon itsetunnon hienovaraisista merkeistä on herkkäuskoisuus. Onko miehesi helppo uskoa johonkin, jonka joku toinen sanoo hänelle? Näyttääkö valmiuden laajuus sinusta kovin absurdilta?

No, se varmaan johtuu itsetuntoongelmista. Tämä voi johtua siitä, että mieheltäsi puuttuvat perusperiaatteet. Periaatteiden puutteen vuoksi hänellä ei ole uskomuksia tai arvoja, joita puolustaa.

Jos näet hänen usein vaihtelevan mielipiteissään, se johtuu siitä itsetunto-ongelmia . Helpoin tapa ymmärtää tämä merkki on, jos hän muuttaa helposti uskomuksiaan tai mielipiteitään tilanteissa, joissa hän ei ole paineen alla.

9. Hän on huono käsittelemään kaikenlaista kritiikkiä

Miehet ja itsetunto eivät ole kovin hankalaa navigoida. Helpoin tapa nähdä, kuinka luottavainen miehesi on itseensä, on analysoida hänen reaktiotaan kritiikkiin.

Kritiikki voi olla rakentavaa tai vain negatiivista. sillä ei ole väliä. Jos miehesi kärsii huonosta itsetunnosta, hän ei kestä kritiikkiä hyvin. Hän todennäköisesti reagoi erittäin kielteisesti kenen tahansa kritiikkiin.

Tällaiset henkilöt näkevät kritiikin, vaikka se on rakentavaa, suorana hyökkäyksenä heidän luonnettaan vastaan. Joten he reagoivat kritiikkiin vihamielisesti ja vihaisesti.

10. Hänen on suuria vaikeuksia myöntää virheensä

Yksi merkkejä siitä, että hänellä on alhainen itsetunto, on hänen käsitys ja ymmärrys virheistä. Ihmisten on pakko tehdä virheitä. Kuitenkin ihmiset, joilla on kohtalainen tai korkea itsetunto, pitävät nämä virheet tärkeinä elämänopeina.

Ihmisten, joilla on alhainen itsetunto, sen sijaan on vaikea pukea päätään sen tosiasian ympärille, että virheet ovat upeita oppimismahdollisuuksia. Siksi ne päätyvät syyttää siitä muita ihmisiä . He eivät itsetutkiskele. He eivät yritä oppia.

Kuinka tukea miestä, jolla on huono itsetunto

Nyt kun tiedät kuinka kertoa, onko miehellä alhainen itsetunto, on olemassa tiettyjä tapoja navigoida tietä huonon itsetunnon ja ihmissuhteiden läpi. Näin:

• Sinun täytyy ottaa selvää terveydestä Y tapoja selviytyä turhautumisesta ja vihaa, kun on kyse miehesi kanssa tekemisistä. minä jos purkautut, se ei auta tilannetta.
• Yritä rohkaista häntä ja saada hänet tuntemaan olonsa hyväksi kehumalla häntä usein. Varmista, että nämä kohteliaisuudet ovat sydämellisiä, realistisia ja vilpittömiä.
• Hyväksy se hän on puolustava luonteeltaan ja siksi yritä välttää vitsejä, joita hän saattaa ottaa henkilökohtaisesti.
• Aktiivinen kuuntelu ja empatia ovat kaksi tehokkainta työkalua miehesi vahvistamiseen ja hänen itsetuntonsa kohottamiseen. Yritä myös rohkaista häntä osallistumaan positiiviseen itsekeskusteluun.
• Hän saattaa nähdä itsensä negatiivisessa valossa. Se olisi parempi, jos ehdottaisit neuvontaa, joka voi aktiivisesti auttaa rakentamaan hänen itsetuntoaan.
• Ihmiset, joilla on alhainen itsetunto, voivat pitää itsensä, ja tällainen eristäytyminen voi johtaa masennukseen ja ahdistukseen. Yritä ottaa miehesi mukaan erilaisiin aktiviteetteihin ja tavata uusia ihmisiä.
• Pysy kärsivällisenä sillä aikaa käsittelemään epävarmuuttaan . Saattaa olla järkyttäviä aikoja, joihin et ehkä ole valmis, mutta tiedä, että ongelmaan ei ole nopeaa ratkaisua ja se voi viedä aikaa.

Johtopäätös

Nyt tiedät miehen heikon itsetunnon merkeistä ja kuinka tukea tällaista miestä. Tilanne on vaikea olla, mutta kärsivällisyys, tietoisuus, vilpittömyys ja empatia voivat viedä sinut pitkälle.

Kun tunnistat merkit, niiden käsitteleminen ei ole vaikeaa. Ja jos on piste, josta ei ole paluuta, on parempi jatkaa!

Katso tämä video ymmärtääksesi kritisoivaa kumppania paremmin:

Jaa: