Älä vertaile enää: Luo itseluottamusta avioliittoasi

Tässä artikkelissa

• Jakoavain 1 – Menneisyyden lisääminen nykyhetkeen
• Jakoavain 2 – Ole joku muu kuin itsesi
• Jakoavain 3 – Mutta he tekevät niin…
• Jakoavain 4 – Päivittäinen elämä

Parisuhteessa on paljon haasteita. Se on siirtymä täysin itsenäisyydestä elämään yhteistyössä saman henkilön kanssa joka ikinen päivä. Jotkut parit kamppailevat, kun taas toisten on helppo siirtyä uusiin rooleihinsa. Pelottavia haasteita kuitenkin ilmaantuu väistämättä, ja näiden haasteiden mukana tulee sudenkuoppia, joita on parasta välttää. Vertailu on ruma uhka, jota tulee välttää hinnalla millä hyvänsä! Katsotaanpa neljää yleisintä vertailua, jotka voivat viedä avaimen muuten rauhalliseen ja yhtenäiseen suhteeseen.

Jakoavain 1 – Menneisyyden lisääminen nykyhetkeen

Ei!! Nykyajan vertaaminen menneisyyteen on ylivoimaisesti pahin jakoavain. On tarpeeksi vaikeaa keksiä, kuinka miellyttää puolisoasi ilmanverrattuna menneeseen. Sillä ei ole väliä, kuinka joku on kohdellut sinua aiemmin, eikä sillä, miten kohtelit toista, pitäisi olla merkittävää vaikutusta nykyiseen suhteeseesi. Jätä menneisyys menneisyyteen! On masentavaa kuulla puolison sanovan: No [lisää edellisen kumppanin nimi] piti, kun tein sellaisia ​​asioita. En ymmärrä miksi sinulla on ongelma sen kanssa.

Ratkaisu: Lakkaa vertaamasta menneisyyttä siihen, mitä sinulla on nyt. Sinulla on syy (luultavasti useita).valitsi tämän henkilön elämäkumppaniksesi! Kukaan ei pidä tunteesta, etteivät he ole koskaan tarpeeksi hyviä; vain siksi, että jokin toimi ennen, ei välttämättä tarkoita, että voit odottaa tämän suhteen toimivan samalla tavalla. Mielummin kuinsinulla on aiempien kokemustesi perusteella odotuksia, kirjoita ylös kaikki asiat, joita odotat puolisoltasi ja avioliitoltasi. Anna tämä luettelo kumppanillesi ja puhu siitä. Puhuminen suhteesta ja siitä, mitä odotat toisiltaan, ei saa olla kiusallista!

Jakoavain 2 – Ole joku muu kuin itsesi

Et voi olla kukaan muu kuin sinä. Monilla meistä, erityisesti naisilla, on taipumus verrata keitä olemme ihmisiin, joihin kumppanimme ovat olleet yhteydessä aiemmin. On helppo pudota ansaan vertailla itseäsi johonkin toiseen; se on kaikkialla ympärillämme! Meidän odotetaan näyttävän, ajattelevan, toimivan ja puhuvan kuin julkkikset. Tämä on kuitenkin suhteelle uppoaa.

Ratkaisu: Ole vain oma itsesi. Jos tuhlaat kun naurat tai vitsailet vakavista asioista selviytyäksesi, älä piilota sitä! Avioliitossa voidaan tehdä muutoksia sen varmistamiseksijokainen kumppani on tyytyväinen ja tyytyväinen, mutta sinun ei pitäisi koskaan tuntea paineita olla joku muu kuin itsesi. Hymyile hampaasi näkyvissä ja ole ylpeänä kumppanisi kanssa kuka olet. Ole rehellinen siitä, kuka olet, hyvät ja huonot, puolisosi kanssa, ja avioliittosi todennäköisesti kukoistaa.

Jakoavain 3 – Mutta he tekevät niin…

Avioliittosi on ainutlaatuinen ja täysin yksilöllinen. Sinun ja puolisosi vertaaminen muihin avioliittoihin voi olla rumaa. Vain te kaksi tiedätte, mitä suljetun ovesi takana tapahtuu. Väitteet, seksi, romanssi – ellet jaa niitä muiden kanssa, he eivät ehkä koskaan tiedä. Sitä vastoin et tiedä näitä asioita muista, elleivät he jaa sitä kanssasi! Ulkoapäin täydelliseltä näyttävä avioliitto voi olla turhautumisen, vihan ja jatkuvan tyytymättömyyden etu.

Ratkaisu: Älä odota avioliittosi olevan samanlainen kuin muutkin – olkoon se erityinen ja ainutlaatuinen! Toisten ihmissuhteista voi olla viisautta poimia, eikä ole välttämättä väärin ottaa yhteyttä läheisiin ystäviin tai perheeseen saadakseen ehdotuksiakuinka parantaa viestintääja yhteyttä puolisoosi. Mutta muista, että mikä toimii muille, ei välttämättä toimi sinulle ja päinvastoin.

Jakoavain 4 – Päivittäinen elämä

On vaikea olla kadehtimatta muiden ylellistä ja täydelliseltä näyttävää elämäntapaa. Olipa kyseessä veneen ja useiden autojen omistaminen, unelmakodin rakentaminen tai useamman lapsen saaminen ilman taloudellista kamppailua, virheettömältä näyttävä elämäntapa voi hyvinkin olla elämää täynnä kamppailua ja vaikeuksia. Se, mitä näet pinnalla, ei välttämättä heijasta sitä, mikä on alla.

Ratkaisu: Älä kadehdi muiden omaisuutta tai elämäntapaa. Sen sijaan ole iloinen ja juhli heidän kykyään menestyä! Vaikka sinulla ja puolisollasi ei ehkä ole tällä hetkellä haluamaasi elämäntapaa, siitä voi tulla yhteinen tavoite, jonka eteen tehdä työtä.Haaveile yhdessä siitä, mitä haluat tulevaisuudellesisen sijaan, että keskittyisit kateuteen tai kateuteen. Joskus voi olla vaikeaa olla toivomatta, että sinulla olisi muiden etuoikeuksia, mutta tiiminä työskenteleminen tavoitteiden saavuttamiseksi on paljon tyydyttävämpää.

Yhteinen elämä tulee olemaan valintoja. Tee valinta työskennellä yhdessä joukkueena sen sijaan, että käytät menneisyyttä tai muita lakmuskokeena menestyksellesi parina. Työskentele kohti tavoitteita yhdessä; unelmoi ja katso tulevaisuuteen murehtimatta siitä, mitä ympärilläsi olevat saattavat ajatella. Loppujen lopuksi onnellisuus ja tyytyväisyys suhteen sisällä on paljon tärkeämpää kuin sen ulkopuolelle kuuluvien miellyttäminen.

Jaa: