3 myyttiä, joista ei ole hyötyä kestävien ja tyydyttävien suhteiden rakentamisessa
Olin tyrmistynyt, kun kuulin uutiset. Se ei voinut olla totta. Jos he eivät pystyisi toimeen, mikä mahdollisuus meillä muilla oli?
Sinulla saattaa olla samanlainen vastaus, kun kuulit hajoamisesta Angelina Jolie ja Brad Pitt . Haluan kuvitella itseni sellaiseksi, joka ei kiinnitä huomiota julkkisuutisiin, koska olen liian kiireinen rakentamaan mieltäni rikastuttamalla älyllisiä harrastuksia ja hyviä töitä maailmassa. Minun on kuitenkin tunnustettava, olin yllättävän niitattu ja surullinen heidän kadonneesta rakkaustarinastaan.
Heillä oli kaikki, eikö niin? Raha, tila, kauneus, sosiaalinen tuki, arvot, joita he pyrkivät elämään & hellip ;: n avulla, niin kuinka jopa niin hyvin resurssilla varustettu suhde voisi alistua hajoamiseen? Tarkoitan, että heillä oli Hollywoodin paineita käsitellä, mutta ovatko he todella ohi?
Tietenkin me kaikki tiedämme, että jopa intiimit suhteet, jotka eivät asu Hollywoodin nälkäisen katseen alla, kohtaavat jatkuvaa painetta. Työn aiheuttamat stressit, rahahuolet, lapset, muut hoitovelvollisuudet, itsensä kehittämiseen kohdistuvat paineet ja kulttuuri, joka kannustaa äärimmäiseen itsenäisyyteen riippuvuussuhteista, ovat vain muutamia haasteista, joita useimmat kumppanuudet kohtaavat.
Alla haluaisin jakaa mielestäni joitain läheisen kumppanuuden myyttejä, jotka eivät mielestäni ole hyödyllisiä kestävien, tyydyttävien suhteiden rakentamisessa:
Myytti # 1: Lähisuhde on ja sen pitäisi olla hauskaa.
Sen pitäisi tuntua, että asut sitcomissa, jossa on sisäänrakennettu naururata 24/7.
Kirjoittaessani tätä istun kumppanini likaisilla sukilla sängyssä. Miljoonan arkipäivän päivittäinen toiminta rakentaa läheistä kumppanuutta: tekstiviestejä siitä, mitä tehdä illalliselle, ruokakauppoja, satunnainen lyhyt riita siitä, kuka jätti roskat matolle, jotta se jättää tahran, pyykin, töihin valmistautumisen, keittiön ottamisen lukuun ottamatta, jotta voit selvittää, miksi sinulla on koi-tartunta & hellip;
Suhteen rakentaminen on ehkä oppimista arvostamaan ellei kauneutta, niin arkipäivän arvoa sidekudoksena, joka pitää suhteen kehon yhdessä. Se ei ole kaunis, mutta se on todellisen rakkauden juttu. Voinko ehdottaa, että lopetat itsesi painostamisen epärealistisiin odotuksiin?
Myytti # 2: Sinun pitäisi 'työskennellä' avioliittosi parissa.
En tiedä sinusta, mutta sana 'työ' saa minut haluamaan juosta sänkyyn ja heittää kannet pääni päälle. Jotkut synonyymeistä, jotka voimme liittää työhön, ovat: 'vaivaa', 'työ', 'rasitus' ja suosikkini 'rosoisuus'. En tiedä sinusta, mutta nämä yhdistykset eivät motivoi minua. Jos olet joskus sanonut jollekulle: 'Mielestäni meidän on työskenneltävä suhteidemme suhteen', epäilen, että sinulla on käsitystä siitä, kuinka tehokas se oli. Joillekin ihmisille näiden sanojen kuuleminen tai niiden sanominen muistuttaa sitä, että sinulle sanotaan, että sinulla on oltava juurikanava.
3. myytti: Sinun ei tarvitse tehdä strategisia valintoja suhteellesi.
Kulttuurissamme on ajatus, että voit saavuttaa eräänlaisen työn / elämän / tasapainon. Ja tämä on mielestäni hyödyllinen idea, jos sinulla on täydellinen päätöksentekovalta elämässäsi. Mutta jos olet 99% ihmisistä, aikataulun päättää pomo ja se on kietoutunut muiden elämäsi aikataulujen kanssa - lapset, kumppanisi, sukulaiset ja helvetti; Ota jälleen itsesi painostus luoda utopistinen suhde, joka ei ole olemassa.
Ajattele sen sijaan, että teet suhteellesi realistisia, saavutettavissa olevia strategisia valintoja. Kuinka voisit esimerkiksi käyttää kehon kieltä välittämään rakkautta ja hellyyttä? Joten ehkä stressaavan työpäivän jälkeen nurisemisen sijaan antaa kumppanillesi lempeän selän hieronnan. Sarjakuva Tracy Morgan näkymän jaksossa puhuu rakastavasta 'katseesta', jonka hän osoittaa vaimolleen ja tyttärelleen. Ehkä romanttisen viikonloppumatkan tekeminen on ulottumattomissa, mutta voit halutessasi katsoa kumppaniasi, tätä toista ihmistä rakkaudella. Ehkä sinulla ei voi olla 'treffi-iltaa', mutta katsele televisiota, joka ehkä korostaa joitain arvoja, joita yrität ylläpitää suhteessasi. Tee suhdetta suosivia valintoja, jotka sopivat ainutlaatuisiin olosuhteisiisi.
Toivotan sinulle paljon rakkautta rakkaat ystävät!
Jaa:
