15 merkkiä tylsästä suhteesta

Tässä artikkelissa

• Onko suhde tylsää? Miksi näin tapahtuu?
• 15 merkkiä tylsästä suhteesta
• Kuinka korjata tylsä ​​suhde: 5 strategiaa
• Onko normaalia olla tylsistynyt parisuhteessa?

Suhteen alku on usein jännittävää; opit kaiken kumppanistasi, nautit joka hetkestä hänen kanssaan ja alat rakastua. Kun asettutte suhteeseen ja tulette mukavammaksi toistenne kanssa, saatat huomata, että ikävystyminen hiipii suhteeseen.

Ehkä näyttää siltä, ​​ettet koskaan tee mitään hauskaa yhdessä tai et vain ole kiinnostunut kumppanistasi samalla tavalla. Merkkejä tylsästä suhteesta voi olla helppo tunnistaa, ja ne voivat saada sinut ja läheisesi eroon. Täällä opit käsittelemään tylsyyttä suhteessasi sekä tunnistamaan se ensin.

Onko suhde tylsää? Miksi näin tapahtuu?

Totuus on, että merkkejä tylsästä suhteesta saattaa ilmaantua sitoutuneen kumppanuuden luonnollisen laskun ja virtauksen vuoksi. Parisuhteen alussa, jota usein kutsutaan häämatkavaiheeksi, kaksi ihmistä alkavat rakastua pään yli.

Suhde on uusi, jännittävä ja hauska, ja näyttää siltä, ​​​​että ette vain voi saada tarpeekseen toisistanne. On luonnollista, että suhteesta tulee ennustettavampi ja että alkuinnostus katoaa.

Silti todellisuus on, että sinusta voi tullaonneton suhteeseesijos kärsit äärimmäisestä tylsyydestä.

Yksi syy siihen, miksi tylsästä suhteesta ilmenee huolestuttavia merkkejä, on se, että suhteiden jatkuessa ihmiset lakkaavat kohdistamasta samoja ponnisteluja kuin alkuvaiheessa.

Kun yrität turvata suhdetta, käytät parastasi ja yrität parhaansa mukaan tyydyttääksesi kumppanisi ja saada hänet pitämään sinusta. Kun sinusta tulee mukavampi suhteessa, saatat tulla itsetyytyväiseksi ja lopettaa yrittämisen.

Ei ole mitään väärää siinä, että tuntee olonsa mukavaksi suhteessanne, mutta pysähtyminen johtaa vain tylsyyteen. Tämä voi tapahtua paitsi silloin, kun lopetat yrittämisen, myös silloin, kun juuttuu rutiiniin.

Olet esimerkiksi ehkä tottunut tulemaan kotiin joka perjantai-ilta töiden jälkeen, hikoilemaan ja tilaamaan pizzaa sen sijaan, että menisit ulos kokeilemaan uusia asioita yhdessä.

Tylsää suhdetta voi ilmetä myös makuuhuoneen ongelmien takia. Siellä on melko suuri runko tutkimusta seksuaaliseen tylsyyteen, ja se viittaa siihen, että seksuaalinen kyllästyminen voi heikentää hyvinvointia.

Tunne, että seksi ei ole jännittävää tai seksin esiintymistiheys on vähentynyt, on suhteellisen yleinen niillä, jotka tuntevat parisuhteen tylsyyttä. Nämä tunteet voivat jopa johtaaporno riippuvuusja uskottomuus.

15 merkkiä tylsästä suhteesta

Jos olet huomannut, että asiat ovat saattaneet pysähtyä suhteessasi, seuraa 15 merkkejä anna melko hyviä todisteita siitä, että kärsit tylsyydestä kumppanisi kanssa:

1. Huomaat kiusaavan kumppaniasi pienistä asioista

Kun kärsit tylsyydestä parisuhteessasi, rakennat todennäköisesti kaunaa kumppaniasi kohtaan. Sinusta saattaa tuntua, ettei ole vaivan arvoista pysyä sitoutuneena suhteeseen, joka ei innosta sinua enää.

Tämä voi johtaa siihen, että nappaat kumppaniasi pienistä asioista, kuten kenkien jättämisestä keskelle olohuonetta.

2. Et harrasta enää seksiä

Kuten edellä mainittiin, tutkimus osoittaa, että parisuhteeseen kyllästyneet ihmiset harrastavat seksiä harvemmin ja pitävät seksiä vähemmän jännittävänä. Jos et yritäpiristää seksielämääsi, teistä kahdesta on ehkä tullut niin kyllästynyt, että vältätte seksiä kokonaan.

3. Huomaatte istuvanne jatkuvasti hiljaisuudessa yhdessä

Epäterveestä tylsyydestä kärsivälle suhteelle on todennäköisesti ominaista hiljaisuus. Ehkä menette yhdessä illalliselle, ja vietät kumppanisi kanssa koko tunnin selaamalla puhelimia, ettekä sano sanaakaan toisilleen.

Tai ehkä tulet kotiin pitkän työpäivän jälkeen ja sen sijaan, että puhuisit päivistäsi, vetäydyt yksityisiin huoneisiin tekemään omia juttujasi.

4. Huomaat, että olet yksinkertaisesti lakannut välittämästä

Suhteet ovat alussa helppoja, mutta kestävän vahvan suhteen luominen vaatii vaivaa. Jos et yksinkertaisesti halua tehdä työtä suhteesi onnistumisen eteen, olet todennäköisesti kyllästynyt.

5. Muut ihmiset alkavat houkutella sinua

Kun olet tyytyväinen suhteeseen, vietät suurimman osan ajasta haaveillen kumppanistasi, vaikka sinulla olisi toisinaan ylä- ja alamäkiä.

Kun tylsyys alkaa hiipiä sisään, saatat alkaa haaveilla siitäjättää suhteentai olla tekemisissä tuon viehättävän työtoverin kanssa. On normaalia, että sinulla on ohikiitäviä vetovoiman tunteita muita ihmisiä kohtaan, mutta kun he ottavat vallan ja menetät kiinnostuksesi kumppaniisi, tämä on punainen lippu.

6. Tunnet ristiriitaisia ​​tunteita

Kun olet kyllästynyt parisuhteeseen, saatat toisaalta rakastaa kumppaniasi, mutta toisaalta olla uskomattoman onneton. Tämä voi saada sinut kääntymään onnellisuudesta vihaan melko nopeasti. Rehellisesti sanottuna yksi tylsän suhteen merkkejä on tunteet kaikkialla.

7. Et kommunikoi ollenkaan

Toinen negatiivinen teema tylsissä suhteissa on akommunikaation puute. Ehkä jokin vaivaa sinua, mutta et yksinkertaisesti kerro siitä kumppanillesi.

Kaikista keskusteluista voi tulla pintatasoisia ja keskittyä päivittäiseen viestintään, kuten: Mitä haluaisit illalliseksi? sen sijaan, että todellisuudessa muodostaisimme yhteyden ja selvittäisimme ongelmia yhdessä. Saatat jopa huomata, että pelkäät avautua kumppanillesi, koska et vain tunne enää yhteyttä.

8. Vältätte toisianne

Kun kärsit tylsyydestä, sinä, kumppanisi tai molemmat voitte alkaa vetäytyä suhteesta. Tämä voi tarkoittaa, että kumppanisi työskentelee aina myöhään, tai ehkä huomaat, että olet alkanut pakata aikatauluun illanviettoja ystävien kanssa tai ylimääräisiä sitoumuksia.

Tämä voi olla yritystä löytää jännitystä suhteen ulkopuolelta tai yksinkertaisesti välttää todellisuutta, että olet kyllästynyt ja tyytymätön suhteeseesi.

9. Alat haaveilla sinkkuna olemisesta

Jos olet kyllästynyt puolisoosi, saatat tulla mustasukkaiseksi sinkkuystävillesi ja alkaa kuvitella, kuinka paljon parempi elämä olisi, jos olisit sinkku.

Saatat kuvitella, miltä tuntuisi elää yksin ilman, että sinun tarvitse vastata kenellekään, tai voisit ajatella, että voisit flirttailla houkuttelevien ihmisten kanssa baarissa murehtimatta rajan ylittämistä.

10. Te kaksi ei koskaan keskustele tulevaisuudesta

Ihmiset, jotka ovat innoissaan suhteestaan, odottavat innolla yhteistä tulevaisuuttaan, eivätkä he voi vastustaa puhumista asioista, joita he haluavat tehdä.

Jos olet lopettanut puhumisen seuraavista askeleistasi tai viisivuotissuunnitelmastasi, saatat juuttua uraan, joka on merkki yhdestä tylsän suhteen merkeistä.

11. Levottomuus ottaa vallan

Tylsä suhde voi saada sinut tuntemaan olosi ujoksi etkä pysty rentoutumaan, koska olet huolissasi jääväsi elämästä paitsi. Tai ehkä pelkäät niin paljon puhua tyytymättömyydestäsi kumppanisi kanssa, ettet voi antaa mielesi levätä.

12. Uusia seikkailuja ei ole ollut pitkään aikaan

Kun kaksi ihmistä sitoutuu toisiinsa, elämä voi joskus muuttua yksitoikkoiseksi, mutta tämä voi olla erityisen ongelmallista, jos sinä ja kumppanisi eivät koskaan kokeile uusia asioita yhdessä. Jos se tehdään äärimmäisyyksiin, ennustettavaan rutiiniin joutuminen voi lähettää sinut suoraan kohti suhdetyhmyyttä.

13. Pidät mieluummin yksin

Jos kumppanisi väsyttää sinua, saatat huomata, että sinulla on hauskempaa tehdä asioita itsenäisesti kuin kumppanisi kanssa. Saatat jopa tarkoituksella tehdä suunnitelmia itse tekemällä harrastuksia, joista pidät, sen sijaan, että kutsuisit kumppanisi mukaan.

Tietysti on luonnollista ja jopa terveellistä säilyttää eri intressit parisuhteessa. Silti, jos vietät kaiken aikasi yksin etkä halua jakaa hauskoja hetkiä kumppanisi kanssa, kyseessä on todennäköisesti ongelma.

14. Et yritä ratkaista ongelmia

Kaikkiin suhteisiin liittyy ajoittain konflikteja, ja suhteeseensa tyytyväiset ihmiset yrittävät ratkaista ongelmia pitääkseen suhteen pinnalla. Jos olet kyllästynyt, voit yksinkertaisesti jättää ongelmat huomiotta, koska et näe mitään järkeä taistella suhteesi puolesta.

15. Ei ole romantiikkaa

Vaikka voi olla luonnollista, että intohimo kuolee ajan myötä parisuhteessa, romanssin ei pitäisi olla täydellistä puutetta.

Kun kärsit vakavasta ikävystymisestä parisuhteessa, saatat alkaa tuntea, ettei sinulla ole halua edes olla kumppanisi lähellä, mikä voi viitata siihen, että hänestä on tullut sinulle enemmän kämppäkaveri.

Kuinka korjata tylsä ​​suhde: 5 strategiaa

Joten, haluatko tietää, mitä tehdä, kun sinulla on tylsää parisuhteessa? Sinun on opittava pitämään suhde jännittävänä. Harkitse seuraavia viittä strategiaa, joiden avulla parisuhteessa ei tule olla tylsää:

1. Tee treffiillasta säännöllinen asia

Jos haluat oppia käsittelemään tylsyyttä, tavanomaisesta treffiillasta aloittaminen on askel oikeaan suuntaan. Sitoudu pitämään treffi-ilta, ehkä kaksi lauantaita kuukaudessa, ja pysy siinä.

Voit harkita uuden illallispaikan kokeilemista tai jotain uutta, kuten matkaa uuteen kaupunkiin tai pariskunnan hierontaa.

2. Puhu toisilleen (ja todella kuuntele) päivittäin

On helppo kasvaa erilleen, kun olemme kietoutunut omaan kiireiseen elämäämme ja mukavat suhteissamme, muttaviestintä on avainasemassa. Jos haluat korjata tylsän suhteen, sinun on puhuttava toisillesi.

Varaa aikaa jokaisen päivän päätteeksi käydäksesi mielekästä keskustelua siitä, miten päiväsi sujuivat, ja harkitse viikoittaisen parisuhteen sisäänkirjautumisen järjestämistä.

Sinä ja kumppanisi voitte keskustella, miten asiat menevät, mitä tarvitsette toisiltaan tulevalla viikolla ja jos on jotain, mitä et saa suhteesta irti, mitä tarvitsette.

3. Tutkikaa seksiä yhdessä

Koska seksuaalinen ikävystyminen mainitaan usein tylsyydestä kärsivien keskuudessa, voit korjata suhteensi kokeilemalla jotain uutta makuuhuoneessa.

Tutki syvimpiä fantasioitasi yhdessä tai yritä sisällyttää siihen jotain uutta, kuten pukeutua tiettyyn asuun tai osallistua roolipeleihin.

4. Pyri tekemään toisistamme onnellisia

Pienet romanttiset eleet, kuten pukeutuminen kauniisti toisilleen, post-it-lapun jättäminen, jossa kiitetään kumppania tiskaamisesta, tai yksinkertaisesti ajan käyttäminen fyysisen kiintymyksen osoittamiseen, voivat auttaa korjaamaan parisuhteen tylsyyttä.

Tutkimus ehdottaa, että kiitollisuuden ilmaiseminen voi tehdä parisuhteesta tyydyttävämmän, joten kumppanisi kiittäminen voi olla vahva tapa korjata tylsää suhdetta.

5. Pyydä ammattiapua

Jos strategiat parisuhteen ikävystymisen ratkaisemiseksi eivät yksinkertaisesti toimi, mutta olet sitoutunut pysymään suhteessa, voi olla aika hakea ammatillista apua parisuhdeneuvojalta. Neuvonnassa voit oppia strategioita toistensa ymmärtämiseen ja viestintäsi parantamiseen.

Vaikka useiden merkkien havaitseminen tylsästä suhteesta voi olla masentavaa, tosiasia on, että siihen on useita tapoja kuinka käsitellä tylsyyttä suhteessasi .

Yllä olevien strategioiden lisäksi voit harkita uusien tavoitteiden asettamista yhdessä, kuten työskennellä kohti loma-asunnon ostamista, tai voit työskennellä tietyn säästötavoitteen saavuttamiseksi, kuten 10 000 dollarin säästämistä yhteiselle säästötilillesi.

Onko normaalia olla tylsistynyt parisuhteessa?

Vaikka ikävystyminen suhteessasi ei ole ihanteellista, jonkinasteinen ikävystyminen voi olla normaalia tai terveellistä. Esimerkiksi joskus tylsän suhteen merkit osoittavat yksinkertaisesti, että suhde on vapaa draamasta tai myrkyllisyydestä.

Ehkä olet tottunut suhteisiin, joissa on paljon konflikteja. Tunnet kuitenkin olosi tylsistyneeksi parisuhteessa, koska sinä ja kumppanisi tulette toimeen, kunnioitat toisianne ja sinulla on terve suhde. Kun koet terveen parisuhteen tylsyyttä, tämä ei ole vain normaalia vaan ihanteellista.

Katso tämä video saadaksesi lisätietoja terveen parisuhteen tylsyydestä.

Toisaalta, jos olet kyllästynyt parisuhteeseen ja se on saanut sinut tuntemaan olosi irti kumppanistasi.

Jos teillä ei koskaan ole hauskaa yhdessä eikä koskaan ole mitään puhuttavaa, tämä voi johtaa suhteen romahtamiseen. Tässä tapauksessa on aika kokeilla uusia asioita yhdessä ja oppia pitämään suhde jännittävänä.

Johtopäätös

Kun huomaat merkkejä tylsästä suhteesta, saatat joutua paniikkiin. Loppujen lopuksi tylsä ​​suhde voi johtaa onnettomuuteen ja saattaa jopa johtaa sinut harhaan. Jonkinasteinen ikävystyminen voi ilmaantua, kun viihdyt apitkäaikainen suhderakkaasi kanssa.

Oletetaan kuitenkin, että olet niin kyllästynyt, että etsit pakopaikkaa suhteesta tai et ole enää halukas ponnistelemaan, jotta suhde kestää. Siinä tapauksessa on aika kokeilla joitain strategioita, jotka opettavat sinua olemaan tylsää parisuhteessa.

Jaa: