10 tapaa nöyrtyä suhteessa

Voi olla haastavaa pysyä nöyränä, kun olet parisuhteessa. Parisuhteessa olemiseen liittyy kuitenkin yhtäläinen antamisen ja ottamisen tasapaino. Mietitkö kuinka olla nöyrempi? Huomaatko usein kysyväsi: Onko hyvä olla nöyrä?

Vai kysytkö kuinka nöyrtyä parisuhteessa?

Tämä artikkeli voi auttaa sinua tulemaan nöyremmäksi kumppaniksi, jotta voit luoda terveellisemmän siteen. Se voi opettaa sinulle kuinka nöyrtyä parisuhteessa, jotta voit paremmin auttaa kumppaniasi ja itseäsi.

Kun mietit, kuinka olla nöyrempi, nöyryyden teot voivat auttaa. Nöyryyden osoittaminen auttaa sinua säilyttämään herkän tasapainon, jota tarvitaan, jotta suhde toimii ja luodaan rakastava, tukeva ympäristö.

Meillä kaikilla on erilaisia ​​mielipiteitä, ajatuksia ja uskomuksia, jotka voivat joskus olla ristiriidassa kumppaneidemme kanssa. Nöyryyden oppiminen voi auttaa sinua ymmärtämään kumppaniasi paremmin ja luomaan terveen, tasapainoisen suhteen.

Nöyryyden puute voi aiheuttaa kaaosta ja väärinkäsityksiä, ja sen on tiedetty jopa olevan syynä eroihin. Nöyryyden oppiminen ja nöyryyden osoittaminen suhteessasi voi saada niin monia palkintoja.

Voiko nöyryys antaa voimaa?

Kun keskustelette siitä, kuinka olla nöyrä suhteessanne, nöyryyden teot voivat tuntua terveeltä järjeltä. Valitettavasti nämä yksinkertaiset nöyryyden teot unohtuvat usein, kun olemme kumppanuudessa. Tämä on yleistä, kun olemme tottuneet rutiineihin.

Nöyryyden osoittaminen osoittaa kumppanillesi, että välität hänestä ja kunnioitat hänen tarpeitaan. Vaikka se saattaa tuntua itsestään selvältä, on olemassa muutamia tapoja osoittaa nöyryyttä ja pysyä nöyränä suhteessasi.

Nöyryyden kehittäminen vaatii sitä sinulta :

• Kuuntele muita aktiivisesti
• Esitä kysymyksiä selventääksesi ja ymmärtääksesi
• Pysy keskittyneenä tilanteeseen
• Ymmärrä virheesi ja heikkoutesi
• Myönnä kun olet väärässä
• Ymmärrä, että et tiedä mitä muut ajattelevat ja tuntevat
• Aseta muut itsesi edelle
• Ota empaattinen lähestymistapa
• Opi muista ja muilta
• Katso asioita eri näkökulmasta kuin omasi
• Luota siihen, että tiedät, kun et tiedä, ja ole valmis oppimaan
• Pyydä anteeksi pyytämättä
• Pyydä anteeksi, kun olet väärässä tai kun sitä tarvitaan
• Ole kiitollinen jokaisesta hetkestä, jonka saat elämässäsi.
  

10 tapaa olla nöyrempi suhteenne

On monia tapoja olla nöyrä. Vaikka jotkut tulevat luonnostaan, toiset vaativat meidän työskentelevän niiden parissa menestyäkseen. Jos mietit, kuinka nöyrtyä parisuhteessa, meillä on 10 yksinkertaista strategiaa, jotka voivat auttaa.

1. Opi ottamaan vastaan ​​muiden neuvoja

Pyytämättömät neuvot voivat olla turhauttavia, mutta ne voivat myös olla hyödyllisiä. Muut voivat usein nähdä asioita, joita sinä et voi nähdä itse. Muiden ihmisten antama näkökulma voi joskus tarjota näkemystä, jota et ole ottanut huomioon.

Nöyryys tarkoittaa sitä, että etsit itsestäsi asioita, joita voit muuttaa. Kun joku tarjoaa neuvoja, harkitse sitä avoimin mielin ja yritä nähdä asiat hänen näkökulmastaan.

Sen ymmärtäminen, että joskus muut tietävät enemmän elämästäsi tai teoistasi kuin sinä, on nöyryyden ruumiillistuma. Jos haluat tietää, kuinka nöyrtyä parisuhteessa, se on välttämätöntä.

2. Opi kuuntelemaan

Kuunteleminen on taito, jota monet meistä unohtavat ruokkia ja pitävät usein itsestäänselvyytenä. Moniajoon rakennetussa maailmassa voi olla vaikeaa keskittyä siihen, mitä sanotaan ja ymmärtää sen merkitystä.

Tehokas kommunikointi luottaa tähän taitoon. Tarkka kuuntelu osoittaa, että välität siitä, mitä kumppanillasi on sanottavaa, ja arvostat hänen mielipidettään. Kumppanisi kuunteleminen voi lähentää teidät parina ja auttaa ymmärtämään toisianne paremmin.

3. Ota kritiikki vastaan ​​rauhallisesti

Kun sinua kritisoidaan, voi olla vaikea nähdä sen tarjoamia etuja. Kritiikki valaisee kuitenkin puutteitamme ja auttaa meitä korjaamaan ne.

Kritiikin kautta meistä tulee parempia ihmisiä. Sen sijaan, että olisit järkyttynyt, kun saat kritiikkiä, harkitse sen tarjoamaa arvoa. Kuuntele kritiikkiä ja pohdi lausunnon totuutta.

Vaikka voi olla haastavaa hyväksyä itsemme negatiiviset puolet, nöyryys riippuu siitä. Kehitä nöyryyttä hyväksymällä ja käytä sitä henkilökohtaisen muutoksen kannustamiseen.

4. Hyväksy puutteesi ja myönnä virheet

Kera ottaa vastaan ​​kritiikkiä, meidän on opittava tunnustamaan virheemme. Kukaan ei ole täydellinen, etkä sinä ole poikkeus. Nöyrä asenne tarkoittaa sen ymmärtämistä, että sinulla on puutteita kuten kaikilla muillakin. Jos toivot olevasi nöyrä suhteessasi, sinun on hyväksyttävä virheesi ja pyrittävä parantamaan niitä.

Uusien asioiden kokeileminen on välttämätöntä henkilökohtaisen menestyksen kannalta. Epäonnistuminen on yhtä kriittistä. Ilman epäonnistumisia tai virheitä meillä ei ole elämässä mitään tavoiteltavaa. Hyväksy puutteesi ja hyödynnä niitä hyväksesi ja luo valoisampi tulevaisuus.

5. Ole kiitollinen siitä, mitä sinulla on, mutta älä hiero sitä

Kiitollisuus kaikista elämässä saamistasi siunauksista on erinomaista, mutta kerskaileminen ei ole sitä.

Toki olet saattanut olla luokkasi huipulla tai voittanut palkintoja ja stipendejä työstäsi vähemmän onnellisten parissa, mutta tällä ei ole väliä, jos se tehtiin vain saadaksesi itsesi näyttämään paremmalta muiden silmissä.

Ihmiset, joilla on nöyrä persoonallisuus, ymmärtävät, että kyse on enemmän isommasta kuvasta kuin itsestään.

Tee hyviä asioita vain tehdäksesi niitä, älä pehmusteena yliopistohakemuksellesi. Todelliset nöyryyden teot tulevat luonnostaan, ja niiden tarkoituksena on parantaa muiden elämää, ei vain omaa.

Jos haluat ilmaista enemmän kiitollisuutta elämässäsi, katso tämä video.

6. Omaksu epämukavuus ja rohkaise muutokseen

Yksi nöyryyden haastavimmista puolista on sen aiheuttama epämukavuus. Huolimatta miltä tuntuu, epämukavuus on hyvä asia. Nöyryyden mukanaan tuoma epämukavuus kertoo meille, että asiat ovat muuttumassa, ja vaikka emme ehkä pidä muutoksesta aluksi, se avaa ovia parempaan, valoisampaan tulevaisuuteen.

7. Osoita arvostustasi usein

Vaikka se saattaa tuntua yksinkertaiselta, arvostuksen osoittamatta jättäminen on usein yksi ihmisten suurimmista pahoitteluista elämässä. Jos osoitat muille, että arvostat heidän ponnistelujaan, tai ilmaiset aktiivisesti kiitollisuutesi heidän roolistaan ​​elämässäsi, voit vaikuttaa merkittävästi heidän hyvinvointiinsa ja omaan hyvinvointiisi.

Ihmiset sanovat usein, että sanat 'Kiitos' ovat maailman voimakkaimmat, ja hyvästä syystä. Uusi opiskella tehty läpi Pohjois-Carolinan yliopistossa Chapel Hillissä osoittaa, että kiitollisuuden ilmaiseminen ei vaikuta vain sitä ilmaisevaan henkilöön, vaan myös jokaiseen, joka todistaa sen.

Näin ollen nämä yksinkertaiset sanat voivat auttaa sinua lisäämään luottamusta ja rakentamaan parempia siteitä muiden kanssa.

Pidä avoin mieli ja avoin sydän ja ole aina kiitollinen elämäsi ihmisistä.

8. Kiinnitä huomiota

Yksi helpoimmista tavoista olla nöyrempi suhteessasi on kiinnittää huomiota kumppaniisi ja osoittaa kiinnostusta hänen elämäänsä. Tarkkailu on kätevä taito hioa. Rakenna nöyryyttä olemalla tietoinen teoistasi muita kohtaan, niin opit myös itsestäsi.

Tarkkailu ja huomion kiinnittäminen itsesi ulkopuoliseen maailmaan auttaa sinua näkemään suuremman kuvan ja ratkaisemaan mahdolliset ongelmat kehittämällä nöyryyttä.

9. Opi ymmärtämään heikkoutesi ja vahvuutesi

Nöyryyden oppiminen ei tarkoita sitä, että tunnet itsesi huonoksi tai vähättelet saavutuksiasi. Nöyryys tarkoittaa sekä heikkoutesi että vahvuutesi ymmärtämistä ja molempien pitämistä aina perspektiivissä.

Nöyryyden ytimessä on vastustus muiden taholta saada vahvistusta ja sen sijaan sen vahvistamisen löytäminen itsestämme. Nöyryys ja nöyryys tarkoittaa, että näet maailman eri näkökulmasta ja opit ymmärtämään erilaisia ​​näkökulmia.

10. Laske siunauksesi

Nöyryys suhteessasi ja nöyryys elämässä ei tarkoita suuria, näyttäviä kiintymyksen osoitteita, jotka paukuvat ovea ja vaativat huomiota. Se on pieni, usein huomaamaton teko jokapäiväisessä elämässä.

Nöyryys on illallisen valmistamista, askareiden tekemistä pyytämättä tai kumppanisi suosikkivälipalojen ostamista ruokaostoksilla. Nöyryys tarkoittaa toisen ihmisen asettamista itsesi edelle yksinkertaisesti siksi, että hänen onnellaan on yhtä paljon merkitystä kuin omallasi.

Jos mietit kuinka nöyrtyä parisuhteessasi, vastaus löytyy heijastuksestasi.

Johtopäätös

Nöyryys on tärkeä osa menestyvää elämää, ja se on elintärkeää terveen suhteen kannalta. Vaikka saatat miettiä, onko hyvä olla nöyrä, on tärkeää muistaa, että nöyryys liittyy enemmän sen vaikutukseen muut kuin mitä se voi tehdä sinulle.

Nöyrä persoonallisuus ja nöyryyden oppiminen suhteessasi voi opettaa sinulle paljon kumppanistasi. Mikä parasta, se voi opettaa sinulle itsestäsi. Nöyryys on olennainen taito, jonka kehittäminen on ehdottomasti vaivan arvoista.

Joten kun kysyt kuinka nöyrtyä parisuhteessa, muista etsiä vastausta itsestäsi. Vaikka nöyryyden osoittaminen alkaa sinusta, se vaikuttaa jokaiseen ihmiseen, jonka kanssa olet vuorovaikutuksessa ja joka voi solmia tai katkaista suhteen.

Jaa: