Kuinka vastakihlatut parit voivat saavuttaa tietoisen suhteen

Tässä artikkelissa

• Mitä jos löytäisimme yhden elämänkumppanin kaikille kolmelle: seksille, lisääntymiselle ja kumppanuudelle?
• Joten kuinka yhdistää tietoisuus ja romanttinen autuus?
• Harkitse-
• Harjoittele seuraavaa:

Oppaani ja mentorini John W. Jacobs, M.D., ainoa tunnemani psykiatri ja Bowen Family Systems Theory (BFST) -suhdevalmentaja ja -konsultti, kirjoitti kirjassaan Tarvitset vain rakkautta ja muita valheita avioliitosta , avioliitto-odotukset ovat usein niin epärealistisia, että vahvimmillakaan ihmissuhteilla ei [joskus] ole mahdollisuutta.

Ehkä Margaret Mead oli jossain mielessä, kun hän totesi, että jokainen nainen tarvitsee kolme miestä: yhden nuoruuden vuoksiseksiä, yksi turvallisuudesta lasten kasvatuksen aikana ja toinen iloiseen kumppanuuteen vanhuudessa.

Mitä jos löytäisimme yhden elämänkumppanin kaikille kolmelle: seksille, lisääntymiselle ja kumppanuudelle?

Valitettavasti tämä haku on täydellinen asetus ' sielunkumppanin harha' avioliittopsykoosin muunnelma. Sellaista ei loppujen lopuksi ole olemassa.Onnistunut avioliittovaatii molempien kumppanien olevan läsnä, tekemään rakastavia tekoja ja ylläpitämään sidettä päivittäin. Se vaatii sinulta kovasti olla oikea henkilö puolisollesi.

Muita avioliiton psykoosin merkkejä (tila, jossa vasta kihlatut parit menettävät kosketuksen todellisuuteen ja elävät väärien uskomusten maailmassa ja kieltävät totuuden edessään). 'Mielenlukuharha', usein ilmaistaan, että jos todella rakastaisit minua, tietäisit mitä haluan ja teet sen ilman, että minun tarvitsee kysyä, ja 'Toisen ihmisen fantasia' joka koostuu vakaumuksista, että:

(1) Olet oikeassa.

(2) Kaikki olisi hyvin, jos vain kumppanisi tunnustaisi sen.

(3) Silloin kumppanistasi tulee enemmän sinun kaltaistasi.

(4) Sinulla on tarvittava kaikkivaltius muutoksen toteuttamiseen.

Toisaalta todellinen avioliitto oikeille ihmisille on elinikäinen prosessi, joka vaatii jatkuvaa uudelleensijoittamista ollakseen kestävä ja kestävä. Dr. Jacobs ilmaisee kolme perustekijää, jotka auttavat ylläpitämään molempia osapuolia tyydyttäviä avioliittoja:

1. Huolellinen ja viisas alkuparin valinta
2. Realistisempi ymmärrys sisäisistä ja ulkoisista stressitekijöistä
3. Jatkuva halu puuttua huolenaiheisiin, erimielisyyksiin ja tyytymättömyyksiin

Suositeltava –Avioliittoa edeltävä kurssi

Joten kuinka yhdistää tietoisuus ja romanttinen autuus?

Kuinka parhaiten osallistua tietoisesti romanttiseen, intiimi parisuhde läsnäololla ja myötätunnolla? Kuusi viikkoaavioliittovalmistelutPhil Guerinin ja perhe-elämän kollegoiden kehittämä ja rikastuttava koulutusohjelma asettaa tavoitteita, joihin kuuluu opettaa pariskunnille:

(1) kuinka suhteet toimivat perheen sisällä

(2) asenne, jonka mukaan konflikteja ja henkilökohtaisia ​​suhteita todennäköisesti tapahtuu

(3) ratkaisut näiden ongelmien tehokkaaseen käsittelemiseen ajan mittaan.

Kurssin sisältö on seuraava:

1. Perhe kehitysjärjestelmänä
2. Genogrammi ja perhe tunnejärjestelmänä
3. Parisuhde
4. Pienten lasten ja nuorten vanhemmuus
5. Laajennettu perhe
6. Majuriseksiin liittyviä kysymyksiä, alkoholi, raha ja kuolema

Todellisuuspohjainen näkemys näkee avioliiton ihanteellisena paikkana kehittää kiinteää itseä suhteessa. Matka erilaistumiseen auttaa sinua oppimaan kysymään suoraan, mitä haluat, säilyttämään rauhallisesti asemasi kritiikin ja erimielisyyksien edessä ja kehittämään sopivaa vastuuta itsestäsi sen sijaan, että olisit liian riittäviä muita kohtaan. Ongelmat, ongelmat ja ahdinko, joiden kanssa me kaikki kamppailemme, eivät ole niinkään niitä ongelmia, ongelmia ja vaikeuksia, joiden kanssa me kaikki kamppailemme, vaan vaikeuksia, joita meillä on niiden ratkaisemisessa parisuhteessa.

Harkitse-

• Mitä epärealistisia odotuksia olet tuonut avioliittollesi?
• Odotitko löytäväsitosi rakkausja täydellinen kumppani?
• Oletko koskaan ajatellut, että jos todella rakastaisit minua, tekisit aina juuri sitä, mitä haluan sinun tekevän?
• Työskenteletkö sen väärinkäsityksen alla, että kumppanisi täydentää sinut?

Jos astumme suhteihimme etsimään fuusiota, jossain vaiheessa tunnemme väistämättä kaukainen, ei rakastettu, ei huomioitu ja näkymätön . Pikemminkin elämän parantamisen resepti on aktiivinen osallistuminen omiin asioihin ratkaisemattomia tunnekiintymyksiä alkuperäperheeseensä, jotta hän voi olla suhteessa ottamatta kumppaninsa tavaroita.

Katso myös: Kuinka välttää yhteisiä suhteita koskevia virheitä

Harjoittele seuraavaa:

• Arvostanja pidä huolta itsestäsi. Jos et rakasta itseäsi, tulet todennäköisesti rakastamaansyyttää kumppaniasi epäonnistumisistasi ja pettymyksistäsi. Hallitse ja ole vastuussa omasta onnestasi.
• Harjoittele iloa, kiitollisuutta ja arvostusta joka päivä. Varmista, että kommunikoit näistä kumppanillesi päivittäin. Ravitse suhdettasi ja kerro kumppanillesi, kuinka paljon välität. Pyrkimyksiäsi arvostetaan varmasti.
• Ole aina kunnioittava ja kehitytaidot kommunikoida oikein ja usein kumppanisi kanssa. Sinun ei aina tarvitse olla samaa mieltä heidän mielipiteestään. Sinun on kuitenkin aina tuotava esiin mielipiteesi tai ilmaistava huolesi mitä kunnioittavimmalla ja hedelmällisimmällä tavalla.

Päätän Adrienne Richin sanoiin:

Kunnioittava ihmissuhde – toisin sanoen sellainen, jossa kahdella ihmisellä on oikeus käyttää sanaa rakkaus – on prosessi, herkkä, väkivaltainen, usein pelottava molemmille osapuolille, prosessi, jossa jalostetaan totuuksia, jotka he voivat kertoa toisilleen.

On tärkeää tehdä tämä, koska se murtaa ihmisen itsepetoksen ja eristäytymisen.

On tärkeää tehdä tämä, koska niin tehdessämme teemme oikeutta omalle monimutkaisuudellemme.

On tärkeää tehdä tämä, koska voimme luottaa siihen, että niin harvat ihmiset kulkevat tuon vaikean tien kanssamme.

-- Valheista, salaisuuksista ja hiljaisuudesta: valittu proosa, 1966-1978

Onnea elämäsi kehittyvälle matkallesi.

Jaa: