5 parisuhdeodotusta, jotka ovat haitallisia pariskunnille

Tässä artikkelissa

• Selvitä suhteesi piilotetut odotukset
• Päästä irti odotuksistasi, että niiden pitäisi olla täydellisiä
• Päästä irti odotuksestasi, että he ovat ajatustenlukijoita
• Päästä irti odotuksestasi, että olet aina samaa mieltä
• Päästä irti odotuksestasi, että olet aina oikeassa
• Päästä irti odotuksestasi, että suhteenne on helppo

Meillä kaikilla on suhteen odotuksia; se on luonnollista ja terveellistä toimintaa. Se auttaa suhdetta etenemään kohti sitä suuntaa, jonka haluat suhteellesi.

Mutta sinun on oltava samoilla linjoilla näiden odotusten kanssa.

Selvitä suhteesi piilotetut odotukset

Valitettavasti useimmilla ihmisillä on omat synnynnäiset odotukset suhteesta tai jopa unelmat, joita he eivät jaa kumppaninsa tai puolisonsa kanssa. Sen sijaan he vain heijastavat niitä ja odottavat tiedostamatta kumppaninsa tai puolisonsa osuvan linjaan.

Tällöin suhteen odotukset voivat muuttua epäterveiksi. Olet saattanut esittää odotuksen ja sitten olettaa, että myös kumppanillasi tai puolisollasi on samat odotukset, mutta et ole koskaan keskustellut siitä. Toisaalta kumppanisi tai puolisosi saattaa vastustaa tätä odotusta.

Ongelmana on, että kukaan teistä ei ole keskustellut siitä, että on olemassa odotuksia. Tämä tarkoittaa, että jossain vaiheessa tulevaisuudessa puoliso, joka ei ole tehnyt odotuksia ja vastustaisi sitä, pettää kumppaninsa.

Eikä heillä ole aavistustakaan, miksi tai mitä tapahtui ja mitä tapahtuu, jos jokin noista odotuksista on jotain merkittävää, kuten esimerkiksi, että jonain päivänä lähdet asumaan äitisi kotimaahan tai että sinulla on viisi lasta.

Näin luomme odotuksia, jotka voivat aiheuttaa vahinkoa suhteellemme.

Joten auttaaksemme sinua selvittämään avioliittosi tai suhteesi piilotetut odotukset tässä on joitain suhde-odotuksia, jotka sinulla saattaa olla ja joista sinun pitäisi päästää irti, jos haluat suhteenne kukoistavan (tai ainakin keskustella niistä kumppanisi tai puolisosi kanssa ).

1. Päästä irti odotuksistasi, että niiden pitäisi olla täydellisiä

Aloitetaan tämä lista jollakin, johon olemme kaikki syyllisiä – odotamme kumppaneidemme olevan täydellisiä.

Ensimmäisen suhteeni alku oli sujuvaa.

Rakastan sinua keskellä iltapäivää. Yllätyslounaspäivämäärät. Huomenta ja hyvää yötä tekstit. Viikoittaiset illalliset. Olimme molemmat suloisia toisillemme. Olimme niin täydellisiä. Minulle hän oli täydellinen.

Kunnes päätimme muuttaa yhteen. Täydellinen ihminen, joka hän kerran oli, tuli yhtäkkiä normaaliksi.

Yllätyslounaatreffit ja 'I love you' ovat harventuneet. Riittää, kun sanon, olin turhautunut, koska kysyin jatkuvasti itseltäni ja jopa häneltä toisinaan, mikä muuttui?

Tajusin, että tein virheen odottaessani hänen olevan täydellinen aina, tästä syystä turhautumiseni.

Se, että ihmiset odottavat olevansa täydellisiä koko ajan, asettaa tämän odotuksen painon heihin.

Ihmisinä meidän on muistettava, että kumppanimme on aivan yhtä ihminen kuin mekin. Ne epäonnistuvat toisinaan. He näyttävät toisinaan epätäydellisiltä, ​​ja se johtuu vain siitä, että he ovat ihmisiä, aivan kuten sinä.

2. Päästä irti odotuksestasi, että he ovat ajatustenlukijoita

Kaksi asiaa voi tuhota minkä tahansa suhteen: Epärealistiset odotukset ja huono viestintä – Anonyymi

Kasvoin perheessä, jossa äitini tiesi, mitä mielessäni liikkui. Perheessäni olimme niin sopusoinnussa, että he tiesivät aina tarpeistani, vaikka en sanonut sanaakaan. Huomasin, että se ei toimi romanttisissa suhteissa.

Kun opit kertomaan tarpeistasi kumppanillesi, se vapauttaa teidät molemmista monilta vältettävissä olevilta väärinkäsityksiltä ja säästää teidät monilta sydäntäsärkeviltä riitelmiltä.

3. Päästä irti odotuksestasi, että olet aina samaa mieltä

Jos odotat kumppanisi olevan peilikuva itsestäsi kaikin tavoin, suhteesi on vaarassa.

Kun olemme nuoria ja vielä naiiveja, odotus, että olet aina samaa mieltä, on usein perustavanlaatuinen suhteen odotus, joka meillä yleensä on. Olisimme saaneet ajatella, että suhteiden pitäisi olla vapaita kaikista erimielisyyksistä, koska olette niin rakastuneita toisiinne.

Ajan myötä opimme, kuinka virheellinen tämä odotus on, koska olet kaksi eri ihmistä etkä ole aina samaa mieltä.

Tästä huolimatta uskon, että parempi odotus olisi odottaa erimielisyyksiä.

Erimielisyydet ovat muistutus siitä, että suhteessasi on jotain taistelemisen arvoista; että viestintäjärjestelmäsi toimii.

4. Päästä irti odotuksestasi, että olet aina oikeassa

Yksi ensimmäisistä asioista, joka sinun on jätettävä ovesta ennen suhteeseen ryhtymistä, on egosi ja sen myötä odotuksesi, että olet aina oikeassa.

Parisuhteessa oleminen vaatii paljon työtä, ja osa työstä, joka täytyy tehdä, on itsemme työstäminen.

Odottaa, että olet aina oikeassa, on hyvin itsekästä ja narsistista. Unohdatko, että olet suhteessa ihmisen kanssa?

Et ole aina oikeassa, ja se on okei. Parisuhteessa oleminen on oppimisprosessi ja itsensä löytäminen.

5. Päästä irti odotuksistasi, että suhteesi on helppo

Päätän tämän listan muistuttamalla, että ihmissuhteet eivät tule olemaan helppoja.

Liian monet meistä unohtavat, että ihmissuhteet vaativat kovaa työtä. Liian monet meistä unohtavat, että ihmissuhteet vaativat paljon tuottoa.

Liian monet meistä unohtavat, että ihmissuhteet vaativat paljon kompromisseja. Liian monet meistä odottavat suhteiden olevan helppoja, mutta todellisuudessa ne eivät ole.

Se, mikä saa suhteen toimimaan, ei ole se, kuinka hauskaa sinulla oli tässä kuussa, kuinka monella treffeillä olet käynyt tai kuinka paljon koruja hän on antanut sinulle. se on siinä määrässä vaivaa, jonka te molemmat panitte saadakseen suhteenne toimimaan.

Elämä ei ole helppoa, eivätkä ihmissuhteetkaan ole helppoa. Jos sinulla on joku, jonka kanssa selviytyä elämän levottomuudesta, on syytä olla kiitollinen.

Jaa: