Onko sinulla rakastunut “hullu tekijä”? Sitten ongelma, oletko sinä

Jos olet treffannut tai naimisissa hullun valmistajan kanssa, luulet luultavasti kaiken draaman ja kaaoksen johtuvan heistä

Tässä artikkelissa

Jos olet treffannut tai naimisissa hullun valmistajan kanssa, luulet luultavasti kaiken draaman ja kaaoksen johtuvan heistä. Ja osa siitä tietysti on, mutta ei enemmistö.



Viimeisten 28 vuoden ajan myydyin kirjailija, neuvonantaja ja elämänvalmentaja David Essel on auttanut ihmisiä ymmärtämään roolit, joita me kaikki pelaamme, kun olemme epäkunnossa rakkaussuhteessa.

Alla David hajottaa myytin, että ongelma on kumppanisi. Kova pilleri niellä monille, mutta ainoa välttämätön, jos haluat elää rauhallista ja iloista elämää.

Määritä roolisi avioliittosi toimintahäiriössä

Hän tuli toimistoon ravistelemalla päätään ja miettinyt, kuinka helvetti olisi voinut mennä naimisiin sellaisen vastuuttoman, hämärän naisen kanssa. Istuin ja kuuntelin noin 45 minuuttia hänen toistuvan, kaikki hulluudet, jotka hän tuo hänen elämäänsä joka päivä.

Monologin lopussa esitin hänelle yksinkertaisen kysymyksen: 'Mikä on roolisi avioliittosi toimintahäiriössä?'

Hän vastasi nopeasti. 'Ei mitään. Teen kaiken, mitä sanon aion tehdä, ja enemmänkin, päinvastoin kuin vaimealla vaimollani. 'Kesti 10 viikkoa neuvoja hänen kanssaan saadakseen hänet vakuuttamaan, että hänen vastauksensa oli 100% virheellinen.

Lopulta hän näki, mitä yritin opettaa hänelle koko ajan, ja hän omisti sen lopulta. Ja omistamalla sen hänestä tuli vapaa.

Kun tapasit 'hullun valmistajan' kanssa jonkun, joka kuluttaa kaikki rahasi, joka sanoo tekevänsä asioita sinulle ja ei, joka ilmestyy jatkuvasti myöhään jokaisessa tapahtumassa, johon sinun on mentävä, haluamme syyttää heitä rakkaussuhteemme ongelmista.

Mutta todellinen asia? Onko meitä. On sinä. Onko minä, jos olemme valmiita pysymään tällaisen hulluuden kanssa.

Ja kun olen kulunut 30 vuotta neuvonantajana ja elämänvalmentajana, olen nähnyt kaiken, kuullut kaiken ja silti, kun tarkastelen niin monien nykyisten rakkaussuhteiden hulluutta, ymmärrän, että me olemme ongelma.

Miksi? Koska jäimme. Koska sietimme sitä. Koska me vain teemme kaikenlaista kiusaamista, uhkailua ja muuta.

Meillä ei ole palloja kävellä pois tai mennä pitkäaikaiseen neuvontaan selvittääkseen, kuinka käsitellä tällaista toimintahäiriötä.

Ymmärrä tarve tutkia, ennen kuin pysyt tällaisessa hulluudessa

Joten jos olet treffeillä tai naimisissa jonkun kanssa, joka ajaa sinut täysin hulluksi joka päivä, koska hän valehteli, juorutti, käytti liikaa rahaa, syö liikaa, juo liikaa tai rikkoo sanojaan säännöllisesti, katsotaanpa mitä meidän on todella tutkittava, ennen kuin pysymme tämän tyyppisessä hulluudessa:

1. Älä aseta rajoja, seuraa seurauksia

Jos asetat rajat, kuten 'jos rikot sanasi vielä kerran, olemme valmiit. Jos käytät enemmän rahaa, olemme sopineet. ' Mutta et seuraa sitä, olet ongelma.

Sinä olet mahdollistaja. Olet kiusaaja. Olet erinomainen asettamaan rajoja, mutta sinulla ei ole voimaa seurata seurauksia ja todella lähteä, kun he tekevät sen uudelleen.

Näen tämän koko ajan riippuvuusmaailmassa suhteissa, joissa yksi henkilö on riippuvainen tai alkoholisti, ja kumppani uhkailee jatkuvasti, että he lähtevät, mutta eivät koskaan.

Sinä olet ongelma.

2. 60 päivän sisällä treffailusta näet merkkejä hullusta tekemisestä

Tämä on järkyttävä monille asiakkailleni, kun kerron heille, että tämä käyttäytyminen, tämä rakastajan toimintahäiriöinen käyttäytyminen on jatkunut suhteidensa ensimmäisten 60 päivän jälkeen, he katsovat minua ja ravistelevat päätään epäuskoisesti.

Sitten otan heidät läpi sarjan kirjoitusharjoituksia, ja shokista tulee usko. Se, mitä sanoin, on totta.

60 päivän kuluessa treffailemisesta jonkun kanssa näet merkkejä siitä, haluatko nähdä heidät vai ei, että edessä on paljon kaaosta ja draamaa.

Mutta koska tunteet ovat rakkaudessa voimakkaampia kuin logiikka, heitämme logiikan pois, pidämme kiinni emotionaalisesta toivosta, että ne muuttuvat, ja olemme kuolleet vedessä.

3. Kunnioita rajojen takia menetettyjä seurauksia

Koska asetat rajat ilman seurauksia, kumppanisi ei kunnioita sinua lainkaan. Lue se uudelleen.

Koska nyökkäät ja kerrot heille, kuinka monta kertaa aiot lähteä, jos he tekevät X: n uudelleen, mutta sinä et, he eivät kunnioita sinua. Ja heidän ei pitäisi kunnioittaa sinua lainkaan.

Miksi? Koska nyt rikkot sanojasi.

4. Hanki ammattitaitoista apua asiasi suunnittelemiseksi sinulle

Hanki ammattitaitoista apua asioiden näyttämisessä sinulle

Ainoa vastaus on päästä neuvontaan juuri nyt ja hankkia ammattilainen nähdäksesi, mikä roolisi on toimintahäiriössä.

En voisi välittää vähemmän, kun joku sanoo minulle 'olemme olleet yhdessä 35 vuotta, naimisissa 35 vuotta ja avioeroprosentti on niin korkea'. Mutta heillä on ollut ahdas suhde 34 vuotta. En ole lainkaan vaikuttunut.

Älä kiertele kerskailemalla kuinka kauan olet ollut jonkun kanssa, kun suhde on imeytynyt. Hanki todellinen. Hae apua. Sinun on muutettava, et he.

Ja mitä sinun on tehtävä?

Sinun on aloitettava omien sanojesi seuraaminen. Sinun on asetettava vakavat rajat ja seuraukset ja vedettävä seuraukset.

Tai sinun tarvitsee vain lopettaa hulluus, ottaa vastuu siitä, ettet osaa käsitellä toimintahäiriöitä rakkaudessa, myöntää, että olet 50% tai enemmän ongelmasta, ja siirtyä eteenpäin. Avioero heistä. Lopeta suhde. Mutta lopettanut valituksen, lopettamisen uhriksi.

Siellä on koko rakkauden maailma, ja jos sinulta puuttuu se, se on sinun syytäsi.

David Esselin työ on erittäin suosittu edesmenneen Wayne Dyerin kaltaisten ihmisten keskuudessa, ja julkkis Jenny McCarthy sanoo: 'David Essel on positiivisen ajattelun liikkeen uusi johtaja.'

Hänen kymmenennen kirjansa, toisen suosituimman bestsellerin, nimi on “keskittyä! Tapa tavoitteet. Todistettu opas valtavaan menestykseen, voimakkaaseen asenteeseen ja syvään rakkauteen. '