Emotionaalinen suhde - Oletko syyllinen

Tässä artikkelissa

• Mikä on tunnesuhde?
• Tunteelliset huijauksen merkit
• Emotionaalisella pettämisellä on vakavia seurauksia
• Emotionaalisen suhteen palautuminen
• Emotionaalisen uskottomuuden estäminen

Tuntuuko sinusta, että puolisollasi on tunnesuhde? Vai pelkäätkö itsesi tekeväsi emotionaalista uskottomuutta kumppanisi kanssa?

No, ihmissuhteet ja avioliitot eivät aina ole satuja, kuten elokuvissa tai kirjoissa kuvataan. Ne ovat kovaa työtä, kamppailua ja kyyneleitä sekä iloja, rakkautta ja läheisyyttä.

Jokainen suhde on ainutlaatuinen. Siinä on omat haasteensa, eikä kumpikaan ole vapaa komplikaatioista.

Kamppailu taloudellisista ongelmista, väärin kommunikaatiosta ja epäsopusta, ristiriitaisista arvoista ja ulkoisista lähteistä tuleva paine voi päihittää suhteen ja testata sen kestävyyttä.

Mutta tarkoittaako se sitä, että pettäminen ja suhteet voisivat olla mahdollinen ratkaisu avioliiton kiistan voittamiseksi?

Kuullessaan näitä sanoja monet uskovat, että pettäjän syyllisyys tai uskottomuus viittaa fyysiseen tai seksuaaliseen suhteeseen jonkun avioliiton tai parisuhteen ulkopuolella.

Pettäminen ei kuitenkaan rajoitu puhtaasti fyysiseen ulottuvuuteen. On jotain, jota kutsutaan tunnesuhteeksi tai emotionaaliseksi huijaamiseksi.

Mikä on tunnesuhde?

Ajattele tapoja, joilla kommunikoit rakastamasi henkilön kanssa. Halaatko heitä? Teetkö heille mukavia asioita? Kehua tai rohkaista, vaikka sitä ei tarvittaisi?

Tapa, jolla sinäosoita kiintymystä läheisellesisaattaa tuntua riittävän sopivalta jaettavaksi muiden kanssa.

Saatat esimerkiksi löytää yhteyden vanhempaan samalla tavalla kuin puolisoosi viettämällä laatuaikaa yhdessä, jakamalla asioita, välittämällä tunteita ja niin edelleen.

Vaarat syntyvät nopeasti, jos ei aseteta rajoja sille, kuka saa tällaista kiintymystä ja huomiota toiselta tai molemmilta kumppaneilta.

Emotionaalinen pettäminen ei perustu fyysiseen kontaktiin. Se on kiintymyksen antamista ja vastaanottamista joltakin muulta kuin omalta toiseltasi tavalla, joka ylittää normaalin terveen ystävyyden rajat.

Puolisosi tulee olla ainoa, joka pääsee elämäsi intiimimpiin osiin. Jos annat toisen henkilön koskettaa niitä sydämesi ja olemuksesi paikkoja, saatat olla emotionaalisen suhteen tai emotionaalisen aviorikoksen linjassa.

Siksi on melko yleistä nähdä tunnetilanteita työssä, koska toimisto tai työpaikka on paikka, jossa vietät suurimman osan valveillaoloajasta.

Joten tällaisissa skenaarioissa, kun saavut kotiin, olet liian väsynyt viettämään laatuaikaa puolisosi kanssa. Sinulla on siis taipumus joutua tyytymättömyyden loputtomaan kierteeseen kotona ja emotionaalisen tyydytyksen etsimiseen töissä tai sen ulkopuolella.

Tunteelliset huijauksen merkit

Tunnesuhde ei aina näytä samalta. Tunneasioissa on erilaisia ​​merkkejä ja vaiheita.

Themerkkejä henkisestä pettämisestäriippuu emotionaalisten asioiden tasosta.

Jotkut jakavat unelmansa ja toiveensa. Toiset jakavat sydänsurunsa ja katumuksensa. Jotkut ottavat yhteyttä jonkun kanssa tavoilla, joita he eivät ole koskaan pystyneet kommunikoimaan kumppaninsa kanssa.

Saatat ihmetellä, miksi miehillä on tunnesuhteita? Ja tietysti myös naiset?

Periaatteessa mikään pari ei ole täydellinen; jää huomaamatta yksityiskohtia ja sisimpiä paikkoja, jotka jäävät huomiotta. Emotionaalinen uskottomuus tapahtuu, kun joku antaa jonkun toisen täyttää tuon tyhjyyden.

Joset pysty saamaan yhteyttä kumppaniisija käänny toisen puoleen jakaaksesi elämäsi tapahtumat, saatat olla mukana uskottomuudessa.

Ei ole epätavallista, että pariskunnat etsivät yhteyttä parisuhteen ulkopuolelta, mutta kun muut ovat ottaneet salaisuutesi tietävän, saatat löytää lähimmäisesi ulkopuolelta katsomassa sisään.

Katso tämä video yleisistä parisuhteen virheistä. Ehkä voit jättää huomioimatta nämä suhteesi virheet ja etsiä lohtua sen sijaan tunnesuhteesta.

Emotionaalisella pettämisellä on vakavia seurauksia

Jos nyt mietit, muuttuvatko tunnesuhteet rakkaudeksi?

No, tähän ei voi olla yksiselitteistä vastausta.

Rakkaus on mahdollista, jos olet jumissa toivottomassa suhteessa, jossa et näe edistystä onnellisuuden ja täyttymyksen suhteen.

Toisaalta emotionaaliset asiat ja tekstiviestien lähettäminen, vaikka se saattaa tuntua parhaalta keinolta tyydyttää emotionaalinen jano heti alussa. Mutta se voi olla ohimenevää.

On mahdollista, että sinun ja puolisosi väliset ongelmat kärjistyvät, mikä sen sijaan olisi voitu ratkaista, jos olisit keskittynyt niihin ennen emotionaaliseen suhteeseen ryhtymistä.

On ristiriitaisia ​​tutkimuksia siitä, mikä uskottomuus on haitallisempaa parisuhteelle. Jotkut kertovat, että fyysinen kosketus toisen henkilön kanssa on jotain, jota puoliso tai kumppani ei koskaan unohda, ja molemmat osapuolet kärsivät tasavertaisesti.

Toiset ovat osoittaneet, että emotionaalinen uskottomuus on vaikeampi voittaa; anemotionaalinen yhteys kahden ihmisen välilläjotka eivät ole aktiivisesti mukana avoimessa suhteessa, voivat olla haitallisia jo olemassa oleville suhteille.

Emotionaaliseen pettämiseen liittyy epäluottamusta, heikentynyttä kommunikaatiota ja fyysistä kontaktia sekä estynyttä läheisyyttä.

Emotionaalisen suhteen palautuminen

Jos näet itse, syyllisyyden merkkejä pettämisen jälkeen ja mietit, kuinka päästä eroon tunnesuhteesta, paras ratkaisu on vain lopettaa se silloin ja silloin.

Tietysti se tuntuisi aluksi ahdistavalta, mutta kun teet päätöksen, lopeta vain tunnesuhde. Älä ota yhteyttä toiseen henkilöön ja lopeta tunteidesi jakaminen heti.

Toisaalta, jos sinusta tuntuu, että olet puolisosi emotionaalisen suhteen uhri ja mietit, kuinka antaa anteeksi emotionaalinen pettäminen, tärkein askel on puhua siitä kumppanisi kanssa.

Kommunikoi avoimesti ja rehellisesti kumppanisi kanssa, ja jos sinusta tuntuu, että he ovat syyllistyneet siihen, sinun ei ole suuri rikos rangaista heitä elinikäiseksi.

Emotionaalisen uskottomuuden estäminen

Tietäen emotionaalisen uskottomuuden vaikutuksen, oletko miettinyt, kuinka voit välttää sen suhteessasi?

On olemassa useita varotoimenpiteitä, joita henkilö voi toteuttaa varmistaakseen, että heidän suhteensa on suojattu tällaiselta huijaukselta.

Ensinnäkin, ole avoin ja rehellinen kumppanillesi aina!

Vaikka sinusta tuntuu typerältä sanoa, kenelle soitti tai joka lähetti sinulle viestin Facebookissa, ole valmis keskustelemaan siitä puolisosi tai kumppanisi kanssa. Muista kontrolloida jaloukkaavaa käytöstä,mutta tiedä, että epärehellisyydellä ja tiedon piilottamisella ei ole sijaa aterve suhde.

Toiseksi, ole tietoinen siitä, kuka vie suurimman osan ajasta. Huomaatko viettäväsi liikaa aikaa jonkun kanssa, joka ei ole puolisosi ja onalkaa tuntea syvempää yhteyttä?

Pysähdy ja mieti sitä!

Vaihda roolit ja mieti, kuinka voisit tulkita tällaista käytöstä, jos puolisosi olisi ulkopuolisessa suhteessa. Kolmanneksi luo rajoja ja pidä niistä kiinni.

Rajojen luomisessa muiden kanssa ei ole mitään väärää tai vanhaa.

Toisesi kanssa samaa sukupuolta olevista ystävistä voi vähitellen tulla joku tärkeämpi, jos annat sen tapahtua. Joten ryhdy nyt toimenpiteisiin pohtiaksesi 'kuinka pitkälle' on liian pitkä; keskustele asiasta puolisosi tai kumppanisi kanssa tarkentaaksesi tai määrittääksesi sopivat rajat.

Asiat tapahtuvat; toiset ovat huonompia kuin toiset. Monet eivät koskaan koe kiusausta huijata emotionaalisesti; jotkut eivät ehkä koskaan koe tuskaa joutuessaan pettämisen kohteeksi.

Ennaltaehkäisy on paras suojasi – jos huomaat hiipiväsi lähemmäs rajojasi, ota iso askel taaksepäin ja arvioi uudelleen ne asiat, jotka ovat sinulle tärkeitä. Voit mennä liian pitkälle, mutta koskaan ei ole liian myöhäistä ottaa askel taaksepäin ja aloittaa alusta.

Jaa: