Kuinka käsitellä asioita, kun seurustelet toimivaa alkoholia

Tässä artikkelissa

• Mikä on toiminnallinen alkoholisti?
• Älä kysy heiltä, ​​ovatko he riippuvaisia ​​alkoholista
• Alkoholismi on progressiivinen riippuvuus
• Mitä ei tehdä kumppanisi hyväksi

Olet huomannut, että kumppanisi juo paljon. Enemmän kuin useimmat ihmiset.

He näyttävät tarvitsevan alkoholia jokaiselle päivämäärälle. Olitpa sitten vain ruoanlaitossa kotona, vietät päivän rannalla tai tapaat ystäviä lautapeli-iltana - heidän on aina pidettävä juoma kädessään. Itse asiassa et ole koskaan vietti aikaa kanssasi heille, kun heillä ei ole vielä jonkinlaista alkoholijuomaa.

Juomastaan ​​huolimatta he pitävät työpaikkaa, elävät päivänsä läpi kuin kukaan muu ja näyttävät olevan vastuullisia ja luotettavia. Mutta epäilet, että niitä kutsutaan toimivaksi alkoholistiksi.

Katsotaanpa, mikä se on ja miten voit lähestyä toimivan alkoholijuoman

Mikä on toiminnallinen alkoholisti ?

Toimiva alkoholin määritelmä on henkilö, joka näyttää elävän normaalia elämää, mutta jolla on alkoholiriippuvuus.

Heillä on vakaa työ ja heillä on siteitä ystäviin, perhe ja heidän yhteisöään. Silti he ovat riippuvaisia, jotkut sanovat, riippuvaisia ​​alkoholista.

Kun tapaat toimivaa alkoholistia, et näe heidän repeävän humalassa tai kaatumasta liiallisesta hemmottelusta, mutta he eivät voi selviytyä päivistään ilman alkoholijärjestelmää.

Älä kysy heiltä, ​​ovatko he riippuvaisia ​​alkoholista

Osa toiminnallisen alkoholistin keskustelusta on kieltäminen. Joten kysyä heiltä, ​​onko heidän mielestään ongelma alkoholin kanssa, on turhaa.

Tässä on joitain merkkejä, joita voit etsiä arvioidessasi, seurusteletko toiminnallisen alkoholistin kanssa:

• Heillä on oltava vähintään kolme juomaa päivässä.
• He saattavat pyytää sinua kattamaan heidät, kun he ovat juoneet niin paljon, että kärsivät jälkivaikutuksista. Saatat pyytää sinua soittamaan heidän työhönsä sanomaan, että he ovat sairaita eivätkä voi tulla sisään.

He saattavat pyytää lainaa sinulta, koska he ovat puhaltaneet budjetin alkoholille. He saattavat unohtaa sitoumukset sinulle tai muille juomisen takia.

• Vaikka he rakkaus Suuri sosiaalinen elämä, he tekevät vakavan juomisen yksin, jotta he voivat piilottaa juomansa päivittäin.
• Funktionaaliset alkoholistit ovat usein mielialalla kärsiviä, koska heidän on piilotettava tarvetta juoda tai juomisen jälkivaikutukset.
• Kun kommentoit tai pyydät heitä vähentämään juomista, he syyttävät sinua yrittämästä hallita heitä tai sanovat, että sinulla on ongelma, että 'vain olut tai kaksi, ei iso juttu'

Katso tämä video saadaksesi lisätietoja funktionaalisten alkoholistien oireista:

Alkoholismi on progressiivinen riippuvuus

Saatat ajatella, että 'kumppanini on toimiva alkoholisti', eikä sinulla ole toistaiseksi ollut mitään seurauksia, joiden olet joutunut kohtaamaan.

Kun tapaat toiminnallista alkoholistia, voit rakasta kumppaniasi niin paljon, että haluat ehkä harjoitella silmiesi sulkemista edessäsi olevaan asiaan.

Tämä voi olla helppo tehdä, koska kenties heidän juomisensa ei ole vielä tullut siihen pisteeseen, jossa heillä olisi kriittisiä seurauksia, jotka vaikuttavat heidän elämäänsä.

Kerrot itsellesi, että heillä on vielä työpaikka, koti, heitä ei ole vedetty minkään DUI: n ja sinun suhde on aika hyvä.

Sinun pitäisi tietää, että tämän taudin edetessä kumppanisi on todennäköisesti edessään alaspäin suuntautuva kierre, johon voi sisältyä työpaikkojen menetys, kasvava velka, terveysvaikutukset ja heidän kaikkien suhteiden heikkeneminen.

A r suhde alkoholistiin ei voi koskaan olla ongelmaton ikuisesti riippumatta siitä, kuinka kumppanisi voi olla juuri nyt.

Mitä ei tehdä kumppanisi hyväksi

Koska tapaat toimivaa alkoholistia, josta välität, haluat auttaa. Ja on luonnollista yrittää tasoittaa heitä. Mutta ole varovainen.

Älä tee seuraavia asioita, jotka vain mahdollistavat heidän toiminnallisen alkoholisminsa:

• Älä tee tarinaa siitä, miksi he eivät voi osallistua tapahtumaan, johon sinun piti mennä. Ei 'Voi, hän ei vain tunne oloaan', kun he ovat todella humalassa.

Kun tapaat toimivaa alkoholistia ja yrität peittää heidät, tämä tekee sinusta kumppanin heidän rikoksessaan.

• Älä maksa heidän humalaisen käyttäytymisensä seurauksista. Älä vapauta heitä vankilasta, maksa heidän liikennerikkomuksiaan tai poimi palkkivälilehteä, jota he eivät pystyneet peittämään.

Tämä saattaa tuntua epäinhimilliseltä, mutta sinun on toteutettava niin tiukat toimenpiteet, kun seurustelet toiminnallisen alkoholistin kanssa.

• Oksentako kumppanisi liiallisen juomisen takia? Anna heidän siivota se, kun he ovat raittiina.
• Ei salakavalia vihjeitä heidän alkoholiriippuvuudestaan, varsinkin kun seurustellaan toimivalla alkoholistilla. Passiivis-aggressiiviset kommentit eivät tee niistä yhtäkkiä käsitellä heidän ongelmaa .

Haluat pysyä täysin rehellisenä tässä suhteessa. Jos heidän tekonsa vahingoittaa sinua, kerro heille suoraan.

Mitä voit tehdä heidän (ja itsesi) hyväksi

Ensinnäkin, etsi itsellesi tukiryhmä. Ota yhteyttä AA: n paikallinen luku löytää ryhmä erityisesti toiminnallisten alkoholistien kumppaneille.

• Keskustele kumppanisi kanssa, mutta harjoittele, mitä aiot sanoa

Sanojesi tulisi tulla rakkauden ja tuen paikasta, eivätkä ne saa olla syyttäviä tai kriittisiä. Seurustellessasi toimivaa alkoholistia sinun on oltava varovainen, muuten heistä voi tulla vakaasti puolustava.

• Ole rehellinen ja pidä asiat yksinkertaisina ja lyhyinä

Keskustelun tulisi pysyä aiheesta: olet loukkaantunut, suhde kärsii. Kuinka voit molemmat auttaa tässä riippuvuudessa?

• Ota yhteyttä ammattitaitoiseen interventioon

On ihmisiä, jotka on koulutettu järjestämään interventio, jossa sinä ja muut toiminnallisen alkoholistin toimintaan vaikuttavat ja huolestuneet henkilöt istuvat alkoholistin kanssa ja ilmaisevat huolensa.

Alkoholistille tarjotaan toimintasuunnitelma, joka on todennäköisesti kuntoutus tai detox-laitos. Jos seurustelet toimivalla alkoholistilla, se tuntuu liian tiukalta toimenpiteeltä.

Mutta sinun ei pitäisi odottaa, ennen kuin heidän tapansa tuhoavat elämänsä ja parisuhteensa, ennen kuin haet apua.

• Muista kunnioittaa itseäsi

Monet funktionaalisten alkoholistien kumppanit tarttuvat taudin draamaan ja tulevat riippuvaisiksi. He asettavat itsensä portinvartijan tai terapeutin rooliin, mihin kumpaankaan heitä ei ole koulutettu.

He alkavat laiminlyödä omaa onneaan, koska he ovat niin keskittyneet kumppanin asioihin.

Seurustellessasi toimivaa alkoholistia sinun on pidettävä huolta terveydestäsi ja onnellisuudestasi.

Älä itsestäsi tule ihmiseksi, joka seuraa toimivan alkoholistin tapaa, joka on omistautunut elämänsä kumppaninsa uudistamiseen. Jos kumppanisi kieltäytyy sitoutumasta avun saamiseen, sinun kannattaa tarkastella syvällisesti tämän suhteen tulevaisuutta ja miten se vaikuttaa elämääsi.

Jos saat enemmän stressiä kuin hyötyä siitä, aika erottua ja löytää joku jota sinun ei tarvitse huolehtia. Voit aina lopettaa treffit alkoholistilla.

Jaa: