11 vinkkiä emotionaalisesti epävakaan kumppanin kanssa toimimiseen
Tässä artikkelissa
- Onko sinulla emotionaalisesti epävakaa kumppani? Tarkista nämä 11 merkkiä
- Mistä tietää, jos joku on emotionaalisesti epävakaa?
- Tapoja käsitellä emotionaalisesti epävakaa kumppania
- Muutto pois emotionaalisesti epävakaasta kumppanista
Ihmissuhteet tuovat elämään uutta merkitystä. Sopivan kumppanin löytäminen usein tuo esiin meissä parhaat puolet. Valitettavasti joskus voi päätyä vähemmän kuin ihanteellinen kumppani.
Oletko nähnyt merkkejä emotionaalisesti epävakaasta kumppanista? Vai luuletko, että annat mielikuvituksesi valloittaa?
Tarkista itse tietääksesi lopullisesti. Tämä sanelee tulevan toimintasi.
Onko sinulla emotionaalisesti epävakaa kumppani? Tarkista nämä 11 merkkiä
Menen ulos henkilön kanssa alkuvaiheessa suhteen vaiheet voi olla hauskaa. On hauskaa ja jännitystä ja uutta. Kaikessa tässä on viisasta olla tietoinen tietyistä merkeistä.
Tarkoittaako se, että sinun täytyy mennä ulos ja tutkia? Ainakaan! Joidenkin merkkien tarkistaminen antaa vihjeitä, jos kumppanisi on altis emotionaaliselle epävakaudelle.
1. Lentää pois kahvasta pienimmälläkin verukkeella
Onko kumppanisi hillittömän vihainen kaikkein heikoimmista syistä? Olet esimerkiksi saattanut lähteä ulos ja ruokatilauksesi on hieman myöhässä. Voi olla ongelma, jos kumppanisi räjähtää siitä sen sijaan, että käyttäisi sitä aika kommunikoida .
Sinun on selvitettävä, kuinka käsitellä emotionaalisesti epävakaa kumppania siinä tapauksessa.
2. Altis kaasuvalaistukseen
Varma merkki emotionaalisesti epävakaasta suhteesta on kumppanisi kaasuvalo. Tämä ominaisuus on vallitseva henkilöllä, joka ei ole emotionaalisesti täysin vakaa. Jos näet emotionaalisen hyväksikäytön yrityksiä, on viisasta muuttaa pois juuri silloin.
Voit oppia käsittelemään emotionaalisesti epävakaa kumppania myöhemmin tällaisissa tapauksissa. Ensimmäinen asia on suojella järkeäsi ja arvokkuuttasi. Niiden menettäminen on valtava hinta jokaisessa suhteessa.
|_+_|3. Liian monta mielialan vaihtelua
Onnellinen ja iloinen hetki, myrsky seuraavaksi. Ja kumppani ei edes ymmärrä, miksi tämä vaihto tapahtui! Kuulostaako tutulta? Valitettavasti tämä on käyttäytymismalli, jota havaitaan säännöllisesti niillä, joilla on emotionaalinen epävakaus.
Se saa sinut ymmärtämään, että olet jonkun kanssa, jolla on emotionaalisesti epävakaita oireita. Vaikka on normaalia olla mielialan vaihtelut Tällaisten toistuvien mielialanvaihteluiden esiintyminen päivän aikana ei ole hyvä merkki.
4. Ei hyväksy virheitä
Ihmiset, jotka ovat emotionaalisesti haavoittuvia ja epävakaita, eivät tunne virheitään. Tämä on malli, joka on oltava tietoinen. Vaikka virhe olisi räikeästi heidän, se ei ole heidän kohdallaan.
Valitettavasti, jos kumppanillasi on tämä piirre, tiedät, mitä se voi tarkoittaa. Sinun on osattava käsitellä emotionaalisesti epävakaa kumppania selviytyäksesi tästä.
|_+_|5. Puolustuu ja syyttää
Sen lisäksi, että he eivät hyväksy puutteitaan, ihmiset, joilla on emotionaalinen epävakaus, tekevät muutakin!
He nostavat hakkerinsa ylös. He siirtävät vastuun. Sellaisen henkilön kohtaaminen hänen virheestään saa yleensä aikaan puolustusreaktion.
He löytävät jonkun, jolle syyttää. Parisuhteessa tai avioliitossa lopputulos on yleensä kumppani/puoliso.
|_+_|6. Empatian puute
Kenenkään muun ongelmat eivät ole tärkeitä tälle henkilölle. He saattavat kuulla sinut, mutta ovat syrjässä sen jälkeen. Et voi odottaa aitoa empatiaa mihinkään epäsuotuisaan tilanteeseen, jossa saatat olla.
7. Erilaiset säännöt eri ihmisille
Kun teet sen, se on väärin. Kun teen sen, se on oikein! Tämä on toinen määrittelevä luonteenpiirre, joka osoittaa epävakaata tunnetilaa. Se, mitä he tekevät, on hyväksyttävää, mutta sama asia aiheuttaa suuria ongelmia, kun joku muu tekee sen.
Emotionaalisesti epävakaat ihmiset aiheuttavat usein valtavaa meteliä, kun joku muu on syyllinen. Varoita, että tämä voi olla varma merkki kumppanisi epävakaasta tunnetilasta.
8. Hänellä on sopimaton tunne oikeudesta
Jos kumppanisi osoittaa sopimatonta oikeutuksen tunnetta, on mahdollista olettaa, että hän on emotionaalisesti epävakaa. Sinut saadaan aina tuntemaan, että olet velkaa kumppanillesi.
Kun tämä on narsistinen piirre , se osoittaa myös epävarmuutta kyseisessä henkilössä. Se on merkki pysyä kaukana sellaisista ihmisistä.
9. Liian dramaattinen
Kun sinusta tuntuu, että kumppanisi on emotionaalisesti epävakaa, hän ylireagoi mihin tahansa tilanteeseen.
Yksinkertaiset päivittäiset tapahtumat voivat ajaa heidät äärimmäisyyksiin. Toisaalta liian eristäytyminen ja vähäinen ulkonäön osoittaminen ei myöskään ole hyvä merkki. Varo näitä merkkejä kumppanistasi.
Kokeile myös: Ylireagoinko parisuhdevisaassa
10. Hänellä on negatiivisuuden aura
Onko kumppanisi taipuvainen negatiivisuuteen koko ajan? Missä tahansa tilanteessa, nykyisessä tai tulevassa, he näkevät vain negatiivisen puolen? Tämä tapa viittaa myös emotionaaliseen epävakauteen.
Sellaisen ihmisen kanssa oleminen voi olla hyvin vahingollista kenelle tahansa. Jatkuvaa negatiivisuutta luo huonoja fiiliksiä, jotka eivät myöskään tee mitään itsetuntosi hyväksi.
yksitoista. Riippuvuus stimulanteista
Tupakan, juoman tai jopa huumeiden kurkottaminen pienimmästäkin vihjeestä on melkoinen merkki. Se osoittaa, että henkilö ei pysty käsittelemään henkistä tilaaan ja toimimaan normaalisti.
Stimulantit voivat auttaa tasoittamaan hermoja ja asettamaan mielen hetkeksi. Ennen kuin kukaan huomaakaan, se voi olla täysi riippuvuus! Noin 20 % alkoholia, 27 % kokaiinia ja 86 % savukkeita riippuvuutta nähdään emotionaalisesti epävakailla ihmisillä. Ole tarkkaavainen kumppanisi käytökselle.
Mistä tietää, jos joku on emotionaalisesti epävakaa?
Jos kumppanisi näyttää kahta tai useampaa yllä mainituista merkeistä, ne voivat olla ongelmallisia. Kahden ihmisen välinen suhde rakentuu tasa-arvon tunteelle.
Jos ajattelet jatkuvasti, kuinka toimia emotionaalisesti epävakaan kumppanin kanssa, suhde on vaikeuksissa.
Vihainen pienimmistäkin syistä, liian dramaattisuus ja aina negatiivisuus ovat varhaisia varoitusmerkkejä. Tilannetta kannattaa kuitenkin arvioida reilusti. Ehkä oli syytä reagoida kumppanisi tavoin?
Toistuvat tapahtumat tai vakiintuneet mallit eivät kuitenkaan valehtele. On erittäin hyvä antaa kaikille uusi mahdollisuus. Mielenrauhasi vaarantaminen emotionaalisesti epävakaan puolison kanssa voi vaatia huomattavan veron.
Jos sinusta tuntuu, että valitset joitain yllä mainituista ruuduista, on olemassa tapoja muuttaa kurssia. Näiden merkkien tiedostaminen ja käyttäytymismuutosten yrittäminen on erinomainen paikka aloittaa.
Etkö usko, että osaat sitä? Harkitse tukijärjestelmääsi ottamista. Neuvojan hankkiminen auttaa on myös hyvä idea. Olipa kyseessä sinä tai kumppanisi, opit käsittelemään emotionaalisesti epävakaa kumppania.
Tapoja käsitellä emotionaalisesti epävakaa kumppania
Emotionaalinen epävakaus ei ole sukupuolisidonnaista. Miehet ja naiset ovat yhtä alttiita tälle tilalle. Siksi kysymys siitä, kuinka käsitellä emotionaalisesti epävakaa kumppani koskee molempia.
Tällaisen kumppanin kanssa asiointiin liittyy molemmille sukupuolille samanlaisia tapoja. Naiset ovat yleensä henkisesti haavoittuvampia kuin miehet.
Miehillä puolestaan on enemmän fyysistä voimaa kuin naisilla. Molemmissa tapauksissa, kun normaalit ratkaisut eivät toimi, hakeudu neuvolaan!
Kuinka käsitellä emotionaalisesti epävakaa vaimoa?
- Vakuuta hänelle, että olet häntä varten.
- Pidä häntä fyysisesti lähellä, vaikka hän vastustaa tai muuttuu aggressiiviseksi.
- Helpota hänen epävarmuuttaan tai syyllisyyttään.
- Ota huomioon hänen purkaukset ja yritä piristää häntä.
- Hae neuvontaa ja hoitoa.
Kuinka tulla toimeen emotionaalisesti epävakaan miehen kanssa?
- Se auttaa astumaan taaksepäin ja katsomaan tilannetta objektiivisesti.
- Astu pois, jos kohtaat sanallista, henkistä tai henkistä väkivaltaa.
- Aseta rajat keskinäiselle kunnioitukselle.
- Keskeytä suhde ensimmäisestä vihjeestä fyysinen pahoinpitely .
- Hakeudu välittömästi hoitoon.
Muutto pois emotionaalisesti epävakaasta kumppanista
Olet kokeillut kaikkea mahdollista, kuinka tulla toimeen emotionaalisesti epävakaan kumppanin kanssa. Valitettavasti monissa tapauksissa asiat eivät suju. Tämä saattaa olla oikea aika lopettaa suhteesi.
Kyllä, se ei ole helppoa! Joutuu suhteeseen, joka etsii rakkautta, kumppanuutta ja onnea. Vuonna an täyttämätön suhde , kaikki nämä iloiset tekijät menevät ulos ikkunasta.
Jatkuva huoli siitä, kuinka tulla toimeen emotionaalisesti epävakaan kumppanin kanssa, on viimeinen asia, jonka haluat.
Tällaisessa tilanteessa on hyvä antaa itselleen tilaa ja paljon sitä. Ei ole niin, että hylkäät apua tarvitsevan henkilön. Olet tehnyt kaikkesi saadaksesi asiat takaisin normaaliksi. Mikä seuraava looginen askel ehdottaa itseään epäonnistumisen jälkeen?
Tee nyt niin kuin sinulle parhaiten sopii! Muuta pois, mahdollisesti yhteisestä asunnosta. Jos jaat työtilan, on hyvä idea etsiä toinen työpaikka. On suositeltavaa jättää fyysinen tila sinun ja emotionaalisesti epävakaan kumppanin väliin.
Katso myös tämä video tietääksesi, onko kumppanisi emotionaalisesti epävakaa:
Johtopäätös
On oppaita, kuinka lopettaa emotionaalisesti epävakaa oleminen. Ammattilaisen avun ja hoidon hakeminen on usein edullisin ratkaisu. Tee tämä itsellesi tai rakkaallesi. Ansaitset sen!
Jaa:
