Avioliittohaasteet, joita kohtaat vauvan jälkeen

Toisin kuin suurin osa odottavista vanhemmista kuvitteli avioliiton olevan vauvan jälkeen, se muuttuu usein melko onneton kohtaus. Meitä pommitetaan jatkuvasti kuvilla onnellisesta perheestä, jossa vastasyntynyt nukkuu rauhallisesti sängyssä, kun vanhemmat katsovat toistensa silmiä rakkaudella ja ilolla. Todellisuudessa nuoren vauvan kotitalous näyttää täysin erilaiselta. Kaikki perheen nuorten hoitamisesta aiheutuva stressi vie veronsa. On harvinaista, että avioliitto ei tule onnettomaksi noina päivinä. Sen ei kuitenkaan tarvitse pysyä tällä tavoin, ja voit työskennellä yhdessä onnistuneen avioliiton luomiseksi.

Terveen avioliiton odotusten ja todellisuuden vastakohdat

Vaikka useimmilla meistä on jonkinlainen käsitys siitä, millaista on olla vastasyntynyt talossa, kukaan ensimmäistä kertaa vanhemmista ei voi ennustaa edessä olevan stressin ja uupumuksen laajuutta. Kyllä, raskaus on merkitty uusien tunteiden lumivyöryllä, joista monet ovat tahrattu ahdistukseen ja epävarmuuteen. Mutta jos kysyisit odottavalta vanhemmalta, miltä heistä tuntui noiden yhdeksän kuukauden aikana, kuulisit varmasti innostuneen ja euforisen optimistin puhuvan antamalla sinulle vanhemmuusvinkkejä.

Heti kun synnytyksen adrenaliini loppuu ja uusi äiti ja vauva pääsevät kotiin, asiat alkavat näyttää paljon erilaisilta. Ei ole unta, ei lepoa, eikä vakaa aikataulu. Talo näyttää siltä, ​​että siellä pudotettaisiin vaippojen ja vaatteiden pommi. Molemmat uudet vanhemmat ovat jatkuvasti yllättyneitä siitä, kuinka vähän he tietävät niin herkän olennon hoidosta. Ja vauva itse ei välitä siitä, kuinka outoa kaikki on hänen vanhemmilleen; hän vaatii ruokkimista, muuttamista, pitämistä, hoitamista nukkumiseen - kaikki tämä johtaa onnettomaan avioliittoon vauvan jälkeen.

Joten jos vertaisimme, mitä pariskunta oli odottanut tapahtuvan, ja miltä se todella näyttää, saisimme silmiinpistävän erimielisyyden. Pelkästään tämä riittää kääntämään kumppanit toisiaan vastaan. Kun lisäämme yhtälöön hullun määrän stressiä ja unihäiriöitä, on selvää, miksi niin monet puolisot ilmoittavat avioliiton tyydyttävän tasaisen laskun lapsen ensimmäisten elinvuosien aikana.

Pääset siihen vielä kerran viimeisessä osassa, mutta toistaiseksi tärkeätä on keskittyminen siihen, että juuri tämä ero aiheuttaa suurimman osan tyytymättömyydestä. Toisin sanoen se on käsityksesi asioista, odotuksesi ja kontrasti todellisuuden kanssa, mikä aiheuttaa tyytymättömyyttä. Tämä on myös avain parantamaan asioita.

Mitä tutkimus osoittaa

Tähän jokapäiväiseen tosiseikkaan on keskittynyt laaja joukko tutkimuksia - vanhemmuuteen siirtymistä seuraa selkeä avioliiton tyytyväisyyden lasku suurimmalle osalle pariskunnista. Phillip ja Carolyn Cowan, aviopari ja vanhemmat itse ovat merkittävästi myötävaikuttaneet siihen, miksi ja miten tämä tapahtuu. He tekivät a tutkimus joka kesti kymmenen vuotta, ja tulokset paljastavat sekä ongelman syyt että mahdolliset ratkaisut.

Nämä tutkijat saivat selville, että jokainen avioliitto testataan uuden vauvan saapuessa. Kaikki avioliitot kärsivät avioliiton onnellisuuden pudotuksesta, kun heidän ensimmäinen lapsensa syntyy. Vahvalla avioliitolla ennen vauvaa on kuitenkin paljon paremmat mahdollisuudet palata normaaliksi, kun lapsi vanhenee. Toisaalta avioliitto, jossa asiat eivät olleet hyvät ennen raskautta, kärsii todennäköisesti jatkuvasta tyydytyksen heikkenemisestä.

Lisäksi tällaisissa onnettomissa avioliitoissa lasten akateemiset saavutukset ja yleinen sosiaalinen sopeutumiskyky kärsivät. Toinen tutkimus totesi, että on mahdollista ennustaa, millä pariskunnilla on paremmat mahdollisuudet palata avioliiton tyytyväisyyden tasolle ennen vauvaa. Tässä tutkimuksessa lähestyttiin kysymystä uusien äitien näkökulmasta. Jos aviomies ilmaisi rakastavansa vaimoaan ja tietoisuutta hänen tarpeistaan ​​ja tunteistaan, avioliitto todennäköisesti muuttui läpi ja palasi normaaliksi.

Kuinka voit taistella ongelmaa vastaan

Siksi sen perusteella, mitä tutkimus osoittaa, on olemassa useita tapoja selviytyä vanhemmuuteen siirtymisen stressistä. Ja jokaisen pariskunnan tulisi löytää tapa mukauttaa seuraavat yleiset neuvot omiin tarpeisiinsa ja tapoihinsa. Mitä tahansa teetkin, sinun tulee kuitenkin aina pitää mielessä seuraava - vauva toimii vain vahvistajana avioliitossa esiintyvissä ongelmissasi.

Joten käytä tätä oivallusta viestinnän parantamiseen, odotusten mukauttamiseen ja kumppanisi tarpeiden ymmärtämiseen paremmin. Ei ole ehdottomasti väistämätöntä, että avioliitto tuhoutuu uuden vauvan saapuessa. Voit ryöstää alas ja odottaa kaaoksen ajan kulumista, tai voit olla ennakoiva siinä ja käyttää sitä rakentaaksesi uuden ja paremman suhteen puolisosi kanssa.

Jaa: