Tee luettelo ja tee nämä 3 asiaa säästääksesi avioliittosi

Kun löydät itsesi kynnyksellä olemaan valmis lopettamaan avioliittosi, se on kamala tunne.

Enemmän kuin todennäköistä, sinusta tuntuu kuin olisit yrittänyt parhaasi saada asiat toimimaan, mutta niitä ei voida korjata. Mutta avioliitto-ongelmat ovat väistämättömiä. Avioliiton päättäminen ei ole ratkaisu; sinun pitäisi löytää tapoja pelasta avioliittosi sen sijaan.

Mutta tässä vaiheessa niin monet ihmiset yleensä luopuvat kokonaan, sillä heidän mielestään avioliittoon liittyviä ongelmia ei yksinkertaisesti voida korjata.

Mitä jos tekisit luettelon? Emme puhu tyypillisistä hyvistä ja haitoista luettelosta, vaan tyypistä, jossa todella ajatellaan, mikä menee pieleen ja miten sitä käsitellään. Jos et löydä asianmukaista ratkaisua, voit harkita avioliiton apua asiantuntijalta.

Terapeutin lähestyminen ei kuitenkaan välttämättä ole paras ratkaisu avioliitto-ongelmien ratkaisemiseen. Ja, ajoitus on kaikki avioliitto-neuvonnassa.

Sen sijaan, että luotat vain neuvonantajaan, voit aloittaa luetteloimalla asioita tai tapahtumia, jotka luulet olevan vastuussa epäonnistuneesta avioliitostasi. Tällainen harjoittelu vaatii paljon vaivaa molemmilta kumppaneilta, mutta tämä on vähiten mitä voit tehdä avioliittosi pelastamiseksi.

Tämä voi myös toimia tärkeänä silmienavausharjoituksena monille ihmisille, joilla on taipumusta syyttää yksinomaan puolisoaan. Toki on tapauksia, joissa puoliso voi olla ainoa syy avioliiton hajoamiseen, mutta suurimman osan ajasta kestää, että asiat menevät pahasti pieleen.

Tämä ei tarkoita sitä, että syyllisyys asetetaan myös sinulle, sillä tämä on todella yhteinen ponnistus. Ota vastuu puolestasi. Sinun täytyy miettiä, mikä tekee sinut valmiiksi lopettamaan avioliiton, ja sitten pohtimaan, mitä olet tekemässä yllyttämään tai ruokkimaan heidän ongelma-alueitaan.

Suositeltava -Tallenna avioliittokurssini

Kirjoita kaikki muistiin erityistyyppisiin luetteloihin

Oletko osa ongelmaa vai todella osa ratkaisua?

Oletko valmis lopettamaan asiat triviaalien asioiden suhteen, jotka voidaan ratkaista?

On niin paljon kysymyksiä, joita voit kysyä itseltäsi, mutta mitä avioliittokysymyksistä tulee, koko argumentin piste arvioidaan toisen käyttäytymisen ja toisen reaktion perusteella.

Jos puolisosi tekee jotain, joka turhauttaa sinua, miten sinä käsittelet sitä?

Vaikka heillä voi hyvinkin olla ongelmallista käyttäytymistä, loppujen lopuksi se voi olla myös reaktionne siihen, mikä aiheuttaa ongelmia.

On varsin hyödyllistä kirjoittaa ylös, mikä ärsyttää sinua, ja sitten kaivaa syvälle läpi, mitä tuod pöytään osallistumaan ongelmiin - tästä voi tulla ratkaisuja ja keskitie, jonka parissa voit työskennellä yhdessä! Tämä on yksi parhaista tavoista säästää avioliitto.

Tässä tarkastelemme todella erilaista luetteloa, joka voi tarjota sinulle käsityksen siitä, miksi avioliittosi hajoaa, ja mikä tärkeintä, kuinka korjata se ja palata raiteilleen.

1. Kirjoita mitä kamppailet tai et pidä puolisostasi

Ennen kuin luovutaan vaikeista avioliitoista, on ensin opittava, miten avioliitto saadaan toimimaan.

Tämä on täysin erilainen lähestymistapa, joka voi todella auttaa avaamaan silmäsi asioihin ja löytämään tapoja tallentaa avioliittosi. Voit aloittaa kirjoittamalla ongelma-alueesi, kuten -

• Kirjoita ylös, mitkä ovat suurimmat ongelma-alueesi puolison kanssa
• Kirjoita ylös mitä taistelet
• Kirjoita ylös, mikä turhauttaa sinua
• Heidän haastavimmat piirteensä tai
• Mitä on vaikea elää

Tämä voi olla hyvin silmää avaava, sillä jos kamppailet heidän kyvyttömyydestään auttaa talossa, se on yksi asia.

Jos kuitenkin kamppailet jonkun suuremman kanssa, kuten heidän läsnäolonsa puuttumisen sinun perhe , se on aivan toinen.

Useammin kuin ei, juuri ne asiat, joiden kanssa kamppailet tai joista et todellakaan pidä puolisostasi, ovat luonteeltaan triviaalia.

Tämä ei kuitenkaan ole edes suurin osa, vaan anna sen kaiken virrata ja kirjoita suurimmat haasteesi ja turhautumisesi.

2. Kirjoita muistiin, miten reagoit kyvyttömyyteen tai turhauttaviin ominaisuuksiin

Ole rehellinen täällä ja kirjoita muistiin, mitä teet vastataksesi näihin turhautumisiin.

Jos haluat säästää avioliittosi, voit aloittaa omistamalla kiusaamisen, itkemisen, vihanpurskeen, huutamisen tai millä tahansa muulla tavalla, jolla käsittelet juuri sinua turhauttavia piirteitä. Siirry luettelosta kohta kohdalta ja ole rehellinen siinä, mitä teet, kun vastaat, kun puolisosi ei anna sinulle mitä haluat.

Älä edes ajattele sitä, kirjoita vastauksesi tai käyttäytymisesi näihin ongelmiin ja tulosta se painettuna.

Mietitkö kuinka avioliitto voidaan korjata? Hyvin! Tämä on ehdottomasti yksi tapa tehdä se.

3. Kirjoita ylös, miten voit molemmat parantaa

Katsokaa nyt tätä luetteloa pitkään ja jopa jaa se erilleen. Huomaat, että usein reaktio ongelmaan on todennäköisesti yhtä huono kuin itse ongelma. Kirjoita nyt ihanteellinen ratkaisu ja reaktio.

Ja jos pyydät parasta avioliittoneuvontaa avioliittosi pelastamiseksi, voit aloittaa kirjoittamalla ylös mitä todella rakkaus tästä henkilöstä ennen sinua ja mikä saa sinut nauttimaan avioliitosta heidän kanssaan.

Kirjoita ylös, mitä haluat saavuttaa tai työskennellä parina, ja jopa joitain ratkaisuja molempiin huolestuttaviin käyttäytymistapoihin.

Tämä voi auttaa sinua näkemään, kuinka te kaksi pystymme työskentelemään erikseen ja parina korjaamaan rikkoutuneen - ja sieltä voit saat avioliittosi takaisin radalla!

Joskus tarvitset vain vähän näkökulmaa auttamaan sinua ymmärtämään, että avioliittosi on pelastamisen arvoinen ja että kahden ihmisen tekeminen todella vie asioita hyväksi tai huonoksi.

Tee valinta ja sitoutu sitten aitoon liittoon, joka varmistaa, että kaksi ihmistä on onnellisia yhdessä eteenpäin!

Sinun on opittava taistelemaan avioliitostasi avioliittosi pelastamiseksi, ja yllä mainittu luettelo opastaa sinut oikealle tielle.

Jaa: