Kuinka pitää rakkauselämäsi elossa lasten saapumisen jälkeen

Olet siis juuri saanut vauvan – onnittelut! Epäilemättä olet hämmästynyt tämän täysin uuden pienen ihmisen ihmeestä ja ilosta, joka on ilmestynyt maailmaan ja tarkemmin sanottuna sinun maailmaasi. Ehkä ajatuksesi ennen ensimmäisen lapsesi syntymää olivat jossain suuntaa: 'Näin pienestä asiasta ei voi olla niin vaikea huolehtia... No, olet ehkä ollut suuressa shokissa ja yllätyksessä, kun huomasit, että pikkuinen vauva pohjimmiltaan valtasi elämäsi, jokaisen päivän jokaisen hetken – ja yön!

Vauvan saaminen vaatii valtavaa sopeutumista avioliitossasi riippumatta siitä, oletko valmis muutoksiin vai et. Nämä muutokset voivat vaihdella eri pariskunnille riippuen persoonallisuuksistasi ja olosuhteistasi. Yksi alueista, joihin se varmasti vaikuttaa, on rakkauselämäsi. Jotta avioliittosi säilyisi ehjänä ja rakkauselämäsi toimisi hyvin vauvan syntymän jälkeen, sinun on luultavasti otettava joitain harkittuja askelia oikeaan suuntaan.

Alla on seitsemän näistä vaiheista ja vihjeistä, jotka voivat auttaa sinua siirtymään kohti tavoitetta pitää rakkauselämäsi elossa ja silti olla rakastavainen samalla kun kasvatat lapsiasi.

1. Priorisoi suhde

Kun sinunsuhde puolisoosi on tärkein prioriteettisiolet hyvällä tiellä antamaan lapsellesi parhaan lahjan, jonka vanhemmat voivat koskaan antaa lapsilleen: visuaalisen esimerkin rakastavasta suhteesta. Vastasyntyneen hoidon vaatimukset ja haasteet voivat helposti vääristää tätä prioriteettia, ja saatat huomata, että parisuhteesi on mennyt sivuun, kun keskität kaiken huomiosi vauvaan. Muista, että olitte yhdessä ennen lasten saapumista ja jonain päivänä nuo vauvat lentävät ulos pesästä ja sitten olette taas te kaksi. Pyri siis asettamaan toisenne etusijalle ja pitämään rakkauselämänne elossa pitkään.

2. Määrittele läheisyyden määritelmäsi uudelleen

Muutaman ensimmäisen viikon ajan vauvan syntymän jälkeen läheisyytesi voi koostua sohvalla käpertymisestä ja käsistä pitämisestä vauvan sylissäsi! Tämä voi olla erityisen turhauttavaa miehelle, joka luultavasti kaipaa enemmänsäännöllistä seksiäsinulla oli ennen. Miehet, jotka auttavat vaimoaan vanhemmuuden käytännöllisissä, fyysisesti vaativissa ja aikaa vievissä askareissa, antavat rakkaalleen paremmat mahdollisuudet toipua ja saavat enemmän energiaa fiilikseen. Asiat, kuten pyykinpesu, astioiden peseminen, vauvan kylpeminen ja vaippojen vaihtaminen, voivat olla erittäin tehokasta 'etupeliä'.

3. Opi hyödyntämään spontaaneja mahdollisuuksia

Lakkaa ajattelemasta, että tarvitset vakaat keskeytyksettä kaksi tuntia yhdessä, kun kaksikymmentä minuuttia voi olla kaikki mitä voit saada. Opi hyödyntämään noita satunnaisia ​​'kultaisia ​​mahdollisuuksia' niiden ilmaantuessa. Ehkä vauva on juuri mennyt päiväunille ja voitte nauttia intohimoisen nautinnon välipalasta. Kun lapset vanhenevat, niitä aikoja, jolloin pystyt olemaan yksin yhdessä, tulee enemmän. Muista, että spontaanius pitää kimalteen loistamassa kirkkaana ja leikkisyys lisää iloa rakkauselämääsi.

4. Ripusta Älä häiritse -kyltti

Lapsesi vanhetessa opeta heille, että joskus äiti ja isä tarvitsevat aikaa yksin, kun ovessa on Älä häiritse -kyltti. He oppivat kunnioittamaan ja ihailemaan rakastavaa suhdettasi, kun he näkevät sinun vaalivan ja ihailevanpriorisoimaan aikaa yksin toistensa kanssa.

5. Aikatauluta se

Ei ole mitään väärää, jos varaat intiimiä yhteisiä hetkiä kalenteriisi. Loppujen lopuksi ajoitat kaiken muun, joten miksi ei tämä kaikki tärkeä osa elämääsi yhdessä? Hyvien lastenvahtien sekä perheen ja ystävien löytäminen, jotka voivat hoitaa lapsia muutaman tunnin, voi tehdä ihmeitä pitämään rakkauselämäsi elossa.Suunnittele treffi-ilta joka viikko, sekä säännöllisiä viikonloppumatkoja muutaman kuukauden välein, jotta voit viettää mukavaa pariaikaa yhdessä. Tällä tavalla voit vaalia teidän kahden välistä sidettä ja muistaa, että olet enemmän kuin vain vanhempia.

6. Keskustele muista aiheista kuin lapsistasi

Varaa joka päivä aikaa merkitykselliseen keskusteluun puolisosi kanssa. Puhuminen on yksi parhaista tavoista pitää rakkauselämäsi elossa ja hyvin. Yritä puhua muista kiinnostavista aiheista sen sijaan, että puhuisit jatkuvasti lapsistasi. Jos pidät molemmat lukemisesta, puhu uusimmasta suosikkikirjastasi tai -elokuvastasi. Äläkä unohda haaveilla tulevaisuudestasi ja haaveilla asioista, joita haluaisit vielä tehdä yhdessä.

7. Älä unohda nauraa yhdessä

Huumori ja nauru pitävät rakkauselämänne elossa ja vetäisivät teidät lähemmäksi toisianne. Älä anna vanhemmuuden stressin ja haasteiden riistää iloasi. Kun katsot lastasi, nauti noista hauskoista hetkistä ja ota paljon valokuvia, sillä ennen kuin huomaatkaan, hän taaperoi esikouluun ja sitten yliopistoon! Vuokraa komedia sinulle ja puolisollesi katsottavaksi aika ajoin yhdessä, jos sinusta tuntuu, että tarvitset vähän kevytmielistä hauskanpitoa mielesi kohottamiseksi. Etsi tapoja saada toiset nauramaan ja jaa kaikki vitsit ja huumori, joita kohtaat päivän aikana ollessasi erossa.

Muista, että vauvan saaminen on luultavasti yksi suurimmista testeistä, joita avioliittosi ja rakkauselämäsi kohtaavat. Kun teet onnistuneesti muutoksia yhdessä ja jatkat sinnikkyyttäsi valtavassa etuoikeudessa kasvattaa kallisarvoista lastasi, läpäiset varmasti tämän testin ja pidät rakkauselämäsi elossa lasten saapumisen jälkeen.

Jaa: