Kuinka käsitellä erimielisyyksiä suhteessa

Jatkuvassa mielikuvituksessa kaksi sielunkumppania tapaavat, menevät naimisiin ja elävät onnellisesti loppuun asti täydellisessä sopimuksessa kaikista tärkeimmistä elämänkysymyksistä.

Se on 'sielunkumppanin' määritelmä, eikö olekin?

Todellisuus - kuten kuka tahansa parisuhteessa voi todistaa minkä tahansa ajan - on se, että ihmiset ovat eri mieltä. Ja riippumatta siitä, kuinka yhtenäinen pari on, jotkut aiheet, joista he ovat eri mieltä, voivat olla melko erimielisiä. Kun näin tapahtuu, on tärkeää löytää tapoja säilyttää yhtenäisyytesi myös erimielisyyksien sisällä. Tässä on neljä strategiaa keskustelemaan vaikeista aiheista tavalla, joka tuo sinut lähemmäksi toisiaan sen sijaan, että työntäisi sinut kauemmas toisistaan.

Ilmoita asiasta etukäteen

Kukaan ei reagoi hyökkäykseen hyvin, ja vaikka se ei olekaan sinun tarkoituksesi, arkaluontoisen aiheen nostaminen ilman ennakkoilmoitusta voi tuntea kuin yksi puolisollesi. 'Varoituksen' ei tarvitse olla vakava tai raskas - riittää, että mainitset aiheen nopeasti, jotta he tietävät, että yrität löytää tapa keskustella asiasta syvällisesti kunnioittaen sitä tosiasiaa, että he saattavat tarvita aikaa ja tilaa valmistautua. Jotkut ihmiset saattavat olla valmiita puhumaan välittömästi, kun taas toiset saattavat pyytää käymään aiheesta muutaman tunnin kuluttua. Kunnioita heidän pyyntöään.

Kokeile: 'Hei, haluaisin todella istua alas ja puhua budjetista joskus pian. Mikä toimisi sinulle? '

Valitse oikea aika

Meillä kaikilla on tiettyjä vuorokauden aikoja, jolloin mielialamme - ja emotionaalinen energiamme - on yleensä parempi kuin toiset. Tunnet puolisosi paremmin kuin kukaan muu; haluat lähestyä heitä ajankohtana, jonka tiedät olevan hyvä. Vältä hetkiä, jolloin sinä tietää he ovat kuluneet ja heidän päivän emotionaalinen kykynsä on käytetty. On vieläkin parempi, jos te kaksi sopisitte ajankohdasta käsitelläksesi aihetta, niin siitä tulee enemmän tiimityötä.

Kokeile: 'Tiedän, että olemme todella eri mieltä seurauksista lapsille, mutta olemme nyt väsyneitä ja turhautuneita. Entä jos puhumme tästä aamulla kahvin ääressä, kun he katsovat sarjakuvia? '

Harjoittele empatiaa

Empatian harjoittaminen lähettää välittömän viestin kumppanillesi, että et aio taistella, vaan yrität käsitellä asiaasi molempien etujen mukaisesti. Johda keskustelua arvostamalla heidän näkökulmaansa tai asemaansa. Tämä ei vain auta sinä antamalla sinulle aitoa empatiaa puolisoasi kohtaan, mutta se auttaa heitä myös tuntemaan, että heidän ei tarvitse olla puolustavia.

Kokeile: ”Ymmärrän, että rakastat vanhempiasi ja olet tällä hetkellä todella vaikeassa tilanteessa yrittäessäsi selvittää, miten se voidaan tasapainottaa perheemme tarpeiden kanssa. Olen pahoillani, että kohtaat tämän. Selvitetään tämä yhdessä. '

Kunnioita heidän itsenäisyyttään

Joskus parhaansa ponnisteluista huolimatta kaksi ihmistä ei pääse sopimukseen. Varsinkin avioliitossa voi olla vaikea sovittaa yhteen sitä tosiasiaa, että puolisollamme on niin erilainen näkemys; se voi jopa saada jotkut ihmiset kyseenalaistamaan liittonsa legitiimiyden.

Muista tämä kuitenkin: vaikka avioliitto on uskomattoman merkittävä suhde, kaksi siinä olevaa ihmistä tulee aina olla itsenäinen. Aivan kuten sinulla on oikeus sinun yksittäiset mielipiteet , niin on myös puolisosi. Ja vaikka voi olla vakavia kiistakohteita, jotka tulevat esiin a voitto ja uudestaan , niitä ei pidä koskaan käyttää alentamaan tai loukkaamaan puolisoasi.

Päivän lopussa avioliitto ei tarkoita kumppanisi ohjaamista samanhenkisyydeksi. Se on monimutkainen suhde, joka vaatii valtavasti kunnioitusta ja avointa viestintää. Kun vaikeat asiat jakavat sinut, etsi tapoja yhdistyä; vaikka tämä merkitsisikin, että päätätte jatkaa ammatillista suhdeopastusta ja vaikka keskinäinen sopimus ei olekaan mahdollista.

Sitoudu ennen kaikkea kohtelemaan erimielisyyksiäsi kunnioittavasti. Koska että on sielunkumppaneiden todellinen määritelmä: kahden sielun jatkuva yhdistyminen & hellip; silloinkin kun vaikeat asiat uhkaavat repiä ne erilleen.

Jaa: