6 rebound-suhteen vaihetta, jotka on huomioitava

Palautuvat suhteet . Me kaikki tiedämme, mitä nämä ovat. Ehkä olemme itse olleet yhdessä. Rebound-suhde on suhde, johon astumme pian eron jälkeen vakava suhde .

Lopetimmeko edellisen suhteen vai olimmeko se henkilö, joka jäi jäljelle, on olemassa tiettyjä palautumisvaiheita, joita meidän olisi hyvä tutkia.

Joten mitkä ovat palautumissuhteen vaiheet, ja miksi meidän pitäisi kiinnittää niihin huomiota?

Lue lisää saadaksesi lisätietoja samasta!

Voivatko rebound-suhteet menestyä pitkällä aikavälillä?

Rebound-suhde on suhde, joka syntyy hyvin nopeasti pitkäaikaisen vakavan romanttisen suhteen katkeamisen jälkeen. Ihmiset, joilla on todennäköisimmin rebound-suhde, ovat ne, jotka on jätetty pois.

Tämä johtuu siitä, että hylätty kumppani on usein stressaantunut ja tuntee itsensä kamalalta, ei-toivotulta. Heidän itsetunto on vaurioitunut . Eräs selviytymismekanismi on ryhtyä rebound-suhteeseen.

On olemassa selvät palautumisvaiheet . Alussa suhteesta eronnut henkilö pyrkii jatkamaan kaikkia tunteita, joita hänellä oli edellisessä vakavassa suhteessa.

Astut nopeasti uuteen suhteeseen tunteaksesi nämä tutut tunteet olla haluttu, haluttu, ehkä jopa rakastettu. Tämä tuntuu hyvältä.

Mutta koska provosoit näitä tunteita keinotekoisesti sellaisen henkilön kanssa, jonka kanssa sinulla ei ole historiaa, parisuhteen onnistumisprosentti ei ole korkea. Tutkimus osoittaa että 90 prosenttia palautuvat suhteet epäonnistuvat kolmen kuukauden sisällä.

Normaalissa suhteen aikajanalla kestää aikaa luoda pohja syvän rakkauden juurtumiselle. Aivan kuten rakkauden kasvattaminen vie aikaa, se vie aikaa päästä eroon entisestä suhteesta . Mutta on niitä, jotka ryntäävät rebound-suhteen vaiheiden läpi salamannopeasti, mikä tekee heidän mahdollisuutensa rakentaa onnistunut, pitkäkestoinen suhde hyvin alhaiseksi.

Rebound-suhteen psykologia

Oletko yksi niistä ihmisistä, joilla on aina oltava kumppani? Tilaatko teorian parhaiten tapa päästä yli rakastamastasi on joutua jonkun uuden alle? Jos näin on, saatat haluta tietää hieman enemmän rebound-suhdepsykologiasta.

• Saatat olla pelkää olla yksin
• Et ole yli exästäsi
• Saatat tarvita aina ihailijan ja kumppanin huomion
• Tunnet olevasi epätäydellinen ilman ketään rinnallasi
• Saatat hypätä suhteesta toiseen osoittaaksesi exällesi, että voit houkutella muita
• Et ole kehittänyt omaa tunnettasi itserakkaus ja itsetunto ja luota siihen, että kumppani saa sinut tuntemaan olosi arvoiseksi.

Rebound-suhdepsykologia kertoo meille, että jos et ole suorapuheinen uuden kumppanisi kanssa, saatat vahingoittaa häntä henkisesti. Olet ratkaisematon vihaa ja katkeruutta entisen kumppanisi luona, ja tämä tulee ilmi rebound-suhteessa.

Et ehkä ole läsnä rebound-suhteessa, koska entinen kumppanisi on edelleen mielessäsi. Et ole käynyt läpi oikeita vaiheita päästäksesi jonkun yli ja sinulla on silti syvä kiintymys heihin.

Tämä asettaa 'rebound-kumppanin' epämukavaan asentoon, jos hän ei ole tietoinen psykologisesta tilastasi.

Rebound-suhteen vaiheet

Rebound-suhde syntyy ennen kuin on täysin yli exästä. The palautuva suhde palvelee täyttämään eron luoman emotionaalisen ja fyysisen tyhjiön. Se antaa vakauden tunteen sekä häiriötekijän eron loukkaantuminen .

Joskus rebound-suhteen kumppanit eivät ole edes tietoisia, tietoisesti, että suhde on rebound-suhde. Jos näet itsesi jossakin seuraavista palautumissuhteen vaiheista, olet todennäköisesti palautuvassa suhteessa.

Katsotaanpa nyt kuutta rebound-suhteen vaihetta.

Vaihe yksi: Tunnet olevasi erillään tavoittamasta kumppaniasi emotionaalisesti

Jos tunnet kumppanisi olevan emotionaalisesti suljettuna, hän todennäköisesti toipuu entisestä suhteesta. Tämä on ruma totuus rebound-suhteista – rebounder ei anna itsensä avautua uudelle kumppanille.

He tietävät tietoisesti tai alitajuisesti, että tämä suhde ei tule olemaan kestävä. Miksi avautua emotionaalisesti, kun tämä on vain toipuminen?

Rebound-suhteen vaiheessa yksi, suhde on usein hyvin satunnainen ja keskittyy seksiin. On vähän kiinnostusta rakentaa jotain kiinteää ja kestävää.

Vaihe kaksi: He puhuvat paljon exänsä

Tässä toipumissuhteen toisessa vaiheessa kumppanisi näyttää jatkuvasti tuovan esiin exänsä.

He ihmettelevät ääneen, mitä exä tekee, ketä he saattavat nähdä. jatkavatko he olla vuorovaikutuksessa exänsä kanssa sosiaalisen median alustoilla?

Saattaa olla, että he ovat toipumassa kanssasi eivätkä yli entisestä kumppanistaan. Ole varovainen, jos etsit pitkäaikaista suhdetta tämän henkilön kanssa, sillä palautuvien suhteiden onnistumisprosentit eivät ole vaikuttavia.

Kolmas vaihe: Olet innostunut tapaamaan uutta henkilöä

Olet innostunut tapaamaan uutta henkilöä. Mutta sinulla on tunne, että tämä suhde ei etene. Näyttää vähän pysähtyneeltä. Uusi kumppanisi voi peruuttaa suunnitelmansa viime hetkellä eikä edes pyydä anteeksi.

He saattavat vaikuttaa vähemmän panostetuilta tämän uuden suhteen viemiseen seuraavaan vaiheeseen. Olet jumissa suhteen vaiheiden aikajanalla pidätyskuviossa. Et osu normaaliin suhteen virstanpylväitä , kuten esittely heidän ystäväporukalleen ja heidän perheelleen, yhteisen lomasuunnitelmien tekeminen, sosiaalisen median avoimuus uudesta parisuhteesta. Nämä ovat merkkejä siitä, että saatat olla parisuhteessa.

Vaihe neljä: He järkyttyivät hyvin puhuessaan exänsä

Rebound-suhteen vaiheiden neljässä vaiheessa huomaat, että uudella kumppanillasi on voimakkaita tunteita, kun hänen exänsä tulee esille.

He voivat osoittaa vihaa, kaunaa ja loukkaantumista. He voivat kutsua exään halventavilla nimillä. On selvää, etteivät he ole selvinneet tästä aiemmasta suhteesta.

Heillä on edelleen paljon muistoja ja tunteita exästä, mikä viittaa siihen, että tämä nykyinen suhde on palautuva.

Vaihe viisi: Ei ole suunnitelmia integroida sinua heidän elämäänsä.

Et ole tavannut heidän ystäviään, perhettään tai työtovereitaan.

Eikä ole suunnitelmia esitellä sinulle niitä. Sinä ja uusi kumppanisi näette toisenne omassa pienessä kuplassanne, vain te kaksi.

Normaalilla parisuhteen aikajanalla suhteessa on tiettyjä kohtia, joissa on luonnollista ja ilmeistä, että sinun tulee tavata heidän ystäviään ja lapsiaan (jos heillä olisi lapsia). Tämä osoittaa, että he pitävät sinua olennaisena osana elämäänsä.

Jos kumppanisi ei koskaan ota esille läheisten ystäviensä tapaamista tai hemmottelua, kun puhut aiheesta, voit olettaa, että sinulla on palautuva suhde. Sinun erillään pitäminen heidän elämänsä muista osista tarkoittaa, että tämä suhde ei mene kauas.

Vaihe kuusi: Tunteet ovat yksisuuntaisia

Rebound-suhteessa on vähän yhteisiä tunteita. Toipuva henkilö on pohjimmiltaan polulla itsensä parantamiseen ja käyttää suhdetta edellisen suhteen rauhoittamiseen.

Jos tunnet, että tunteesi pitävät rakkaus , kiintymys ja läheisyys eivät ole vastavuoroisia, olet todennäköisesti palautuvassa suhteessa.

Käärimistä

Kun siirryt rebound-suhteen vaiheisiin, muista, että kaikki rebound-suhteet eivät ole huonoja suhteita.

Päinvastoin, jos sinä ja kumppanisi kommunikoit hyvin kaikissa palautumissuhteen vaiheissa, palautuva suhde voi tehdä sinulle paljon hyvää .

Kuin heiluttaisi valkoista salviaa kodin ympärillä, joka tarvitsee henkistä puhdistusta, palautuva suhde voi nollata sinut ja auttaa sinua pääsemään yli entisestä kumppanistasi . Rebound-suhteet voivat olla sekä parantava mekanismi että salva kärsimällesi vahingolle.

Mutta on tärkeää, että kerrot uuden kumppanisi kanssa suoraan siitä, mitä aikomukset ovat ja mitä etsit tässä uudessa suhteessa. Kaikki muu olisi epäreilua heitä kohtaan.

Katso myös :

Jaa: