Etkö tunne kiitollisuutta? Tässä on hyödyllisiä suhde-neuvoja
Suhdeohjeet / 2025
Pelkkä käsitys uskottomuudesta edustaa kauppaa monille ihmisille. Luottamukseen ja vilpittömiin tunteisiin perustuvien pitkäaikaisten suhteiden suhteen vuosien rakkauden ja kovan työn lopettaminen kumppanin huijaamisen jälkeen on usein paljon vaikeampaa kuin miltä näyttää.
Kipu, joka seuraa ymmärrystä, jolla kumppanillasi on tai jolla on ollut suhde, ei ole vain loukkaantuneen ylpeyden asia. Useimmille ihmisille on kyse luottamuksen menettämisestä ja epäilystä tunneperäisestä yhteydestä, joka heillä oli kerran kumppaninsa kanssa.
Huolimatta vahingosta, uskottomuus on yleisempää kuin luulemme. Ihmiseksi, joka on jäänyt huijaamaan, saatat ihmetellä - miten luodaan luottamusta huijaamisen jälkeen ? Tai miten voit korjata suhteen huijaamisen jälkeen?
Kumppanisi olisi paini ajatuksella, joka voi huijari muuttua?
Onneksi monet pariskunnat onnistuvat voittamaan tämän vaikeuden ja luomaan entistä vahvemman siteen suhteen jälkimainingeissa.
Kuinka korjata suhdettasi sen jälkeen, kun joku huijaa tilastoja esittämällä joitain tärkeitä kysymyksiä, joihin vastaukset voivat auttaa sinua ymmärtämään suhteen sisäisen toiminnan ja alkamaan palauttaa luottamus suhteen jälkeen.
Onko suhdetta toivoa kumppanin huijaamisen jälkeen?
Kaikkia suhteita ei voida korjata, kun suhde paljastuu. Heidän kuolemansa tapahtuu kuitenkin harvoin vain asian takia.
Suhde, jota ei koskaan rakennettu keskinäiseen luottamukseen, rakkauteen ja kunnioitukseen, ei petä, koska yksi henkilö eksyi - se päättyy, koska sen perusta ei ollut vahva.
Monet suhteet kohtaavat kuitenkin tämäntyyppisen haasteen ja kumppanit onnistuvat voittaa uskottomuus aikaa, omistautumista ja kovaa työtä.
Millainen ihminen pystyy huijaamaan?
Essee-kirjoituspalvelu avustaja ja psykologian päällikkö Ellen Pool muistuttaa meitä siitä, että olemme kaikki ihmisiä ja taipuvaisia tekemään virheitä. Oletus, että huijarit ovat aina ilkeitä, pahoja ihmisiä, jotka jättävät huomioimatta kumppaneidensa tunteet, ei yksinkertaisesti pidä paikkaansa.
Jopa vahvan vakaumuksen omaavat ihmiset, jotka yleensä hylkäävät uskottomuuden, voivat sattua liukastumaan käytökseen, jonka he tuomitsevat.
Onko kaikki minun vikani? Enkö ollut tarpeeksi?
Huijattu kumppani tulee usein pisteeseen, jossa nämä kysymykset tulevat mieleen. 'Jos kumppanini olisi tyytyväinen minuun, he eivät olisi petkuttaneet. Joten se oli jotain mitä minulta puuttui, kun he tapasivat suhdettaan. '
Totuus on, että niin oudolta kuin se saattaa kuulostaa, henkilö, joka huijaa ei välttämättä etsi toista henkilöä. Heidät lumoaa usein kohtaaminen uuden itsen, jonka he voivat nähdä jonkun toisen silmin.
En voi torjua kipua, pettymystä ja jopa vihaa. Onko se normaalia?
Kun suhdettanne yksi aikakausi on juuri päättynyt, on täysin normaalia käydä läpi sureva vaihe. Tunteet, kuten pettymys ja viha, ovat loukkaantumisen ja menetyksen pelon luonnollisia kumppaneita.
Vaikka he ovatkin täysin normaaleja ja odotettuja, on luultavasti parasta olla hemmottelematta heitä ja joutumasta suhdeuhrin uhriksi.
Pitäisikö minun tuntea häpeää siitä, että haluan pysyä ja työskennellä suhteeni parissa?
Kun uk-dissertation.com kirjailija Mark Hurl puhui ensin ystävilleen kumppaninsa suhde, kaikkien huulilla sanat 'Jätä ja älä käänny takaisin'.
Vaikka elämässämme korostetaan keskeyttämistä heti, kun asiat muuttuvat vaikeiksi, se ei välttämättä ole paras tapa toimia kaikissa tilanteissa ja kaikissa yhteyshenkilöissä. Ei ole häpeää halua jäädä ja työskentele parisuhteessasi.
Minua kiusattiin monta kertaa, mutta en koskaan huijannut. Mitä siitä?
Tämä on tärkeä asia, ja sinun tulisi keskustella tästä tunteesta kumppanisi kanssa. Vaikka se tuo paljon tuskaa, suhde voi usein ravistaa status quoa ja toimia katalysaattorina syvemmän, avoimemman suhteen luomiseen, jossa kumppanit voivat vapaasti ilmaista pelkonsa ja toiveensa.
Minusta tuntuu hylätyltä ja arvottomalta. Mitä minun pitäisi tehdä?
Psykologian aiheiden kirjoittajien mukaan itsetunnon tunne murenee usein suhteen paineessa. Ympäröi itsesi ystävien kanssa ja omistaudu itsesi löytämään ilo, merkitys ja henkilökohtainen identiteetti jälleen. Mikään näistä asioista ei saa koskaan olla erottamaton kumppaneistasi ja suhteistasi.
Kumppanini on lopettanut asian ja haluaa tehdä siitä paremman. Kuinka voin luottaa heidän olevan rehellisiä tällä kertaa?
Uskottomuuden aiheuttamien vahinkojen korjaaminen vie paljon enemmän kuin yhden eleen, mutta suhteen lopettaminen ja vilpittömän halun osoittaminen luottamuksen rakentaminen huijaamisen jälkeen on hyvä paikka aloittaa.
Minusta on tarpeen kysyä kumppaniltani asiasta. Pitäisikö minun tehdä se?
Avoin keskustelu asiasta on hyvä ajatus, kunhan keskityt tuottaviin kysymyksiin eikä kysymyksiin, jotka auttavat suhdetta millään tavalla, aiheuttaen vain enemmän kipua.
Voimmeko koskaan laittaa tämän taaksemme ja siirtyä eteenpäin?
Monet ihmiset toivovat, että suhde katoaa kokonaan, aloittaen uudestaan ikään kuin mitään ei olisi koskaan tapahtunut. Uskottomuutta ei kuitenkaan voida poistaa tai unohtaa. Hyvä asia on, että sen ei tarvitse olla, koska siitä on paljon opittavaa.
Ester Perelin, psykoterapeutin ja inspiroiva TED-puhuja , on vain yksi kysymys, jonka sinun pitäisi todella kysyä itseltäsi. ”Tänään lännessä useimmilla meistä on kaksi tai kolme suhdetta tai avioliittoa, ja jotkut meistä tekevät sen saman henkilön kanssa. Ensimmäinen avioliitto on ohi. Haluatko luoda toisen yhdessä? '
Johtopäätös
Vaikka uskottomuus tuo mukanaan paljon tuskaa ja tunnetta, että a luottavainen suhde sinulla on rikkoutunut korjaamattomasti, kumppanin huijaamisen ei välttämättä tarvitse olla pahinta mitä sinulle ja siteellesi tapahtui.
Kun uskottomuus johtuu kumppanin vilpittömästä välinpitämättömyydestä sekä hoidon ja huolen puutteesta suhteessa olevaan toiseen osapuoleen, saattaa olla parasta katkaista siteet kokonaan. Huijaaminen ei kuitenkaan tapahdu vain tällaisissa olosuhteissa.
Joskus tämä, aluksi sydänsärkevä kokemus voi johtaa parempaan avoimuuteen ja vilpittömyyteen suhteessa, mikä avaa molemmille kumppaneille uuden polun tutkia ja oppia.
Jaa: