Kun puolisosi ei puhu

Viestintä - Kun puolisosi ei puhu

'Voimmeko puhua?' Tämä on tuttu lausuma pariskunnille. Viestintä on tärkeää kaikissa suhteissa, olivatpa ne sitten kotona tai töissä, mutta jotta kommunikaatio tekisi työnsä konfliktien selvittämiseksi ja syventävän ymmärrystä, molempien ihmisten on puhuttava.

Usein näin ei ole. Usein yksi henkilö haluaa puhua ja toinen haluaa välttää puhumista. Ihmiset, jotka välttävät puhumista, perustelevat puhumatta: heillä ei ole aikaa, he eivät usko, että se auttaa; he ajattelevat, että puolisot tai kaverit haluavat vain puhua, jotta he voivat hallita heitä; he näkevät puolisonsa halun puhua nalkuttavana tai jonkinlaisena neuroottisena vaatimuksena huomiolle.

Miksi ihmiset eivät kommunikoi?

Joskus ihmiset, jotka eivät puhu, ovat työnarkkureita, jotka uskovat toimintaan, eivät puhumiseen, ja koko elämä kuluu siten työskentelyyn tai muihin projekteihin. Joskus he ovat vihaisia ​​ja pidättelevät, koska heillä on kaunaa kumppanistaan. Joskus he suostuvat puhumaan, mutta käyvät läpi liikkeitä vain tyydyttääkseen kumppaneitaan; näin ollen todellista edistystä ei tapahdu.

Suurin syy ihmisille, jotka eivät halua puhua, on se, että he eivät halua luopua oikeamielisyydestään.

Kungfutse sanoi kerran:

'Olen matkustanut kauas, ja en ole vielä löytänyt miestä, joka voisi tuoda tuomion itseään vastaan.'

Vaikuttaa siltä, ​​että useimmat ihmiset haluavat nähdä asiat omalla tavallaan, eivätkä he ole kiinnostuneita mistään puheesta, joka voi johtaa siihen, että heidän täytyy luopua kallisarvoisesta näkökulmastaan. He ovat kiinnostuneita vain voittamisesta, ei aidon viestinnän antamisesta ja ottamisesta.

Tämä ei koske vain kumppaneita, jotka eivät halua puhua.

Kumppanit, jotka haluavat puhua, ovat usein kiinnostuneita vain suostuttelemaan merkittävän toisensa olemaan oikeassa, avoimen keskustelun varjolla.

Tämä voi olla toinen syy siihen, miksi heidän kumppaninsa ei halua puhua. Tässä tapauksessa kumppani, joka haluaa puhua, vain teeskentelee, mutta todellisuudessa ei halua puhua (käydä rakentavaa vuoropuhelua) ollenkaan. Tärkeintä on, että henkilö, joka ei halua puhua, voi olla joko henkilö, joka kieltäytyy puhumasta, tai henkilö, joka teeskentelee haluavansa puhua.

Ongelmaa on kaksi:

(1) tunnistetaan henkilö, joka ei halua puhua,

(2) saada henkilö puhumaan.

Ensimmäinen näkökohta voi olla vaikein. Tunnistamaan henkilö, joka ei halua puhua sinulle; sinun on oltava valmis katsomaan itseäsi objektiivisesti. Jos esimerkiksi olet henkilö, joka haluaa puhua, sinun on vaikea tunnistaa, ettet ole todella motivoitunut puhumaan niin paljon kuin saada kumppanisi näkemään näkökulmasi ja kuuntelemaan muutostarpeitasi. hänen käyttäytymisensä.

Jos olet henkilö, joka kieltäytyy jatkuvasti puhumasta, sinun on yhtä vaikeaa luopua tekosyistäsi. Luulet, että syyt olla puhumatta ovat täysin perusteltuja, etkä halua edes ajatella tai tutkia niitä.

'Joka kerta kun puhumme, se vain johtaa riitaan?' sanot tai 'Minulla ei ole aikaa tähän!' tai 'Haluat vain syyttää kaikkea minua ja vaatia, että muutan.'

Katso itseäsi objektiivisesti

Tämä vaatii enemmän rohkeutta kuin hyppääminen palavasta tulesta. Tämä johtuu siitä, että hypittäessäsi palavaan tuleen tiedät mitä siihen liittyy, mutta yrittäessäsi katsoa itseäsi objektiivisesti kohtaat oman tajuton. Luulet katsevasi itsesi objektiivisesti ja tiedät mikä on mikä.

Freud oli ensimmäinen psykologi, joka ehdotti, että suurin osa mielestämme on tajuton. Joten tietoisuuden tekeminen tajuttomaksi on vaikea osa itseesi objektiivista katsomista.

Vastaavasti ihmisten, jotka kieltäytyvät puhumasta, on myös katsottava itseään objektiivisesti. Joten jokaisen kumppanin, sen, joka kieltäytyy puhumasta, ja sen, joka teeskentelee haluavansa puhua, molempien on ensin pystyttävä ottamaan ensimmäinen askel tunnistamaan, haluavatko he todella puhua vai miksi eivät halua puhua.

Jos olet kumppani, joka haluaa puhua ja etsineet pitkään tapaa saada kumppanisi puhumaan, ensimmäinen askel on sitten katsoa itseäsi. Mitä saatat tehdä saadaksesi hänet olemaan puhumaton? Paras tapa saada joku puhumaan, joka ei halua puhua, on aloittaa ottamalla vastuu omasta panoksestasi asiaan.

'Luulen, ettet halua puhua, koska luulet, että aion vain esittää paljon syytöksiä tai vaatimuksia, jos puhumme', saatat sanoa. Osoitat empatiaa ja saatat siis osoittaa, että olet sopusoinnussa toisen henkilön kanssa.

Jos olet henkilö, joka kieltäytyy puhumasta, voit kokeilla samanlaista taktiikkaa. Kun kumppanisi sanoo 'Puhutaan', voit vastata: 'Pelkään puhua. Pelkään, että joudun ehkä luopumaan oikeamielisyydestä. ' Tai voit sanoa: 'Ymmärrän, että sinusta tuntuu, että en kuuntele sinua, mutta pelkään puhua, koska aiemmin koin sinun haluavan todistaa olevasi oikeassa ja olen väärässä.'

Sana 'kokenut' on tärkeä tässä, koska se pitää keskustelun subjektiivisena ja soveltuu edelleen vuoropuheluun. Jos sanoit: 'Pelkään puhua, koska aiemmin haluat aina todistaa olevani väärässä ja itse oikeassa.' Nyt lausunto on enemmän kuin syytös eikä johda vuoropuheluun ja ratkaisuun.

Saadaksesi jonkun puhumaan, joka ei halua puhua, sinun on ensin puhuttava tavalla, jota et halua puhua - ts. Empatiaa kumppanisi kanssa sen sijaan, että yrität manipuloida. Saada joku lopettamaan teeskentelemään puhetta, sinun on empatioitava kumppanin kanssa ja osoitettava aikomuksensa antaa ja ottaa.

Kyllä, se on vaikeaa. Mutta kukaan ei sanonut, että suhteet ovat helppoja.

Jaa: