Kuinka parantaa avioliittoasi puhumatta siitä
Suhdeohjeet / 2025
Tehokkaita tapoja kommunikoida puolisosi kanssa avioliiton pelastamiseksi
Tässä artikkelissa
- Kommunikoinnin merkitys ihmissuhteissa
- Antakaa aikaa olla läsnä toisillenne, joka ikinen päivä
- Muuta sinut I:ksi
- Vältä menneisyyden esille tuomista
- Avioliiton viestintäharjoitukset
- Parempi parisuhdeviestintä tarkoittaa parempaa seksielämää
Hyvät avioliitot rakennetaan monikerroksiselle perustalle. On fyysisiä, henkisiä ja älyllisiä yhteyksiä. Siinä on ystävyyden ja keskinäisen kunnioituksen elementtejä.
On tunne, että puolisosi on aina selkäsi ja on henkilö, jonka kanssa voit olla täysin oma itsesi.
Ja mikä tärkeintä, tämän kaiken yhdistäminen on vahva tunne kommunikaatio avioliitossa. Koska kaikki nämä erilaiset rakennuspalikat johtavat onnelliseen suhteeseen, viestintäkanavan on oltava vahva ja avoin.
Kuten huomaat, tämä ei ehkä ole asian laita avioliitossasi? Haluatko oppia kommunikoimaan parisuhteessa pelastaaksesi avioliittosi?
Lue aikojen todistetusti neuvoja siitä, mitä ne ovattehokkaita tapoja kommunikoida puolisosi kanssa pelastaaksesi avioliittosi.
Kommunikoinnin merkitys ihmissuhteissa
Mahdollisuus kommunikoida puolisosi kanssa on yksi terveen avioliiton olennaisista avaimista. Ilman viestintää voit yhtä hyvin olla kämppäkavereita. Sinun on kyettävä puhumaan yhdessä kaikista aiheista, niin hyvistä kuin huonoistakin.
Jokainen, joka on käynyt läpi avioeron, sanoo tietävänsä avioliitonsa olevan vaikeuksissa, kun he eivät olleet kiinnostuneita keskustelemaan puolisonsa kanssa.
Viestintä oli katkennut niin paljon, että he eivät nähneet järkeä yrittää enää selvittää asioita.
Jos olet suhteenne siinä vaiheessa, että avioliittoviestintänne ei mielestäsi ole siellä, missä sen pitäisi olla, on olemassa tekniikoita, joita voit oppia parantaa viestintää , ja sen seurauksena parannat avioliittoasi.
Katso myös:
Vinkkejä viestinnän parantamiseen
Parempi viestintäalkaa tutkimalla, kuinka puhut puolisosi kanssa. Aloittaa:
Antakaa aikaa olla läsnä toisillenne, joka ikinen päivä
Tiesitkö, että keskimääräisessä kiireisessä taloudessa pariskunnat viettävät vain 20 minuuttia kommunikointiin keskenään?
Ja tämän tyyppinen pariskuntaviestintä rajoittuu yleensä poimitko maitoa niin kuin pyysin sinua? Tai Sasha tarvitsee apua tiedeprojektissaan tänä iltana. Voitko auttaa häntä?
Tyypillisessä perheessä, jossa on työssäkäyviä vanhempia ja kouluikäisiä lapsia, on paljon häiriötekijöitä. Televisio, tietokoneet ja älypuhelimet ovat osa näitä häiriötekijöitä. Irrota verkkojohto, jotta voit varata aikaa, jolloin sinä ja puolisosi voitte todella istua ja keskustella toistensa kanssa.
Kun lapset ovat sängyssä, ota vähintään puoli tuntia aikaa istua sohvalla yhdessä, pitää kädestä ja kertoa millainen päiväsi oli, millaisia tulevaisuuden projektisi ovat ja miltä sinusta tuntuu toisiasi kohtaan. - ilmaise kiitollisuutta yhdestä asiasta, joka tapahtui sinulle sinä päivänä.
Muuta sinut I:ksi
Auta parisuhdeviestintääsi miettimällä, miten ilmaisut asiat puhuessasi puolisosi kanssa, varsinkin kun olet ristiriidassa. Meidän on niin helppoa, kun olemme vihaisia, langeta Sinä-lauseisiin.
Et koskaan kuuntele minua! voidaan muotoilla uudelleen vähemmän syyttävällä tavalla: Tunnen itseni kuulemattomaksi. Muista: kun aloitat Sinä, puolisosi tulee heti puolustavaksi. Kun aloitat minä:llä, se antaa sinun, kumppani, avautua sille, mitä yrität sanoa.
Keskity nykyiseen asiaan. Jos haluat kommunikoida tehokkaammin konfliktien aikana, pidä kiinni käsillä olevasta ongelmasta.
Vältä menneisyyden esille tuomista
Tämä on viides kerta, kun joudun sinua muistuttamaan kemiallisen pesun hakemisesta matkallasi töistä kotiin! Miksi et voi KOSKAAN muistaa tehdä tätä yhtä yksinkertaista tehtävää?
Jos haluat viestiä turhautumisestasi positiivisemmalla tavalla, tämä lause kuuluu: Olen pahoillani, että kuivapesu jäi kesken.
Mitä voisit tehdä muistuttaaksesi itseäsi, että tämä on tehtävä matkallasi kotiin? Tämä lause jättää pois kaikki muut ajat, jotka puolisosi on laiminlyönyt tämän, ja se saa hänet mukaan ratkaisuun, jotta he muistavat ottaa kuivapesun ensi kerralla.
Avioliiton viestintäharjoitukset
Vaikka olisit ollut naimisissa iät, avioliittoviestintäharjoitukset auttavat sinua löytämään uusia asioita puolisostasi ja vahvistaa viestintääsi kanava samaan aikaan. Seuraavat harjoitukset voidaan tehdä iltaparin aikana:
- Kysy toisiltasi, mikä on suurin pelkosi, ja keskustele siitä, kuinka voit hallita sitä pelkoa, jos siitä tulee totta.
- Jos saisit pitää lomaa missä päin maailmaa tahansa ilman budjettirajoja, minne menisit? Mikä sinua viehättää kyseisessä paikassa?
- Jos saisit syödä illallista kenen tahansa elävän tai kuolleen kanssa, kuka se olisi? Mitä kysyisit heiltä?
- Mitkä olivat lapsuuden suosikkikirjojasi?
- Mitkä olivat lapsuuden suosikkilaulusi?
An erinomainen kommunikaatioharjoitus pariskunnille, tee 36 kysymystä, jotka johtavat rakkauteen . Vinkki: kuuntele todella kumppaniasi, kun hän vastaa kysymyksiin; Vältä ajattelemasta, mitä vastauksesi on, ennen kuin on sinun vuorosi.
On useita tehokas kommunikointi saatavilla olevia kirjoja, joita saatat haluta lukea auttaaksesi sinua oppimaan parempia taitoja. Tämä sivusto on joitain suosituksia, jotka kannattaa tarkistaa.
Parempi parisuhdeviestintä tarkoittaa parempaa seksielämää
Yksi hyödyllisistä seurauksista parantaa viestintää avioliitossasi että halusi olla fyysisesti intiimi voi lisääntyä.
Parannettu yhteys, jonka olet rakentanut käyttämällä avioliiton kommunikaatiotekniikoita, leviää makuuhuoneeseen, joten hyödynnä se ja ota halausajasta kaikki irti.
Vaikka sinulla ei olisi aikaa täysipainoiseen rakasteluun, pelkkä läheisyys intiimissä tilassa on tehokas tapa kommunikoida puolisosi kanssa avioliiton pelastamiseksi.
Jaa:
