Miten kohtelet puolisoasi, opettaa lapsillesi paljon ihmissuhteista
Vinkkejä Vanhemmuuden Ja Avioliiton Tasapainottamiseen / 2025
Kun uudenvuodenaatto on horisontissa, useimmat meistä alkavat kääntää mielemme uuden vuoden päätöslauselmiin. Tavoitteiden asettaminen seuraavalle vuodelle ja niiden toteuttaminen on positiivinen, ennakoiva tapa aloittaa uusi vuosi hyvällä jalalla. Mutta entä avioliittosi? Avioliittosi on yksi tärkeimmistä asioista elämässäsi, ja kuten muutkin alat, kuten ura ja terveys, se tarvitsee säännöllistä hoitoa pysyäkseen vahvana.
Kokeile seuraavia päätöslauselmia ja tarkkaile, kuinka avioliitto kasvaa vahvuudesta seuraavana vuonna.
Kaikki puolisot ovat joskus eri mieltä - se on vain luonnollista. Avioliitossa on kuitenkin erilainen asia oppia erimielisyydellä terveellä tavalla. Terveet erimielisyydet ovat sellaisia, joissa kumpikin osapuoli tuntee olevansa kuullut ja arvostettu, eikä kumpikaan osapuoli tunne olevansa hyökätty tai mitätöity. Ymmärrä, että kun olet eri mieltä, kumppanisi ei ole vihollisesi. Sinulla on mielipiteet erilainen, mutta olet silti hyvin samassa joukkueessa. Tee päätös, jotta voit käyttää aikaa kuunnella ja ymmärtää toisiaan, ja aseta ylpeytesi työskentelemään ratkaisun puolesta, joka palvelee avioliittoasi.
Ihmiset voivat joskus olla ajattelemattomia. Ehkä kumppanisi unohtaa tapahtuman, jolla oli todella merkitystä sinulle tai joka ei tehnyt lupaamaansa tehtävää. On helppo ärtyä, kun kumppanisi tekee asioita, jotka neulovat sinua, mutta ennen kuin suutut, ota hetki omaksua paras. Parhaan olettaminen tarkoittaa sitä, että oletetaan, että kumppanillasi oli syy toimintaansa, jonka ei ollut tarkoitus vahingoittaa sinua. Ehkä he todella unohtivat tai eivät tienneet, että sillä oli sinulle merkitystä. Ehkä heillä oli jotain mielessään tai heillä oli huonoa oloa. Oletetaan aina paras ennen kommunikoinnin aloittamista - se tekee uuden vuoden paljon sujuvammaksi.
Kunnioitus tarkoittaa tarkkaavaisuutta tapaan, jolla puhut ja kohtelette toisiaan. Kumppanisi ansaitsee tärkeän paikan elämässäsi ja odottaa avoimuutta, rehellisyyttä ja ystävällisyyttä. Sinulla on myös nuo oikeudet. Olet päättänyt viettää elämäsi puolison kanssa, ja he ansaitsevat kunnioituksesi. Ansaitset myös heidän kunnioituksensa. Päätä päättää kunnioittaa toisiamme enemmän tulevana vuonna - avioliittosi vahvistuu seurauksena.
Avioliitto on hienoa, mutta se on myös kovaa työtä. Voi olla helppo tarttua kaikkiin asioihin, joita kumppanisi tekee ja jotka ärsyttävät sinua tai joista et pidä niistä. Ole kuitenkin varovainen! Sillä tavalla on kaunaa ja stressaantunut uusi vuosi. Sen sijaan, etsi hyvää kumppaniltasi. Kiinnitä huomiota kaikkiin asioihin, joita he tekevät ja jotka osoittavat rakkautensa sinua kohtaan. Keskity hetkeihin, joissa pidät hauskaa yhdessä, tai aikoihin, jolloin olet loistava joukkue. Mitä enemmän etsit hyvää, sitä enemmän löydät. Ja nuo ärsyttävät asiat? Ne eivät tunnu loppujen lopuksi niin ärsyttäviltä.
Milloin viimeksi istuit ja asetit tavoitteita puolisosi kanssa? Avioliitto tarkoittaa yhdessä liikkumista elämässä, ja yhteisten tavoitteiden asettaminen on osa mitä tahansa yhteistä matkaa. Onko jotain, jonka haluat saavuttaa yhdessä? Ehkä kotiprojekti, matka, jonka haluat tehdä, tai jopa harrastus, jonka haluat ottaa yhdessä. Ehkä haluat saada talosi paremmassa järjestyksessä tai suunnitella lisäystä perheeseesi. Mikä se on, tee päätös siitä, että työskentelet näiden tavoitteiden saavuttamiseksi yhdessä tulevana vuonna. Sinusta tulee entistä parempi tiimi ja tunnet olevasi lähempänä toisiaan.
Joskus elämässä et ole aivan siellä, missä haluat olla. Ehkä joku teistä työskentelee pitkiä tunteja tai työskentelee työssä, josta et todellakaan pidä. Taloutesi ei ehkä ole vielä laivan muotoinen tai nykyinen koti on kaukana unelmakotistasi. On hyvä tietää, mitä haluat muuttaa, mutta älä tartu pahojen asumisen ansaan. Pian alat tuntea itsesi eräänlaisiksi ja osuvammiksi napsauttamaan puolisosi. Käytä sen sijaan jonkin aikaa yhdessä keskittyäksesi ja juhlimaan kaikkia hyviä asioita siitä, missä olet juuri nyt.
Työn, lasten, sosiaalisten tapahtumien ja paikallisen tai yhteisön osallistumisen välillä on aivan liian helppo unohtaa viettää laadukasta aikaa yhdessä. Kiireinen illallinen lasten kanssa tai nopea töiden tekeminen ennen nukkumaanmenoa ei lasketa laatuaikaksi. Päätä, että seuraavan vuoden aikana sinulla on ainakin vähän laadukasta aikaa yhdessä joka päivä. Pelkkä juoman ja chatin jakaminen tekee merkityksen. Muista varata aikaa viikolla tai kuukaudella myös oikeaan päiväyöhön tai iltapäivään yhdessä.
Määritä avioliittoratkaisuja ja tee tämä ensi vuonna sellainen, jossa avioliittosi on vahvempi ja nautinnollisempi kuin koskaan ennen.
Jaa: