Keskeisiä vinkkejä puutteen emotionaaliseen läheisyyteen avioliitossa

Tässä artikkelissa

• Onko avioliitto pilaantunut tunnepitoisuuden puutteen vuoksi?
• Mikä on emotionaalinen läheisyys?
• Ei läheisyyttä avioliitossa?
• Pohdi onnellista aikaa yhdessä
• Ota huomioon asiat, jotka teit onnellisena yhdessä
• Laatuajan viettäminen voi vaikuttaa

Onko avioliitto pilaantunut tunnepitoisuuden puutteen vuoksi?

Tunteellinen läheisyys voi tarkoittaa monia asioita, eikä termillä ole yhtä määritelmää.

Emotionaalinen läheisyys koskee pikemminkin tapaa, jolla suhtaudumme kumppaneihimme, keskinäisen kunnioituksen ja luottamuksen tasoa, sukulaisuuden ja fyysisen läheisyyden tunteita, tapaa kommunikoida, miten käsittelemme emotionaalisia konflikteja, emotionaalista hallintaa ja älykkyyttä, ja tietysti , romantiikkaa ja rakkautta.

Emotionaalisen läheisyyden puute tai emotionaalisen yhteyden puute pariskuntien välisissä suhteissa kertoo avioliiton himmeydestä.

Tämä artikkeli keskittyy siteisiin ja romantiikkaan elementteinä, jotka ovat synonyymi avioliiton emotionaaliselle läheisyydelle, ja vastaa kysymykseen, kuinka rakentaa emotionaalinen läheisyys avioliitossa.

Mikä on emotionaalinen läheisyys?

Jos katsomme emotionaalisen läheisyyden määritelmää tarkimmassa merkityksessä, se tarkoittaa läheisyyttä pariskuntien välillä, jossa he voivat avoimesti jakaa henkilökohtaisia ​​tunteita, odotuksia, sekä huolenpitoa, ymmärrystä, vakuuttamista ja haavoittuvuutta osoittavaa osaa.

Avioparit ovat usein epätoivoisia, kun ajan myötä tuntuu ikään kuin menettäneen yhteyden toisiinsa, avioliitosta on tullut tylsää tai tylsää tai että heillä ei ole läheisyyttä, kiintymystä tai romanssia, jonka heidän mielestään pitäisi aviopuolisoidensa kanssa. Tätä voidaan kutsua avioliiton läheisyyden puutteeksi.

Avioliittoterapeutit käsittelevät emotionaalisen läheisyyden puutetta päivittäin; ja yleensä vakuuttaa pariskunnille, että edellä kuvattu tunne on aivan normaalia.

Monet uskovat, että rakkauden pitäisi olla kuin satu; että 'sen', jonka kanssa menemme naimisiin, on tarkoitus olla ja että kiintymyksemme ja palvonnan tunteemme kestävät ikuisesti, jos he ovat oikeassa.

Tällainen ajattelu on yksi virheellisen ajattelun tunnusmerkeistä kulttuurissamme. Jopa niillä meistä, jotka tuntevat 'tietävänsä paremmin', voi olla jotain piilossa alitajunnassamme, mikä kertoo meille, että jos naimisiin tosi rakkautemme, meidän ei pitäisi koskaan tuntea tätä.

Ei läheisyyttä avioliitossa?

Mikä on ensimmäinen askel parisuhteen puutteen poistamiseksi?

Ensimmäinen asia, joka sinun on tehtävä läheisyyden puutteen korjaamiseksi, on poistaa tällaiset stereotypiat välittömästi ja aloittaa käytännön lähestymistapa ongelmaan.

Lue lisää: Mitä tehdä, kun et tunne emotionaalisesti yhteyttä aviomiehesi kanssa

Vaikka se ei ehkä näytä niin, olet työskennellyt kovemmin rakkauden puolesta seurustellessasi kumppaniasi kuin koskaan sen jälkeen.

Ulkonäkösi oli parempi, panit enemmän energiaa täydelliseen päivämäärään, täydelliseen illalliseen, täydelliseen syntymäpäiväkakkuun - mitä tapahtui tuona aikana, syötät paljon energiaa. Siitä lähtien olit naimisissa ja asiat menivät hyvin. Sitten käytiin jonkin aikaa läpi liikkeitä. Ehkä et harrastanut seksiä niin usein.

Tai ehkä et viettänyt niin paljon aikaa hoitamiseen. Ehkä nyt istut sohvalla syömällä bononeja ja katsomassa Oprahia. Vakavasti, joudut taas työskentelemään kovasti, kuten teit seurustelun aikana, saadaksesi emotionaalisen läheisyyden takaisin kuvaan.

Nyt kun tiedät, että emotionaalisen läheisyyden puute ei ole maailman loppu, voit aloittaa prosessin, jolla otetaan käyttöön - tai palautetaan - työkalut, jotka saavat rakkauden kasvamaan.

Pohdi onnellista aikaa yhdessä

Ei hellyyttä avioliitossa? Jos etsit tarkkaa vastausta kysymykseen, kuinka tuoda takaisin läheisyys avioliitossa, sinun on asetettava emotionaalisen läheisyyden ongelmien voittaminen keskipisteeksi sen sijaan, että annat emotionaalisen läheisyyden puutteen avioliitossa tuhoaa avioliiton onnellesi.

Ymmärtäminen kumppanin rakkauskieli ja rakkaus vakuutuksia pariskunnille voi olla kätevä, jos haluat ratkaista avioliitossasi esiintyvän emotionaalisen läheisyyden puutteen.

Jotkut avioliittohoidon harjoittajat suosittelevat, että teet tämän päivittäin emotionaalisen läheisyyden puutteen korjaamiseksi. pitämällä se positiivisena, toistamalla vakuutuksia ja yksinkertaisesti mietiskelemällä ajatusta siitä, että annat energiaa, joka aloittaa romanssin uudelleen.

On osoitettu, että se, mihin todella uskomme ja johon panemme energiaa, voi ilmetä. Sama pätee emotionaalisen läheisyyden puutteen korjaamiseen.

Ota huomioon asiat, jotka teit onnellisena yhdessä

Voit voittaa emotionaalisen läheisyyden puuttumisen tutustumalla vanhoihin, onnellisiin muistoihin.

Mitä hän teki sinulle, mikä sai sinut hymyilemään? Mitä teit hänelle? Millaisina hetkinä tunsit olevasi onnellisin, yhteydessä tai romanttisin? Millaisina hetkinä luulette molempien tuntenne olevan erittäin intohimoisia?

Kirjoita muistiin niin monta kuin pystyt. Mieti, mikä teki näistä hetkistä erityisiä; mikä antoi sinulle lämpimät ja sumeat tunteet?

Laatuajan viettäminen voi vaikuttaa

Ei avioliitossa emotionaalista läheisyyttä? On vaikea selviytyä avioliitosta ilman emotionaalista läheisyyttä. Käännä emotionaalisen läheisyyden puute päähänsä osoittamalla oma aikaväli yhteiseen laatuaikaan.

Avioliiton läheisyyden puutteesta selviytyminen on ilmeisin paikka aloittaa puolisosi kanssa jonkin aikaa yhdessä.

Jos haluat palauttaa intohimon, sinun on vietettävä aikaa yhdessä, kuten ennen.

Selvitäksesi avioliiton kiintymättömyydestä, selvitä etukäteen, miten voit tehdä siitä erityisen. Mitä teet, mikä tuo hauskaa takaisin kuin vanhat ajat? Mitä sinun molempien on tehtävä ensin?

Olitpa sitten elokuvissa, muistelemalla vanhoja valokuvia yhdessä, syömällä illallista kynttilänvalossa tai jopa pesemällä toistenne selkää tänä iltana, olet alkanut lisätä emotionaalista läheisyyttä uudelleenkytkennän avulla.

Jaa: