Fyysisen läheisyyden arviointi: 10 seksin hyötyä suhteessa

Tässä artikkelissa

• Se on rakkauden ilmaus
• Fyysinen läheisyys vähentää stressiä
• Läheisyys puolison kanssa lisää luottamusta
• Parempi läheisyys makuuhuoneen ulkopuolella
• Fyysinen läheisyys lisää immuunijärjestelmääsi
• Fyysinen läheisyys nostaa moraalia
• Se edistää kemiaa
• Terveyshyödyt
• Tekee sinusta nuoremman
• Lisää suhde tyytyväisyyttä

Fyysinen läheisyys vahvistaa kahden ihmisen välistä sidosta ja edistää läheisyyttä, rakkautta ja kiintymystä pariskuntien välillä. Se on tärkeä sideaine, joka auttaa pariskuntia selvittämään eroja. Fyysinen läheisyys rakentaa vahvemman yhteyden kahden ihmisen välille lieventämällä olemassa olevaa negatiivisuutta. Oksitosiini, hormoni ja välittäjäaine, joka vapautuu pariskuntien läheisissä hetkissä, lisää luottamusta ja vahvempaa parisuhteen tunnetta.

Kuinka tärkeä fyysinen läheisyys suhteessa on ja mitä se todella tarkoittaa? Fyysisesti intiimi oleminen tarkoittaa muutakin kuin vain menemistä makuuhuoneeseen puolisosi kanssa. Fyysinen läheisyys voi vaihdella silmäkosketuksesta, kädestä kiinni pitämisestä, halailusta ja tietysti seksistä.

Fyysiseen läheisyyteen liittyy a syvä emotionaalinen yhteys se vahvistuu, kun olet aistillisen läheisyydessä puolisosi kanssa. Koskettaminen sekä romanttisesti että muuten voi auttaa vahvistamaan tätä sidosta.

Onko fyysinen kosketus tärkeä suhteessa? Mitkä ovat seksin edut ? Tällä syvällä siteellä voi olla myönteinen vaikutus melkein kaikkiin muihin suhteidesi puoliin.

Nämä ovat 10 sukupuolen hyötyä suhteessa

1. Se on rakkauden ilmaus

Yksi suurimmista syistä miksi fyysinen läheisyys on tärkeää suhteessa koska tämä on yksi tärkeimmistä tavoista, joilla kumppanit ilmaisevat rakkautensa toisiaan kohtaan. Kun suhteesta puuttuu seksuaalinen kemia ja fyysinen kiintymys, se todennäköisesti epäonnistuu.

Tämä intiimi aika, jonka vietät yhdessä, on romanttista, jännittävää ja vapauttaa oksitosiinia ja dopamiinia. Tämä hormoni ja välittäjäaine ovat vastuussa läheisyyden tuntemisesta kumppanisi kanssa, luottamuksesta, onnea ja jopa riippuvuus. Ei ole ihme, miksi fyysinen läheisyys on niin tärkeää suhteessa.

2. Fyysinen läheisyys vähentää stressiä

Yksi seksin eduista on, että se auttaa minimoimaan psykologisen stressin ja ahdistuksen. Fyysisesti intiimi suhde auttaa alentamaan verenpainetta ja vähentää stressivasteita aivoissa. Eikä se ole vain seksiä. Muut fyysisen läheisyyden muodot, kuten halaaminen tai kädessä pitäminen, voivat laukaista oksitosiinin vapautumisen.

Tämä hormoni laukaisee sitten aivojen palkitsemis- ja ilokeskukset, mikä vähentää ahdistuksen tunteita.

Yhdessä tutkimuksessa osallistujat olivat säännöllisesti yhdynnässä kahden viikon ajan nähdäksesi vaikutuksen stressiin ja ahdistukseen. tuloksia paljasti solukasvun hippokampuksessa, joka on sama aivojen alue, joka auttaa säätelemään stressiä.

3. Läheisyys puolison kanssa lisää luottamusta

Loogisesti luottamusta syntyy ajan myötä, kun pariskunta tuntee toistensa todellisen uskollisuuden, mallit ja käyttäytymisen. Mutta sydämessä, tai pitäisikö meidän sanoa aivoissa, luottamus laukaisee usein oksitosiinin vapautuminen.

Luottamus on valtava osa suhteita. Kun kaksi ihmistä luottaa toisiinsa, he tuntevat olevansa vapaampia olemaan itsensä, he eivät epäile kolmannen osapuolen pääsyä suhteeseen ja voivat olla avoimempia, rehellisiä ja haavoittuvia puolisonsa suhteen.

Tämä on myös yksi seksin eduista. Samalla kun harrastat seksiä tai halaa lähellä sohvaa, aivot vapauttavat oksitosiinin, hormonin, joka saa ihmiset luottamaan ja avoimempaan sosiaaliseen vuorovaikutukseen.

4. Parempi läheisyys makuuhuoneen ulkopuolella

Mitä lähempänä olet makuuhuoneessa, sitä enemmän yhteys tunnet sen ulkopuolella. Kosketuksessa on suuri merkitys suhteissa, ja se pätee myös ei-seksuaaliseen läheisyyteen. Fyysisesti intiimi puolisosi kanssa on yksi suurimmista tavoista, joilla kirjaimellisesti yhdistät. Ei-seksuaaliset läheisyyden kaltaiset teot kädestä kiinni pitäminen, halailu, käden ja käsivarren käyminen ja fyysisesti leikkisämmät ovat joitain rakastavia ilmaisuja, jotka tulevat sukupuolen jälkeen.

Koska läheisyys nostaa rakkautta lisäävän oksitosiinin ja vasopressiinin määrää, ei ole mikään yllätys parit, jotka harrastavat seksiä säännöllisesti tulee rakastavampi toisilleen muilla elämän osa-alueilla.

5. Fyysinen läheisyys lisää immuunijärjestelmääsi

Seksistä on hyötyä sekä henkisesti että fyysisesti. Puolisosi läheisyydellä voi olla suora vaikutus immuunijärjestelmääsi.

Immuunijärjestelmä saa vauhtia seksuaalisen kiihottumisen ja orgasmin aikana. Kun olet säännöllisesti seksuaalisesti aktiivinen kumppanisi kanssa, kasvatat järjestelmässäsi vasta-aineita, jotka ovat vastuussa taistelusta viruksia ja bakteereita vastaan.

6. Fyysinen läheisyys nostaa moraalia

Toinen fyysisen suhteen merkitys on, että sukupuoli voi lisätä moraalia. Yksi tutkimus jopa antaa sille rahallisen arvon, mikä viittaa siihen, että parit, jotka harrastavat seksiä kerran viikossa, saavat suuremman moraalisen nousun kuin ansaitsevat, jos ansaitsevat ylimääräiset 50000 dollaria vuodessa.

Koska fyysinen läheisyys parisuhteessa lisää dopamiinia, se saa sinut tuntemaan olosi onnellisemmaksi. Orgasmi syrjään, yksi Ruotsalainen tutkimus ehdottaa, että se on todella kiintymys, joka tulee ennen seksiä ja sen jälkeen, mikä lisää moraalia.

7. Se edistää kemiaa

Fyysisesti intiimi oleminen ei tarkoita vain yhdyntää toistensa kanssa, vaan myös henkilökohtaisten läheisyyden hetkien jakamista. Nämä voivat vaihdella makeasta hyväilystä, viipyvästä suudelmasta huulille tai vihjailevasta läheisyydestä. Tämä käyttäytyminen edistää kemiaa ja seksuaalista ennakointia. Tämä odotus tuo jännitystä suhteeseen ja saa pariskunnat tuntemaan yhteyden.

8. Terveyshyödyt

On monia terveyshyötyjä, jotka syntyvät siitä, että olet fyysisesti läheinen kumppanisi kanssa. Esimerkiksi säännöllinen seksi voi vähentää miehen riskiä eturauhassyövän kehittymiseen.

Fyysisesti intiimillä ilman seksiä on myös etuja. Pariskunnat nukkuvat paremmin ja tuntevat olonsa lähemmäksi toisiaan, kun he halaavat tiensä nukkumaan. Fyysisen kosketuksen ja seksin kautta vapautuva oksitosiini voi myös lievittää kipua ja päänsärkyä, auttaa purkamaan ja vähentämään monien fyysisten sairauksien muotoja.

9. Tekee sinusta nuoremman

Fyysisesti läheisen suhteen ja sen, kuinka nuori näytät, voi olla korrelaatio. Seksin aikana vapautunut estrogeeni ja testosteroni saattavat antaa kehollesi nuoren, terveellisen hehkun.

10. Lisää suhde tyytyväisyyttä

Kosketus on vahva tunne sekä fyysisesti että henkisesti. Se tuo esiin turvallisuuden, mukavuuden, rakkauden, leikkisyyden, tunnelman ja paljon muuta. Fyysisesti intiimit parit ilmoittavat paremmasta suhteesta tyytyväisyyteen. Kun kumppanit harjoittavat toisiaan fyysisellä kosketuksella, seksuaalisesti tai muuten, se saa heidät tuntemaan huolta.

Alla olevassa videossa tohtori Laurie Betito kertoo kuinka halu toimii. On tärkeää, ettei seksiä pidetä työtehtävänä tai jotain vain antaa. On asia jakaa. Kuule häntä lisää alla:

Johtopäätös

Kuinka tärkeä fyysinen läheisyys suhteessa on? Erittäin. Fyysinen läheisyys parisuhteessa tarkoittaa enemmän kuin seksuaalista aktiivisuutta. Se tarkoittaa emotionaalista yhteyttä. Syvä yhteys aviopuolisoosi tällä tasolla auttaa rakentamaan luottamusta, lisää moraalia ja sillä on monia terveysvaikutuksia.