20 stressin syytä ihmissuhteissa ja sen vaikutukset
Parisuhdeneuvoja Ja Vinkkejä / 2025
Tässä artikkelissa
Jos olet Disney-fani (ja vakavasti - kuka ei ole?), olet luultavasti toivoton romantikko.
Ja vaikka Disney ei ehkä paljasta koko tarinaa elokuvissaan, voimme usein löytää arvokkaita viestejä levitettynä kaikkialle – viestejä, jotka voivat auttaa meitä läheisyyden rakentaminen avioliitossa tai läheisyyden rakentaminen parisuhteessa.
Jos tunnet omasiavioliitosta puuttuu läheisyys, tässä muutamia tapoja olla intiimi, mikä voi olla erittäin arvokasta luotaessa läheisyyttä avioliittoonne.
Oletko koskaan menettänyt itsesi parisuhteeseen? Monet naiset (ja miehet!) kokevat tämän avioliitossaan. He yrittävät olla kaikkea sitä, mitä heidän kumppaninsa haluaa heidän olevan ja menettävät itsensä prosessissa.
He rakastavat kumppaniaan niin paljon, että he unohtivat rakastaa itseään.
Tällä hetkellä et ehkä ymmärrä, että todellinen läheisyys tai jopa läheisyys on mahdotonta arvostuksen puuttuessa – ei vain puolisollesi, vaan myös itsellesi. Jos et arvosta itseäsi, kuinka voit odottaa jonkun muun arvostavan?
Ajan myötä saatat jopa alkaa paheksua kumppaniasi siitä, että hän saa sinut tuntemaan, ettet ole tarpeeksi hyvä. Nämä tunteet voivat lopulta johtaa kuolemaasi.
Mutta se ei ole puolisosi, joka saa sinut tuntemaan olosi huonommaksi, vaan sinä. Pelkäät olla oma itsesi, koska luulet, että kukaan ei rakastaisi sinua sellaisena kuin olet. Haluatko todella uhrata todellisen itsesi kumppanisi vuoksi?
Loppujen lopuksi, vaikka nykyinen suhteesi epäonnistuisi, sinun on silti elettävä itsesi kanssa loppuelämäsi. Jos annat kumppanisi nähdä todellisen itsesi, voit saavuttaa romanttisen läheisyyden tason, joka ylittää paljon omia epätäydellisyyksiäsi.
Tietäen kuinka olla intiimimpi sängyssä ja kuinka rakentaa läheisyyttä avioliitossa, alkaa itsensä kunnioittamisesta ja rakastamisesta.
Eileen, joka on nyt toisessa avioliitossa, tapasi nykyisen miehensä kaksi vuotta avioeron jälkeen. Vaikka hän kertoi hänelle muutaman asian edellisestä suhteestaan, hän ei koskaan kertonut hänelle koko tarinaa. '
– Ongelmat alkoivat kaksi vuotta sitten, kun kerroin ensimmäiselle miehelleni jättäväni hänet, hän selittää. Aluksi hän näytti olevan samaa mieltä päätöksestäni. Mutta päivien kuluessa hänestä tuli yhä aggressiivisempi ja alkoi uhkailla minua.
Heti kun minulla oli mahdollisuus, muutin niin kauas hänestä kuin pystyin, mutta uhkaukset loppuivat vasta 6 kuukauden kuluttua.
Uuteen suhteeseen pääseminen ei ollut helppoa, ja avautuminen oli vielä vaikeampaa. Lopulta nykyinen kumppanini tajusi, että tarinassa oli enemmän kuin halusin myöntää. Juuri tällä hetkellä kerroin hänelle kaiken, mitä oli tapahtunut.
Jakamalla taakkani pystyin päästämään irti. Mutta sen ansiosta sain myös yhteyden uuteen kumppaniini tavalla, jota en koskaan uskonut mahdolliseksi. Asia, joka oli pidättänyt minua aiemmin, auttoi nyt oppimaan kuinka luoda läheisyyttä nykyisessä avioliitossani.
Suhteetovat täynnä ylä- ja alamäkiä. Asioita tapahtuu ja sinä tai kumppanisi loukkaantuu.
Hyödynnä näitä tilanteita saadaksesi tietoa kuinka tulla intiimiksi ja mitenrakentaa läheisyyttäparisuhteessa tai avioliitossasi käyttämällä niitä syvemmän yhteyden luomiseen puolisoosi.
Rakkauden todellinen määritelmä. Joskus ihmiset ovat niin uppoutuneita ongelmiinsa ja tarpeisiinsa, että on vaikea nähdä puolisonsa tarpeita.
Jos olet kohtaamaan läheisyysongelmia parisuhteessanne voi hyvinkin olla, että sinä tai kumppanisi taistelet emotionaalisten, fyysisten tai henkisten ongelmien kanssa, jotka estävät niitä avautumasta kokonaan.
Valitettavasti monet ihmiset tekevät juuri päinvastoin kuin heidän pitäisi tehdä tällaisissa tilanteissa. He alkavat painostaa ja ajatella voivansa korjata ongelman pakottamalla jonkun tekemään mitä he haluavat.
Tämä ei ole paras tapa rakentaa tervettä suhdetta. Ole sen sijaan kärsivällinen ja ymmärtäväinen – tiedä, että puolisosi avautuu ajoissa, vaikka se vie vähän kauemmin ja tämä on kuinka kehittää läheisyyttä, kun avioliittosi tarvitsee sitä eniten.
On normaalia, että parisuhteessanne on turhautumista. Kukaan ei ole täydellinen, eikä myöskään kumppanisi. Sen sijaan, että pidät kaunaa, opettele puhumaan ongelmistasi ja osoittamaan puolisollesi, että välität ja uskot silti avioliittoosi.
löytötapoja osoittaa arvostustasi– yllätä heidät aamiaisella sängyssä, kirjoita romanttinen viesti kylpyhuoneen peiliin ennen kuin he heräävät tai valmistat lempiillallisen. Pienet asiat merkitsevät eniten.
Läheisyyden rakentaminen avioliitossa riippuu siitä, kuinka paljon uskoa ja luottamusta sinulla on kumppaniisi. Ja synkimpinä hetkinä, kun elämä masentaa sinut, voit luottaa siihen, että kumppanisi on vierelläsi.
Parhaista yrityksistäsi huolimatta kahden ihmisen välisen avioliiton läheisyyden uudelleen rakentaminen vie aikaa. Harjoittele kärsivällisyyttä ja ymmärrystä ja nauti prosessista, jolla opit tuntemaan kumppanisi uusilla ja yllättävillä tavoilla.
Kärsivällisyydellä on kyky muuttaa mitä tahansa suhdetta, sen avulla voit käsitellä tunteitasi ja käsitellä avioliiton ongelmia positiivisemmalla ja rakentavammalla tavalla.
Tämä kärsivällisyyden kautta saavutettu positiivinen asenne auttaa sinua olemaan empaattisempi muita ympärilläsi kohtaan. Lisäksi kärsivällisyys on erittäin tärkeää olla joustava, pukeutumaton, vähemmän turhautunut ja elää terveellisempää elämää.
Ei väliä oletko Disney-fani vai et, voit olla varma, että opit monia elämäntunteja Disney-elokuvista.
Varsinkin kun on kyse läheisyyden rakentaminen avioliitossa , nämä elokuvat vetoavat alkeellisimpiin ihmisluonteisiin ja rohkaisevat heitä löytämään tapoja imeä rakkautta elämäänsä.
Jaa: