Uskottomuuden eri muodot ja miten selviytyä siitä

Uskottomuuden eri muodot ja miten selviytyä siitä

Tässä artikkelissa

Psykoterapeutina olen työskennellyt pariskuntien kanssa yli kolme vuosikymmentä. Väistämättä yksi asia, joka todennäköisesti tuo pariskunnan (tai pariskunnan jäsenen) hoitoon, on uskottomuus. Haluan jakaa kanssasi muutamia ajatuksia ja näkökulmia uskottomuuteen, joka perustuu laajaan kokemukseeni avioliittoterapeutina ja sukupuoliriippuvuusasiantuntijana.

Uskottomuus on jossain määrin määritelty ”katsojan (loukkaantuneen) silmillä”. Yksi nainen, jonka kanssa työskentelin, soitti avioerolakimieheksi sinä aamuna, kun hän sai miehensä katsomaan pornografiaa. Toisaalta työskentelin toisen parin kanssa, jolla oli 'avoin avioliitto', ja ainoa kerta, kun ongelma oli, oli, kun vaimo alkoi nähdä yhden miehistä kahvia.

Tässä on muutamia tilanteita, joita loukkaantunut osapuoli saattaa kokea 'uskottomuutena' (huomaa: sinulla voi olla sekoituksia mistä tahansa näistä tilanteista):

1. Kateus 'ketään tai muuta kuin minua' kohtaan

Näin on vaimon kanssa, joka sai kiinni miehensä katsomassa pornoa, tai aviomiehestä, joka 'hulluu' mustasukkaisuudesta, kun hänen vaimonsa flirttaa tarjoilijan kanssa.

2. Tilanne ”En ole koskaan harrastanut seksiä kyseisen naisen kanssa”

Tunnetaan myös nimellä tunnesuhde. Tässä tapauksessa ei ole fyysistä tai seksuaalista yhteyttä, mutta syvä ja pysyvä kiintymys ja luottamus toiseen henkilöön ovat olemassa.

3. Rajoittamaton alfa-uros

Nämä ovat (tyypillisesti, mutta eivät aina) miehiä, joilla on 'tarve' haaremille. Itse määräämän valtatuntonsa, arvostuksensa ja oikeutensa vuoksi heillä on mikä tahansa määrä naisia ​​menossa 'sivuun'. Suurimmaksi osaksi niistä ei tule rakkaussuhteita, vaan pikemminkin tarvikkeita hänen valtavan seksuaalisen halunsa tyydyttämiseksi ja tarpeensa toivomiseen. Näillä miehillä on melkein aina narsistinen persoonallisuushäiriö.

4. Elämän puolivälin kriisien uskottomuus

Olen työskennellyt useiden ihmisten (tai heidän puolisonsa) kanssa, jotka menivät naimisiin aikaisin ja joilla ei ollut koskaan mahdollisuutta 'pelata kenttää' tai 'kylvää villikauraa', jotka, kun he saavuttavat keski-elämän, haluavat palata takaisin ja kokea uudelleen taas 20-luvun alussa. Ainoa ongelma on, että heillä on puoliso ja 3 lasta kotona.

Puolivälissä elämän kriisi uskottomuus

5. Sukupuoli-addikti

Nämä ovat ihmisiä, jotka käyttävät seksiä ja rakastavat kuin huume. He käyttävät seksiä (porno, prostituoituja, eroottisia hierontoja, strippausklubeja, noutoja) mielialan muuttamiseen. Aivot ovat riippuvaisia ​​sen tuomasta helpotuksesta (mistä on usein surullinen tai masentunut mieli) ja heistä tulee 'riippuvaisia' käyttäytymisestä.

6. Täysimittainen tapaus

Tämä on silloin, kun pariskunnassa oleva henkilö tapaa jonkun ja hän 'rakastuu' kyseiseen henkilöön. Tämä on usein vaikein uskottomuus.

Tärkein asia, jonka voin sanoa (huutaa vuoren huipulta, jos mahdollista), on tämä: Pariskunnat voivat paitsi selviytyä, myös menestyä uskottomuuden jälkeen. On kuitenkin olemassa muutamia asioita, jotka ovat välttämättömiä tämän toteuttamiseksi.

Rikkojan on lopetettava

Pariskunnan jäsenten on sitoututtava pitkään, rehelliseen ja avoimeen prosessiin. Rikollinen on usein valmis 'siirtymään' pian sen jälkeen, kun hän 'tekee parannuksen'. He eivät tajua, että loukkaantuneiden pettäminen ja petoksen kipu ja epävarmuus vievät kuukausia, vuosia tai jopa vuosikymmeniä. Sillä tavalla uskottomuus vaikuttaa heihin loppuelämänsä ajan.

Rikkojan on käsiteltävä kaunaa

Rikoksen tekijän on opittava ottamaan lyönnit loukkaantuneen vihasta ja loukkaantumisesta puolustautumatta.

Rikkojan on tunnettava todellinen parannus

Rikoksentekijän on löydettävä ja sitten ilmoitettava (usein) syvä ja todellinen katumus. Tämä ylittää ”olen pahoillani, että satutin sinua”, todellisen empatian tunteen siitä, miten tämä vaikutti heidän rakkaaseensa ja vaikutti siihen.

Loukkaantuneen täytyy alkaa luottaa uudelleen

Loukkaantuneiden on jossakin vaiheessa päästettävä irti pelosta, vihasta ja epäluottamuksesta, jotta he voivat alkaa luottaa ja avautua uudelleen.

Loukkaantuneen on tunnustettava suhde dynaaminen

Loukkaantuneiden on jossakin vaiheessa oltava avoin osuudelleen suhteessa - ei itse uskottomuus - vaan suhteiden dynamiikkaan, joka on välttämätöntä parempaa avioliittoa varten kuin heillä oli ennen. Yksi epätäydellinen henkilö tarvitsee suhdetta; suhde vaatii kahta nöyrää epätäydellistä ihmistä.

Jos avioliitto perustui alun perin hyvään alkuperäiseen otteluun, pari voi - jos he päättävät tehdä työn - rakentaa vielä paremman suhteen. Ensimmäisessä kirjassani selitän sen, aivan kuten Dorothylle Ihmemaa Oz , elämä tuo joskus tornadon (kuten uskottomuus) elämäämme. Mutta jos voimme pysyä Keltaisen tiilen tiellä, voimme löytää vielä paremman Kansasin - tässä tapauksessa vahvemman avioliiton - toiselta puolelta.

Jaa: