9 vinkkiä terveellisen ja vakaan suhteen luomiseen

Tässä artikkelissa

• Olette molemmat vakaita ihmisiä
• Sinä ja kumppanisi ovat ytimessä yhteensopivia
• Olet eri mieltä terveellisellä tavalla
• Te molemmat priorisoitte toisianne
• Ilmaiset kiitollisuutesi toisiaan vastaan ​​pienillä tavoilla joka päivä
• Olet syvästi sitoutunut suhteeseen
• Teillä on luottamuksen perusta
• Hyväksytte toisenne täysin
• Osallistutte toistenne hengelliseen kehitykseen

Terve suhde on vakaa suhde. Me kaikki tunnemme pariskuntia, jotka taistelevat yhtenä päivänä kissojen ja koirien tapaan, ollakseen yhtä intohimoisia kuin seuraavana vastasyntyneet. He ovat joko avioeron partaalla tai kerskaavat uudesta rakkaudestaan ​​kaikille, jotka kuuntelevat.

Näillä pariskunnilla ei ole vakaa suhde; heidän kumppanuutensa on harvoin pitkäaikaista, tai jos on, se on täynnä draamaa, kyyneleitä ja onnettomuutta. Kukaan ei nauti kaksisuuntaisesta suhteesta. Se voi saada sinut tuntemaan ahdistuksen, pelon ja turvattomuuden. Meillä kaikilla on oikeus nauttia sujuvasta, rakastavasta suhteesta, joka saa meidät tuntemaan olonsa turvalliseksi. 'Vakaa' ei tarkoita 'tylsää'. 'Vakaa' on tyydyttävä, elämää parantava ja vahvan ja rakastavan suhteen perusta.

Tässä on 9 kätevää vinkkiä vakaan suhteen luomiseen:

1. Te molemmat olette vakaita ihmisiä

Vakaan suhteen luomiseksi molempien kumppaneiden on oltava vakaita. Tämä tarkoittaa, että he ovat aktiivisesti työskennelleet itsensä toteuttaviksi aikuisiksi. He ovat oppineet ja integroineet tärkeitä elämän oppitunteja. Jos heillä on ratkaisemattomia asioita, he ovat työskennelleet näiden kanssa hoidon avulla tai luotettavan mentorin kanssa. He ovat luoneet elämää, joka täyttää ja rikastaa. Kun vakaat ihmiset kokoontuvat, seuraava suhde on luonnollisesti tasapainossa.

2. sinä ja kumppanisi olette yhteensopivia ydintason kanssa

Vakaan suhteen luominen tai ylläpitäminen edellyttää, että molemmilla kumppaneilla on yhteiset perusarvot.

Tämä tarkoittaa, että he sopivat tietyistä tärkeistä seikoista, kuten suhtautumisesta rahaan, politiikkaan, perheeseen, koulutukseen, uskollisuuteen, sukupuoleen ja sen tiheyteen, elämäntapavalintoihin, kuten terveelliseen ruokailuun, liikuntaan ja tupakointiin.

Pariskunnat, jotka ovat ristiriidassa jostakin näistä kohdista, voivat löytää itselleen kitkaa suhteessaan ja luoda epävakautta. Esimerkiksi sinusta tuntuu, että kehosi terveellinen hoitaminen on tärkeää. Harjoittelet usein, pidät poissa jalostetuista elintarvikkeista etkä tupakoi. Jos sinulla on kumppani, joka istuu koko päivän ajan tupakoimalla ja syömällä karkkia, tämä ei edistä suhteidesi vakauden tunnetta. Perustelut ovat vastakkaisia. Vakaan suhteen ylläpitäminen olisi tässä tapauksessa vaikeaa.

3. Olet eri mieltä terveellisellä tavalla

Pariskunnat, joilla on vakaa suhde, kommunikoivat ystävällisesti ja kunnioittavasti.

Kun he taistelevat, he välttävät kritisoimasta toisiaan tai tuomitsemasta aikaisempia virheitä. He pitävät kiinni aiheesta ja kuuntelevat toistensa puolta asioista. Ne antavat toisilleen ilmaista itseään keskeytyksettä.

He työskentelevät ahkerasti ymmärtääkseen, miten toinen näkee erimielisyyden lähteen. Epävakaassa parisuhteessa olevat pariskunnat yrittävät näyttää toisilleen, miksi he ovat oikeassa ja toinen väärässä. He sulkevat kumppaninsa tai sulkevat itsensä, joten keskustelu ei etene kohti ratkaisua. He eivät kunnioita toisiaan ja käyttävät termejä kuten 'hiljaa!' tai 'Et voi tehdä mitään oikein!' Heidän väitteensä kulkevat ympyröissä, ja ne loppuvat vain siksi, että yksi henkilö uupuu kaikesta huutamisesta ja huutamisesta.

4. Te molemmat priorisoitte toisianne

Kun kuljet päiväsi, ajatuksesi kääntyvät kumppanisi puoleen. Jos sinulla on iso päätös tehdä, neuvottele kumppanisi kanssa. Haet kumppanisi mielipidettä omista projekteistasi ja suunnitelmistasi. Kumppanisi onnellisuus ja hyvinvointi on numero yksi huolenaihe sinulle.

5. Ilmaiset kiitollisuutesi toisiaan vastaan ​​pienillä tavoilla joka päivä

Jotta suhde pysyy terveenä ja vakaana, löydät tapoja muistuttaa kumppaniasi siitä, kuinka paljon rakastat heitä ja kuinka kiitollinen olet siitä, että he ovat elämässäsi. Ensimmäisen aamukahvin valmistamisesta upeaan niskahierontaan ennen kuin hän menee nukkumaan yöllä, osoitat kiitollisuutesi fyysisen kosketuksen, suullisen ja kirjallisen viestinnän sekä pehmeän, odottamattoman rakkauden sanan avulla.

6. Olet syvästi sitoutunut suhteeseen

Olette molemmat sopineet ennen avioliittoa, että avioero ei olisi koskaan vaihtoehto. Tämä tieto antaa vakauden suhteellesi, jonka avulla voit työskennellä vaikeuksien hetkissä tietäen, että jopa karkeiden laikkujen aikana sinulla on aina toisiaan luottaa.

7. Teillä on luottamuksen perusta

Vakaa suhde istuu luottamuksen kallioperällä. Sinä ja kumppanisi olet 100% rehellinen ja aito toistensa suhteen. Teidän välillä ei ole kateutta. Voit olla avoin, haavoittuva ja aito toistensa suhteen. Riippumatta siitä, mitä pelkoja tai tunteita jaat kumppanillesi, tiedät, että hän rakastaa sinua aina ja huolehtii sinusta.

8. Hyväksyt toisianne täysin

Vakavissa parisuhteissa olevat pariskunnat hyväksyvät toisensa sellaisiksi kuin he ovat, juuri nyt, tänään. He eivät rakastuneet toisen potentiaaliin, he rakastuivat toiseen sellaisenaan. Riippumatta muutoksista, joita suhde tapahtuu - fyysiset muutokset, sairaudet, elämän haasteet, hyväksyt molemmat ja et yritä muuttaa toisiamme kumppaniksi, jonka 'toivot saavasi'.

9. Jaatte toistenne hengellisen kehityksen

Kumpikin teistä pyrkii kasvamaan ja kehittymään edelleen ihmisinä. Olet investoinut toistenne henkiseen hyvinvointiin. Jaat toisillesi elämäsi oppitunnit, joita opit edetessäsi, ja suosiota, kun kumppanisi kohtaa haasteita, jotka hän asettaa itselleen. Tunnet molemmat, että elämän ja rakkauden lahja on kallis, ja pidät tämän mielesi eturintamassa, jotta et koskaan pidä näitä itsestäänselvyytenä.

Jaa: