5 konfliktityyppiä ihmissuhteissa ja niiden käsittely

Tässä artikkelissa

• Mitä ovat parisuhteen konfliktit?
• Parisuhderiitojen syyt
• 5 konfliktityyppiä ihmissuhteissa
• Kuinka voit käsitellä parisuhteen konflikteja?

Muistatko vielä jokaisen sadun tavanomaisen lopun, jota katselimme?

Se osa, jossa he elivät onnellisina elämänsä loppuun asti? Toki se kuulostaa kauniilta, mutta se on kaukana todellisuudesta. Suhteessa, riippumatta siitä, kuinka paljon olet rakastunut, tulee silti olemaan konflikteja.

Emme voi välttää niitä, mutta voimme oppia käsittelemään niitä.

Jos olet nyt parisuhteessa, saatat haluta oppia erityyppisistä ristiriidoista ihmissuhteissa. Tällä tavalla tiedät kuinka käsitellä sitä oikein, kun koet sellaisen.

Mitä ovat parisuhteen konfliktit?

Parisuhdekonfliktit ovat erimielisyyksiä, keskusteluja, riitoja ja kamppailuja kahden parisuhteessa olevan ihmisen välillä.

Ristiriita parisuhteessa on normaalia.

Ei ole mahdollista, että te kaksi olisitte aina samaa mieltä jostain etkä koskaan riidelisi. Parisuhteen ristiriidat voivat, kun niitä käsitellään oikein, jopa vahvistaa avioliittoasi tai suhdettasi.

Parisuhteen ristiriidat eivät voi pilata suhdetta, vaan se, miten käsittelet sitä.

Joten ennen kuin käsittelemme suhdekonfliktin tyyppejä ja niiden kohtaamista, on tärkeää tietää, mikä aiheuttaa konflikteja yhdessä suhteessa.

Parisuhderiitojen syyt

Sinä ja kumppanisi olette kaksi hyvin erilaista ihmistä, jotka sattuvat olemaan rakastuneita toisiinsa. Parisuhteenne edetessä alat oppia tuntemaan toisianne syvemmällä tasolla.

Löydätte toistenne lemmikkipiikkejä. Ymmärrätte vihdoin toistenne uskomukset ja paljon muuta.

Täällä myös konfliktien muodot alkavat ilmetä, ja tässä on joitain syitä.

1. Kohtuuttomat odotukset

Yksi suurimmista syistä ristiriitaiseen suhteeseen on se, että henkilön odotukset eivät täyty.

Tämä tapahtuu, kun henkilö alkaa rakentaa odotuksia . Vaikka odotukset ovat normaaleja, niistä tulee joskus kohtuuttomia. Tämä tietysti luo ristiriitoja heidän suhteeseensa.

Ihminen alkaa paheksua kumppaniaan siitä, että hän ei pysty 'saamaan' haluamaansa tai tarvitsemaansa, mutta hän usein unohtaa yhden asian - kukaan ei ole ajatustenlukija.

Esimerkiksi:

Kaikilla ystävilläsi on kumppaninsa kanssanäkemisessäsi. Olet kertonut tästä kumppanillesi jo kuukausia ja odotat hänen olevan treffisi, mutta hän pelastaa, koska hänellä on tapaaminen.

Tunnet olosi loukkaantuneeksi ja rakastetuksi. Loppujen lopuksi odotat, että hän lähtisi kokouksestaan ​​ja valitsee sinut työnsä sijaan, eikö niin?

Nyt alat nähdä jotain ristiriitaista suhteessasi, koska odotuksesi eivät täyttyneet.

2. Olla itsekäs

Joskus olemme liian keskittyneet siihen, mitä pidämme oikeana ja mitä haluamme, mikä saa meidät unohtamaan, että olemme suhteessa.

Mitä tarkoitamme tällä?

Se tarkoittaa, että kun olet parisuhteessa, sinun on työskenneltävä joukkueena. Sinun ja kumppanisi tulee työskennellä yhdessä päivittäistavaroiden ostamisesta rahojen kuluttamiseen ja päätöksentekoon.

Valitettavasti tämä on hyvin yleistä. Joku parisuhteessa ei voi ajatella, mitä toinen tunteisi tehdessään tiettyjä päätöksiä.

Itsekkyys on ykkössyy konflikteihin parisuhteessa.

Esimerkiksi:

Sinun mielestäsi on parasta muuttaa kaupunkiin, jossa voit toteuttaa unelmasi. Et kuitenkaan ymmärrä, että kumppanisi joutuu jättämään vanhat vanhempansa maatilalle.

Jos kumppanisi alkaa olla vastoin suunnitelmiasi, tämä voi aiheuttaa konfliktin välilläsi.

3. Viestinnän puute

Useimmissa artikkeleissa näemme, kuinka kommunikaatiolla on tärkeä rooli parisuhteessa. Lisäksi sen puute voi aiheuttaa erilaisia ​​konflikteja ihmissuhteissa.

Jos kommunikoit väärällä tavalla käyttämällä alentuvia sanoja, huutamalla ja sarkastisesti – se voi aiheuttaa konflikteja ja vahingoittaa suhdetta entisestään.

Kuten he sanovat, sillä ei ole merkitystä, mitä haluat sanoa, vaan sillä, kuinka sanot sen.

Esimerkiksi:

Sinä ja kumppanisi ette ole samaa mieltä siitä, lähetätkö lapsesi yksityiseen vai julkiseen kouluun. Kuitenkin sen sijaan, että kommunikoisit, molemmat alat heitellä alentavia sanoja toisilleen. Alat huutaa ja tuoda esille menneitä keskusteluja.

Sen sijaan, että olisit samaa mieltä ja ymmärtänyt jokaisen näkökohdat, päädyt tappelemaan.

4. Paheksuminen

Kun kumppanisi purkaa sinua loukkaavan vitsin tai jos kumppanisi päättää vahingossa jostakin ja tunnet olevasi laiminlyöty – nämä tilanteet voivat aiheuttaa suhdekonflikteja.

Kun epäonnistutte kommunikoimaan toistenne kanssa ja kertomaan toisillenne asioista, jotka ovat saattaneet satuttaa sinua, kaikki nämä negatiiviset tunteet kasaantuvat ja niistä tulee katkeruutta.

Vähitellen sydämesi on täynnä kipua ja tyytymättömyyttä, ja voit purskahtaa milloin tahansa.

Esimerkiksi:

Kumppanisi sai vihdoin ensimmäisen palkkansa! Olet niin innoissasi, koska halusit mennä hienolle treffeille. Olet kertonut hänelle läheisestä ravintolasta ja sinusta tuntui, että hän ymmärsi, mitä tarkoitit sillä.

Hän ei kuitenkaan tehnyt. Hän ei edes ostanut sinulle mitään. Tämä tilanne voi saada sinut tuntemaan katkeruutta kumppaniasi kohtaan.

5. Sormella osoittaminen/epäterveellinen kritiikki

Kun kaikki tapahtuva on jotenkin sinun syytäsi, voi syntyä erilaisia ​​konflikteja.

Kuka haluaa pysyä parisuhteessa, kun kumppanisi arvostelee jatkuvasti sinua ja päätöksiäsi? Se on kuin jos joku olisi syyllinen ja välttyisi ottamaan vastuuta.

Ajan myötä tämäntyyppinen asenne voi aiheuttaa ristiriitoja suhteeseesi.

Esimerkiksi:

Kun valitset parasta ilmastointilaitteen merkkiä, selität puolesi ja ehdotat haluamaasi merkkiä. Kuitenkin, kun AC-yksikkö tuli, siinä oli ongelmia. Tämä saa kumppanisi moittimaan sinua ja huonoa päätöksentekoasi.

5 konfliktityyppiä ihmissuhteissa

Nyt kun tiedät parisuhteen konfliktien eri syyt, on aika tuntea 5 konfliktin tyyppiä parisuhteessa.

Millaisia ​​erityyppisiä konflikteja pariskunnat voivat kohdata?

1. Lapset

Lasten saaminen on yksi onnellisimmista hetkistä kenen tahansa elämässä, mutta joillekin tämä voi aiheuttaa myös erilaisia ​​konflikteja, jos sinä ja kumppanisi eivät ole valmiita ottamaan vastuuta.

Joku teistä saattaa ajatella, että on parempi ollataloudellisesti riippumatonennen lasten saamista, kun taas toinen tuntuu, että on aika perustaa perhe. Täällä voi keskustella monista asioista, jotka voivat johtaa konfliktiin.

2. Talous

Kaikista konfliktityypeistä raha on yksi tärkeimmistä syistä, miksi pariskunnille on konflikteja suhteessaan.

Parisuhteissa voi olla monenlaisia ​​konflikteja, mutta raha on yksi yleisimmistä ongelmista. Kun kaksi ihmistä päättää asua toistensa kanssa, heidän on keskusteltava taloudestaan.

Tämä on aika, jolloin saat selville, kuinka kumppanisi käsittelee rahojaan. Tosiasia on, että kaikilla pareilla ei ole samaa ajattelutapaa taloudesta .

Jos huomaat, että kumppanillasi on jo lainoja tai hän on suuri tuhlaaja, voi jo aiheuttaa konflikteja. Tyypillinen skenaario on, kun ahkera puoliso alkaa rakentaa kaunaa taloudellisesti vastuutonta puolisoa kohtaan.

Kuvittele, että yrität parhaasi säästää tulevaisuuttasi varten ja huomaat, että kumppanisi on ostanut jotain kallista, jota et edes tarvitse?

Suurimman osan ajasta tämäntyyppiset ongelmat eivät koskaan ratkea ja päätyvät avioeroon.

3. Läheisyys

Parisuhteen alussa parit nauttivat fyysisestä ja seksuaalisesta läheisyydestä. Parisuhteen edetessä seksihalu voi kuitenkin vähetä.

Miksi näin tapahtuu?

Hektinen aikataulu, stressi, kotityöt, huono itsetunto ja jopa lapset voivat aiheuttaa sinulle ja kumppanillesi erilaisia ​​seksuaalisia haluja.

Jos haluat olla lähellä kumppaniasi ja yrittää parhaasi rakastella, mutta kumppanisi näyttää sinulle ärtyneenä ja antaa sinulle tekosyyn sille, kuinka kiireinen ja väsynyt hän on, eikö se loukkaisi tunteitasi?

Kun toinen haluaa olla lähellä ja rakastella, toinen yrittää välttää ja kieltäytyä. Tämä voi aiheuttaa ristiriitoja parisuhteessa, ja jos pari ei puhu siitä tai ei käsittele asiaa, suhde kärsii.

4. Kotitalouden vastuu

Minkä tyyppisiä konflikteja pariskunnat sanovat lopulta eroon?

Kun toinen teistä tekee kaikki kotityöt, kun toinen ei välitä ollenkaan, tämä tilanne voi aiheuttaa toisen kumppanin kaunaa.

Teillä molemmilla on työtä, mutta olet kuitenkin ainoa, joka siivoaa ja tekee kaikki kotityöt. Kaiken lisäksi kumppanisi jätti piittaamattomasti kaikki likaiset vaatteensa ja lautasensa pesualtaaseen odottaen sinun tekevän kaiken.

Kukaan ei halua jäädä tällaiseen suhteeseen. Jos ongelmaa ei käsitellä, kaunasi voi kasvaa.

5. Epävarmuus

Epävarmuus synnyttää kateutta. Parisuhteiden konfliktityypeistä tämä on tuhoisin.

Jos toinen kumppani tuntee olonsa epävarmaksi suhteesta ja kumppanistaan, heillä on taipumus luoda ongelmia, joita ei edes ole olemassa. Tunkeutuvat ajatukset voivat kärjistyä perusteettomiksi epäilyiksi ja väitteiksi.

Epävarmuus voi aiheuttaa niin paljon vahinkoa. Saatat esimerkiksi alkaa ajatella, että kumppanisi on uskoton. Sitten alat kuvitella skenaarioita uskottomuudesta. Ennen kuin huomaatkaan, synnytät jo kaunaa ja vihaa perusteettomista ajatuksista.

Mikä tahansa vaaraton puhelu tai halaus joltakulta, jonka kumppanisi tuntee, voi jo laukaista purkauksen, eikä tämä aiheuta vain konflikteja; se voi myös lopettaa suhteenne.

Kuinka voit käsitellä parisuhteen konflikteja?

Parisuhderistiriitoja tulee aina olemaan. Vaikka olisitte olleet yhdessä kymmenen vuotta, suhteessanne tulee silti olemaan konflikteja.

Katso tämä video ymmärtääksesi, miksi konfliktit ihmissuhteissa ovat tärkeitä.

Meidän on ymmärrettävä, että suhdekonfliktit eivät ole huonoja.

Se on osa mitä tahansa suhdetta, ja jos sitä käsitellään oikein, se voi tuoda sinut ja kumppanisi lähemmäksi toisiaan. Näin pariskunnat kasvavat kypsemmiksi ja vastuullisemmiksi ajan myötä.

Kun opit käsittelemään konflikteja, voitat haasteet ja tulet vahvemmaksi.

Mitä neljää konfliktinratkaisutyyppiä voit seurata?

1. Kunnioita toisiamme

Et ole sama henkilö. Sinulla on omat mielipiteesi ja uskomukset. Ala käsitellä konfliktiasi kunnioittavasti. Älä huuda, käytä loukkaavia sanoja tai edes vähättele kumppaniasi.

Osoita kunnioitusta ja kuuntele, mitä kumppanillasi on sanottavana. Sitten voit tavata puolivälissä ja työskennellä yhdessä saadaksesi päätöksesi toimimaan.

Muista, että olet kumppaneita etkä vihollisia.

2. Ole ystävällinen ja kärsivällinen

Joskus voitte joutua toistenne hermoille, varsinkin jos teillä on jo kaunaa ja vihaa. Anna kuitenkin kärsivällisyyden ja ystävällisyyden hallita.

Ole paikalla ja kuule kumppanisi aikomukset. Joskus ongelman ratkaiseminen vaatii useamman kuin yhden keskustelun.

Muista, että et ole samaa mieltä mistään etkä ratkaise mitään, jos annat vihan ja katkeruuden vallata itsesi.

3. Auttakaa toisianne

Jos kumppanillasi on taloudellisia puutteita tai hän osoittaa epävarmuuden merkkejä, älä anna periksi vielä. Sen sijaan tarjoa apua ja ole tukenasi.

Kouluta kumppaniasi ja näytä hänelle heidän tekemiensä päätösten edut ja haitat.

Muista, että parina sinun on autettava kumppaniasi.

4. Puhukaa toisillenne

Lopuksi, varmista, että ratkaiset parisuhteen ristiriidat puhumalla toistensa kanssa.

Ratkaise ristiriidat ottamalla aikaa keskustellaksesi toistensa kanssa. Emme puhu huutamisesta, tappelemisesta tai edes keskustelun aloittamisesta – se ei toimi näin.

Jos kumppanisi teki jotain väärin - puhu hänelle. Jos tunnet olevasi loukattu jostain – kerro siitä kumppanillesi.

Kuunnelkaa toisianne, puhukaa toisillenne ja jos mahdollista, tapaakaa kesken.

Muista, että viestintä on yksi perustavahva suhde.

Johtopäätös

Kun astut suhteeseen, olet täynnä rakkautta ja toivoa.

Älä lannistu, kun suhteessasi alkaa olla ristiriitoja.

Me kaikki tulemme kokemaan erilaisia ​​ristiriitoja ihmissuhteissa, ja jotkut niistä voivat olla niin ylivoimaisia, että joskus haluat vain antaa periksi.

Jos olet tässä tilanteessa, muista, että jokainen suhde kohtaa konflikteja. Sen tarkoitus ei ole pilata rakkauttanne toisianne kohtaan, vaan pikemminkin vahvistaa suhdettanne.

Tärkeää on se, miten käsittelet näitä suhdekonflikteja ja miten käsittelet niitä. Jos tilanne tuntuu mielestäsi liian raskaalta, voit aina pyytää ammattiapua.

Älä anna periksi suhteestasi vain konfliktien takia, vaan työskentele yhdessä parina.

Jaa: