Viisi haastetta ja ratkaisua olla yksinhuoltaja

Tässä artikkelissa

• Yksinäisyys
• Kurinalaisuuden kasvattaminen lapsille
• Alhainen itsetunto
• Syyllisyyden tunne
• Taloudellinen taakka

Yksinhuoltaja ei ole aina valinta; useimmissa tapauksissa se on aina kohtalo. Siinä on oma osuus hauskaa ja haasteita.

Yksinhoidon vaikeudet voivat vaivata yksilöä hyödyntäen heidän energiansa, itsevarmuutensa ja onnensa.

Mikä on yksinhuoltajaperhe? Perhe, joka koostuu lapsista, joita johtaa yksinhuoltaja.

Yksinhuoltajien ongelmiin kuuluu sopeutuminen tulojen laskuun, vaarantunut elämäntapa ja jopa muutos talossa tai naapurustossa.

Yksinhuoltajuuden haasteet, etenkin yksinhuoltajaäiti, ovat ylivoimaisia, ja se edellyttää, että yksinhuoltaja yhdistää kahden ihmisen roolit lasten kasvatukseen ja talon ylläpitoon.

vanhemmuuden ongelmat ylittää palkinnot, mikä tekee siitä kaikkien vanhempien haastavimman tilanteen. yksinhuoltajuuden haasteet poikkeavat sekä miehistä että naisista, mikä pahentaa lasten sisällyttämistä sekoitukseen.

Kuolema, avioero ja asumuserot ryöstävät vanhemmilta toveruuden ja vastuunjaon ilot.

Tässä on muutama yksinhuoltajuuskysymykset ja yksinhuoltajien kamppailut sekä joitain yksinhuoltajuuden vinkkejä ja ratkaisuja yksinhuoltajuuteen.

1. Yksinäisyys

Sinun on käsiteltävä kumppanin menetystä ja kuilu, jonka he jättivät elämääsi.

Yksi yksinhuoltajuuden haasteet onko tuo ei ole ketään tarjoamaan olkaa, johon nojata. Kumppanillasi on ollut vain osa elämässäsi - emotionaalinen täyttyminen.

Ruoho ei ole vihreämpää myöskään toisella puolella. Se on myös emotionaalisesti haastavaa, kun kumppanisi on elettävä lasten kanssa. Ja sinun on palattava tyhjään taloon; tämä tyhjentää sinut emotionaalisesti.

Kuka juoksee luoksesi työn jälkeen? Puolisolle ja lapsille jakamiesi hyvien hetkien kaikkien muistojen todellisuus herää.

Ratkaisu:

Korvaa mielesi negatiiviset ajatukset positiivisella ajattelulla antaa sinulle tilaa löytää itsesi lasten hyödyksi.

Ohjaa energiasi tuottavampiin aktiviteetteihin. Jos olet lasten huollossa, viettää aikaa heidän kanssaan; Muista, että he etsivät sinua emotionaalisista tarpeistaan.

Vastaavasti kumppanin, jolla ei ole lapsia, on käytettävä ylimääräistä mailia seurustellakseen ja harjoittamaan yhteisötoimintaa ajan viettämiseksi eikä sääliä.

2. Kurin kasvattaminen lapsille

Yksinhuoltajuus on täynnä haasteita. Kumppanin, jolla on lapsia, voi olla vaikeaa kasvattaa kurinalaisuutta.

Jotkut lapsista, emotionaalisen stressin takia, harjoittavat todellista toimintaa eleenä saadakseen molempien vanhempien huomion.

Yksinhuoltajaäiti voi jättää sinut miettimään kuinka navigoida tuntemattomilla yksinhoidon keinoilla . Yksi yksinhuoltajaäitien ongelmista on kurinalaisuuden puute.

Tällaiset yksinhuoltajuuden kamppailut ehtivät usein vanhemman kaiken energian omien etujensa harjoittamiseen.

Lapset voivat myös antaa yksinhuoltajalle emotionaalisesti kovaa aikaa, varsinkin kun he ymmärtävät, ettet ole yhteydessä kumppanisi kanssa.

Ne antavat sinulle rinnakkaista tietoa heidän omasta itsekkyydestään. Sinun on tuettava näitä yksinhuoltajaongelmat äläkä anna yksinhuoltajien stressin murskata henkesi.

Lisäksi yksinhuoltajuuden toinen haittapuoli on taloudellinen vastuu.

Ylimääräinen taloudellinen taakka voi myös rajoittaa aikaa heidän kanssaan; lapsilla, jotka jätetään yksin ilman asianmukaista ohjausta, voi kehittyä uhmakäyttäytyminen, mikä estää yksinhuoltajan kurinpitotoimia.

Ratkaisu:

Määritä ennen avioeroa rajat ja sovi parhaasta tavasta hoitaa kurinalaisuutta ja rinnakkaisvanhemmuutta. Kerro säännöllisesti kumppanillesi opettaaksesi kurinalaisuutta lapsille, ennen kuin et juurisi oikeaan moraaliin.

B Yksinhuoltajaksi tuleminen puolison kuoleman vuoksi voi sisältää lisävastuuta. Mutta älä anna yksinhuoltajana olemisen haasteet tyhjentää sinut.

Yksinhuoltaja voi puolison kuoleman jälkeen sitouttaa suurperheen toimimaan auktoriteettina vastatakseen toisen vanhemman poissaoloon. Tämä on tehokasta vain silloin, kun ajankohtana on läheinen yhteys.

Suhdeopettajat ja psykologit ovat myös kädessä y käsittelemään lasten emotionaalista epävakautta, jotka aiheuttavat kurinalaista yksinhoidon jälkivaikutuksena.

3. Matala itsetunto

Yksi yksinhuoltajien kohtaamat ongelmat yhteiskunnassa on kova yhteiskunnan tuomio. Toisinaan yhteiskunta tuomitsee erotetut puolisot sen sijaan, että antaisi heille oikeaa tukea.

Negatiiviset perheenjäsenet ja ystävät antavat heille vaikeuden selviytyä tilanteesta, mikä saa heidät epäilemään itsensä ja heikkoon luottamukseen yksinhuoltajana.

Yksi ratkaisuja yksinhuoltajuuteen On olla antamatta yksinhuoltajuuden heikentää itseluottamusta . Osallistu toimintoihin, jotka auttavat sinua palauttamaan menetetyn itsetunnon tunteen.

Ratkaisu:

Ympäröi itseäsi ihmisillä, jotka uskovat sinuun ja ymmärtävät ahdingon ilman tuomiota. Yksinhuoltajuus voi olla pelottavaa. Osallistu toimintaan, joka lisää itseluottamusta ja päästä eroon epäilystä.

4. Syyllisyyden tunne

se on tavallista, että yksinhuoltajat lähtevät syyllisyysmatkalle katkeran avioeron jälkeen. Yksinhuoltajuus asettaa vieraantuneen puolison mielessä useita kysymyksiä.

Entä jos olisin voinut olla kärsivällinen puolisoani kohtaan? Kuinka lapset tuomitsevat minut vanhetessaan? Miksi olen menettänyt ystäviä eron jälkeen?

Nämä vastaamattomat yksinhuoltajuuden kysymykset ryöstävät syyttömyytesi ja lisäävät vain yksinhuoltajuuden vaikeudet.

Ratkaisu:

Yritetään tarkastella vikaa ja itsensä syyttäminen ei ole terveellistä yksinhuoltajille . Hyväksy tilanne ja ole varma, että olet tehnyt oikean päätöksen tarkastellaksesi tilanteen positiivista kulmaa eteenpäin.

5. Taloudellinen taakka

Lähellä perheyksikössä jokaisella kumppanilla oli taloudellinen rooli rahallisten velvoitteiden täyttämisessä. Saatat olla yhtä mieltä siitä, miten hoidat talouttasi, mutta se, että joudut pitämään kahta taloa samalla taloudella, on ylämäkeen tehtävä.

Taloudellinen vastuu on turhauttavaa haasteet yksinhuoltajille.

Ratkaisu:

Olet nyt yksin; joudut viettämään enemmän tunteja töissä täyttämään kaikki taloudelliset tarpeesi.

Jos sinulla on lapsia, istu heidän luokseen ja sovi siitä, miten leikataan joitain ylellisyyksiä, jotta et rasittele liikaa yrittäessäsi ylläpitää elämäntyyliä heidän kanssaan vietetyn ajan kustannuksella - he tarvitsevat läsnäolosi tässä yrittää aikaa.

Mitä nopeammin sinä hyväksy tilanne yksinhuoltajana ja sopeudu , sitä parempi se on sinulle ja lapsille. Parannut nopeammin, jos sallit uuden kumppanin elämässäsi.

Yksinhuoltajaksi tuleminen tuo mukanaan koettelemuksia ja voittoja. Yksinhoidon ei tarvitse olla myrskyisä kokemus. Pitkillä ponnisteluilla ja terävällä päättäväisyydellä voit varmasti muuttaa yksinhoidon sujuvaksi purjehdukseksi.

Katso myös:

Jaa: