5 yleistä keski-ikäistä kriisiä, jotka johtavat avioeroon

Tässä artikkelissa

• Avioero ei ole helppo valinta
• Liian vakavasti
• Liian monta päätöstä kerralla
• Ylianalysointi
• Rakastettujen tunteet
• Epärealistiset toiveet

Keski-elämän kriisi on yleinen elämänvaihe, joka iskee ihmistä emotionaalisesti.

Se ei ole terve vaihe ja saa sinut reagoimaan elämässä tavalla, joka ei ole asianmukaista.

Keski-iän kriisi laukaisee halun tehdä muutoksia elämässään. Tähän sisältyy halu saada uusi työpaikka, suhde tai uuden auton ostaminen.

On hyvin yleistä, että keski-ikäisessä kriisissä olevat ihmiset haluavat muuttaa siviilisäätyään, mikä yleensä johtaa avioeroon.

Avioero ei ole helppo valinta

Ennen kuin ryhdyt toimimaan keski-ikäisten kiireidesi mukaan ja tekemään suuria päätöksiä, on erittäin tärkeää miettiä, miten nämä päätökset voivat vaikuttaa tulevaisuuteesi ja ympäröiviin ihmisiin.

Avioero ei ole helppo valinta, ja pyyhkeen heittäminen avioliittoon voi vaikuttaa sinuun ja kumppaniin eri tavalla. Avioero on päätös, joka voi muuttaa kaikki onnelliset kotitaloudet.

Se voi pilata lastesi tulevaisuuden ja pilata kumppanisi luottamuksen suhteeseen.

Ennen kuin annat keski-ikäisen kriisin saada sinut tekemään niin valtavan päätöksen, on tärkeää, että olet tietoinen mahdollisista valituksista.

Alla mainitaan muutamia yleisiä keski-ikäisiä kriisejä, joita voi kokea avioeron aikana

1. Otetaan se liian vakavasti

Keski-iän kriisi saa ihmisen arvioimaan, missä hän on elämässä, ja jotkut tuhoavat elämänsä pelosta, ettei koskaan ole parempana.

Pahin asia on uskoa, että keski-ikäisen kriisisi on sen ihmisen loppu, jonka olit aiemmin. Se on epäterveellistä sinun ja puolisosi mielenterveydelle.

Olettaen, että avioero keski-ikäisen kriisin aikana on ainoa vaihtoehto, on selkeä osoitus avioliittosi tuhoutumisesta. Monet ihmiset uskovat, että ainoa tapa tuntea paremmin on seurata tunteitaan, joilla tuskin on mitään loogista perustaa.

Keski-ikäisen kriisin tunteet ovat täysin vastakkaisia ​​sille, mitä haluat vaiheen ohittamisen jälkeen.

2. Liian monta päätöstä kerralla

Jokaisella on luettelo asioista, jotka hän haluaa saavuttaa tietyissä elämänvaiheissa. Keski-ikäisen kriisin aikana saatat olla motivoitunut helpottamaan täydellistä uudistusta.

Liian monien päätösten tekeminen pakottaa sinut tekemään kiireellisiä päätöksiä ja valintoja, joilla voi olla tuhoisia vaikutuksia lähitulevaisuudessa. On tärkeää keskittyä itsensä kehittämiseen järkevällä tavalla sen sijaan, että seuraisi kriisin motivoimaa impulssia.

Keskity pienempiin päätöksiin ja muutoksiin sen sijaan, että hyppisit eroon olettaen, että se korjaa huolesi.

3. Ylianalysointi

Keski-elämän kriisi on aika, jolloin haluat muuttaa kaikkea ympärilläsi.

Sellaisina aikoina ajatus siitä, että naimisiin tuleminen oli virhe, on helppo pyyhkiä pois. Useimmissa tapauksissa se ei ole totta.

On tärkeää muistaa, että aiemmin tekemäsi sitoumus oli järkevä päätös. On tärkeää ohjata itseäsi perusteellisen analyysin avulla kaikesta sen varmistamiseksi, että tekemäsi päätökset ovat sinulle sopivia.

4. Rakkaiden tunteet

Enimmäkseen keski-ikäisen kriisin avioero johtuu yhden kumppanin halusta eikä epäonnistuneesta avioliitosta.

Kun kysyttiin avioerolaisilta, mikä oli heidän suurin pahoillaan, yleisin vastaus oli heidän rakkaansa vahingoittaminen. Saatat löytää itsesi haluavan tuhota vanhan elämäsi ja rakentaa uuden. Viimeinen asia, jonka haluat tehdä, on satuttaa ketään ollessaan väliaikaisella itsensä löytämismatkalla.

Jos olet varma tekemästä muutoksia elämääsi, paras vaihtoehto on vähemmän tuhoisa.

Katso myös: 7 yleisintä syytä avioeroon

5. Epärealistiset toiveet

Keski-iän kriisi vaikuttaa kaikkiin eri tavoin.

Jotkut ihmiset haluavat muuttaa muutamia asioita menossa pieleen, ja toiset vain haluavat aivan uuden elämän.

Epärealistiset toiveet asettavat henkilön vain tilanteeksi, jossa hän tuntee epäonnistumisen, koska hän ei pysty saavuttamaan niitä. Sinun tulisi pysyä poissa ideoista, jotka eivät ole sinun käsissäsi. Nuo ideat pakottavat sinut tekemään kauhistuttavia päätöksiä.

On äärimmäisen tärkeää keskittyä positiivisiin muutoksiin ja saavutettavissa oleviin tavoitteisiin. Ne auttavat pitämään sinut kiireisenä ja tekevät sinusta paremman ihmisen.

Keski-ikäisten kriisien valituksia on vaikeampaa käsitellä avioeron jälkeen

Keski-ikäisen kriisin käsittely ei ole helppoa.

Kun alat kokea sen itse, on vaikea erottaa oikeat ja väärät valinnat.

Jos sinusta tuntuu, että avioero on aivan nurkan takana, ajattele se läpi ja varmista, ettet jätä itsellesi katumusta. Muuten sydänsärky voi olla hyvin vaikea hoitaa.

Avioero ei ole vastaus onnettomuuteen.

Vastuun ottaminen, kommunikointi ja puolisoon luottaminen auttavat sinua ymmärtämään oikean vastauksen. Ennen ankarien päätösten tekemistä on tärkeää ajatella se, puhua se ja selvittää se.

Se auttaa säästämään lisää emotionaalista kipua.

Jaa: