3 avainta uran menestymiseen yhdessä kukoistavan avioliiton kanssa

1. Kultainen sääntö - Aika työhön, aika perheeseen

Tämä voi olla melko itsestään selvää, mutta aivan liian usein ihmiset eivät vain kunnioita sääntöä pitää työ- ja perheesi aika erillään. Siksi se ansaitsee huomiomme. On hämmästyttävää, kuinka monta ongelmaa psykoterapeutin vastaanotolla olisi voitu estää, jos vain henkilö varasi aikaa, jolloin hän työskentelee ja milloin nauttii laadukkaasta ajasta perheensä kanssa.

Luultavasti jo tunnet paineen lopettaa työsähköpostisi tarkistaminen sunnuntaina ja jättää laitteet pois päältä lomalla. Ja tämä varmasti rasittaa rakkauselämääsi. Mutta tämä sääntö suojaa paitsi puolisollesi vietetyn ajan lisäksi myös ammatillista sitoutumistasi. Vaikka saatat tuntea, että jos olet jatkuvasti päällikön tai työtovereidesi käytettävissä, sinua pidetään hyvänä työntekijänä, tämä voi olla vain harhaa.

Miten? No, avioliittosi vaarantamisen lisäksi työn vieminen kotiin saa sinut työskentelemään korkeamman stressin ja matalamman keskittymisen olosuhteissa. Tunnet väistämättä syyllisyyden perheen laiminlyönnistä etkä pysty keskittymään normaalisti, jos pysyisit toimistossa. Puhumattakaan pienten lasten kovuudesta, jos olet myös vanhempi.

Liittyvät: Kuinka älä anna työn pilata perhe-elämääsi?

Joten urakehityksen kultainen sääntö (ja avioliittosi suojaaminen samanaikaisesti) on - työskentele työskennellessäsi ja perheen kanssa, unohda vain ammatillinen itsesi kokonaan. Jos tarvitset ylimääräisiä työtunteja, pysy sitten toimistossa tai sulje itsesi huoneeseen ja lopeta tarvitsemasi yrittämättä keskustella puolison kanssa samanaikaisesti.

2. Tee urasi etenemisestä jaettu projekti

Toinen neuvo, jonka saat psykoterapeutin toimistosta avioliiton ja urasi välisessä kitkassa olevien ongelmien ehkäisemiseksi tai korjaamiseksi, on tehdä ammatillisesta kehityksestäsi yhteinen projekti. Toisin sanoen sisällytä vaimosi tai aviomiehesi suunnittelemaan strategiaa siitä, kuinka saada ylennys tai hyväksyä tämä hämmästyttävä työ!

Liittyvät: 6 tapaa tukea puolisosi uraa

Kun sisällytät elämäsi kumppanin elämäsi, urasi tärkeimpään osaan, voit odottaa vain suurten asioiden tapahtuvan! Koska nyt eliminoit puolisosi tunteen unohdetuksi, mutta myös syyllisyytesi. Ja lisäksi saat kaksi päätä selvittääksesi asiat ja miettimällä erilaisia ​​tapoja parantaa mahdollisuuksiasi menestyä.

Puhumattakaan siitä, kuinka tärkeää on saada elämäsi tärkeimmän henkilön tuki. Pyrkimys päästä yksin ammattisi huipulle, kun taas tunne, että ryöstät elämänkumppanisi huomiosta, voi olla motivoivaa ja stressaavaa. Mutta kun olet samalla puolella ja urasi lakkaa olemasta jotain, jota teet yksin, mutta joka on osa yhteistä tulevaisuuttasi, taivaasta tulee todellakin rajasi.

3. Ole selvillä saatavuudesta - työssä ja kotona

Toinen tärkeä neuvo, joka sinun tulisi ottaa huomioon, jos yrität edetä urallasi, on ilmaista saatavuutesi sekä työssä että puolison kanssa. Aseta töissä itsevarmasti rajat, milloin jonkun tulee häiritä sinua poissa toimistosta. Tämä on jokaisen työntekijän oikeus, eikä sinun pitäisi tuntea syyllisyyttä, jos sanot, että sinua ei tule kutsua pois työajasta. Saman pitäisi kuitenkin koskea puolisoasi, ja voit harkita perhepuheluiden poistamista töissä.

Tämä saattaa kuulostaa kylmältä, kun puhumme avioliitostasi, mutta se on merkki kunnioituksesta vaimoasi tai aviomiehesi kohtaan. Asettamalla selkeät rajoitukset sille, milloin olet käytettävissä puhelua tai videopuhelua varten, ja missä olosuhteissa kokouksesi voidaan keskeyttää ja milloin ei, et kohtele puolisoasi pienenä tarvitsevana lapsena pikemminkin aikuisena lapsena omavarainen yksilö. Ja siitä on hyötyä sekä avioliittollesi että urallesi.

Jaa: