Miksi ihmiset pysyvät emotionaalisesti loukkaavassa suhteessa

Tässä artikkelissa

• Väärinkäyttäjä paljastaa heidän vähemmän imartelevan puolensa paljon myöhemmin
• Väärinkäyttöpäiviä seuraa aina rauhallinen aika
• Uhrin on vaikea lähteä
• Onko meillä taipumusta etsiä tällaisia ​​suhteita?
• Kuinka katkaista emotionaalisesti loukkaavan suhteen kierto?
• Aseta rajat itse ja palauta hallinta itsestäsi

Emotionaalisesti loukkaavat suhteet voivat näkyä sellaisenaan ulkopuolelta. Tunteiden väärinkäyttö on joskus niin hienovaraista, että kukaan, ei uhri, ei väärinkäyttäjä, ei ympäristö, ei tunnista, että sitä tapahtuu. Silti jopa tällaisissa tapauksissa sillä on haitallisia vaikutuksia kaikille osapuolille, ja siihen on puututtava terveellisesti, jotta kumppanit voivat sekä kasvaa että menestyä .

Kaikki syyt, miksi on vaikea lähteä

Emotionaalinen hyväksikäyttö alkaa yleensä parisuhteen alusta, vaikka se pyrkii vähitellen vakavampaan ajan myötä. Joissakin tapauksissa se on alkusoitto fyysiselle tai seksuaalinen hyväksikäyttö .

Kuitenkin emotionaalinen väärinkäyttäjä esittelee melkein aina maagisena ja lumoavana ihmisenä suhteiden alkaessa. He ovat lempeä, viehättävä, huolehtiva, ymmärtäväinen ja hellä.

Väärinkäyttäjä paljastaa heidän vähemmän imartelevan puolensa paljon myöhemmin

Tarina kehittyy sitten melko hapan. Melkein aina, että väärinkäyttäjä paljastaa vähemmän imartelevan puolensa muutamassa päivässä tai viikossa, heti kun uhri on koukussa. Ei siitä, ettei siitä olisi ollut merkkejä, mutta ne naamioituvat ensimmäisen seurustelun ja tuntemisen aikana.

Kun uhri on sisään rakkaus väärinkäyttö voi alkaa pyöriä.

Uhri puolestaan ​​muistaa nykyään väärinkäyttäjän ystävällisyyden ja rauhallisuuden. Kun uhri on joutunut väärinkäytökseen, halventavaan ja psykologiseen julmuuteen, uhri etsii syyn tälle muutokselle itsestään.

Eikä väärinkäyttäjä jätä heitä puuttumaan 'virheistä', joita pitää pitää syynä tällaiseen äkilliseen muutokseen.

Väärinkäyttöpäiviä seuraa aina rauhallinen aika

Väärinkäyttäjän palvonnan päivien oppiminen on vain yksi näkökohta, joka vaikeuttaa emotionaalisen väärinkäyttäjän jättämistä. Toinen on melko samanlainen. Väärinkäyttöpäiviä seuraa aina rauhallinen aika tai vielä enemmän a häämatka jossa väärinkäyttäjä muistuttaa henkilöä, johon uhri rakastui.

Ja tämä on koukuttava mielentila, joka herättää loputtoman toivon, että tämä jatkuu. Vaikka se ei koskaan.

Lisäksi emotionaalisen hyväksikäytön uhrilta ryöstetään vähitellen itsetunto. He tuntevat kelvottomia rakkauteen ja kunnioitukseen, he tuntevat typeriä ja epäpäteviä, he tuntevat tylsää ja mielenkiintoista. On mahdotonta aloittaa alusta alusta, koska heidän mielestään kukaan ei voi rakastaa heitä. Ja usein heistä tuntuu siltä, ​​etteivät pystyisi enää koskaan rakastamaan ketään muuta.

Uhrin on vaikea lähteä

Valvontasykli väärinkäytöksessä on sellainen, että se tekee uhrin melkein mahdottomaksi lähteä. Fyysistä väkivaltaa ei ole, jotta voidaan olla täysin varma siitä, että kumppani on väärinkäyttäjä. Tekosyyt voidaan tehdä helposti.

Ja itseluottamuksen vähenemisen myötä uhri alkaa uskoa, että väärinkäyttäjä sanoo olevan ainoa todellisuus. Kun tosiasiassa kyseessä on aina voimakkaasti vinoutunut kuva uhrista ja suhteesta, joka tekee uhrin mahdottomaksi yksinkertaisesti jättää väärinkäyttäjän.

Onko meillä taipumusta etsiä tällaisia ​​suhteita?

Totuus on, emme ole. Mutta totuus on myös se, että olemme oppineet olemaan emotionaalisesti loukkaavissa suhteissa varhaisessa lapsuudessamme ja olemme taipuvaisia ​​etsimään niitä.

Silloinkin kun se saa meidät tuntemaan kauhean ja haittaa kehitystä, koska olemme oppineet yhdistämään kiintymyksen emotionaaliseen hyväksikäyttöön, etsimme tiedostamattomasti kumppaneita, jotka ovat emotionaalisesti väärinkäyttäjiä.

Joten herää kysymys, miksi ihmiset pysyvät väärinkäyttösuhteissa?

Yleensä tapahtuu, että olemme nähneet samanlaisen käyttäytymismallin ensisijaisissa perheissämme. Tai vanhempamme olivat emotionaalisesti väärinkäyttäjiä meitä kohtaan.

Lapsena huomasimme, että rakkaus emotionaalisesti loukkaavassa suhteessa aiheuttaa loukkauksia ja halventavia asioita, ja jos odotamme sitä ja otamme osumat, saamme upean kuherruskuukauden, jolloin olemme vakuuttuneita siitä, että vanhempamme rakastivat meitä.

Toinen vastaus siihen, miksi ihmiset pysyvät emotionaalisesti loukkaavissa suhteissa, on se, että väärinkäytetty kumppani alkaa perustella kaikkia kauhistuttavia asioita, joita heidän väärinkäyttäjä kumppaninsa tekee. Väärinkäytöstä tulee emotionaalinen panttivanki suhteessa.

Kuitenkin pysyminen emotionaalisesti väärinkäyttäjäsuhteessa jättää emotionaalisesti hyväksikäytetyn kumppanin avuttomaksi, itsevarmaksi ja hämmentyneeksi jumissa myrkyllisessä suhteessa .

Emme ole syntyneet alttiina emotionaalisesti loukkaaville suhteille, mutta kun pääsemme sykliin, se voi kestää koko elämän - jos emme tee jotain rikkomalla emotionaalisesti väärinkäyttävän suhteen noidankehää.

Kuinka katkaista emotionaalisesti loukkaavan suhteen kierto?

Helppo vastaus on - jätä emotionaalisesti loukkaava suhde. Ja tämä on samalla vaikeinta tehdä. Mutta miten jätät emotionaalisesti loukkaavan suhteen? On tärkeää, että päätät kävellä pois vallan paikalta, älä jätä pelon paikasta.

Sinun on kerrottava kumppanillesi nimenomaisesti, että et voi osallistua mihinkään ihmisarvoasi loukkaavaan keskusteluun. Sinun täytyy lopettaa tekemällä asioita rauhan säilyttämiseksi suhteessa.

Et voi pelastaa suhde jos kumppanin huolenaiheet tai vaatimukset eivät ole sopusoinnussa nuhteettomuutesi kanssa. Henkilökohtaisen hyvinvoinnin tulisi olla tärkein prioriteetti, ja emotionaalisesti loukkaavan kumppanin, joka heikentää sinua, pitäisi olla täysin poissa pöydästä asiasi suunnitelmassasi.

Joskus väärinkäyttäjä voi muuttua ammattitaitoisella avulla, jos hän osoittaa todellisen aikomuksensa tehdä niin. Joten emotionaalisesti loukkaavan suhteen jättäminen ei välttämättä ole ainoa asia, jota voit kokeilla. Tai sen ei välttämättä tarvitse olla ainoa asia, jota yrität.

Aseta rajat itse ja palauta hallinta itsestäsi

On tärkeää saada takaisin hallinta itsestäsi, itsesi näkemisestä ja ajattelusta itsestäsi.

Kysy itseltäsi: ”Onko minulla henkisesti väärinkäyttäjä?” Aseta itsellesi rajat. Selvitä, mitä linjaa et ylitä kumppanisi suhteen. Ole rehellinen ja hyväksyvä itseäsi kohtaan ja ole sitten suoraan kumppanisi kanssa oivalluksistasi ja päätöksistäsi. Ja lopuksi ympäröi itsesi ihmisillä ja kokemuksilla, jotka kunnioittavat ja kunnioittavat kuka olet.

Jaa: