Kuinka korjata avioliitto-intiimiysongelmasi
Parhaat Vinkit Läheisyyden Kasvattamiseen Avioliitossa / 2025
Tässä artikkelissa
Jos olet suhteessa narsistiin, tiedät jo, että tämän tyyppinen suhde on yksipuolinen.
Koet äärimmäisen loukkaantumisen, surun ja kyseenalaistamisen lisäksi paitsi oman järkeesi myös sen, miksi pysyt jonkun kanssa niin myrkyllisen kanssa.
Kumppanisi on todennäköisesti väärinkäyttäjä. Hän rakastaa vain ehdoin, mikä pitää sinut jatkuvassa alistumisessa ja epävarmuudessa. Kun soitat hänelle hänen itsekkäillä tavoillaan, hän syyttää sinua siitä, että olet liian herkkä tai et ymmärrä häntä.
Narsistit eivät koskaan ota vastuuta vahingosta, jonka he aiheuttavat ympäröiville, koska heidän silmissään he ovat täydellisiä. Muu maailma on vika tai liian tylsä tunnistaakseen heidän suuruutensa.
Silti narsisteilla on joitain harvinaisia hetkiä itsetuntemusta ja viisautta. Ne eivät näy usein, eivätkä ne kestä kauan. Mutta katsotaanpa kirje, jonka narsisti kirjoittaisi yhdessä näistä hetkistä.
Hyvä läheisriippuva kumppani
Et koskaan kuule minun sanovan näitä sanoja tosielämässä.
Ensinnäkin, koska todellisten sisäisten tunteiden ilmaiseminen on minulle jotain niin vierasta, että sitä ei vain tapahtuisi. Toiseksi minulla on harvoin näitä todellisen itsetarkastuksen hetkiä, joten ne olisivat ohi, kun voisin kertoa ne sinulle ääneen. Ja tietysti en koskaan kerro kenellekään totuutta, koska en edes tiedä mikä on oma totuuteni.
Välitän sinusta siinä mielessä, että annat minulle jotain, joten kyllä, rakastan sinua siitä.
Tämä ei ole sellaista rakkautta, jota muut narsistit eivät tunne. En ole kykenevä sellaiseen rakkauteen - sellaiseen, joka keskittyy toisen ihmisen onnellisuuteen ja hyvinvointiin. Ei, tarvitsen sinun ruokkivan minua, itsetuntoni tunnetta ja ihailemaan kaikkea minussa. Siksi pidän sinut ympärilläsi ja miksi perustin tarkoituksellisesti suhteen niin, että luulet, että jos et jatka näiden asioiden tekemistä minulle, jätän sinut ja elät loppuelämäsi yksin. Sitä käsken teitä pitämään sinut uppoutuneena dynaamiseen.
Tiedän, että se ei ole totuus. Tiedän, että olet fantastinen, älykäs, kaunis nainen. Sinut napsautettaisiin hetkessä. Mutta en voi uskoa sitä, joten kritisoin sinua, kritisoin sinulle tärkeitä asioita, kuten ystäviäsi, perhettäsi, uskontoasi, joten uskot, ettet ole mitään arvoinen ja sinun on pysyttävä kanssani .
Minusta tuntuu kuin maailman kuninkaalta, kun näen kuinka monta kompromissia teet pitämään minut onnellisena. Kuten silloin, kun erotat itsesi ystävistäsi tai sanot perheellesi, että emme vain pääse tänä viikonloppuna. Se saa minut tuntemaan oloni hyväksi.
OK, minusta tuntuu siitä hieman huono nyt, koska minulla on pieni hetki sisäistä totuutta, mutta muuten rakastan sitä, kuinka annat minulle niin paljon merkitystä.
Kun olet makuuhuoneessamme, itket hiljaa, koska olen vielä estänyt sinua tekemästä mitään, mikä saattaisi antaa sinulle oman arvosi? Kuin peruutin jäsenyytesi kuntosalille sanoen, että se maksaa liikaa rahaa (mutta sen jälkeen menin ulos ja ostin itselleni todella kalliita uusia kenkiä, kertoen sinulle, että minun asemani oleva mies tarvitsee hyvät kengät).
Rakastan kuinka pystyn vakuuttamaan sinut siitä, että sinulla ei koskaan tule olemaan yhtä suurta ja huolehtivaa kumppania kuin minä, joten älä edes ajattele jättää minua.
Rakastan sitä, miten uskot sen, kun sanon sinulle, että olet hullu tai tarvitseva, kun pyydät minua istumaan alas ja puhumaan 'suhdeongelmistamme'. Kun sanoin sinulle, sinun pitäisi vain lähteä, jos et pidä siitä, miten asiat ovat, et pidä.
Rakastin nähdä sinun yrittävän työskennellä suhteiden kanssa itse, omatoimikirjojesi kanssa siitä, kuinka yrität ymmärtää narsistin mielen toimintaa. Kävit jopa terapeutin luona! Kaikki tämä yksipuolinen työ, vain minulle. Se saa egoni todella hyväksi.
Lopuksi sinulla ei ollut mitään odotuksia minulta ja siitä, mitä suhde voisi antaa sinulle. Ja niin sen pitäisi olla. Koska en voi koskaan antaa sinulle mitään - kaikki keskittyy ympärilleni.
Rakastan, kuinka maailmaasi on pelkistetty virittämiseksi tarpeisiini, mielialoihini ja toiveihini. Et enää kysy mitään. Mutta olet hyvin tarkkaavainen sille, mitä voisin tehdä seuraavaksi. Kun aistit vihan rakentumiseni, menet korkeaan valppauteen yrittäen rauhoittaa minua, levittää minua ja saada minut takaisin 'normaaliksi'. Se on minun voimani! Minusta tuntuu hyvältä nähdä, kuinka annat, annat, annat ja et koskaan pyydä mitään vastineeksi.
Joten kyllä, rakastan sinua. Mutta vain siksi, että sinulla on tämän tyyppinen persoonallisuus, jota voidaan manipuloida palvelemaan tarpeitani. Tajusin sen, että tapasimme, ja käytin sitä hyväkseen. Voit tietysti tehdä paremmin, mutta en olisi koskaan antanut sinun ajatella sitä.
Narsistisi
Tietenkin tämä kirje on puhdasta fiktiota. Mutta se heijastaa tarkasti narsistin mielessä tapahtuvaa. Jos olet jumissa tällaisessa suhteessa, tee mitä voit päästäksesi ulos. Ansaitset parempaa huolimatta siitä, mitä kumppanisi kertoo sinulle.
Jaa: