Pelaatko sitä turvallisesti kumppanisi kanssa? Saatat puuttua jotain

Luultavasti tiedät jo suorasta kokemuksesta, kuinka vaikeaa voi olla toisinaan tuntea olevasi samalla sivulla kumppanisi kanssa, että henkilö, jonka kanssa olet tänään, on edelleen sama henkilö, johon rakastit. Suhteet muuttuvat ja yksi vaikeimmista osista on pitää alkuperäinen kipinä elossa ajan kulumisen edessä.

Miksi alkuperäiset intohimot haalistuvat?

Miksi meistä tuntuu, että henkilö, johon olimme kerran rakastuneet, näyttää nyt enemmän muukalaiselta tai kämppäkaverilta?

Yksi keskeisistä haasteista on mukana oleva egosentrismi. Kadotamme kukin omaan maailmaamme ja pidämme asioita sisällä, kun pelkäämme eniten loukkaantumista. Alussa voimme vaarantua haavoittuvuudesta, koska vaarassa on vähemmän. Mutta kun suhde on jatkunut pitkään, veneen keinuttaminen on pelottavaa. Olemme enemmän riippuvaisia ​​kumppanimme mielipiteistä meistä ja seisomme enemmän menetettävissä, jos satutamme, koska ei ole niin helppoa vain kävellä pois. Ja niin alamme antaa asioiden liukua, pelata sitä turvallisesti emotionaalisesti ja jättää sivuun ratkaisemattomat kysymykset, jotka nousevat ajoittain esiin.

Mutta emotionaalisten riskien ottaminen tuo meidät lähemmäksi, ja jonkinlainen pelko ja haavoittuvuus ovat todella välttämättömiä jännityksen pitämiseksi hengissä. Uusien ja syvempien näkökohtien löytäminen toistensa suhteen antaa pitkäaikaiselle suhteelle sen uutuuden ja houkuttelevuuden tunteen. Yhteyden on tapahduttava uudestaan ​​turvallisuuden ja perehtymisen taustalla.

Katsotaanpa pari yhdessä.

Ota David ja Kathryn. He ovat 50-luvun puolivälissä, naimisissa noin 25 vuotta. Molemmat ovat kiireisiä johtajia ja aika on luonut etäisyyden heidän välille. David on halunnut muodostaa yhteyden uudelleen, mutta Kathryn työntää häntä jatkuvasti pois.

Tässä on Davidin tarina:

Vihaan sanoa sitä, mutta tässä vaiheessa tuntuu siltä, ​​että Kathryn ja minä olemme enemmän kuin kämppäkaverit kuin aviomies ja vaimo. Vaikka olemme molemmat niin kiireisiä urallamme, kun pääsen kotiin matkoilta tai jopa pitkistä päivistä toimistossa, odotan innolla häntä ja kaipaan yhteyttä. Toivon, että voisimme tehdä silloin tällöin jotain hauskaa yhdessä, ja olen huolissani siitä, että olemme kumpikin sitoutuneet niin omiin etuihimme, että olemme todella kadottaneet suhdettamme ja asettaneet sen etusijalle. Ongelmana on, että Kathryn näyttää olevan minusta täysin kiinnostunut. Aina kun lähestyn häntä tai pyydän häntä lähtemään yhdessä tekemään jotain sosiaalista tai jopa vain hauskaa meidän kahden välillä, hän harjaa minua. Tuntuu siltä, ​​että hänellä on tämä seinä ylös, ja joskus olen huolissani siitä, että hän on kyllästynyt minuun tai ettei hän vain löydä minua enää jännittävältä.

David pelkää kertoa Kathrynille, miltä hänestä tuntuu. Hän pelkää hylkäämistä ja uskoo tietävänsä jo totuuden Kathrynin käyttäytymisestä - että hän on menettänyt kiinnostuksensa. Hän pelkää, että pelkojensa tuominen avoimeksi vahvistaa hänen pahimmat pelkonsa itsestään ja avioliitostaan; että hän ei ole enää nuori ja jännittävä kaveri, joka hän oli aiemmin, ja että hänen vaimonsa ei enää pidä häntä toivottavana. Vaikuttaa siltä, ​​että on helpompaa pitää yksityiset ajatuksensa itsessään tai vielä parempaa välttää Kathrynin pyytämistä enää ulos.

Kathrynilla on kuitenkin oma näkemyksensä; jota David ei tiedä, koska he kaksi heistä eivät puhu asiasta.

Kathryn sanoo:

David haluaa jatkuvasti mennä ulos seurustelemaan, mutta hän ei tajua, että minusta tuntuu niin pahalta itsestäni, että on vaikea mennä ulos kuin aiemmin. Rehellisesti, en vain tunnu hyvältä itsestäni. On tarpeeksi vaikeaa selvittää, mitä pukeutua aamuisin, kun menen töihin, ja sitten tuntuu pahalta itsestäni koko päivän & hellip; kun tulen yöllä, haluan vain olla kotona mukavuusalueellani ja olla huolimatta siitä, että minun täytyy päästä pukeutunut ja nähdä kaikki vaatekaapin vaatteet, jotka eivät enää sovi. Äitini sanoi aina, että ei ole koskaan hyvä sanoa miehelle, että sinusta tuntuu hyvältä miltä näytät; sinä vain hymyilet kasvoillesi ja teeskennelet olevasi kaunis. Mutta en tunne ollenkaan kaunista. Kun katson peiliin näinä päivinä, näen vain ylimääräiset kilot ja ryppyjä.

Kathryn pelkää yhtä lailla, että puhuminen siitä, miltä hänestä tuntuu itsestään Davidin kanssa, vain kiinnittää hänen huomionsa hänen puutteisiinsa ja vahvistaa hänen negatiiviset tunteensa ruumiistaan.

Ulkopuolinen voi helposti nähdä, kuinka vaikeaa kullakin näistä kumppaneista voi olla ottamatta asioita henkilökohtaisesti, kun molemmat pelkäävät asettaa pelkonsa linjalle ja puhua siitä, mitä sisällä tapahtuu, mutta David ja Kathryn ovat kumpikin niin hukassa omasta. päätellä, ettei edes tule mieleen, että voi olla jokin toinen näkökulma kokonaan. Tämän vuoksi myös tämän pariskunnan on vaikea muodostaa yhteyttä toisiinsa ja vahvistaa haluavansa toista.

Älä ole tämä pari!

Et välttämättä tarvitse avioliiton neuvonantajaa (vaikka joskus se voi auttaa, jos olet jumissa!) Tällaisen umpikujan ratkaisemiseksi; Kyse on vain riskin ottamisesta ja sanomisesta, jonka tiedät olevan totta omassa mielessäsi. Pelkää, mutta puhuminen on silti välttämätöntä.

On luonnollista ottaa asiat henkilökohtaisesti, kun olemme kaikkein haavoittuvimpia, ja on helppo tehdä oletuksia ja sulkea vastauksena. Mutta jos et ole halukas käyttämään mahdollisuutta avioliitossasi, et ehkä koskaan tiedä, mitä läheisyyden mahdollisuuksia menetät!

Oletko valmis aloittamaan puhumisen? Saatat olla iloinen, jos teet!

Jaa: