Kateus avioliitossa: syyt ja huolet

Tässä artikkelissa

• Mikä on mustasukkaisuuden perusta?
• Kateuden syitä avioliitossa
• Patologinen mustasukkaisuus
• Kuinka mustasukkaisuus pilaa suhteet
• Voidaanko mustasukkaisuutta oppia

Onko puolisosi kohtuuttoman mustasukkainen? Vai oletteko avioliitossa sellainen, josta tuntuu kateelliselta, kun puolisosi keskittyy muihin ihmisiin tai kiinnostuksen kohteisiin? Kuka tahansa osoittaa tämän käyttäytymisen, mustasukkaisuus avioliitossa on myrkyllinen tunne, joka liian pitkälle viedessään voi tuhota avioliiton.

Mutta saatat saada hätään, jos sinulla on median vaikutusvaltaa ja ihmettelet, onko mustasukkaisuus terveellistä suhteessa, kuten he osoittavat sen elokuvissa tai tv-sarjoissa.

Toisin kuin media kuvaa romanttisissa elokuvissa, mustasukkaisuus ei vastaa rakkautta. Kateus johtuu epävarmuudesta. Kateellinen puoliso ei tunne olevansa 'tarpeeksi' kumppanilleen. Heidän matala itsetunto saa heidät miettimään muita ihmisiä uhkana suhteelle.

He puolestaan ​​yrittävät hallita kumppania estämällä heitä saamasta ulkopuolisia ystävyyssuhteita tai harrastuksia. Tämä ei ole terveellistä käyttäytymistä ja tuomitsee avioliiton lopulta.

Kateus alkaa varhaisessa lapsuudessa. Se havaitaan sisarusten keskuudessa, kun kutsumme sitä 'sisarusten kilpailuksi'. Tuossa iässä lapset kilpailevat vanhempiensa huomion puolesta. Kun lapsi ajattelee, että hän ei saa yksinomaista rakkautta, mustasukkaiset tunteet alkavat.

Suurimman osan ajasta tämä väärä käsitys katoaa, kun lapsi kehittyy ja saavuttaa terveellisen itsetunnon. Mutta joskus se jatkuu, ja vihreän silmän hirviö kasvaa edelleen ja siirtyy lopulta rakkaussuhteisiin, kun henkilö alkaa seurustella.

Joten, ennen kuin siirrymme siihen, miten lopettaa mustasukkaisuus ja miten voittaa mustasukkaisuus avioliitossa, yritetään ymmärtää, mikä aiheuttaa kateutta avioliitossa ja epävarmuutta avioliitossa.

Mikä on mustasukkaisuuden perusta?

Kateuskysymykset alkavat huonosta itsetunosta. Kateellinen ihminen ei tunne synnynnäistä arvoa.

Kateellisella puolisolla voi olla epärealistisia odotuksia avioliitosta. He ovat saattaneet kasvaa avioliiton fantasiassa, ajattelemalla avioliitto olisi kuin he näkivät aikakauslehdissä ja elokuvissa.

He saattavat ajatella, että ”hylkää kaikki muut” sisältää myös ystävyyssuhteita ja harrastuksia. Heidän odotuksensa suhteesta eivät ole perusteltuja todellisuudessa. He eivät ymmärrä, että avioliiton hyväksi on, että jokaisella puolisolla on oltava ulkopuoliset edut.

Kateellinen puoliso tuntee omistajuutensa ja omistavuutensa kumppania kohtaan ja kieltäytyy antamasta kumppanille ilmaista tahtoa pelosta, että vapaus antaa heille mahdollisuuden löytää 'joku parempi'.

Kateuden syitä avioliitossa

Suhteissa voi olla useita syitä mustasukkaisuuteen. Kateuden tunne kerääntyy ihmisessä jonkin tapahtuman vuoksi, mutta saattaa jatkua myös muissa tilanteissa, ellei siihen puututa huolellisesti oikeaan aikaan.

Yksi mustasukkaisuuden kriittisistä syistä on ratkaisemattomat lapsuuskysymykset. Kateellisella puolisolla voi olla ratkaisemattomia varhaislapsuuden ongelmia sisarusten kilpailussa. Tällainen kilpailu on mahdollista jopa ystävien tai vertaisryhmän kesken.

Lapsuuden ongelmien lisäksi on myös mahdollista, että heillä on ollut huono kokemus edellisestä suhteestaan ​​uskottomuuteen tai epärehellisyyteen.

He ajattelevat, että pysymällä valppaana (mustasukkaisena) he voivat estää tilanteen toistumisen. Sen sijaan se aiheuttaa epävarmuutta avioliitossa.

He eivät ymmärrä, että tämä järjetön käytös on myrkyllistä suhteelle ja voi johtaa puolison karkottamiseen, josta tulee itsensä toteuttava ennustus. Kateellinen patologia luo juuri sellaisen tilanteen, jota kärsivä henkilö yrittää välttää.

Patologinen mustasukkaisuus

Pieni mustasukkaisuus avioliitossa on terveellistä; useimmat ihmiset sanovat tuntevansa kateutta, kun heidän kumppaninsa puhuu vanhasta rakkaudesta tai ylläpitää viattomia ystävyyssuhteita vastakkaisen sukupuolen edustajien kanssa.

Liiallinen mustasukkaisuus ja epävarmuus avioliitossa on kuitenkin epänormaalia ja voi johtaa jopa vaaralliseen käyttäytymiseen, kuten O.J. Simpson mustasukkaisena aviomiehenä ja Oscar Pistorius mustasukkaisena rakastajana. Onneksi tällainen patologinen mustasukkaisuus on harvinaista.

Kateellinen puoliso ei ole vain kateellinen kumppaninsa ystävyyssuhteista. Kateuden kohde avioliitossa voi olla työssä vietetty aika tai viikonloppu-harrastuksen tai urheilun harrastaminen. Missä tahansa tilanteessa mustasukkainen henkilö ei voi hallita olosuhteita ja tuntee siksi olevansa uhattuna.

Kyllä, se on järjetöntä. Ja se on erittäin vahingollista, koska puoliso voi tehdä vain vähän vakuuttamaan mustasukkaiselle puolisolleen, ettei 'siellä' ole uhkaa.

Kuinka mustasukkaisuus pilaa suhteet

Liian paljon mustasukkaisuutta ja luottamusta avioliitossa kuluttaa jopa parhaan häät, koska se läpäisee kaikki suhteet.

Kateellinen kumppani vaatii jatkuvaa vakuutusta siitä, että kuviteltu uhka ei ole todellinen.

Kateellinen kumppani voi turvautua epärehelliseen käyttäytymiseen, kuten asentaa avaimen kirjaajan puolison näppäimistöön, hakkeroida heidän sähköpostitilisi, käydä läpi puhelimensa ja lukea tekstiviestejä tai seurata heitä nähdäkseen, mihin he todella ovat menossa.

He voivat halveksia kumppanin ystäviä, perhettä tai työtovereita. Näillä käyttäytymisillä ei ole sijaa terveellisessä suhteessa.

Ei-kateellinen puoliso joutuu jatkuvaan puolustuskykyyn, ja hänen on otettava huomioon kaikki liikkeet, jotka on tehty, kun he eivät ole puolisonsa kanssa.

Katso tämä video:

Voidaanko mustasukkaisuutta oppia

Kateuden käsitteleminen avioliitossa vie paljon aikaa ja vaivaa. Mutta voit ryhtyä asianmukaisiin toimenpiteisiin kateuden syvien juurien oppimiseksi ja selvittämiseksi.

Joten miten käsitellä mustasukkaisuutta avioliitossa?

Voit tehdä monia asioita estääkseen mustasukkaisuuden haittaamasta avioliittoasi. Ensimmäinen askel on kommunikoida. Voit yrittää imeä luottamusta suhteeseesi ja lohduttaa puolisoasi heitä vaivaavissa asioissa.

Lisäksi jos sinusta tuntuu, että sinä edesit mustasukkaisuutta avioliitossa, sinun on kokeiltava kaikkia mahdollisia tapoja hillitä tunteitasi. Jos häät ovat vaakalaudalla, kannattaa antaa neuvoja auttaa selvittämään kateuden juuret.

Tyypillisiä alueita, joilla terapeutti saa työskentelemään, ovat:

• Tunnustaminen siitä, että mustasukkaisuus vahingoittaa avioliittoasi
• Myönnetään, että mustasukkainen käyttäytyminen ei perustu mihinkään tosiasiaan avioliitossa
• Peruuta puolison hallinnan tarve
• Kaiken vakoilu- ja valvontakäyttäytymisen lopettaminen
• Itsearvotuntosi uudelleen rakentaminen itsehoidon ja terapeuttisten harjoitusten avulla, jotka on suunniteltu opettamaan sinulle, että olet turvallinen, rakastettu ja kelvollinen

Joten olitpa sitten sinä, jolla on epätavallinen mustasukkaisuuden taso avioliitossa, vai puoliso, on suositeltavaa, että haet apua, jos haluat pelastaa avioliiton.

Vaikka tunnet, että avioliitto on säästämisen ulkopuolella, terapian saaminen olisi hyvä idea, jotta negatiivisen käyttäytymisen juuret voidaan tutkia ja hoitaa. Mahdolliset tulevat suhteesi voivat olla terveellisiä.

Jaa: