Kuinka lopettaa oleminen riippuvainen suhteestasi

Tässä artikkelissa

• Vihaan vastakkainasettelua
• Me kaipaamme, että meitä tarvitaan, etsitään ja validoidaan säännöllisesti
• Valitsemme usein ihmisiä, jotka täytyy pelastaa, auttaa, parantaa
• Mutta tiellä kuva ei ole kaunis
• Keskity yhteisriippuvuuden palautumiseen
• Voidaanko läheisriippuva suhde tallentaa?

Neuvonantaja ja numero yksi myydyin kirjailija sanoo: 'Kadotin rakkauden ja läheisriippuvuuden maailmaan.'

Kuvittele, että olet neuvonantaja, elämänvalmentaja ja ykkösmyydyin kirjailija ja kamppailet itse suhteissasi. Mitä sinä tekisit? Kuinka käsittelisit sitä?

Viimeisten 29 vuoden ajan myydyin kirjailija, neuvonantaja ja elämänvalmentaja David Essel on auttanut miljoonia ihmisiä ympäri maailmaa yhden teoksensa, kirjojensa, luentojensa ja videoidensa kautta tutkimaan sisällön merkitystä ja syvyyttä. rakkautta heidän elämässään.

Mutta vaati paljon tämän henkilön omaa nuhteettomuutta ja halukkuutta pyytää apua, ymmärtää rakkauden ja läheisriippuvaisen rakkauden ero hänen elämässään. Tämä David Esselin asiantuntijaartikkeli valaisee kuinka korjata riippuvainen ja läheisriippuva suhde.

Vuoteen 1997 asti en ole koskaan tutkinut rakkauden roolia elämässäni ja ehkä vielä tärkeämpää roolia, jolla läheisriippuvuus oli rakkaussuhteissani.

Olin hyvin luottavainen, erittäin mukava rakkauden suhteen, enkä rehellisesti ajatellut tarvitsevani paljon apua. Loppujen lopuksi olen neuvonantaja ja elämänvalmentaja ja olen työskennellyt henkilökohtaisen kasvun maailmassa 40 vuotta, joten kuka voisi auttaa opettamaan minulle mitään uutta?

Yksi suurimmista lahjoista, joita minulle on annettu viimeisen 40 vuoden aikana, on saada ihmiset ympäri maailmaa ottamaan minuun yhteyttä apua varten. Avuksi. Selvyydeksi.

Mutta jotenkin en ajatellut tarvitsevani apua, vaikka suhteeni olivat päättyneet säännöllisesti kaaokseen ja draamaan.

Kuten monet ihmiset, sanoin vain, että olin ollut huono 'naisten poimija'.

Mutta todellisuus? Oli paljon erilainen.

Joten vuonna 1997 aloin työskennellä toisen neuvonantajan kanssa ja tutkin 365 päivää yhteisriippuvuuden ja rakkauden maailmaa omissa henkilökohtaisissa suhteissani yrittäen päästä perille, miksi kokin niin paljon kaaosta ja draamaa rakkauselämässäni.

Vastaus oli valmis odottamaan minun löytävän sen.

30 päivän lopussa neuvonantajani kertoi minulle, että olin yksi läheisimpiä rakastuneita miehiä, joita hän oli koskaan tavannut.

Olin järkyttynyt, hämmentynyt, järkyttynyt.

Kuinka minä, kirjailija, neuvonantaja, elämänvalmentaja ja ammattilaispuhuja, en tiedä, että minulla on suuri ongelma suhteissa, joita kutsutaan yhteisriippuvuudeksi? Se, mitä olin aikeissa selvittää, ei vain muuttanut henkilökohtaista elämääni, vaan myös tapaa, jolla tein neuvonta- ja valmennustyöni.

Lähisuhde riippuvuuteen suhteissa on suurin riippuvuus maailmassa, ja minä olin yksi niistä ihmisistä, jotka olivat uskomattoman läheisriippuvaisia ​​elämässä.

Joten miten lopettaa riippumattomuus suhteestasi?

Ensinnäkin, katsotaanpa joitain merkkejä nähdäkseen, oletko sinä, kuten minä, todella läheisriippuvainen rakkaudessa:

1. Vihaan vastakkainasettelua

Pakenemme vakavista konflikteista, kun on kyse yrittämisestä selviytyä rakkauselämämme haasteista.

Tein tämän koko ajan. Jos olisin parisuhteessa tyttöystäväni kanssa ja emmekä pystyisi pääsemään yhteisymmärrykseen, suljin, juon enemmän ja joissakin tapauksissa jopa suhde välttääkseni vastakkainasettelun ja tarvittavan viestinnän.

Oletko sinä tässä? Jos on, ja sinulla on voimaa myöntää se, kuten minä, olet läheisriippuvainen rakkaudessa.

2. Me kaipaamme, että meitä tarvitaan, etsitään ja vahvistetaan säännöllisesti

Rakkauden läheisriippuvaisen on löydettävä joku, joka kertoo heille jatkuvasti, että he ovat kauniita, vahvoja, upeita, viehättäviä, älykkäitä, luulen, että saat kuvan.

Tarvitsemme validoinnin.

Rakkauden läheisriippuvuuden perusta on heikko itseluottamus ja heikko itsetunto.

Ja minulla oli molemmat, enkä edes tiennyt sitä.

Entä sinä? Voitko tehdä jotain mukavaa kumppanillesi, ja jos he eivät kiitä avoimesti, voitko olla tyytyväinen vain siksi, että tiedät tekevänsi oikein?

Tai jos teet jotain mukavaa kumppanillesi, vaatitko, vaikka se vain sisäisesti, itsellesi, että heidän pitäisi kiittää sinua uudestaan ​​ja uudestaan?

Jatkuvan validoinnin tarve on eräänlainen läheisriippuvuus rakkaudessa.

3. Valitsemme usein ihmisiä, jotka täytyy pelastaa, auttaa, parantaa

Varsinkin ne, jotka työskentelevät henkilökohtaisen kasvun alalla, neuvonantajina, elämänvalmentajina, ministereinä, hiusstylisteinä, henkilökohtaisina kouluttajina ja paljon muuta, valitsemme usein kumppaneita, jotka tarvitsevat apuamme, ja se tuntuu hyvältä meille molemmille nykyisessä tilanteessa.

Mutta tiellä kuva ei ole kaunis

Meistä tulee kaunaa siitä, että kumppanimme eivät välttämättä vastaa odotuksiamme, ja heistä tulee paheksuttavia siitä, että painostamme heitä muuttumaan. Täysin huono tilanne.

Tein tämän niin monta vuotta, tapasin naisia, jotka kamppailivat taloudellisesti tai kamppailivat entisten aviomiehensä kanssa, taistelivat itsevarmuudessa tai kamppailivat lasten kanssa, ja tässä tulee neuvonantaja, elämänvalmentaja ja kirjailija David auttamaan!

Kun valitsemme jatkuvasti pahan pojan tai kamppailevan tytön, olemme rakkaudessa riippuvaisia ​​toisistaan.

Jostain syystä uskomme, että meillä on mitä tarvitaan, jotta voimme auttaa heitä nousemaan haasteidensa läpi ja olemaan rakastettuja niin kuin kukaan muu ei ole koskaan ennen rakastanut heitä.

Näetkö itsesi tässä kuvassa? Jos voit myöntää sen, olet matkalla parantumiseen.

Siitä lähtien, kun käyn läpi intensiivikurssini vuonna 1997, olen muuttanut radikaalisti lähestymistapaani treffailujen ja suhteiden maailmassa niin paljon, että näen peilistä radikaalisti muuttuneen David Esselin.

Sen sijaan, että etisin naisia ​​auttamaan, pelastamaan, pelastamaan, olen nyt rauhassa joko yksinolon tai suhteessa jonkun kanssa, jolla on yhteinen teko.

Jos kamppailet yksinolemisesta, etkä ole onnellinen yksinolemisesta, jos et löydä onnellisuutta yksin, olet läheisriippuvainen rakkaudessa.

Keskity yhteisriippuvuuden palautumiseen

Uusimmassa, mystisessä romaaniromaanissamme, joka kirjoitettiin Havaijin saarilla nimeltä 'Enkeli surffilaudalla', päähenkilö Sandy Tavish on suhdeasiantuntija ja kirjailija, joka matkustaa näille saarille lomalle ja oppimaan lisää avaimista syvä rakkaus.

Tarinassa hän tapaa upean naisen nimeltä Mandi, joka oli juuri potkaissut toisen matalan elämän, arvoton poikaystävänsä huoneistostaan ​​ja nyt hänellä oli katseensa Sandyyn 'unelmansa miehenä'.

Koska Sandy oli tehnyt niin paljon henkilökohtaista työtä itsensä suhteen ja hajonnut oman yhteisriippuvaisen luonteensa, hän pystyi vastustamaan tämän upean naisen viettelyyrityksiä tietäen, että hänet on pelastettava, parannettava ja pelastettava menneisyydestä, mutta hän ei aio mennä sitä tietä uudestaan.

Voidaanko läheisriippuva suhde tallentaa?

Vastaus on selvä ei. Yhteisriippuvuus rakkaussuhteissa aiheuttaa epäluottamusta ja kaunaa.

Jos tarvitset apua ja jos näet itsesi jossakin yllä olevista esimerkeistä, ota yhteyttä neuvonantajaan, ministeriin tai elämänvalmentajaan tänään ja opi mahdollisimman paljon tästä uskomattoman heikentävästä riippuvuudesta rakkauden maailmassa.

Kun saat maun siitä, miltä tuntuu olla terveellisessä, rakastavassa, itsenäisessä suhteessa tai kun huomaat kuinka terveellistä on olla onnellinen ja yksin yksin, et koskaan palaa rakkauden läheisriippuvuuteen.

Ota se asiantuntijalta, ammattilaiselta, entiseltä läheisriippuvaiselta itsenäiseltä rakastajalta, että jos pystyn siihen, voit tehdä sen. '

David Esselin työ on erittäin suosittu edesmenneen Wayne Dyerin kaltaisten ihmisten keskuudessa, ja julkkis Jenny Mccarthy sanoo: 'David Essel on positiivisen ajattelun liikkeen uusi johtaja.'

Hän on kirjoittanut 10 kirjaa, joista neljä on tullut ykkösmyydyin.

Marriage.com on vahvistanut Davidin yhdeksi maailman parhaimmista suhdeasiantuntijoista ja neuvonantajista.

Jaa: