Kuinka vähentää emotionaalista etäisyyttä suhteessa

Olipa kyse fyysisen vetovoiman tuntemisesta puolisosi tai kumppanisi kanssa tai yksinkertaisesti suhteesta heihin emotionaalisella tasolla, tiedät näiden tunteiden arvon. Siksi, jos pienintäkään näistä tunteista menetetään, tiedät, että jokin on vialla.

Tunneyhteydellä on suuri merkitys kaikissa onnistuneissa suhteissa.

Erityisesti naiset arvostavat emotionaalista kiintymystä romanttisissa suhteissa.

Usein tämän ymmärryksen puute on se, että miehet eivät pysty tarjoamaan sitä, mitä monet naiset etsivät. Jos tunnesidosta ei ole, kumppanit saattavat joskus tuntea olonsa irti.

Tämän vuoksi suhteet menettävät kipinän, joka oli siellä, kun pari kokoontui ensimmäistä kertaa.

Mikä on emotionaalinen etäisyys suhteessa?

Emotionaalinen etäisyys suhteessa viittaa siihen, kuinka kaksi kumppania alkavat ajelehtia toisistaan.

Kaksi ihmistä ei välttämättä huomaa tätä irtoamista toisistaan, mutta kun he alkavat tunnistaa etäisyyden merkit, heidän on nopeasti pyrittävä vähentämään tätä kuilua.

Emotionaalinen etäisyys parisuhteessa voi johtaa siihen, että pariskunta tuntuu ikään kuin olisi menettänyt intohimonsa, jonka he kerran tunsivat toisilleen. Juuri tämä emotionaalinen ajelehtiminen saa molemmat tuntemaan ikään kuin heillä ei olisi oikeastaan ​​paljon sanottavaa toisilleen, lukuun ottamatta päivittäisiä päivityksiä heidän yleisestä toiminnastaan.

Tämän seurauksena näiden kahden ihmisen on usein vaikeaa käydä rennossa keskustelussa. He saattavat huomata tekevänsä vakavia ponnisteluja keskustellakseen toistensa kanssa, vaikka näin ei ehkä ole koskaan ollut ennen.

Tällainen etäisyys missään suhteessa, erityisesti romanttisessa, tarkoittaa, että nämä kaksi ihmistä eivät ole yhteydessä toisiinsa syvällä tasolla. Tämä emotionaalinen etäisyys voi saada kumppanit tuntemaan itsensä eristetyiksi. Tämän seurauksena kumppanit saattavat jopa tuntea tarpeen viettää aikaa yksin yksin.

Kuinka voit vähentää emotionaalista etäisyyttä?

Kun tunnistat ongelman, on välttämätöntä, että ryhdyt tarvittaviin toimiin parisuhteessasi vallitsevien ongelmien käsittelemiseksi.

Voit työskennellä parantamaan asioita kysymällä itseltäsi joitain peruskysymyksiä. Istu hiljaiseen paikkaan ja tee luettelo asioista, joita luulet viime aikoina tapahtuvan elämässäsi tai kumppanisi elämässä.

Esitä itsellesi seuraavat kysymykset:

• Olenko ollut liian nokkainen viime aikoina?
• Olenko ollut tuulinen?
• Onko jokin työhön liittyvä jännitys häiritsenyt minua tai kumppaniani?
• Onko siellä taloudellisia häiriöitä?
• Onko jokin perheongelma, joka saattaisi häiritä minua tai kumppaniani?
• Pidänkö sisimmässäni kaunaa viimeisen taistelumme takia?
• Kuinka asiat ovat muuttuneet viime aikoina?

Kun olet vastaanut tällaisiin kysymyksiin, yritä selvittää, oletko ollut syy emotionaaliseen ajautumiseen.

Jos näin on, aloita poistamalla kaikki asiat, jotka johtivat sinut olemaan tällä tavalla. Jos ei, voit jopa yrittää keskustella asioista kumppanisi kanssa rauhallisesti. Varmista, että puhut kumppanisi kanssa kohteliaasti ja yritä saada heidät ymmärtämään huolesi.

Sävylläsi voi olla ratkaiseva rooli saamassasi vastauksessa

Monta kertaa kumppanit voivat välttää tällaisia ​​keskusteluja konfliktien ehkäisemiseksi tai yksinkertaisesti siksi, että eivät halua puhua siitä. Jos tällainen kivimuurien käytös jatkuu, sinun on suunniteltava jokin muu suunnitelma, jotta asiat toimisivat.

Joskus auttaa myös kumppanin tarvitseman tilan antaminen.

Pieni aika yksin auttaa heitä ajattelemaan suoraan ja voi osoittautua hyödylliseksi suhteellesi.

Jos päätät käyttää tätä tekniikkaa, älä anna kumppanisi tuntua siltä kuin olisit jättänyt heidät. Osoita silloin tällöin, että olet heidän puolestaan ​​ja välität. Yritä kehua kumppaniasi (kuulostamatta väärennökseltä), lopeta kritisointi ja valitukset koko ajan.

Työskentele ensin itsesi kanssa.

Säilytä tasapaino kaikessa, mitä teet, eikä näytä epätoivoiselta saada sitä emotionaalista yhteyttä, jota olet aina halunnut. Joskus epätoivo on se, mikä ajaa kumppanisi kauemmas. Joten jatka työskentelyä itsesi ja haluamiesi asioiden parissa. Ja älä unohda antaa ajan pelata rooliaan.

Jaa: