Kuinka nauttia naimisissa olevasta elämästä missä tahansa iässä

Tässä artikkelissa

• Älä koskaan lopeta ystävien olemista
• Ylläpitää terveellistä sukupuolielämää
• Nauraa yhdessä
• Pidä itsestäsi huolta
• Käytä puhettasi viisaasti
• Älä yritä muuttaa toisiaan
• Ole huomaavainen

Yhden elämän jakaminen puolison kanssa on yksi tyydyttävimmistä asioista, joita voit tehdä, mutta se ei tarkoita, että avioliitossa ei olisi haasteita matkan varrella.

Naimisissa oleminen on yhteiselämän rakentamista, joka on hauskaa, rakastavaa ja tyydyttävää. Silti monet parit - nuoret ja vanhat - ovat huolissaan siitä, että heidän nauttimansa avioliitosta haihtuu jonain päivänä.

Onko avioliiton nautinto tuomittu vähenemään vuosien myötä? Ehdottomasti ei! Mutta pariskunnan tehtävänä on varmistaa, että he kohtelevat toisiaan hyvin ja asettavat avioliitonsa etusijalle.

Stressi, vastuullisuus ja päivittäinen jauhaminen saattavat kaikki painaa henkesi, mutta älä anna sen painaa avioliittoasi. Tässä on 7 upeaa vinkkiä avioliiton nauttimiseen.

1. Älä koskaan lopeta ystävien olemista

Yksi parhaista oppitunteja t o nauttia avioliitosta on pysyä ystävinä puolisosi kanssa. Ystävinä ja kumppaneina olemisella molemmilla on hyvin erityinen merkitys, jotka molemmat ovat tärkeitä avioliittojärjestelylle.

Kumppanit ovat toisiaan varten, he tekevät päätöksiä yhdessä ja luovat terveellisen, onnellisen, toimivan elämän yhdessä. Nämä ovat kaikki avioliiton tärkeitä näkökohtia. Mutta ystävät nauravat yhdessä, he tekevät suunnitelmia mennä tapahtumiin, syödä illallista ja tutkia maailmaa. Ystävät pitävät hauskaa, jakavat harrastuksia ja vitsejä, eivätkä voi odottaa puhuvan keskenään.

Kun pysyt ystävinä, sinulla on molempien maailmojen parhaat puolet ja pysyt onnellisena avioliitossasi.

2. Ylläpitää terveellistä sukupuolielämää

Opi nauttimaan avioliitosta alkaa makuuhuoneesta. Sinun ei pitäisi vain olla varma siitä, että puolisollasi on nautinnollinen seksuaalinen kokemus, mutta sinun pitäisi myös olla seksin asettaminen etusijalle avioliitossasi .

Pariskunnilla, jotka harrastavat seksiä säännöllisesti (yhden tai useamman kerran viikossa), on vahva side. Opinnot näytä että avioliiton onnellisuus ja tyytyväisyys liittyvät läheisesti parin seksuaalisen elämän laatuun.

3. Nauraa yhdessä

Yksi suurimmista vihjeistä tietää kuinka nauttia avioliitosta on hymyillä joka ainoa päivä. Tarkemmin, mennä ulos nauramaan yhdessä . Kun tulee stressiä avioliitossasi, nauru on todella paras lääke.

Nauru on loistava tapa sitoutua ja pitää hauskaa puolison kanssa, mutta sillä on myös monia suuria terveysvaikutuksia. Tutkimukset osoittavat, että sydänsairauksien riski niiden välillä, jotka nauravat harvoin, on 95% korkeampi kuin ne, jotka ilmoittivat nauravansa joka päivä.

Nauraminen, naureskelu ja kaikki nauraminen yhdessä voivat vähentää adrenaliini- ja kortisolitasoja, mikä vähentää kehon stressivaste. Siksi monet ihmiset tuntevat olonsa mukavaksi ja mukavammaksi nauramisen jälkeen. Siksi monet puolisot yrittävät käyttää huumoria poistamaan erimielisyydet.

Hämmästyttävä nauru on vastuussa myös dementian, unettomuuden ja masennuksen oireiden vähenemisestä.

4. Pidä huolta itsestäsi

Kun tapasit puolisosi ensimmäisen kerran, kertoimet ovat ensimmäinen asia, jonka huomasit heistä, oli heidän ulkonäkö. Ulkonäkö ei ole kaikki, mutta kumppanit haluavat houkutella toisiaan, ja huolehtiminen itsestäsi menee pitkälle avioliiton nautinnossa.

On hauskaa istua talon ympäri päivässä pyjamassa rakkaasi kanssa, mutta älä unohda pukeutua heille aina silloin tällöin.

Tavallisia fyysisen hoidon vinkkejä ovat kynsien pitäminen, meneminen tehdä lääkäri- / hammaslääkäri-tapaamiset säännöllisesti ja hygienian huomioiminen, mutta osa hyvältä näyttää myös ihon hoitoa, säännöllistä parranajoa, hiusten muotoilua ja terveellisessä kunnossa pysymistä kehon tyypin mukaan.

5. Käytä puhettasi viisaasti

Se, että olet ollut naimisissa pitkään, ei anna sinulle tekosyitä olla töykeä, huomaamaton tai ilkeä puolisollesi. Henkilönä, joka tuntee kumppanisi parhaiten, sinun olisi helppo määrittää tarkka aiheita tai sanoja, jotka vahingoittaisivat heidän tunteitaan, mutta tämä ei olisi ystävällistä eikä hyödyttäisi avioliittoasi.

Pariskunnat hyötyvät, kun kotitaloudessa on positiivista puhetta, ja se on hyvä esimerkki, jos sinulla on lapsia. Opi kommunikoimaan ja ratkaisemaan ongelmia oikeudenmukaisesti ja kunnioittavasti muistamalla, että olet molemmat samalla puolella ja sinun pitäisi olla ongelmien käsittely yhdessä kumppaneina, ei erikseen vihollisina.

6. Älä yritä muuttaa toisiaan

Tiesit kuka kultaseni, kun menit naimisiin heidän kanssaan, joten miksi yrittää muuttaa asioita nyt? Tietenkin sinun pitäisi pystyä kommunikoida avoimesti keskenään siitä, mikä toimii ja ei toimi suhde , mutta älä yritä muovata puolisoasi sopivaksi paremmin kenen kanssa haluaisit olla.

Sen sijaan, että käyttäisit manipulatiivisia tai hallitsevia liikkeitä puolison vaihtamiseen, pidä heistä kiinni. Tee luettelo kaikista asioista rakkaus heidän persoonallisuudestaan ​​ja keskittymisestä näihin asioihin aina, kun heidän ärsyttävä viheltävä tapansa tai 'tarve analysoida kaikki' tulee esiin.

Katso myös:

7. Ole huomaavainen

Yksi yksinkertaisimmista tavoista, joilla voit nauttia avioliitosta yhdessä, on olla huomaavainen. Tämä on yksi helpoimmista ja tehokkaimmista tavoista ylläpitää onnellisuutta suhteessasi.

Etsi tapoja olla huomaavainen. Tuo kotiin kukkia tai herkkuja, joista puolisosi nauttii vain siksi, että & hellip; Laita astiat pois tai lapioi kumppanisi ajotieltä. Jatkaa osoita arvostustasi kaikesta, mitä kumppanisi tekee puolestasi sanomalla kiitos ja kiittämällä heidän ystävälliset tekonsa suudelmalla.

Nämä saattavat kuulostaa yksinkertaisilta tehtäviltä, ​​mutta ystävällisyyden voima kulkee pitkälle kohti onnellista kotia. Lisäetuna Tämä tutkimus Oxfordin yliopiston tekemä tutkimus paljasti, että ystävällisyys muille tekee sinusta todella onnellisempaa.

Oppia nauttimaan avioliitosta on yksinkertaista: rakasta sitä, jonka kanssa olet. Ole hyvä tapa olla hyviä toisillesi, kommunikoida säännöllisesti ja muistaa, että olet sekä ystäviä että ystäviä. Unohtamatta pieniä asioita, kuten tapoja ja suudelmia, luot vankan avioliittopohjan.

Jaa: