Kuinka käsitellä keski-ikäisiä kriisejä ja päästä eroon avioliitto-ongelmista

Tässä artikkelissa

• Tunnista merkit
• Älä pakene ongelmilta
• Laajenna tukeasi
• Mene keski-ikäisen kriisin neuvontaan

Puolivälissä avioliitossa voi esiintyä kriisiä sekä miehillä että naisilla. Kriisi voi olla hieman erilainen verrattaessa näitä kahta, mutta kukaan ei ole vapautettu keski-ikäisen kriisin kokemisesta avioliitossa.

Tämä kriisi sisältää paljon tunteita ja sisältää identiteettikriisin tai itseluottamuskriisin. Keski-iän kriisi voi ilmetä, kun henkilö on keski-ikäinen, 30-50-vuotias.

Puolisoilla voi olla tänä aikana monia erilaisia ​​avioliitto-ongelmia. Joten voiko avioliitto selviytyä keski-ikäisestä kriisistä?

Vaikka keski-elämän kriisi ja avioliitto sattuu olemaan rinnakkain monissa tapauksissa, ei ole mahdotonta ratkaista keski-ikäisten avioliittokysymyksiä. Jos rakkaus vallitsee sinun suhde ja sinulla on halu pelasta avioliittosi , voit ennakoida avioliiton hajoamisen.

Joten, jos olet törmännyt keski-ikäisten kriisivaiheiden vaiheisiin, tässä on pieni käsitys eri tavoista, joilla keski-ikäinen kriisi vaikuttaa avioliittoon, kuinka käsitellä keski-ikäistä kriisiä ja voittaa keski-ikäisten suhteiden ongelmat.

Kyseenalaistaa itsensä

Avioliitto-ongelmat keski-ikäisen kriisin aikana liittyy usein paljon kysymyksiä.

Puoliso voi alkaa kyseenalaistaa itsensä ja miettiä, onko heidän elämänsä kaikki mitä elämässä on, ja he voivat alkaa haluta jotain enemmän.

Henkilö voi kysyä itseltään, miksi hän tekee asioita, joita hän tekee, ja ottaa huomioon tarpeensa paljon enemmän kuin ovat olleet. Jotkut ihmiset eivät tunnista kuka he ovat enää tai mitä tai kuka heistä on tullut.

Muissa tilanteissa puoliso voi miettiä ja kysyä itseltään, miksi he odottivat niin kauan päästä ulos ja elää elämäänsä.

Vertailujen tekeminen

Vertailut ovat toinen tapahtuma. Monet ihmiset haluavat tietää, voivatko avioliitot selviytyä keski-ikäisestä kriisistä, ja vastaus on kyllä. Keskiajan kriisi, joka tuhoaa avioliittosi, on monien avioparien yleinen pelko, mutta monille näistä ongelmista on olemassa kiertotapa.

Mitä tulee vertailuihin, sinä tai puolisosi saatat alkaa vertailla itseäsi tuntemiesi menestyvien ihmisten kanssa, kuten ystävien, sukulaisten ja työtovereiden kanssa tai elokuvassa näkemiesi ihmisten kanssa tai muukalaisten kanssa, jotka tunnet huomaavan, kun olet poissa asioiden hoitaminen.

Kun näin tapahtuu, puoliso voi alkaa tuntea itsensä vähemmän itsetietoiseksi tai kokea voimakasta valitusta. Tämä voi saada henkilön keskittymään yksinomaan itseään tai saada hänet etsimään sielua, jättäen kaiken ja kaikki taakseen.

Tunne loppuun

Uupumus on yleinen ongelma, joka voi aiheuttaa keski-ikäisen kriisin avioliitossa.

Kun henkilö on uupunut, hän voi jatkaa päivittäistä rutiiniaan, mutta hän käyttää höyryjä. Se on samanlainen kuin ajoneuvo, joka on loppumassa. Voit jatkaa kiihdytystä, mutta kun kaasu on loppunut, sinun on täytettävä polttoainesäiliö.

Uupumus on jatkanut työntöä päivittäin, kunnes hän ei enää voi toimia. Heidän on tankattava antamalla ruumiinsa ja mielensä levätä ja rentoutua.

Kun avioliiton keskikriisi tapahtuu, kyseenalaistetaan kaikki, mitä ihminen on koskaan ajatellut, riippumatta siitä, tekivätkö he jotain kuuden vuoden ikäisenä vai jotain äskettäin eilen. Jokainen tilanne ja jokainen yksityiskohta otetaan huomioon.

Tämä voi olla ongelma avioliitossa, koska nämä tapaukset ovat kaikki, joista henkilö puhuu, ja puoliso kyllästyy kuulemaan samoista tilanteista, mikä saa heidät turhautumaan ja pahentamaan. Avioliiton keski-ikäisen kriisin tila voi kärjistyä sieltä.

Tee dramaattisia muutoksia

Keski-ikäisen kriisin dramaattisia muutoksia kutsutaan usein identiteettikriiseiksi avioliiton keski-ikäisen kriisin aikana.

Saatat huomata, että puolisosi haluaa laihtua tai palata vanhaan tapaansa lukiossa. Monet ihmiset puhuvat päivistä lukiossa ja asioista, jotka he muistavat siitä, mutta tämä ei ole identiteetin keski-ikäinen kriisi.

Kun identiteettikeskikriisi tapahtuu, tilanne on äkillinen ja kiireellinen. Puolisosi voi puhua liittymisestä ystäviinsä lukiosta tai haluavan laihtua ja saada kunnon, ja he toimivat ajatustensa mukaan.

Täällä ongelma syntyy monille aviopareille. Puoliso voi alkaa käydä enemmän baareissa tai klubeilla lukiokaveriensa kanssa ja harppua laihdutuksesta houkuttelevammaksi.

Kun näin tapahtuu, ihmisestä voi tulla kateellinen ja alkaa tuntua ikään kuin omalta suhde on hajoamassa . Koska nämä muutokset ovat äkillisiä ja tapahtuvat usein ilman varoitusta, puoliso voi tuntea, että heiltä puuttuu huomiota tai emotionaalista tukea.

Kuinka hoitaa keski-ikäisen avioliiton kriisi

Tunnista merkit

Keski-ikäisen kriisin hoitaminen avioliitossa ei ole yhtä helppoa kuin pudota tukista, mutta se ei tarkoita, ettei sitä kannata harkita.

Tärkeintä on tunnistaa keski-ikäisten avioliitto-ongelmien räikeät merkit.

Älä pakene ongelmilta

Kun olet havainnut aviomiehesi keski-ikäisiä kriisejä tai olet havainnut a keski-iän kriisi naisessa Sen sijaan, että pakenisi tai pilaisi suhdettasi, tilanne vaatii toimia.

Laajenna tukeasi

Yksi parhaista asioista, joita voit tehdä avioliitto-ongelmiesi ratkaisemiseksi, on yrittää parhaansa mukaan olla puolisosi luona ja laajentaa heille rajoittamatonta tukea.

Puolisosi pystyy selviytymään epäitsekkäästä rakkaudestasi ja arvostamaan ponnistelujasi tällä haastavalla hetkellä. Tämä ei kuitenkaan ole taikuutta, ja saattaa kestää paljon aikaa päästä eroon tästä puolivälissä avioliiton kriisistä.

Mene keski-ikäisen kriisin neuvontaan

Jos et vieläkään ole varma siitä, miten voit auttaa vaimosi tai miten auttaa miehesi keski-ikäisen kriisin aikana, harkitse keski-ikäisen kriisin aloittamista neuvonta . Jotkut parit suuresti hyötyä neuvonnasta ja hoito .

Jos aiot käyttää tätä toimintatapaa ratkaisuna puolivälissä vallinneeseen kriisiin avioliitossasi, molempien on osallistuttava hoitoon tai neuvontaan ja selvitettävä yhdessä avioliitossasi esiintyvät ongelmat.

Jaa: