Kuinka tukea puolisoasi selviytymään työstressistä
Parisuhdeneuvoja Ja Vinkkejä / 2025
Emotionaalista väkivaltaa on joskus vaikea tunnistaa. Vielä enemmän, kun niin monet asiat liittyvät asiaan, kuten avioliitto, kun on asuntolainaa, lapsia, yhteisiä suunnitelmia, historiaa, tapaa ja kaikkea muuta. Ja jos joku kertoisi sinulle, että miehesi saattaa olla emotionaalisesti väkivaltainen, sanoisit luultavasti kaksi asiaa: Se ei ole totta, et tunne häntä, hän on itse asiassa erittäin suloinen ja herkkä kaveri, ja se on juuri tapa puhua toisiaan, niin se on ollut alusta asti. Ja luultavasti olet ainakin osittain oikeassa. On totta, että emotionaalisesti väkivaltainen henkilö on yleensä melko herkkä, mutta enimmäkseen sille, mitä hän kokee vahingoksi itselleen. Ja he osaavat olla hyvin suloisia ja ystävällisiä, kun haluavat. Myös teidän kahden välinen dynamiikka määritettiin todennäköisesti alusta alkaen. Olette ehkä jopa valinneet toisenne sen perusteella, tietoisesti tai et. Kaikki tämä tekee ihmisen erittäin vaikeaksi myöntää itselleen, että kyllä, he saattavat olla väkivaltaisessa avioliitossa. Kun tähän lisätään se tosiasia, että miehesi ei hyökkää sinua fyysisesti, et ehkä koskaan katso totuutta silmiin.
|_+_|On olemassa kaksi pääasiallista perusteluryhmäämiksi ihmiset pysyvät väkivaltaisissa avioliitoissa– käytännöllinen ja psykologinen. Vaikka monet psykologit uskovat, että ensimmäinen syyryhmä on myös vain tiedostamaton yritys olla kohdatmatta sitä, mikä pelottaa meitä. Tämä ei tarkoita, että jotkin (elleivät kaikki) näistä syistä olisivat päteviä argumentteja. Esimerkiksi monet naimisissa pahoinpidellyt naiset joutuvat usein tilanteeseen, jossa he ovat työttömiä kotiäitejä, jotka joutuisivat kohtaamaan vakavia esteitä.jättävät väkivaltaisen aviomiehensä– sekä he että heidän lapsensa ovat hänestä riippuvaisia talouden, asunnon jne. suhteen. Ja tämä on erittäin järkevä ajattelutapa. Silti monet naiset ovat paljon itsenäisempiä ja vahvempia. Vaikka heidän olisi luultavasti vaikea huolehtia kaikesta, he käyttävät tätä alitajuisesti tekosyynä olla joutumatta väkivallankäyttäjän eron pyörteeseen. Samoin monet kokevat uskonnollisten tai kulttuuristen vakaumusten painostavan pysyä naimisissa kaikesta huolimatta. Niin he tekevät, vaikka se vahingoittaisi heitä ja heidän lapsiaan. Japysyä naimisissa lasten takiaon myös yleinen käytännön syy olla pakoon pahoinpitelijää. Siitä huolimatta monissa tapauksissa psykoterapeutit väittävät, että emotionaalisesti väkivaltaisen avioliiton myrkyllinen ympäristö voi olla paljon suurempi paha kuin siviiliavioero. Siksi kaikki nämä ovat usein päteviä syitä pohtia, pitäisikö jäädä henkisesti väkivaltaisen puolison kanssa, mutta ne toimivat usein myös suojana pelottavalta mahdolliselta poistua tuskalliselta, mutta tunnetulta rakkauden ja loukkaantumisen areenalta.
|_+_|Toinen, ilmeisempi mutta myös vaikeampi käsitellä, joukko syitä pysyä avioliitossa, joka on täynnä henkistä väkivaltaa, on kiehtova hyväksikäytön kierre. Sama kuvio nähdään kaikissa väkivaltaisen suhteen muodoissa, eikä se yleensä koskaan katoa itsestään, koska se valitettavasti usein edustaa suhteen ydintä. Kierto yksinkertaisesti sanottuna heilahtelee väärinkäytön ja kuherruskuukauden välillä ja osoittautuu usein esteeksi, jota ei voida voittaa. Temppu on uhrin epävarmuudessa, mutta myös kiintymyksessä hyväksikäyttäjään.Emotionaalisesti väkivaltaiset ihmisettekevät uhreille erittäin vaikeaksi erottaa itsensä alentavista ja nöyryyttävistä viesteistä, joita he kuulevat jatkuvasti, syyllisyydestä ja itsesyyllisyydestä. Sama periaate pätee myös fyysisessä väkivallassa, mutta siellä on paljon helpompi olla varma, että pahoinpitely tapahtuu. Emotionaalisessa pahoinpitelyssä uhri tyypillisesti uskoo olevansa syyllinen kokemaansa pahoinpitelyyn ja kestää sen toivoen kuherruskuukautta, jolloin hyväksikäyttäjä on taas lempeä ja ystävällinen. Ja kun se aika koittaa, uhri sekä toivoo, että se kestää ikuisesti (se ei koskaan kestä) että hylkää kaikki epäilykset, joita hänellä olisi voinut olla hyväksikäyttövaiheen aikana. Ja kierre voi alkaa alusta, ja hänen uskonsa suloiseen ja herkkään aviomieheen vahvistuu entisestään.
|_+_|Emme kannata avioeroa ensimmäisten ongelmien ilmetessä. Avioliitot voidaan korjata, ja monet parit onnistuivat murtamaan emotionaalisesti väkivaltaisen dynamiikan rutiinin, muuttumaan yhdessä. Siitä huolimatta, jos elät tällaisessa avioliitossa, saatat tarvita apua terapeutilta, joka voi ohjata sinua ja perhettäsi paranemisprosessin läpi. Tai mahdollisesti terapeutti voisi auttaa sinua kyseenalaistamaan motiivisi pysyä tällaisessa avioliitossa ja auttaa sinua tekemään itsenäisen päätöksen, haluatko jatkaa yrittämistä vai on kaikkien terveellisempää lopettaa se.
|_+_|Jaa: