Haluatko parantaa seksuaalista elämääsi? Mehu voi auttaa!

Tässä artikkelissa

• Kuinka parantaa seksielämääsi mehustamalla
• Hedelmät, vihannekset ja sukupuoli
• Mehustaminen parempaan miesten sukupuoleen
• Mehustaminen parantaa naispuolista sukupuolta
• Lisää huomattavasti hedelmiä ja vihanneksia ruokavaliossa
• Mitä välttää
• Johtopäätös

Seksi on tärkeä osa jokapäiväistä elämäämme, mutta sinulla voi olla ongelmia. Ikääntyessämme kehomme ei toimi niin kuin pitäisi syömämme ruoan vuoksi.

Saatat kärsiä huonoista seksielämästä, vaikka olisit nuorempi etkä syö asianmukaista ruokaa sukupuoleen. Voit ottaa lääkkeitä ongelmien ratkaisemiseksi, mutta tällä on sivuvaikutuksia, jotka voivat olla epämiellyttäviä.

Jos seksielämäsi on taistelua ja sinulla on ongelmia makuuhuoneessa, on muitakin luonnollisia ratkaisuja, jotka eivät vaadi lääkkeitä.

Voit palauttaa seksielämäsi normaaliksi ja jopa parantaa sitä joissakin tapauksissa oikeanlaisella ruoalla sukupuoleen. Yksi tehokas tapa puuttua köyhään sukupuolielämään ja myös säästää avioliitto on aloittaa mehustaminen.

Kuinka parantaa seksielämääsi mehustamalla

Mehu on mehun uuttamisprosessi hedelmistä ja vihanneksista. Arvioiden mukaan noin 90% amerikkalaisista ei syö tarpeeksi tuoreita hedelmiä ja vihanneksia.

Amerikkalaisten ruokavalion ohjeissa sanotaan, että aikuiset tarvitsevat 1,5 - 2 kuppia ja noin 2-3 kuppia vihanneksia päivässä. On arvioitu, että amerikkalaiset syövät hedelmiä vain kerran päivässä ja vihanneksia 1,7 kertaa päivässä.

CDC osoittaa, että lukumäärän on noustava, koska tuoreet hedelmät ja vihannekset voivat vähentää liikalihavuutta, sydän- ja verisuonitauteja sekä syöpäriskejä. Mikä pahempaa on, että nuorilla on tapana syödä vielä vähemmän ruokaa sukupuoleen ajamiseen verrattuna aikuiseen.

Onneksi kaikki nämä ongelmat voidaan ratkaista näiden luonnollisten seksimerkintöjen ruoalla. Voit lisätä seksuaalisen halun ruokaa ruokavaliossasi dramaattisesti sisällyttämällä siihen luonnollisia mehuja, mikä parantaa sukupuolielämääsi.

Hedelmät, vihannekset ja sukupuoli

Jos haluat parantaa seksielämääsi, sinun on syötävä seksiä varten ruokaa, joka sisältää hedelmiä ja vihanneksia. Nämä elintarvikkeet parantaa verenkiertoa ja kestävyyttä , joka on kriittinen hyvälle sukupuolelle.

Tutkijat osoittavat, että runsas hedelmien kulutus, joka sisältää sitrushedelmiä, marjoja, viinirypäleitä ja omenoita, vähensi ED: tä tai erektiohäiriöitä 14%.

Hedelmät sisältävät flavonoideja, jotka auttavat hoitamaan ED: n ongelmia. Selleri vapauttaa steroideja, joita kutsutaan androsteroneiksi. Nämä matkustavat hikirauhasiin ja voivat jopa houkutella vastakkaista sukupuolta. Selleristä löydetty arginiini laajentaa verisuonia ja toimii luonnollisena Viagrana.

Pinaatissa on korkea magnesiumpitoisuus, ja se auttaa laajentamaan verisuonia, joten saat paremman verenkierron. Granaattiomenamehu voi nostaa testosteronia, joka on miesten sukupuolihormoni, ja se voi auttaa molempia sukupuolia, koska siinä on runsaasti antioksidantteja, mikä nostaa mielialaa ja lisää verenkiertoa.

On selvää, että luonnollisella sukupuolihalulla, jolla edistetään elintarvikkeita, kuten hedelmiä ja vihanneksia, on merkittävä rooli sukupuolielämässäsi. Joten seuraavat ovat lueteltuja ruokia ja juomia, jotka stimuloivat sukupuolta.

Mehustaminen parempaan miesten sukupuoleen

Banaaneissa on korkea kaliumpitoisuus, mikä vähentää natriumpitoisuutta. Korkea natrium saa sinut pidättämään vettä, ja tämä vähentää verenkiertoa. Korkeampi kaliumpitoisuus lisää verenkiertoa, joten saat paremman erektion.

Mustikoilla on runsaasti antioksidantteja, ja nämä tuottavat typpioksidia, joka avaa verisuonia. Inkivääri on erinomainen tulehdukseen ja parempaan verenkiertoon. Vesimelonissa on sitrulliini, ja tämä muuttuu typpioksidiksi oikean verenkierron varmistamiseksi.

Kalalla on runsaasti B-vitamiineja, jotka tasapainottavat hormoneja, ja tämä parantaa libidoa ja pitää sen korkealla. Punajuurissa on paljon nitraatteja, mikä parantaa sukupuolielinten verenkiertoa. Punajuurissa olevat poly-ravinteet auttavat kehoa detoksoimaan ja palauttamaan hormonit normaaliksi.

Okrassa on paljon sinkkiä, ja alhaiset sinkkipitoisuudet on liitetty erektiohäiriöihin. Lisää tomaattimehua lykopeenille, mikä lisää miesten libidoa.

Mehustaminen parantaa naispuolista sukupuolta

Banaanit auttavat naisia ​​yhtä paljon kuin miehiä, mutta vähän eri tavalla. Banaaneilla on bromelaiini, joka on entsyymi, ja tämä lisää naisten libidoa ja energiaa.

Porkkanat lisäävät naisen seksuaalista tyydytystä, koska niillä on korkea A-vitamiinin taso, joka parantaa kehon tuntemuksia. Sellerillä on korkea aldosteronipitoisuus, ja tämä lisää naisen libidoa.

Tummanvihreillä vihanneksilla on korkea sinkkipitoisuus, ja tämä lisää naisten sukupuolta. Ananas tuottaa estrogeenia, ja tämä lisää naisten tyytyväisyyttä makuuhuoneessa.

Mausta mehuasi tai muuta ruokaa sukupuolen ajamiseen ginsengillä, koska tämä lisää naisten seksuaalista halua.

Lisää huomattavasti hedelmiä ja vihanneksia ruokavaliossa

Luonnollisten hedelmien ja vihannesten lisääminen ruokavalion lisäksi on hyvä vaihtoehto yleiseen hyvinvointiin.

Mehustaminen on parempi tapa saada korkeampia näitä ravintoaineita tuntematta olevansa yhtä täynnä. Koska sinun ei tarvitse syödä ruokaa, saat ravintoprofiilisi nopeasti vain mehulla.

Yritä lisätä pari lasillista tuoremehua ruokavaliosi joka päivä. Kokeilla on monia upeita reseptejä, ja molemmille voi olla hauskaa tehdä yhdessä.

Mitä välttää

Vähennä sokerin määrää ruokavaliossa, etenkin miehillä, koska se alentaa testosteronia, mikä on elintärkeää miesten sukupuolihalulle.

Hanki ruokavaliosta transrasvoja, joita löytyy edelleen joistakin roskaruokista. Se liittyy heikentyneeseen seksuaaliseen toimintaan sekä miehillä että naisilla.

Säilykkeet tulisi merkitä BPA-vapaaksi. Suurina määrinä se voi aiheuttaa miesten seksuaalisen toimintahäiriön. Miesten tulisi välttää soijaa, koska se alentaa testosteronia.

Suolaa tulisi vähentää molemmille sukupuolille, koska se vaikuttaa verenkiertoon sukupuolielimiin.

Johtopäätös

Jos haluat parantaa seksielämääsi, lisää ruokavaliollesi seksihaluun ruokaa, joka sisältää hedelmiä ja vihanneksia.

Sinulla on hauskempaa makuuhuoneessa ja nauttia samalla maistuvista mehuista, mikä voi olla vain asia, jonka seksielämässi tarvitsee potkia se ylikierrokselle.

Pariskuntana olet onnellinen, jos lisäät ripaus mehua omaan jokapäiväisiä ruokia !

Jaa: