5 merkkiä, joista sinun pitäisi viedä suhteesi seuraavalle tasolle
Parisuhdeneuvoja Ja Vinkkejä / 2024
Tässä artikkelissa
'Totuus on, että kaikki vahingoittavat sinua: sinun täytyy vain löytää ne, joiden arvoinen on kärsimys.'
B ob Marley
Rakkaamme, sydämeemme läheinen ihminen on loukannut meitä kaikkia. Sitä kutsutaan elämäksi. Mutta kuten Bob Marley sanoo, se on meille, jos se kannattaa kärsimystä. Asiantuntijat, ystävät ja jopa perheenjäsenesi voivat neuvoa sinua hautaamaan menneisyytesi ja etenemään eteenpäin. Unohda kipu ja aloita matka uudestaan. Se ei kuitenkaan ole koskaan niin helppoa, vai mitä?
Joku sanoi sen oikein, johon luotamme eniten, rikkoo luottamuksemme. Sinua loukkaantuu, koska se tuli joku läheltäsi. Joku, jota rakastit syvästi ja ehkä haaveilet paremmasta elämästä yhdessä.
Mutta mitä tehdä, kun joku satuttaa sinua niin pahasti? Olemme listanneet muutaman ratkaisun, jotka auttavat sinua keräämään rohkeutta ja opastavat, kuinka voit aloittaa elämäsi uudelleen kuin uusi aamu.
Tämä on yksi vaikeimmista osista koko harjoitusta; tunnistaa kipu . Usein ihmiset eivät tee niin, koska he eivät ole tietoisia siitä. He tietävät, että on jotain, joka häiritsee heitä ytimeen, mutta eivät ole tietoisia siitä, mikä se on.
Tämä tapahtuu myös, kun he ovat hyväksyneet tilanteen sellaisenaan. Esimerkiksi joku myrkyllisessä suhteessa on hyväksynyt sen kohtaloksi ja sivuuttaa kaikki mahdolliset asiat, jotka aiheuttavat hänelle kipua. Siksi ensimmäinen askel kohti lohdutusta on tunnistaa kipu.
Mitä teet yleensä, kun joku satuttaa sinua? Pidä hiljaisuus ja anna henkilön vahingoittaa sinua tai kohdata hänet tekojensa vuoksi. On olemassa molempia ihmisiä. Emme suosittele sinulle jotain, joka ei ole sinun hahmossasi, koska se saattaa aiheuttaa sinulle paineita sen sijaan, että auttaisit sinua.
Joten, jos sinä pidät hiljaisuutta, älä anna tunteiden kärsiä sinusta.
Kirjoita se jonnekin, ehkä päiväkirjaan, tai puhu jonkun läheisen kanssa.
Negatiivisten tunteiden pitäminen sisällä ei auta sinua lainkaan. Jos olet jälkimmäinen yksilö, teet oikein, kun kohtaat yksilön.
Olet tunnistanut kipusi ja joko ilmaissut sen tai kohdannut henkilön. Mutta tämä ei auta sinua ratkaisemaan kaikkea. Sinulla voi olla emotionaalinen taifuuni täytyy ratkaista ennen eteenpäin siirtymistä .
Tee etäisyys sinuun vahingoittavasta. Vietä laadukasta aikaa perheen ja ystävien kanssa, jotka auttaisivat sinua, asettumaan tunnekivusi kanssa.
Pidä yhteyttä positiivisiin ihmisiin, kun he tarkkailevat asioita kolmannena henkilönä ja osoittavat sen positiivisen lopputuloksen.
Onni ja suru on maailman sääntö. Jokainen ihminen käy tämän läpi. Ainoa tapa paeta on hyväksyä tilanne sellaisenaan ja edetä. Tohtori Brian Weiss mainitsi eräässä kirjassaan kerran, että tämä elämä on todella teatteria ja kaikki ovat vain taiteilijoita. Ennen syntymää päätämme, kuka tulee elämäämme ja milloin, mitä roolia heillä on ja miten ja milloin he poistuvat.
Joten, kun jotkut satuttavat sinua, ota se osaksi suunnitelmaa. Hyväksy tilanne, syy ja siirry eteenpäin. Älä syytä itseäsi tapahtuneesta. Sinulla on oikeus olla onnellinen , äläkä anna kenenkään ottaa sitä pois sinulta.
On normaalia, että menneisyys vilkkuu silmän edessä. Olet viettänyt hyvää aikaa kyseisen henkilön kanssa, sen varmasti tapahtuu. Se on vain mieli käy läpi äkillisen muutoksen ja yrittää muistaa kaikki menneet kauniit asiat.
Paras tapa välttää tämä tai voittaa tämä on elää nykyhetkessä.
Älä sukella syvälle menneisyyteen ja pilaa nykyisyyttäsi. Mitä tapahtui, oli menneisyydessä, mitä siellä on tällä hetkellä, on läsnä.
Hyväksy se, vaalia sitä ja yritä siirtyä eteenpäin. Se voi olla vaikeaa alussa, mutta ei varmasti mahdotonta.
Ihmiset astuvat luoksesi kysyäkseen mitä tapahtui ja miksi olet surullinen. Jos yrität olla menneisyytesi yli, lopeta kelpaamasta sinulle tapahtunutta. Siksi ehdotimme päiväkirjan kirjoittamista, koska se auttaisi muistia heikkenemään, kun se on mielessä.
Mitä enemmän kelaat taaksepäin tai ilmaiset surua ihmisille, sitä enemmän sinulla on taipumus tuntea kipua. Joten hauta henkesi ja unohda se huonoina unina. Asiat menevät pieleen kaikkien kanssa, mutta elämä jatkuu.
Kun joku satuttaa sinua, ensimmäinen asia, jonka saatat tehdä, kun olet asettunut, on syyttää itseäsi tapahtuneesta. Suhde on kuin kärry, tarvitset kaksi pyörää siirtääksesi sen eteenpäin. Jos joku hajoaa, kärry ei voi liikkua eteenpäin. Kyse ei ole myöskään koskaan 'minä' tai 'minä', vaan 'meistä' ja 'meistä'.
Joten, lakkaa syyttämästä itseäsi tapahtuneesta. Saatat olla syyllinen, mutta et ollut yksin vastuussa asioista, jotka menivät pieleen. Pian hyväksyt sen, sitä paremmin sinusta tuntuu ja pystyt voittamaan koko tilanteen.
Ymmärrämme, mitä tunteita ihminen kokee, kun he ovat syvästi loukkaantuneet. Mutta tämä on vain osa elämää. Ihmiset tulisivat esiin ja neuvoisivat kaikkia mahdollisia tapoja voittaa kipu, mutta kukaan ei voi auttaa, ennen kuin päätät. Joten, älä tunne pahaa siitä, mitä tapahtui. Kerää kaikki palat uudelleen ja aloita alusta.
Jaa: