5 vaihetta onnettoman avioliiton korjaamiseksi

5 vaihetta onnettoman avioliiton korjaamiseksi

Tässä artikkelissa

Syy siihen, miksi monista avioliitoista tulee onnettomia, liittyy paljon jännitteisiin, väärään kommunikaatioon, pettymykseen, pettymykseen ja moniin muihin rakkaussuhteisiin liittyviin tuskallisiin asioihin. Oman rakkaustarinasi olosuhteista riippuen on olemassa joitain vaiheita, joilla voit korjata onnettoman avioliittosi.

Sinulla on mahdollisuus päästä valoon lopussa, joka on todennäköisesti hyvin pitkä tunneli. Tämä vaatii jonkin verran avioliiton uudelleenkoulutusta, rohkeutta ja halukkuutta ottaa oikeat askeleet.

Avioliiton uudelleen rakentaminen ei kuitenkaan välttämättä ole jatkuvan parantamisen prosessi, joka on täynnä onnistuneita tuloksia. Joskus se voi pahentua hieman ennen kuin se paranee. Koska avioliitto on kaikkea mielekästä elämässä, se vaatii ponnisteluja, aikaa ja omistautumista, mutta sinun on varmistettava, että käytät näitä arvokkaita resursseja oikealla tavalla.

Suosittelemme näitä antamaan sinulle selkeämmän suunnan siitä, mitä sinun on tehtävä onnettoman avioliittosi korjaamiseksi 5 vaihetta, jotka voivat ohjata sinua kohti enemmän tyydytystä ja onnea nykyisen kumppanisi kanssa:

Älä enää aiheuta vahinkoa avioliitollesi

Välitön asia, jonka voit tehdä, on lopettaa lisävahinkojen välttäminen välttämällä yleisimpiä avioliittovirheet parien tekemät. Näitä virheitä ovat:

  • Turhien konfliktien / argumenttien / keskustelujen aloittaminen,
  • Uhraaminen, kerjääminen ja anominen (varsinkin kun se tapahtuu julkisesti),
  • Syyttää ja syyttää kumppaniasi,
  • Kääntyminen emotionaaliseen kiristykseen kumppanin hallitsemiseksi
  • Huono suuhun kumppanisi

Vaikka toisinaan vetoomus tällaiseen käyttäytymiseen voi tuntua vastustamattomalta, on ratkaisevan tärkeää, että otamme askel taaksepäin ja pidättäydymme aiheuttamasta lisävahinkoja avioliittollemme etsimällä vaihtoehtoisia tapoja käsitellä loukkaantumisia, jännitteitä tai turhautumista.

Poista halu 'toimia' negatiivisten tunteiden suhteen

Kuten jo tämän artikkelin alussa mainittiin, negatiiviset tunteet liittyvät jännitteisiin, väärä viestintä, pettäminen, pettymys voi olla suuri onnettomuuden ja epäonnistumisen tunne monissa avioliitoissa.

Korjataaksemme kamppailevan suhteen ja parantaaksemme sen, meidän on ensin lopetettava lisää negatiivisuutta (vaihe 1) ja opittava sitten käsittelemään jo olemassa olevaa negatiivisuutta (vaihe 2).

Ei ehkä ole ilo kuulla tätä, mutta realistisesti kukaan ei halua mennä naimisiin sellaisen henkilön kanssa, joka on aina masentunut , vihainen, kamppailee, epävarma tai takertuva. Näin asiat ovat, eikä ketään voida syyttää siitä elämän tosiasiasta. Sen sijaan, että olisit pahoillasi itsestäsi, voit kehittää kykyä käsitellä negatiivisuutta tehokkaalla ja itsevoimallisella tavalla.

'Näyttelemisen' sijasta voit oppia 'toimimaan sisällä'. Sen lisäksi, että se on paras asia, mikä tapahtui avioliitollesi, tämä kyky tukee sinua yleisesti erittäin kestäväksi tulemiseen.

Katso myös: Kuinka löytää onnellisuus avioliitossasi

Päästä irti tarve olla aina oikeassa

Tarve olla aina oikeassa käytetään yleensä vain yhteen - murhaa avioliittosi. Taistelut ja argumentit, jotka aloitetaan tämän 'valtapelin' mahdollistamiseksi, tuottavat vain häviäjiä, syyllisyyttä ja kaunaa.

Vaikka voitatkin argumentin, tyydyttävä moraalisen voiton tunne on yleensä hyvin lyhytikäinen. Muutamassa sekunnissa kunniasi voi muuttua syyllisyydeksi ja katumukseksi, ja siksi onnellinen oleminen on tärkeämpää kuin 'oikea' oleminen.

Tunnusta nykyiset haasteet ja mahdollisuudet

Yksi tapa tehdä tämä on tulla rehelliseksi itsellesi ja muille ja tehdä luettelo avioliitostasi, joka sisältää vastauksia tällaisiin kysymyksiin:

  • Kuinka onneton sinusta tuntuu avioliitossasi?
  • Millä tavoin avioliittosi epäonnisuus vaikuttaa lapsiin (jos sellaisia ​​on)?
  • Mikä on hinta, jonka maksat onnettomasta avioliitosta? Kuinka urasi menee? Entä ystävyyssuhteesi?
  • Kuinka avioliiton onnettomuus vaikuttaa itsetuntoosi?
  • Kuinka seksuaalisen elämän laatu on? Mikä on tunne- ja seksuaalisen läheisyytesi taso avioliitossasi?
  • Millä tavoin onnettomat avioliittosi vaikuttavat yleiseen terveydentilaan ja hyvinvointiin?
  • Jne.

Voit tehdä tämän harjoituksen yksin ja käyttää sitä heijastavana käytäntönä tai voit jakaa sen jonkun kanssa, johon luotat ja johon luotat (voisi olla myös kumppanisi, jos sinusta tuntuu, että tämä on oikea asia).

Muuta avioliitto-kamppailuistasi henkilökohtaisen kasvun mahdollisuuksia

Tässä vaiheessa onnettomat avioliittosi saattaa tuntua täydelliseltä painajaiselta, ja voi olla vaikeaa tunnistaa positiiviset puolet tai olosuhteet. Se, että et näe positiivisia puolia, ei tarkoita sitä, että sellaisia ​​ei ole, joten katsominen toisesta näkökulmasta voi auttaa sinua tunnistamaan suuren oppimispotentiaalin, joka on käytettävissä onnettomassa avioliitossa.

Kun avioliitot tarjoavat tilaisuuden korjata lapsuuden ydinhaavoja, jos onnistut korjaamaan nykyisen avioliittotilanteen, parantat samalla oman sielusi. Yleensä valitsemillamme kumppaneilla on kyky laukaista tuskalliset mallit, jotka pitävät meidät jumissa ja onnettomina elämässä.

Jos opimme nousemaan lapsuutemme yläpuolelle ja keksimään itsemme uudelleen tietoisuuden ja terveellisten tapojen kautta, meillä on kyky kokea täydellisempi ja rikkaampi elämä, mukaan lukien onnellisempi avioliitto.

Jaa: