4 Videopeliriippuvuuden kielteisiä vaikutuksia avioliittoon ja ratkaisuihin
Tässä artikkelissa
- Vähemmän viestintää ja yhteyttä
- Aliarvioinnin ja mitätöinnin tunne
- Fyysisesti tyhjentävä ja emotionaalisesti kiusallinen
- Sinusta tulee hänen stressinsa lähde ykkönen
- Mitä voit tehdä asioiden korjaamiseksi?
Sillä hetkellä, kun päätät viettää loppuelämäsi yhdessä kumppanisi kanssa, elämäsi muuttuu ikuisesti - lisää vastuita, tiukkoja sitoumuksia ja luopuminen vapaudestasi tehdä kaikki yksin.
Asuttuasi sinun on tehtävä asioita yhdessä kumppanisi kanssa. Olipa se sitten päätös uudesta televisiosta, jonka sinun pitäisi saada, tai jopa henkilökohtaisista päätöksistä, kuten nostaminen urallasi. Kaikki tekemäsi vaikuttaa toisiinsa.
Matkan varrella voi kuitenkin unohtaa sen ja silti tehdä asioita, jotka heidän mielestään ovat vaarattomia kumppaneilleen.
Nämä asiat voivat vahingoittaa suhdetta ellei siitä ilmoiteta kunnolla , varsinkin jos sinulla on jo lapsia.
Yksi näistä on videopelien pelaaminen. Sen on tarkoitus antaa sinulle iloa ja lievittää stressiäsi, pidät sitä pelinä, josta nautit niin paljon, mutta joskus näin ei ole. Videopelien ja suhteiden välillä on oltava tasapaino.
Kuinka videopeliriippuvuus voi vaikuttaa suhteeseesi kumppanisi kanssa
1. Vähemmän viestintää ja yhteyttä
Kyllä, voit puhua pelaamisen aikana, mutta koko huomiosi ei ole siellä. On vaikea suorittaa useita tehtäviä ja keskittyä kahteen asiaan samanaikaisesti.
Muuten puhun videopeleistä riippuvaisista aviomiehistä, jotka viettävät enemmän aikaa videopelien pelaamiseen kuin rakentaa suhteita ja yhteydenpitoon perheen kanssa.
Tämä on todella vaikeaa vaimolle, joka on kyllästynyt koko päivän työhön, mutta ei pysty siihen viettää laatuaikaa yhdessä aviomiehensä ja lastensa kanssa.
2. Tunne aliarvostettuna ja mitätöitynä
Jotkut aviomiehet perusteltaisivat videopeliriippuvuuden keinona lievittää stressiä. Siinä ei todellakaan ole mitään ongelmaa. Kaikkien on vähennettävä stressiä.
On kuitenkin erilaista, jos pelaat videopelejäsi joka päivä ja vietät suurimman osan ajastasi niihin. Se saa vaimosi tuntemaan, että ajattelet vain itseäsi ja mikä voisi tehdä sinut onnelliseksi. Tämä voi olla tapa, jossa videopelit pilaavat suhteita.
Entä hän? Eikö hän ansaitse myös vähän ajastasi? Entä lapsesi? Eivätkö he ansaitse, että heidät laitetaan käteesi ja tuntevat itsesi halutuiksi?
3. Fyysisesti tyhjentävä ja emotionaalisesti kiusallinen
'Mieheni haluaa mieluummin pelata videopelejä kuin viettää aikaa kanssani!'
Näin voi käydä, varsinkin jos sinulla on jo lapsia. Vaimosi kantaa kaikki askareet, koska olet kiireinen pelaamiseen ja videopeliriippuvuuden hienosäätöön. Joskus hän tarvitsisi apuasi jossakin, etkä olisi siellä.
Kuten silloin, kun hän valmistaa illallista, kun vauva itkee avuttomasti, hän tarvitsee sinua, mutta et olisi siellä. Se saisi hänet tuntemaan, ettet todellakaan välitä perheestäsi ja hänen tunteistaan.
4. Sinusta tulee hänen stressinsa lähde ykkönen
On mahdollista, että videopelit vahingoittavat suhteita!
Hän sanoi 'kyllä' menemään naimisiin ajatuksen kanssa jakaa kaikki kanssasi. Mutta nyt näyttää siltä, että hänet työnnetään pois.
Kerran toisensa jälkeen hän yritti puhua kanssasi siitä, mutta koska olet niin innostunut videopeliriippuvuudestasi, sivuutat sen. Itse asiassa hänellä ei todellakaan ole ongelmia pelaamisen kanssa.
Hän on jopa kiitollinen siitä, että voit vähentää stressiä ja löytää rauhaa kodisi neljän seinän sisällä.
Jos kuitenkin pelaat kuin huomenna ei olisi ja vietät niin paljon aikaa videopeliriippuvuutesi kanssa, olet jo varannut roolisi ja velvollisuudet isänä ja aviomies, stressi, jonka otat itseltäsi, on sama stressi, jonka laitat vaimollesi.
Mitä voit tehdä asioiden korjaamiseksi?
Videopeliriippuvuus ja avioliitto voivat olla haitallisia. Joten miten käsitellä aviomiehen riippuvuutta videopeleistä. Katso:
- Päätä, että hallitset videopeliriippuvuuttasi ja pysyt tiukasti siinä.
- Keskustele vaimollesi tästä päätöksestä ja anna hänen ymmärtää, kuinka paljon tarvitset hänen tukeaan rohkaisua tähän .
- Suunnittele yhdessä vaimosi kanssa päivittäinen aikataulu, jolla vähennät asteittain videopelejä. Sinun on suunniteltava vaimon kanssa niin, että hän napauttaa sinua, kun sinulla on kiusaus pelata enemmän.
- Tiedän, että sinun ei ole helppoa päästää irti videopeliriippuvuudestasi. Mutta ajattele kaikkia kielteisiä vaikutuksia, joita tämä videopeliriippuvuus on aiheuttanut suhteellesi perheeseesi, etenkin vaimoosi.
- Ajattele muuta vaihtoehtoa toimintaa, joka auttaa sinua vähentämään stressiä . Paljon parempi, jos nämä aktiviteetit vahvistavat siteitä, joka sinulla on lastesi ja vaimosi kanssa.
- Voit silti pelata videopelejä. Ei ole kuin rikos tehdä niin. Mutta muistuta itseäsi rajoituksistasi.
- Viestintä kumppanisi kanssa on erittäin tärkeä. Kovina aikoina älä viivy yksin. Keskustele vaimollesi, jotta sinulla olisi vahva tuki takanasi.
Alla olevassa videossa Jimmy Evans esittelee hyviä periaatteita hyville viestintätaidoille avioliitossa. Katso:
- Lopuksi, usko itseesi ja tekemäsi päätökseen tehdä asioista kevyempi, paitsi sinulle, myös perheellesi. Kaikille parhaiten päättäminen on erittäin ihailtavaa. Vaimosi on ikuisesti kiitollinen sinulle siitä, että seisot oikein.
Annas kun kerron sinulle jotakin. Muutama kuukausi sitten lähetin mielipiteeni tästä aiheesta henkilökohtaiseen sosiaaliseen mediaani. Olin kerran videopelien riippuvaisen aviomiehen vaimo. Olin järkyttynyt saadessani niin paljon yksityisiä viestejä ystäviltäni, jotka ovat samassa veneessä kuin minä.
Muutamat heistä erosivat jopa aviomiehestään ja luopuivat avioliitostaan. Tajusin, mikä valtava ongelma on tässä numerossa, mutta siitä ei puhuta; sitä ei ole käsitelty riittävästi.
Avioliitto ei ole kävely puistossa. Se vaatii molempia kumppaneita tekemään ja toimimaan puolestaan.
Kun pyysit vaimosi kättä, sinusta tuli jo vastuu ajatella ja ottaa huomioon hänen tunteensa, ennen kuin päätät jotain itse. Joten, löydä rohkeutta ja pidä varovasti kiinni siitä kädestä, jota olet pyytänyt.
Jaa:
