20 parasta avioliittoterapeutin suhdevinkkiä

Tässä artikkelissa

• Keskustele avoimesti ja rehellisesti
• Arvosta ja kunnioita toistenne vahvuuksia ja heikkouksia
• Kehitä aitoa kiinnostusta kumppanisi elämään
• Lopeta haaveileminen, aseta realistiset odotukset sen sijaan
• Kehitä oikea näkökulma
• Tunneälyn kehittäminen on tärkeää
• Pidä romanttinen yhteys vahvana

Meidän kaikkien on täytynyt kuulla sanat 'avioliitto vie työtä'. Tämä pätee jokaiseen avioliittoon, olipa kyseessä vastaparit vai vanhat parit.

Pariskuntien häämatka ei kestä kauan, ja sen päätyttyä kumppanit tutustuvat täysin avioliiton tunteisiin.

Se ei aina ole sateenkaaria ja perhosia; se voi myös olla kompromissi, joka auttaa heitä etenemään menestyksekkään suhteen suhteen.

Niin, miten solmia terve avioliitto? Ja kuinka saada avioliitot toimimaan?

Marriage.com keskusteli mielenterveysneuvojien avioliitto- ja perheterapeuttien kanssa. Seuraavassa mainitaan parhaat suhdevinkit terveelliseen avioliittoon.

Näiden terveiden avioliittovinkkien avulla pariskunnat voivat pitää avioliitonsa aina vihreänä ja ikuisena.

1. Keskustele avoimesti ja rehellisesti

Jokainen kumppani havaitsee tietyn tilanteen eri tavalla, mikä voi aiheuttaa loukkaantumista ja johtaa kaunaan.

Ilman asianmukaista kommunikaatiota pariskunnat saattavat kiihtyä keskenään edes tietämättä miten, miksi ja milloin kaikki alkoi. Avoin ja rehellinen viestintä avioliitossa voi asettaa loogisia odotuksia ja suurempaa herkkyyttä toistensa tunteille.

Tässä on asiantuntijoiden sanottavaa 'mikä on paras suhdevihje terveelle avioliitolle?'

Jennifer Van Allen (LMHC)

• Ota aikaa joka päivä teille kahdelle yksin

Kymmenen minuuttia kasvotusten; keskustelet päivästäsi, tunteistasi, tavoitteistasi ja ajatuksistasi.

• Opi ratkaisemaan konflikti

Opi ratkaisemaan konflikti tunnistamalla toistensa vahvuudet ja tekemällä siitä tiimikäsitys. Vältä yrittämästä todistaa, että tapa on paras, mutta kuuntele toista näkökulmaa.

Emy Tafelski (LMFT)
Tässä ovat parhaat Emyn tarjoamat suhdevihjeet:

• Kuuntele ymmärtääksesi kumppaniasi

Usein ihmissuhteissa ihmiset kuuntelevat vastausta tai puolustusta, mikä eroaa ymmärtämisen kuuntelusta. Kun kuuntelet ymmärtämistä, kuuntelet enemmän kuin korvillasi.

• Kuuntele sydämelläsi

Kuuntelet empatian ollessa auki. Kuuntelet uteliaisuudella ja myötätunnolla.
Tästä ymmärryksen kuuntelupaikasta luodaan syvempää läheisyyttä kumppanisi ja itsesi kanssa kuin kuunnellessasi taistellessasi väittelystä tai vastaaksesi. Täällä todellinen yhteys ja läheisyys elävät.

• Puhu sydämestäsi

Mitä enemmän voit olla yhteydessä omaan tunnekokemukseesi ja sitä selvemmin voit kommunikoida tuosta kokemuksesta. Yritä puhua kumppanillesi käyttämällä I-lausuntoja (tunnen olevani loukkaantunut; surullinen; yksin; merkityksetön); syvempi läheisyytesi voi ja tulee olemaan.

Sydämestä puhuminen puhuu eri aivojen osalle kuin 'sinä' lausunnot tai syytökset. Puhuminen omasta emotionaalisesta tuskastasi antaa kumppanillesi mahdollisuuden vastata tunteelliseen kipuun sen sijaan, että puolustaisi omaa kantaansa.

2. Arvosta ja kunnioita toistenne vahvuuksia ja heikkouksia

Kuinka saada onnellinen avioliitto?

Yksi parhaista onnellisista avioliittovinkeistä on arvostus. Vain pieni arvostus menee pitkälle terveellisen avioliiton ylläpitämiseen.

Vuosien varrella avioparien on pakko viihtyä keskenään siinä määrin, että he menettävät rakkauden todellisen olemuksen. Kuinka tehdä avioliitto tässä tapauksessa paremmaksi?

Rakkauden hengen elossa pitämiseksi pariskuntien on oltava terveellisessä yhteydessä keskenään. Heidän on tunnustettava ja ilmaistava kiitollisuutensa kaikista pienistä ja suurista uhreista, jotka toinen puoli tekee jokapäiväisessä elämässä.

Olkoon se pieni tehtävä piilottaa lapset nukkumaan öisin tai tehdä heille aamiainen sängyssä; Muista äänittää kiitollinen ele terveellisen avioliiton rakentamiseksi.

Tässä on asiantuntijaneuvoja kumppanisi heikkojen ja vahvojen puolien arvostamiseen:

Jamie Molnar (LMHC, RYT, QS)

• Luo yhteinen visio yhdessä

Niin usein tulemme suhteisiin, joilla on selkeä visio siitä, mitä haluamme, mutta emme aina kommunikoi näin tehokkaasti kumppanimme kanssa. Tämä voi johtaa paljon riitaa.

Muista, että olemme kaksi erillistä henkilöä, jotka yhdistyvät yhdeksi jaetuksi matkalle yhdessä, joten meidän on luotava vahva perusta rakentamiseen.

Meidän on selvitettävä tarkalleen, mitä haluamme ja minne olemme menossayhdessäettä tunnista yhteinen visio elämästä, jota luot yhdessä.

• Tunnista ja kunnioita toistenne vahvuuksia / heikkouksia

Uskon, että avioliitto onnistuu, kun voimme työskennellä yhtenäisenä tiiminä. Emme voi odottaa kumppanimme olevan KAIKKI asiat.

Ja meidän ei todellakaan tule koskaan yrittää vaihtaa kumppaniamme tai odottaa heidän tulleen joku muu. Sen sijaan meidän on nimettävä vahvuutemme ja heikkoutemme ja tarkasteltava, missä voimme täyttää aukot toisillemme.

Suosittelen, että kirjoitat tämän yhdessä - nimeämällä, miten kukin toimimme parhaiten, vahvuutemme ja heikkoutemme, ja määritetään sitten, kuinka voimme tukea toisiamme luodessamme yhteisen näkemyksemme yhteisestä elämästä.

Harville Hendrix ( Psykologi )

• Kunniarajat

Kysy aina kumppaniltasi, ovatko he kuunneltavissa, ennen kuin aloitat puhumisen. Muuten loukkaat heidän rajojaan ja vaarannat ristiriitoja.

• Sitoudu olemaan negatiivinen

Negatiivisuus on mikä tahansa vuorovaikutus, joka millään tavalla aliarvioi kumppanisi, ts. e. on 'laittaa alas'.

Se laukaisee aina negatiivisen tunteen, jota kutsutaan ahdistukseksi, ja ahdistus laukaisee vastahyökkäyksen tai välttämisen puolustuksen, ja jompikumpi tapa, yhteys katkeaa.

Helen LaKelly Hunt lisää tätä arvokasta vihjeitä.

• Ole utelias, kun kumppanisi tekee jotain, joka hämmentää sinua tai laukaisee negatiiviset tunteet

He saattavat olla vain itseään, ja sinä saatat vastata siihen, mitä olet keksinyt, ja määrätä sen heille.

• Harjoittele päivittäisiä vakuutuksia

Korvaa kaikki devalvaatiot tai pudotukset vakuutuksilla. Näitä ovat arvostukset, kiitollisuus huolehtivasta käyttäytymisestä ja siitä, että olet yhdessä jne.

3. Kehitä aitoa kiinnostusta kumppanisi elämään

Tiedä mitä parisi elämässä tapahtuu. Toki, elämä on kiireistä ja vaikeutuu entisestään, jos kasvatat lapsia, mutta ponnistele, eikä se jää huomaamatta.

Esimerkiksi w hattu ovat kumppanisi suunnitelmat tänään? Menevätkö he päivälliselle vanhempiensa kanssa? Onko kumppanillasi tärkeä kokous tänään? Tiedä kaikki tämä ja kysy heiltä, ​​miten meni.

Se saa kumppanisi tuntemaan itsensä tärkeäksi ja hoidetuksi.

Ellyn Bader, (LMFT)

1. Ole utelias raivon sijaan

Tämä on niin tärkeä ohjaava periaate. Se saa puolisot esittämään toisilleen odottamattomia kysymyksiä, kuten

Mistä haluat, että pyydän anteeksi, mutta sinä olet epäröinyt kysyä?

Ja miltä tuo anteeksipyyntö kuulostaisi?

Mitä sanoja haluat todella kuulla?

Kuinka haluaisit minun kertovan tehokkaammin siitä, että rakastan, arvostan, kunnioitan ja arvostan sinua?

Ja näiden kysymysten esittäminen osoittaa kyvyn käsitellä rehellisiä vastauksia.

2. Pariskunnat väistämättä olla eri mieltä keskenään. Ei ole merkitystä erimielisyyksien suuruudella. Se, miten pari lähestyy erimielisyyttä, tekee kaiken eron.

On tavallista, että kumppanit lyövät itsensä toisiaan vastaan ​​ja kilpailevat sitten siitä, kuka voittaa ja kuka häviää. Tässä on parempi vaihtoehto neuvottelujen aloittamiseen & hellip;

Etsi molemminpuolisesti sopiva aika neuvotteluihin. Käytä sitten tätä jaksoa

• Emme näytä olevan eri mieltä X: stä (Hanki molemminpuolisesti sovittu ongelman määrittely jokaisen kanssa, joka ilmoittaa erimielisyyden, kunnes he sopivat keskustelemastaan
• Jokainen kumppani mainitsee 2-3 tunetta, jotka ajavat omaa asemaansa
• Jokainen kumppani ehdottaa ratkaisua tässä muodossa. Ehdotan, että kokeilemme X: ää, joka mielestäni voi toimia sinulle, ja tässä se toimii myös minulle. Koristele miten ehdotettu ratkaisu toimii kumppanisi kannalta.

Tämä jakso saa ongelmanratkaisun alkuun paljon yhteistyöhön.

• Jokainen kumppani ehdottaa ratkaisua tässä muodossa. Ehdotan, että kokeilemme X: ää, joka mielestäni voi toimia sinulle, ja tässä se toimii myös minulle. Koristele miten ehdotettu ratkaisu toimii kumppanisi kannalta.

Tämä jakso saa ongelmanratkaisun alkuun paljon yhteistyöhön.

4. Lopeta haaveileminen, aseta sen sijaan realistiset odotukset

Tytöt katsovat romanttisia komedioita, lukevat kasvavia satuja ja onnellisina ikuisesti koko elämäsi, tunkeutuvat näennäismaailmaan, jossa he odottavat, että heidän avioliittonsa olisi kuin satuissa.

Sinun täytyy lopettaa fantasiointi ja ymmärtää, että onnellinen lopputulos on vain elokuvissa. Todellisuus on paljon erilainen.

Sinun on pidettävä realistiset odotukset puolisoltasi äläkä kuvittele häntä olevan prinssi viehättävä.

Keskity sen sijaan positiivisen näkökulman säilyttämiseen ja vahvan ystävyyden vaalimiseen.

Kate Campbell (LMFT)

Minulla on Bayview Therapy -suhteen asiantuntijoiden perustajana kunnia työskennellä tuhansien parien kanssa.

Vuosien varrella olen huomannut samanlaisia ​​malleja pariskunnilla, joilla on onnellinen ja terve avioliitto.

Parit, jotka ilmoittavat avioliiton tyydyttävyydestä, ovat niitä, joilla on vahva ja elinvoimainen ystävyys; ylläpitää positiivista näkökulmaa ja arvostavat edelleen toisiaan.

Tässä ovat parhaat suhdevihjeeni:

• Priorisoi ystävyytesi

Vahvat ystävyyssuhteet ovat perusta luottamukselle, läheisyydelle ja seksuaaliselle tyydytykselle suhteissa.

Ystävyyden syventämiseksi viettää laatuaikaa yhdessä, esitä avoimia kysymyksiä , jaa mielekkäitä tarinoita ja pidä hauskaa uusien muistojen luomisessa!

Aina kun tarjoat tukea, ystävällisyyttä, kiintymystä tai osallistut mielekkääseen keskusteluun, muodostat varauksen. Tämä emotionaalinen säästötili edustaa luottamusta ja turvallisuutta, joka auttaa sinua pysymään yhteydessä ja selviytymään myrskystä konfliktien ilmetessä.

• Säilytä positiivinen näkökulma

Näkemyksesi vaikuttaa suoraan siihen, miten koet kumppanisi ja kuinka koet avioliittosi.

Kun elämä vaikeutuu tai stressiolosuhteissa, on helppo siirtyä tapaan minimoida tai jättää huomioimatta positiiviset asiat (riippumatta siitä kuinka pieniä tai isoja ne ovat).

Tämä tunnustuksen puute voi aiheuttaa turhautumista ja kaunaa ajan myötä. Siirrä keskittymisesi kohti asioita, joita kumppanisi tekee, verrattuna siihen, mitä he eivät ole.

Kerro puolisollesi vähintään yksi tietty laatu, ominaisuus tai toiminta, jota arvostat päivittäin. Pieni arvostus voi mennä pitkälle!

5. Kehitä oikea näkökulma

Jos kysyt, mikä tekee hyvää avioliitosta tai mikä tekee terveestä avioliitosta, tässä on toinen vastaus - oikea näkökulma!

Yksi parhaista suhdevihjeistä on olla pidättäytymättä ennakkoluuloista ja kehittää sen sijaan oikea näkökulma. Kun pidät vakaasti kiinni vahingollisista menneistä kokemuksista, kehität alitajuisesti ennakkoluuloja kumppaniasi kohtaan.

Vaikka kumppanillasi olisi hyvät aikomukset, sinulla on suuret mahdollisuudet olla tahattomasti tekemättä heidän jaloja aikomuksiaan. Ja tämä johtuu siitä, että sinulla ei ole asianmukaista näkökulmaa.

Tässä on joitain asiantuntijoiden terveellisiä suhdevinkkejä pariskunnille:

Victoria DiStefano (LMHC)

• Kaikki eivät ajattele samaa

Yritä nähdä tilanne kumppanisi näkökulmasta, kuka he ovat ja kokemustensa perusteella.

• Muista, että olet joukkue

Vältä sanoja 'Sinä' korvaamalla ne sanoilla 'Me' ja 'I'. Tsemppiä tiimi!

6. Tunneälyn kehittäminen on tärkeää

Molemmilla kumppaneilla on ehdottomasti oltava hyvä emotionaalinen äly vahvan avioliiton rakentamiseksi.

Joten miten saada suuri avioliitto?

Onnelliset pariskunnat ympäri maailmaa käyttävät emotionaalista älykkyyttä keskustellessaan keskenään. Näin heidän positiiviset vuorovaikutuksensa ovat etusijalla heidän negatiivisiin vuorovaikutuksiinsa.

Katso mitä asiantuntijat sanovat.

J. Robert Ross (Ph.D., LMFT)

• Kiinnitä huomiota itseesi.
• Tunnista, kuinka autat / mainostat / vaikutat kumppanisi tapaan, josta et pidä hänestä.

7. Pidä romanttinen yhteys vahvana

Pieni PDA (julkisen näytön kiintymys) ei satuta ketään. Käsien pitäminen kädet olkapäillä ovat pieniä tapoja osoittaa kiintymystä puolisosi kohtaan.

Sillä ei pitäisi olla merkitystä, oletko vanha pari, sydän on edelleen nuori. Suunnittele päivällispäivä joka kuukausi ja nauti kynttiläillallisesta rakkaasi kanssa.

Stephen Snyder MD (CST-sertifioitu seksiterapeutti)

Tässä ovat parhaat suhdevihjeet terveelliseen avioliittoon:

• Kun olet eri mieltä, niin opi usein väittämään, kuten usein.

- Älä yritä vakuuttaa kumppaniasi kuinka paljon onnellisempia he olisivat, jos tekisivät asioita vain omalla tavallasi. Se mitätöi heidän tunteensa, mikä tavallisesti vain saa ihmiset kaivamaan kantansa.

- Älä oleta, että kumppanissasi on jotain vikaa vain siksi, että he ovat eri mieltä kanssasi. Kyllä, kumppanisi saattaa olla ahdistunut, pakkomielteinen ja jumissa tavallaan. Mutta heillä on myös voimassa oleva oikeus mielipiteisiinsä.

- Älä oleta, että jos vain kumppanisi rakastaisi sinua enemmän, he antaisivat sinulle mitä haluat. Parhaissa suhteissa molemmat kumppanit oppivat seisomaan paikkansa. Vaikka he rakastavatkin toisiaan; varsinkin koska he rakastavat toisiaan.

Etsi aina tapoja, joilla kukin voi saada tarpeeksi mitä tarvitset ja haluat. Varmista, että kukin tuo merkityksellisen panoksen kaikkiin tärkeimpiin päätöksiin. Et koskaan tiedä tarkalleen, miten päätös tulee tapahtumaan, joten varmista, että siinä on molemmat nimesi.

• Pidä eroottinen yhteys vahvana, vaikka et harrastaisi seksiä

Keskimääräinen amerikkalainen pari harrastaa nykyään seksiä harvemmin kuin kerran viikossa. Se ei ole niin yllättävää, kun otetaan huomioon, että ensimmäinen asia, jonka useimmat meistä tekevät aamulla, on kääntyä heti älypuhelimiemme puoleen.

Mutta seksi kerran viikossa ei todellakaan riitä pitämään eroottista yhteyttä vahvana. On tärkeää viljellä eroottista yhteyttä myös loppuaikana.

- Älä vain suudele kumppaniasi hyvää yötä . Pidä sen sijaan kiinni heistä, tunne heidän ruumiinsa vasten sinua, hengitä hiusten tuoksua ja nauti hetkestä.

Mene nukkumaan tunne lievästi innoissaan. Seuraavan kerran, kun harrastat seksiä, sinut pohditaan nauttimaan siitä enemmän.

- Kun lähdet töihin aamulla, älä vain suudele kumppaniasi hyvästit

Sen sijaan hauduta heille hyvästit: Pidä heistä intohimoisesti, hengitä yhdessä, anna heille todellinen märkä suudelma, katso sitten syvälle heidän silmiinsä ja sano heille, että kaipaat heitä. Palkka on hyvä rakastelu, myöhemmin se voi olla merkittävä.

Katie Schubert (sertifioitu seksiterapeutti)

Tässä on Katien suhtautumisen parantaminen avioliiton pitämiseksi terveellisenä ja onnellisena:

• Kosketa kumppaniasi säännöllisesti Halauksia, suukkoja, hierontaa ja teoksia. Ja seksiä. Kosketus lisää läheisyyttä ja vähentää ahdistusta ja jännitystä.

• Opi taistelemaan oikeudenmukaisesti kumppanisi kanssa. Näin voit tehdä sen:

Beth Lewis (LPCC)

Avaimet rakkautemme ja rakkautemme muuttamiseen löytyvät taiteesta aktiivinen kuuntelu ’ tavoitteena todella kuulla sydämestämme, kunnes meidät ymmärretään.

Avioliitto on haastavin mutta palkitseva suhde, jonka kukaan meistä voi kulkea.

Alla on vain muutama yhteenveto ideaa, jotta voit lukea ne ja toivottavasti tuoda uusia ideoita ja näkökulmia aviopareille, jotka etsivät vinkkejä, jotka on otettava huomioon eteenpäin siirtyessä. Onnea kaikille!

• Tee tilaa rakkauden kasvulle

Kuuntele rakastamaasi koko sydämestäsi, samalla kun olet läsnä, kunnes kuulet jotain uutta. Nojaa sisään aikomuksenaan yrittää tuntea toisiaan, oppia toisiaan toistuvasti ajan myötä.

Salli, hyväksy ja opi kuka olet päivittäin. Salliminen toistensa olla kuka he ovat, tarkoittaa, että emme pyri korjaamaan tai ehdottamaan tapoja muuttaa.

Aidosti kuullut sydämet ovat syvästi ymmärrettyjä sydämiä. Ymmärretyt sydämet soveltuvat paremmin sydämen rakastamiseen, rakastamiseen ja terveellisiin riskeihin rakkaudessa.

Sitoudu kuulemaan, ymmärtämään toisiaan läsnäololla, kunnes kuulet ja ymmärrät, ja tee avioliitostasi sydämen työtä!

• Varo joustamattomia odotuksia ja uskomuksia

Avioliitto on haastavaa; stressaavaa ja täynnä konflikteja. Konflikti tarjoaa meille mahdollisuuden kasvaa lähemmäksi ja viisaammaksi tai kasvaa erilleen ja turhautuneena.

Useimpien pariskuntien kohtaamien konfliktien taustalla oleva yhteinen nimittäjä on tarve olla ”oikeassa” tuntematta väärin.

Valinta parantaa konfliktinratkaisutaitoja aktiivinen kuuntelu ja halu lisätä joustavuutta Oikeuden sijasta ovat erittäin tehokkaita ratkaisuja pariskunnille, jotka haluavat kasvaa ajan myötä ja hallita konfliktien ratkaisua.

Hyväksynnän ympärillä olevien taitojen ja käsitteiden soveltamisen tiedetään myös auttavan pariskuntia etenemään ei-dialektisen ongelmanratkaisutaidon ulkopuolella ja lisäämään läheisyyttä, aitoutta ja rohkeaa haavoittuvuutta.

Jos pysyt joustamattomana ja säilytämme tarpeen olla oikeassa, se voi vaarantaa avioliiton yleisen terveyden pitkällä aikavälillä ja lisätä samalla myös jännitteitä.

Anna hyväksynnän ja konfliktinratkaisutaidoille mahdollisuus. Avioliittosi on sen arvoista! Kuten sinä olet.

Lori Kret (LCSW)ja Jeffrey Cole (LP)

Terveellisimmät avioliitot ovat sellaisia, joissa kukin kumppani on halukas kasvamaan; oppia jatkuvasti lisää itsestään ja kehittyä parina.

Olemme valinneet kaksi alla olevaa vinkkiä, koska oppiminen kasvamaan näillä erityisillä tavoilla on ollut transformaatiota monille pariskunnille, joiden kanssa työskentelemme:

Terveellisimmät avioliitot ovat sellaisia, joissa kukin kumppani on halukas kasvamaan; oppia jatkuvasti enemmän itsestään ja kehittyä parina.

Olemme valinneet kaksi alla olevaa vinkkiä, koska oppiminen kasvamaan näillä erityisillä tavoilla on ollut transformaatiota monille pariskunnille, joiden kanssa työskentelemme:

• Avioliitossa on harvoin yksi objektiivinen totuus.

Kumppanit juuttuvat väittelyihin yksityiskohdista yrittäessään vahvistaa totuutensa todistamalla puolisonsa vääräksi.

Onnistuneet suhteet luovat mahdollisuuden kahden totuuden olemassaololle samassa tilassa. Ne mahdollistavat molempien kumppaneiden tunteet, näkökulmat ja ne on vahvistettava, vaikka ne olisivatkin erilaisia.

• Se hetki, jolloin oletat tietäväsi kumppanisi ajatukset, tunteet tai käyttäytymisen, on hetki, jolloin sinusta on tullut tyytymätön.

Muista sen sijaan pysyä uteliaana kumppanistasi ja itsestäsi ja etsiä aina, mistä voit oppia lisää.

KathyDan Moore (LMFT)

Avioliitto- ja perheterapeutina, ykkönen syy, jonka mukaan parit tulevat hoitoon, on se, että he ovat sivuuttaneet varoitusmerkit liian kauan. Tässä on kaksi vinkkiä, jotka pitävät avioliittosi terveellisen, onnellisen ja kukoistavan.

• Sitoudu avoimeen viestintään riippumatta siitä, kuinka epämukavalta ja hankalalta saatat tuntea.

On tärkeää kehittää säännöllisesti aikaa ja tilaa viettää puolison kanssa, joten sinulla on mahdollisuus kommunikoida toistensa toiveista, tavoitteista, peloista, turhautumisista ja tarpeista.

Ota huomioon, että näet skenaarioita oman objektiivisi kautta ja luota ennakoivasti jatkuvaa vuoropuhelua saadaksesi paremman käsityksen toisen näkökulmasta.

• Tämä saattaa kuulostaa ristiriitaiselta; on kuitenkin välttämätöntä säilyttää henkilökohtaiset harrastuksesi ja harrastuksesi samalla kun luodaan yhteisiä etuja.

Kauna kiehuu, kun luoput rakastamistasi asioista. Lisäksi sinulla on monipuolisia kokemuksia, joten sinulla on mielenkiintoisempia asioita, joita voit jakaa kumppanisi kanssa.

Samanaikaisesti yhdessä tekemiesi toimintojen ja kokemusten löytäminen luo avioliitossasi yhteisyyden ja siteen.

Pidä kipinä elossa!

Tämä oli asiantuntijoidemme yhteenveto tärkeimmistä vinkeistä onnelliseen ja terveeseen avioliittoon. Kaiken kaikkiaan sanoma on, että avioliitosta ei tarvitse riistää kipinää ja jännitystä kuluneista vuosista riippumatta!

Pidä siis avioliittosi tuoreena ja jännittävänä näiden vinkkien avulla ja nauti parannetusta avioliiton autuudesta.

Jaa: