10 asiaa, jotka miehet haluavat parisuhteessa, mutta eivät voi sitä pyytää - haastattelu elämänvalmentajan, neuvonantaja David Esselin kanssa

Marriage.com: Kerro meille vähän itsestäsi ja kirjassasi Angel On A Surfboard: Mystinen romaaniromaani, joka tutkii syvään rakkauteen liittyviä avaimia.

David Essel: Uusi myydyin mystinen romanssi-romaani 'Angel surffilaudalla' on yksi ainutlaatuisimmista kirjoista, joita olen koskaan kirjoittanut.

Ja pääteema on ymmärtää, mikä estää meitä luomasta syvää rakkautta. Kesti kolme viikkoa ja matkustin Havaijin saarten kesken kirjoittaakseni kirjaa, ja lopputulos oli aivan upea.

---

aseta sukupuoli

---

Tämä on kymmenes kirjani, josta neljä on tullut suosituimmaksi, ja koska puhumme miehistä ja viestinnästä, jokaiselle maailman miehelle olisi suurta hyötyä tämän romaanin lukemisesta.

Aloitin henkilökohtaisen kasvun maailmassa 40 vuotta sitten, ja jatkan tänään ilmeisesti kirjoittajana, neuvonantajana ja Master Life Coachina. Työskentelemme ihmisten kanssa ympäri maailmaa viikon jokaisena päivänä puhelimitse, Skypen kautta ja otamme asiakkaita myös Fort Myers Floridan toimistoon.

Marriage.com: Monet kaverit kamppailevat jakamaan tunteitaan, tämä ei ole ensimmäinen kerta, kun joku on tuonut esiin sen, että ellet muuta tätä, suurin osa suhteistasi täyttyy kaaoksella ja draamalla.

Miksi tämä on? Miksi miehillä on niin vaikea aika ottaa yhteyttä ja jakaa todellisia tunteita ja suhteita?

David Essel: Vastaus on todella yksinkertainen: massatietoisuus.

Lähes jokaista nykypäivän yhteiskunnassa kasvanutta miestä ympäröivät miehet, joille ei ole opetettu pääsemään yhteyteen omien tunteidensa ja syvyyden kanssa, jotta ymmärrämme tunteemme ja jonkun toisen tunteet. Joten kun olet kasvanut yhteiskunnassa, joka ei arvosta miestä, joka pystyy välittämään tunteitaan, useimmat miehet pyrkivät edes yrittämään tutkia elämänsä sitä puolta.

Tämä kyvyttömyys käsitellä tunteita ja kommunikoida vaikeuttaa myös ymmärrystä siitä, mitä mies haluaa suhteessa.

1. Marriage.com: Millä tavoin miehet voivat oppia kommunikoimaan tehokkaasti?

David Essel: Ensinnäkin, osallistumalla omiin tunteisiinsa. Tämä on helppo tehdä. Istunnoissa miesten kanssa, jotka haluavat tulla paremmiksi kommunikaattoreiksi, pyysin heitä ensin aloittamaan kommunikoinnin itsensä kanssa.

Kun he tuntevat olonsa erittäin innostuneeksi, pyysin heitä julkaisemaan päiväkirjaa siitä, mikä aiheutti tämän jännityksen. Jos he ovat todella raivoissaan, heillä on harjoituksia, joiden avulla he voivat selvittää, miksi he ovat vihaisia, vihaisia ​​tai vihaisia.

Jos heillä on tylsää, pyydän heitä kirjoittamaan siitä, mitä heidän elämässään tapahtuu, mikä aiheuttaisi ikävystymistä.

Toisin sanoen, jos saat paremman yhteyden omiin tunteisiisi, sinulla on paremmat mahdollisuudet ilmaista niitä tarvittaessa.

2. Marriage.com: Kuinka kaveri, joka voi olla liian ujo suhteessaan, voi pyytää kumppaniltaan selkää hieroa? Se on yksi niistä asioista, joita miehet haluavat, mutta eivät koskaan pyydä pelkäävänsä, että heitä ryöstetään.

David Essel: Tämä on niin helppoa! Tarjoa antaa kumppanillesi ensin hieroa takaisin. Ei kiirettä. Anna heille upein selkänoja, jonka heillä on koskaan ollut elämässään.

Ja sitten kysy heiltä, ​​haluaisivatko he tehdä saman puolestasi joko tänään tai toisena päivänä. Anna heille vaihtoehtoja!

Tämä avaa oven kysyä mitä haluat, antamalla jollekin toiselle jotain, mitä he haluavat ensin.

3. Marriage.com: Yksi asioista, joita miehet haluavat parisuhteessa, on heidän sukupuolielämässään vaihtelevampi. Mitä hyviä vinkkejä miehille, jotka haluavat pyytää kumppaniltaan seksielämää, on paljon enemmän vaihtelua?

David Essel: Seksuaalinen ikävystyminen on hyvin yleistä pitkäaikaisissa suhteissa. Mies, joka haluaa enemmän vaihtelua, ymmärtää myös, että hänet saatetaan hylätä ja se on OK.

Se, että haluat jotain, ei tarkoita sitä, että kumppanisi haluaa saman asian, joten meidän on oltava avoimia sille, että jos keskustelemme jotain sellaista uutta seksuaalista asemaa, josta he saattavat aluksi tulla puolustuskykyisiksi tai tuntevat olevansa eivät ole tarpeeksi hyviä sellaisina kuin ne ovat.

Aloitan keskustelun pyytämällä asiakkaitani puhumaan kumppaninsa kanssa siitä, mitä seksuaalisesti tapahtuu, josta he todella nauttivat, että heidän kumppaninsa onnistuu hyvin.

Avaamme oven avoimempaan suhtautumiseen sukupuoleen, kun täydennämme kumppaniamme siitä, mitä he tekevät juuri nyt, jota todella rakastamme.

Seuraava askel olisi kysyä kumppanilta, onko olemassa tiettyjä seksuaalisia asemia tai leluja, joita he eivät ole koskaan käyttäneet, mutta ovat aina halunneet?

Oletko koskaan halunnut pelata seksuaalisesti? Toisin sanoen esitän heille kysymyksiä siitä, mitä he haluavat tehdä seksuaalisesti, ennen kuin annan kumppaneillemme ideoita mitä haluamme.

Voit myös kysyä heiltä, ​​haluavatko he katsella seksuaalikasvatuksen CD-levyjä, onko markkinoilla tuhansia vai haluavatko he mennä ammattilaisen luokse keskustelemaan läheisen yhteydensa parantamisesta seksin ja muun kiintymyksen avulla.

Yksi asioista, joita miehet haluavat parisuhteessa, on jännittävä seksielämä, jossa on enemmän tilaa uutuudelle, mutta ei kumppanin loukkaamisen kustannuksella.

Laita heidät etusijalle viestinnässä, niin voit hyötyä tiellä.

4. Marriage.com: Kunnioituksessa miesten haluamat asiat ovat kunnioitusta. Kuinka miespuolinen kumppani kysyy saavansa vähän kunnioitusta? Oikeastaan ​​tee siitä paljon.

David Essel: Jos emme saa kunnioitusta kumppaniltamme, valmistaudu, se on meidän vikamme, ei heidän. Opetamme muille, kuinka kohdella meitä, se on vanha sanonta, joka on 100% tarkka.

Työssäni läheisriippuvuus on suurin riippuvuus maailmassa, ja jos olet läheisriippuvainen kumppanisi kanssa, he eivät kunnioita sinua ollenkaan. Naisille, jotka löytävät vastauksen kysymykseen 'miten saada kaveri kiinnostumaan sinusta?', Tärkein välttämätön kuoppa on tulla riippuvaiseksi kumppanista.

Jos kertoisit jollekulle, ettet ymmärrä kuinka paljon hän juo, ja kun seuraavan kerran humalaan, otat 90 päivän eron suhteesta, kumppanisi kunnioittaa sinua vain, jos jatkat sinun sanasi.

Joten jos he juopuvat uudestaan, etkä eroa heistä 90 päivän ajan, he eivät kunnioita sinua täysin, ja se on vain yksi esimerkki.

Aina kun kerromme kumppanille, ettemme halua heidän tekevän XY: tä tai Z: tä, ja he tekevät sen, eikä meillä ole seurauksia, olemme vain menettäneet täydellisen kunnioituksen. Ja meidän pitäisi menettää täydellinen kunnioitus, jos emme ole halukkaita jatkamaan omia sanojamme.

5. Marriage.com: Yksi asioista, joita miehet haluavat parisuhteessa, on heidän naispuolinen kumppaninsa. Mitä sanoisit miespuoliselle kumppanille, joka haluaa heidän toisensa tekemän ensimmäisen siirron suhteessaan?

David Essel: Käskisin heitä etsimään hallitsevaa kumppania. He kuulostavat hyvin alistuvilta, ehkä introvertilta, ja jos he pelkäävät tehdä ensimmäisen siirron, heidän pitäisi löytää joku, joka ei pelkää tehdä ensimmäistä siirtoa, joku, joka tulee olemaan johtaja suhteessa.

---

avioero neuvoja naiselle

---

6. Marriage.com: Kuinka hän voi kertoa kumppanilleen tarvitsevansa henkistä tukea?

David Essel: Kaikki tarvitsevat emotionaalista tukea, joskus paljon useammin kuin toiset. Yksi suurimmista tavoista saada emotionaalista tukea on saada henkilö, joka kuuntelee sinua antamatta neuvoja.

Opetan kaikille miesasiakkailleni, kun he istuvat alas ja haluavat puhua kumppaninsa kärsimästä stressistä. Aloitan lausunnon esimerkiksi seuraavasti: 'Haluan jakaa jotain, joka on todella stressaavaa elämässäni juuri nyt , Haluaisin rakastaa sitä, jos vain kuuntelet, pidät kättäni, mutta älä anna minulle mitään neuvoja. Minun täytyy vain saada tämä pois rinnastani. '

Tämä on maagista tapaa, jolla se toimii.

7. Marriage.com: Oletetaan, että hän haluaa vain viettää aikaa ystäviensä kanssa tänä iltana?

David Essel: Tärkeintä, kun puhumme ajan poistamisesta suhteestamme, on antaa kumppaneillemme riittävästi huomiota siihen, että olemme poissa ystävien kanssa tiettynä päivänä ja kellonaikana.

Toisin sanoen, jos tiedät pelaavan kortteja ystäviesi kanssa ensi torstai-iltana ja odotat keskiviikkoon saakka kertomaan kumppanillesi, se on täysin sopimatonta.

Heti kun tiedät, että vietät aikaa ystävien kanssa, meidän on jaettava se, jotta kaikki ovat aluksella.

---

konfliktimallit

---

8. Marriage.com: Kuinka kaveri, joka voi olla liian ujo suhteessaan, voisi pyytää kumppaniltaan, että he tarvitsevat vain yksin aikaa?

David Essel: Haluan toistaa viestinnässä, koska tämä on niin tärkeää, hylkääminen on osa peliä.

Ymmärrä, jos tarvitset aikaa yksin, kumppanisi ei välttämättä ole samaa mieltä tai ei ehkä pidä siitä, mutta emme voi kantaa heidän tunteitaan mukanaan.

Meillä on oltava voimaa ilmoittaa heille, että vietämme aikaa ABC: n tekemiseen, mitä tahansa se onkin, ja seisokit ovat välttämättömiä jokaiselle suhteelle. Niiden muutamien asioiden joukossa, joita miehet haluavat parisuhteessa, on kohtuullinen seisokki, ja jos olet nainen, joka lukee tätä, voit osoittaa rakkautta kaunottarellesi olemalla sopeutuvampi siihen.

Parit, jotka tekevät 'kaiken' yhdessä, yleensä palavat.

9. Marriage.com: Mitä miehillä on hyviä tapoja pyytää kumppaniltaan, että he haluavat hänen näyttävän heille seksuaalisesti paljon enemmän kuin mitä he ovat saaneet?

David Essel: Aloita aina kohteliaisuudella. 'Kulta, rakastan tapaa, jolla suoritat suuseksiä, se on uskomatonta joka kerta!'

Tai mikä tahansa suosikki seksi kumppanisi kanssa on, täydennä heitä. Älä tee valheita, vaan kehu heitä ja mitä he tekevät hyvin.

Sitten sen jälkeen voit sanoa 'Rakastan ehdottomasti tapaa, jolla suoritat suuseksiä, ja mietin, voisitko myös tehdä tämän'. Mikä tahansa ”tämä” voisi olla.

Toisin sanoen, monet kumppanit ovat ujo, jos sanot heille 'puhaltaa mieleni näyttää minulle kaikki seksuaaliset temput, jotka sinulla on', mutta jos johdat heitä tälle tielle hitaasti, he avautuvat paljon nopeammin.

10. Marriage.com: Pitkän työviikon jälkeen on vihdoin viikonloppu, ja kaikki mitä haluat, on kumppanisi ottaa johtoasema siitä, mitä he tekevät tänään. Kuinka he voivat tuoda sen esiin epäluuloisesti?

David Essel: Kannustan ihmisiä aina kommunikoimaan erittäin avoimesti, vain asettamaan se linjalle.

'Kulta, tämä viikko on ollut hullu, aion pyytää sinua jatkamaan suunnitelmia tänä iltana, teen mitä haluat tehdä, jos se on elokuva, illallinen. Aion vain pyytää sinua ottamaan johto tänä iltana, näen sinut seitsemän. '

Tämän tyyppinen sähköposti tai teksti tulee lähettää aikaisin aamulla tai aikaisin päivällä, mikä antaa heille paljon aikaa ajatella. Jos he työntyvät takaisin ja sanovat, etteivät tiedä, anna sen mennä.

Tai voit tai pyytää heitä suunnittelemaan seuraavaa yötä, jos he tuntevat olevansa paikalla tekemään sen tänään. Naisille yksi niistä asioista, joita kaverit haluavat sinulta, on ottaa vastuu ja kutsua laukauksia toisinaan suunnittelupäivinä, joten hän voi vain nauttia kiittäen tähtiään siitä, että he ovat saapuneet niin hämmästyttävän kumppanin luokse.