Vanhempani erosivat! Kuinka käsitellä sitä?

Tässä artikkelissa

• Tunnusta avioero
• Ole reilu
• Pidetään yhteyttä
• Työtapahtumat
• Keskustele tulevaisuudestasi
• Löydä voimasi
• Lapsi ei ole koskaan vastuussa vanhempiensa avioerosta

Jos vanhempasi ovat äskettäin eronneet, tulet käymään läpi useita muutoksia. Tämä tulee olemaan käännekohta elämässäsi. Ensimmäinen kysymys, joka pyörii päässäsi, on, miksi vanhempani eroavat?

Vanhemmat eroavat monista syistä, kuten he eivät voi enää elää yhdessä jatkuvan riidan ja tappelun vuoksi ja joskus siksi, että heidän kerran ollut rakkaus on laantunut. Avioero voi tapahtua myös silloin, kun toinen vanhemmista on rakastunut toiseen tai heillä on vakava juomaongelma.

Kaikissa tällaisissa tapauksissa sinun on ymmärrettävä, kuinka käsitellä tilannetta. Jos haluat oppia ymmärtämään vanhempasi avioeron ja käsittelemään sitä, jatka lukemista!

1. Hyväksy avioero

Jos sait juuri tietää, että äitisi ja isäsi ovat eroamassa, alat tuntea menetystä. Perheen yhteisen piknikin menetys, kodin menetys ja jopa turvallisuuden menetys. Kaikki nämä ajatukset ovat täysin luonnollisia, mutta vältä pitämään kiinni näistä tunteista pitkään.

Varmista, että kommunikoit vanhempiesi kanssa ja kysy heiltä, ​​kuinka he hoitavat asiat avioeron jälkeen.

Tämä jättää sinulle selkeän kuvan mieleesi ja auttaa vähentämään suruasi.

2. Ole reilu

Sen sijaan, että valitsisit puolta tänä ratkaisevana aikana, yritä pysyä neutraalina ja oikeudenmukaisena. Sinun täytyy viettää aikaa molempien vanhempien kanssa ja pystyä vuodattamaan sydämelläsi oleva heille ilman, että toinen tuntee mustasukkaisuutta, vihaa ja loukkaantumista.

Jos valitset puolia, saatat menettää yhteytesi toiseen vanhempasi.

Älä huolehdi vanhemman masentumisesta ja loukkaantumisesta; Se on heidän huolensa, ei sinun, ja he voivat ottaa apua terapeutilta. Pysy neutraalina kolmannen osapuolena ja vietä aikaa molempien vanhempien kanssa milloin haluat, tämä auttaa sinua jatkamaan eteenpäin.

3. Pidä yhteyttä

Edestakaisin liikkuminen paikasta toiseen voi olla todella vaikeaa, varsinkin jos vanhempasi asuvat liian kaukana toisistaan.

Sen sijaan voit yrittää kommunikoida puhelimitse tai Skypen kautta vanhemman kanssa, johon olet vähemmän yhteydessä.

Jopa yksinkertaisen sähköpostiviestin lähettäminen heille, että kaipaan sinua, auttaa helpottamaan tunnetta, ettet näe heitä usein.

Yritä tehdä niin paljon vaivaa kuin voit pysyä kosketuksissa ja olla ajan tasalla päivittäisistä toiminnoista.

4. Harjoittele tapahtumia

Voit haluta molempien vanhempasi tulevan peleihin, näytelmiin, esittelyihin ja muihin erityistapahtumiin. Mutta on aikoja, jolloin toinen vanhemmista voi olla hankala, koska toinen osallistuu.

Keskustele molempien vanhempiesi kanssa ja auta heitä ymmärtämään, miksi tämä tapahtuma on sinulle erityinen ja kuinka haluat heidän molempien tulevan.

Tämä auttaa myös perhelomien ja piknkien luomisessa ja suunnittelussa.

5. Keskustele tulevaisuudestasi

Suurin osa lapsista, joiden vanhemmat ovat eronneet, ovat edelleen huolissaan tulevaisuudestaan. He ovat huolissaan oikeudenkäyntikuluista ja kahden kotitalouden aiheuttamista kuluista. Tämä tarkoittaa, että heidän unelmansa yliopistoon menemisestä voivat murtua.

Sen sijaan, että murehdit tästä, yritä istua alas ja keskustella vanhempiesi kanssa siitä, kuinka tämä avioero voi vaikuttaa sinuun.

Valitse sopiva aika puhua ja kerro sitten huolesi; älä huolehdi vanhempiesi stressaamisesta ja tuo huolesi julkisuuteen.

Katso myös: 7 yleisintä syytä avioeroon

6. Löydä voimasi

Miten käsittelet traumaa; kiukutteletko vai kuunteletko musiikkia? Prosessi, kuten avioero, voi olla sinulle erittäin vaikea ja elämää muuttava.

Se voi kuitenkin auttaa sinua hallitsemaan vahvuuksiasi ja selviytymään muista elämän ongelmista.

Lapsi ei ole koskaan vastuussa vanhempiensa avioerosta

Avioero voi olla lapselle uskomattoman vaikeaa, mutta on tärkeää, että elät elämääsi. Älä missään nimessä saa syyttää itseäsi vanhempasi epäonnistumisesta avioliitossaan. Jos haluat suuttua heille, sen sijaan, että huutaisit heille, yritä tavata terapeuttia ja vuodattaa mitä sydämelläsi on. Yritä jatkaa elämääsi sellaisena kuin olit ennen kuin kuulit avioerosta.

Vietä aikaa ystäviesi kanssa ja jos asiat vaikenevat, mene heidän kanssaan retkille. Mitä vanhemmille tulee, on tärkeää, että he kertovat tämän uutisen lapsilleen helposti eivätkä vetä heitä sotkuiseen tilanteeseen, koska heidän voi olla vaikea käsitellä sitä.

Jaa: