Kuinka aloittaa uusi suhde avioeron jälkeen

Tässä artikkelissa

• Ole valmis emotionaalisesti
• Kiinnitä huomiota lastesi
• Ole rehellinen ja suora viestinnässä
• Älä ajattele, että kaikki miehet / naiset ovat kuin entinen
• Älä pidä kiinni matkatavaroista
• Ole avoin uusille mahdollisuuksille

Vaikka avioero on vaikea prosessi, se voi myös vapauttaa valtavasti. Joillekin looginen seuraava askel on aloittaa treffit uudelleen. Joillekin ajatus saattaa tuntua kauhistuttavalta tai mahdottomalta. Se on monimutkainen asia varsinkin jos sinulla on lapsia, mutta se on silti mahdollista ja voi olla hauskaa. Tämän mahdollistamiseksi on tärkeää antaa tunteiden asettua talouteesi ja löytää tapoja puhua siitä lapsillesi.

Uuden suhteen etsiminen

On erittäin tärkeää ymmärtää, että uuden suhteen etsiminen avioeron jälkeen on erilainen kaikille. Jotkut saattavat olla valmiita treffailemaan heti, kun taas toisille voi kestää vuosia, ennen kuin he tuntevat olevansa valmiita edes miettimään ajatusta siitä.

Se, että se tapahtui ystävälle yhdellä tavalla, ei tarkoita, että se tapahtuu sinulle.

Kiinnitä huomiota omiin tunteisiisi ja kysy itseltäsi, miksi haluat aloittaa treffailun uudelleen. Jos yrität täyttää puolisosi jättämän aukon, treffit eivät ole tällä hetkellä hyvä vaihtoehto. Sinun on oltava terveellisiä itse, ennen kuin voit olla terveellisiä toisen ihmisen kanssa elämässäsi.

Tässä sinun on tehtävä ennen uuden suhteen aloittamista avioeron jälkeen:

1. Ole valmis emotionaalisesti

Varmistaaksesi, että uuden suhteen etsiminen avioeron jälkeen on hyvä kokemus, varmista, että olet emotionaalisesti valmis hoitamaan tämän vastuun.

Et halua surra vanhan parisuhteen menetystä yrittäessäsi luoda uutta. Älä pelkää olla nirso, kun etsit jonkun uutta. Velkaa sitä itsellesi ja lapsillesi varmistaaksesi, että joku kohtelee sinua hyvin ja antaa sinulle mitä tarvitset.

Jos tunnet olevasi hieman epävarma siitä, palaatko treffipeliin, yritä ensin saada uusia ystäviä. Ystävien löytäminen voi olla hauskaa, ja jos löydät jonkun, josta pidät enemmän kuin ystävä, sinulla on jo ystävyys auttaa vahvistamaan suhdettasi.

2. Kiinnitä huomiota lastesi

Jos sinulla on lapsia, sinun on kiinnitettävä paljon huomiota heidän tunteisiinsa ja tarpeisiinsa, kun alat nähdä uutta kumppania.

Lapsillasi on oma suruprosessinsa läpi vanhempiensa jakautumisen jälkeen, ja sinun on kunnioitettava sitä. Se, että lapsesi eivät pidä ajatuksesta seurustella, ei tarkoita sitä, että sinun ei pitäisi tehdä sitä enää koskaan, mutta sinun on annettava heille riittävästi aikaa tottua uuteen tapaan, jolla asiat toimivat.

Lapset näkevät uuden kumppanin usein yrittävän korvata toisen vanhemmansa, ja jotkut heistä saattavat silti toivoa, että tulette takaisin heidän toisen vanhemmansa kanssa. Varmista, että lapsesi ymmärtävät, että asiat ovat lopullisia, ja anna heidän aikaa käsitellä se. Kun siirryt eteenpäin, kuuntele heidän tunteitaan ja ilmaise omasi.

Sikäli kuin mitä sinun pitäisi kertoa lapsillesi treffielämästäsi, riippuu siitä kuinka vanha he ovat. Nuoremman lapsen ei tarvitse tietää, että olet treffeillä, ennen kuin olet vakavammassa asiassa, kun taas teini-ikäiselle tulisi antaa lisätietoja, koska hän varmasti huomaa, että jotain on tekeillä. Lapsesi iästä riippumatta on parasta olla ottamatta uutta kumppaniasi mukaan, ennen kuin olet varma heistä.

Avioero häiritsee lapsia, ja he tarvitsevat vakautta. Jos aiot erota uuden kumppanisi kanssa, josta lapsesi ovat rakastuneet, tämä voi olla melkein yhtä tuskallista kuin kun erotat toisen vanhemman kanssa.

Lapsesi eivät todennäköisesti vastaa innostuneesti ensimmäistä kertaa tapatessaan uuden kumppanisi. Ne voivat ilmaista vihaa ja turhautumista eri muodoissa, kuten näytteleminen uuden kumppanisi edessä tai jopa hiljaisen kohtelun antaminen.

Anna heille aikaa sopeutua, äläkä yritä pakottaa heitä tilanteisiin, joista he ovat epämukavia ja joihin liittyy uusi kumppanisi. Voit vaatia heitä kunnioittamaan uutta kumppaniasi, mutta et voi vaatia heidän pitävän uudesta kumppanistasi.

3. Ole rehellinen ja suora viestinnässä

Rehellisyys ja avoimuus ovat luottamuksen polttoaine; ole suora keskustellessasi kumppanisi kanssa. Ole avoin odotuksillesi, mitä haluat tältä suhteelta, tai jaa muita mahdollisia huoliasi. On tärkeää perustaa tämä heti suhteen alkuun, koska se tasoittaa tietä vakaalle suhteelle. Muista, että avoimuus ja rehellisyys ovat minkä tahansa suhteen elinehto.

Vaikka uuden suhteen luominen avioeron jälkeen on usein erittäin arkaluonteinen prosessi, voit silti nauttia itseäsi. Varmista, että et mene eteenpäin, koska ihmiset odottavat sinua tai koska luulet sinun olevan. Tee pikemminkin haluamallasi tavalla ja olet valmis siihen. Älä kiirehdi uutta suhdettasi, ja pidä koko ajan huolta itsestäsi.

Jos sinulla on lapsia, pidä heidät mielessä ja anna heille aikaa tottua tähän uuteen ihmiseen elämässäsi. Muista, että tämä on sinun valintasi ja elämäsi, varmista, että olet valmis ja tee siitä hyvä kokemus.

Toisessa huomautuksessa tässä on 3 asiaa, joita on vältettävä kokonaan treffiprosessin aikana:

1. Älä ajattele, että kaikki miehet / naiset ovat kuin entinen

Uuden ihmisen luottaminen vie aikaa, varsinkin kun entinen on loukannut sinua. Silti, jos pidät kiinni siitä epäluottamuksesta, tuhoat mahdollisuutesi löytää joku uusi. Opi katsomaan uutta miestä / naista yksilönä. Huomaa, kuinka erilaiset, ystävälliset, tarkkaavaiset he ovat sinua kohtaan. Arvosta heitä heidän ainutlaatuisista ominaisuuksistaan.

Jos kohtaat edelleen luottamuskysymyksiä, voit harkita ammatillista neuvontaa tai muita menetelmiä, kuten emotionaalisen vapauden tekniikkaa (EFT), johon kuuluu akupainepisteiden napauttaminen. Ole tietoinen ongelmistasi ja älä pelkää hakea apua.

2. Älä pidä kiinni matkatavaroista

Tämä on vaikeaa, mutta ei mahdotonta. Loppujen lopuksi olemme mitä kokemuksemme tekevät meistä. Mutta matkatavaroiden pitäminen ei koskaan auttanut ketään. Jos vain, se estää omaa kehitystämme ja tekee meistä usein katkeroita useista asioista.

Opi tapoja, jotka auttavat sinua vapauttamaan matkatavarasi; käydä sisäinen vuoropuhelu itsesi kanssa siitä, mikä sinua estää. Huomaa myös avioliitossasi omat menneisyytesi virheet, ota vastuu ja opi niistä.

3. Ole avoimia uusille mahdollisuuksille

Kun olet miettinyt kaiken, olet vihdoin saavuttanut paikan, jossa haluat treffata. Saatat tehdä niin epäröivästi tai sinulla voi olla omia pelkojasi, mikä on normaalia, mutta ole avoin uusille mahdollisuuksille. Jos ei mitään, saatat löytää vain uuden ystävän. Muista, että jokaisen treffin on huipentuttava suhteeseen. Haluat kuljettaa huolellisesti, harkitse syvällisesti ennen sitoutumista. Älä kuitenkaan ole avoin uusille ideoille.

Lue lisää: Viiden vaiheen suunnitelma siirtymiseen avioeron jälkeen

Vaikka uuden suhteen luominen avioeron jälkeen on usein erittäin arkaluonteinen prosessi, voit silti nauttia itseäsi. Varmista, että et mene eteenpäin, koska ihmiset odottavat sinua tai koska luulet sinun olevan. Tee pikemminkin haluamallasi tavalla ja olet valmis siihen. Älä kiirehdi uutta suhdettasi, ja pidä koko ajan huolta itsestäsi.

Jos sinulla on lapsia, pidä heidät mielessä ja anna heille aikaa tottua tähän uuteen ihmiseen elämässäsi. Muista, että tämä on sinun valintasi ja elämäsi, varmista, että olet valmis ja tee siitä hyvä kokemus.

Jaa: