Narsistin kanssa eläminen – nykyajan kauhu

Narsistin kanssa eläminen – nykyajan kauhu

Tässä artikkelissa

Me kaikki tunnemme ainakin yhden narsistisen henkilön; jotkut meistä asuvat yhden kanssa ja jotkut saattavat jopa rakastaa sitä. Narsistin kanssa eläminen ei kuitenkaan ole herkkua. Narsistia kuvataan nimellä henkilö, joka on liiallinen kiinnostus tai ihailu itseään kohtaan. Itsensä rakastamisessa ei ole mitään väärää, mutta narsisti on ylittänyt itserakkauden rajat ja vienyt sen uudelle tasolle – pakkomielle.

Narsistien kanssa elävät tai heidän kanssaan tekemisissä olevat ihmiset tietävät, kuinka emotionaalisesti rasittavaa se voi olla.

He voivat hidastaa henkilökohtaista kasvuasi ja vaatia jatkuvasti ihailua ja arvostusta itselleen. Mutta mitä vaikutuksia narsistin kanssa elämisellä on ja voitko todella koskaan saada terveen suhteen heidän kanssaan? Otetaan selvää!

Millaista on elää narsistin kanssa

Kuvittele olevasi suhteessa, jossa teet aina uhrauksia, kompromisseja ja annat 100 %, mutta sinua ei arvosteta. Se on kuin asuisi jonkun kanssa, joka ei näytä välittävän mistään muusta kuin itsestään. Saatat ihmetellä, miksi joku edes ryhtyisi suhteeseen, koska se ei ole aina ollut näin.

Aluksi narsistit voivat olla viehättäviä ihmisiä. He ovat usein juhlien elämää, suosituimpia tuntemiasi ihmisiä.

Saatat huomata olevasi kiinnostunut heistä tai joissain tilanteissa tuntea myötätuntoa heitä kohtaan. Näin he saavat ihmiset pitämään heistä.

Kaikki tämä kuitenkin kumpuaa rumista tappeluista, paljon tunnematkatavaroista ja mahdollisesta sydänsuruista.

Mutta miksi?

Narsisteja on täysin mahdotonta miellyttää. Mikään tekemäsi ei voi koskaan olla tarpeeksi. Heillä näyttää olevan tunne itsensä julistautuneesta suuruudesta. On melkein kuin mikään ei olisi heille todella arvokasta tai tarpeeksi hyvää. Tämä on parisuhteessa erittäin myrkyllistä. Koska ne voivat jatkuvasti saada ihmisen uskomaan, että jokin heissä on vialla.

He ovat itsekkäitä ihmisiä, jotka eivät todellakaan välitä siitä, kuinka heidän toimintansa vaikuttavat muihin.

He tekevät sen, mikä on heille parasta, ajattelematta koskaan, mitä tuloksia sillä voi olla muille ihmisille. Tämä on narsistin omaperäinen liike, ja sen avulla voit helposti havaita sellaisen.

Melko vakava seuraus narsistin kanssa elämisestä on heidän vihaongelmien sietäminen.

Raivo on yleinen piirre, joka löytyy melkein kaikista narsisteista. Se voi jopa johtaa sanalliseen pahoinpitelyyn ja joissain tapauksissa se on pahentunut. Kun narsisti huudahtaa tai joutuu kohtaamaan hänen käyttäytymisensä, hänen puolustusmekanisminsa heittelee sinua loukkauksia tai huutaa.

Narsistilta puuttuu empatia, ja siksi hänen havaitaan usein kompensoivan sinua materiaalisen vaurauden aiheuttamasta huonosta kohtelusta.

Älä kuitenkaan ymmärrä minua väärin, narsistit eivät myönnä virheitään. Muokkaakseen tilanteita mielensä mukaan he kuitenkin yrittävät helpottaa sitä materiaalisten asioiden kautta. Kaikki tämä voi aluksi toimia kuin suhteen alkuvaiheessa. Mutta huomaat, että heidän toimintansa ovat lopulta tyhjiä ja turhia.

Voiko narsistin kanssa olla terve suhde?

Voitko luoda terveen suhteen narsistin kanssa

Mikään ei todellakaan voi olla terveellistä suhteessa narsistin kanssa. Kuitenkin, jos olet jo suhteessa narsistin kanssa, voit tehdä siitä hieman helpompaa. Muutamalla käyttäytymisessäsi voit havaita muutamia muutoksia heidän käyttäytymiseensä.

1. Opi neuvottelemaan

Yksi muutettava asia on kaikki tai ei mitään -asenne. Sinun on otettava tiukka kanta itsellesi ja tiedettävä, mitä pitäisi tai ei pitäisi sietää.

Sinun täytyy välittää oma puolesi tilanteesta ja tällä tavalla voit myös saada mitä haluat. Narsisti yrittää aina päästä eroon kaikesta, mitä tehdään hänen tavallaan. Se on lopetettava.

2. Älä anna itsetuntosi loukata

Narsisti ruokkii ihmisiä, joilla on alhainen itsetunto, koska he voivat olla herkkäuskoisempia. Älä tule heidän saaliiksi.

Narsistille on ihanteellista, että hänellä on joku, jolla on alhainen itsetunto, jotta hän voi käyttää häntä ruokkimaan omaa tarvettaan saada kaikki huomio.

Älä koskaan anna narsistin, jonka kanssa olet tekemisissä, saada sinua tuntemaan, että ansaitset mitään vähemmän kuin parasta. Jos teet niin, pahoinpitely ja aliarvostaminen on jatkuvaa.

3. Pyydä apua

Älä pelkää hakea apua läheisiltäsi. Puhu ongelmistasi ja hae tarvittaessa myös asiantuntija-apua. Ihmisen muuttaminen on vaikeaa, eikä sinun pitäisi myöskään pyrkiä siihen. Mutta voit saada heidät mukauttamaan asennettaan sinua kohtaan.

Narsistin kanssa eläminen voi olla kamala kokemus. Mutta voit auttaa tilannetta muuttumaan paljon paremmaksi. Narsismi voi olla seurausta lapsuuden traumasta tai väkivaltaisesta lapsuuden kasvatuksesta, eikä narsistisesta persoonallisuushäiriöstä kärsiviä ihmisiä kohtaan ole tarkoitettu epäkunnioitusta.

Jaa: