Viestintätavat ja ylläpito suhteissa

Merriam-Webster-sanakirja määrittelee viestinnän 'toimeksi tai prosessiksi, jossa sanoja, ääniä, merkkejä tai käyttäytymistä käytetään ilmaisemaan tai vaihtamaan tietoja tai ilmaisemaan ajatuksiasi, ajatuksiasi, tunteitasi jne. Jollekin muulle.

Edellä olevasta määritelmästä näyttää varmasti siltä, ​​että on olemassa lukemattomia tapoja saada piste eteenpäin ajatusta välitettäessä. Miksi sitten näyttää siltä, ​​että tämä 'prosessi' tai sen puute voi johtaa lukuisiin ongelmiin ja haasteisiin suhteissa? Itse asiassa ei ole harvinaista kuulla, että viestinnän puute tunnistetaan hyvin yleiseksi avaintekijäksi avioliiton purkamisessa.

Jotkut ongelmista voidaan selittää viestintätyyleillä. Yksilöinä me kaikki kehitämme oman ainutlaatuisen makumme, jos haluat, siitä, miten haluamme antaa ja vastaanottaa tietoa. Haasteet syntyvät, kun olemme yhteydessä jonkun muun kanssa, jolla on huomattavasti erilainen viestintätyyli kuin omamme. Tietoisuus näistä tyyleistä voi auttaa meitä räätälöimään tai yksilöimään viestinnän eri yleisöille.

Mark Murphy kirjoitti artikkelin:Mitkä näistä 4 viestintätyylistä olet sinä? ” Forbes-lehdelle (www.forbes.com). Artikkelissa Murphy hahmottaa neljä viestintätyyliä:

1. Analyyttinen - yksilöitä voidaan kuvata 'vain tosiasiat rouva' -tyyppisiksi ihmisiksi. Pieniä yksityiskohtia ja kukkaista kieltä ei tarvitse mennä pitkälle. Tiedot, tilastot ja tosiasiat ovat analyyttisen kommunikaattorin vaatimia.

2. Intuitiivinen - tämä viestintätyyli nauttii yleiskatsauksesta. He haluavat metsän, ei yksittäisiä puita. Yksityiskohtia pidetään hankalina.

3.Toimiva - tämän luokan ihmiset, haluavat yksityiskohtia, selkeyttä, suunnittelua ja loppupisteitä. Toiminnallisen kommunikaattorin kannalta on ensiarvoisen tärkeää, että mitään ei unohdeta ja kaikki näkökohdat otetaan huomioon.

4. Henkilöstö - tällä lähestymistavalla on suuri arvo yhteyden luomisessa heidän viestintäänsä. Yhteys muodostuu, kun nämä kommunikaattorit pyrkivät paitsi määrittämään, miten ihminen ajattelee, myös miten he tuntevat.

Vaikka jotkut saattavat suhtautua epäilevästi tämäntyyppisiin tarroihin ja kuvata olevansa yhdistelmiä jokaisesta viestintätyylistä, voidaan tarkemmin tarkasteltaessa havaita, että he pyrkivät taipumaan enemmän kohti yhtä lähestymistapaa kuin toista. Tämä antaa myös jonkinlaisen käsityksen siitä, miten kommunikoida verrattuna siihen, miten kumppanisi välittää tietoja. Tämä puolestaan ​​antaa mahdollisuuden tarkastella kumppaninsa viestintätyyliä toisen linssin kautta. Olet esimerkiksi turhautunut kumppanisi kanssa, koska näkökulmastasi he näyttävät olevan hylkääviä, kun keskustelet. Tosiasiassa voi olla, että kumppanisi on intuitiivinen kommunikaattori, joka odottaa sinua, joka voi olla henkilökohtainen kommunikaattori, käymään läpi pitkä keskustelusi, jotta he voivat vetää etsimänsä lyhennetyn version.

Jotkut saattavat uskoa, että dramaattisesti erilaiset viestintätyylit voivat olla haitallisia suhteelle. Joissakin tapauksissa se voi etenkin tilanteissa, joissa ei ole ymmärrystä ja haluttomuutta sopeutua ja mukauttaa näitä viestintäeroja.

Vuosia sitten, juuri ennen aviomieheni ja minä menimme naimisiin, pyysin häntä tekemään henkilökohtaisen tietovisan kanssani. (Kyllä, siellä oli silmänrulla ja kuultavissa oleva huoka. Ei hänen ihanteellinen tapa viettää ilta, mutta näin tapahtuu, kun aiot mennä naimisiin sosiaalityöntekijän kanssa.). Tämän illan tuloksena kehitettiin käsitystä siitä, kuinka kukin meistä punkkii. Olivatko tulokset kuolleet meille molemmille, ei kaikilla alueilla, mutta melko lähellä, ja tämä puolestaan ​​kannusti meitä keskusteluun henkilökohtaisista mieltymyksistämme viestinnällä, konfliktien ratkaisemisella jne.

Sanotaan kuitenkin, että tehokkaan viestinnän ylläpitäminen edellyttää tarkoituksellista työtä missä tahansa avioliitossa / suhteessa, ja viestintätaitojen hienosäätö on jatkuva prosessi.

Joitakin tapoja pitää viestintätaidosi huippukunnossa ovat;

1. Älä kuule, kuuntele sen sijaan

Kuunteleminen vastaamaan ja / tai puolustamaan kantaa on lähinnä kuulo. Aikaa kuunnella on aikaa keskittyä kumppaniin ja samalla olla aidosti kiinnostunut ymmärtämään, mistä he tulevat.

2. Poista häiriötekijät

On jotain sanottavaa silmäkosketuksesta ja siitä, että joku nojaa tarkkaavaisesti, kun keskustelet tärkeästä mielestäsi aiheesta. Se lähettää selkeän viestin, että he ovat läsnä ja käytettävissä. Keskustelu jonkun kanssa, jonka matkapuhelin häiritsee, ohi kulkevat ihmiset ja / tai hampaisiin juuttunut pinaatti lähettää hyvin erilaisen viestin siitä, miten he priorisoivat keskustelun / tiedot, jotka yrität välittää.

3. Esitä kysymyksiä

Jos kiinteistön sanonta on 'sijainti, sijainti, sijainti', viestinnän sanan tulisi olla 'selventää, selventää, selventää'. On aina hyvä kirjautua sisään kumppanisi kanssa varmistaaksesi, että ymmärrät mitä sanotaan ja että olet molemmat samalla sivulla.

Haluan ajatella itseäni melko hyvänä kommunikaattorina, myös mieheni ei ole puoliksi huono. Meillä on kuitenkin ajoittain väärinkäsityksiä, ja yksi meistä päättää sanoa: 'Voi, ajattelin, että tarkoitit tätä', Meillä kaikilla on erilaiset näkökulmat, joista ammutaan, joten sisäänkirjautuminen on hieno tapa varmistaa, että sinä ' molemmat liikkuvat samaan suuntaan.

4. Katso kehosi kieltä

Vaikka on jonkin verran keskustelua siitä, kuinka suuri osa kielestämme on verbaalista verrattuna sanattomaan, ei ole epäilystäkään siitä, että läheisissä suhteissa kumppaneihimme olemme erittäin tietoisia ja sopusoinnussa kumppanimme osoittamien hienovaraisten vihjeiden kanssa.

5. Kaikki paitsi keittiön pesuallas

Jos olet viestinnässä vaikeasta aiheesta, joka on henkisesti ladattu, yritä pitää pisteesi lyhyinä ja ajan tasalla. Vuosia sitten tapahtuneiden asioiden tuominen voi jättää kumppanisi tunteen, että heität heille kaiken - kaiken paitsi keittiön pesuallas. Tämä johtaa yleensä puolustuskykyyn ja tiedonsiirron hajoamiseen.

6. Pyydä palautetta muilta

Jos sinä ja puolisosi olette ristiriidassa esimerkiksi tehtävien jakamisesta lastenne välillä, perheen ja ystävien keräämät tiedot siitä, miten he käsittelevät tätä ongelmaa, voivat antaa sinulle erilaisia ​​näkökulmia ja lähestymistapoja, joista voi olla hyötyä työskennellessäsi tämä ongelma kumppanisi kanssa.

Koska sekä suullinen että sanaton viestintä ovat merkittävä osa jokapäiväistä elämäämme, voidaan luulla, että olemme kaikki asiantuntijoita saamaan pisteemme läpi. Todellisuudessa emme ole. Jopa tehokkaimpien kommunikaattoreiden on käytettävä aikaa sisäänkirjautumiseen varmistaakseen, että heidän viestinsä vastaanotetaan, ja mukauttaa lähestymistapaansa yleisön mukaan. Tietoisuus tästä menee pitkälle kehitettäessä parempia kommunikaattoreita.

Jaa: