4 vaihetta, jotta avioliittosi toimii matkustavan puolison kanssa

Tässä artikkelissa

• Tunnustaa, että työmatka on kova kaikille
• Ole äänekäs tarpeidesi suhteen
• Ole yhteistyöhön perustuva ja tarjoa apua
• Hyväksy, ettei ole olemassa yhtä oikeaa tapaa tehdä asioita

Olin illallisella äskettäin kaveriporukan kanssa, kun yksi ystäväni valitti, kuinka hänen miehensä tiheät työmatkat rasittivat heidän suhdettaan. Suuri osa siitä, mistä hän puhui, oli minulle hyvin tuttu pariskunnan terapeutina, koska olen kuullut lukemattomien parien kuvaavan samoja turhautumisia.

Kuvailin hänelle dynamiikkaa, jonka näen toimivan säännöllisesti toimistossani puolisoiden välillä, kun matkustaa usein, mihin hän vastasi: 'Sinä vain ilmaisit viiden minuutin kuluessa dynamiikan, joka on tapahtunut avioliitossani vuosia, jota en ole koskaan pystynyt sanoja ja joita en voi koskaan ymmärtää täysin. '

Pariskuntien välinen tanssi, kun yksi puoliso matkustaa usein työhön:

Kotona oleva puoliso tuntee vaihtelevassa määrin, että hänellä on koko vastuu lapsista ja kodista, kun heidän kumppaninsa on poissa. Suurin osa laittaa päänsä alas ja voimaa sen kautta tekemällä kaiken mitä heiltä vaaditaan pitääkseen kaikki sujuvasti kotona.

Puolisonsa palatessa he tuntevat usein tietoisesti tai tiedostamattomasti voivansa päästää syvään henkeä ja antaa asiat kumppanilleen, joka on nyt kotona ja pystyy auttamaan heitä; usein tiettyjä odotuksia siitä, mitä heidän puolisonsa nyt tekee ja miten he tekevät sen.

Työssä olleelle puolisolle he ovat usein väsyneitä ja tuntevat olonsa irti. Useimmille ihmisille työmatkat eivät ole hohdokas loma ja 'aika itselleen', jonka puoliso kotona usein uskoo olevan. Matkustaneella puolisolla on ollut omat stressitekijänsä, ja hän tuntee usein olevansa poissa kotona tapahtuvasta tai ei tarvita siellä. He kaipaavat perhettään. Kun he yrittävät astua sisään auttamaan, he eivät tiedä heidän poissa ollessaan luotuja rutiineja tai kertynyttä pitkää luetteloa tehtävistä.

Heidän odotetaan astuvan sisään ja ottavan haltuunsa, mutta heillä on hyvin asetetut odotukset siitä, kuinka heidän pitäisi ottaa haltuunsa. Ja useimmat epäonnistuvat, puolison silmissä, joka on ollut kotona asioiden hoitamisessa. Samanaikaisesti he kokevat puolison kaunaa, joka kokee, että heillä on ollut helppo verrata, koska heillä ei ole ollut kaikkia vastuita kotona hoitaa yksin. Heistä tuntuu usein, että empatiaa on vähän tai ei lainkaan, kuinka työläs ja väsyttävä työmatka voi olla. Nyt molemmat puolisot tuntevat olevansa eristettyjä, irrotettuina ja tarttuneet vihan ja kaunan kuvioon.

Onneksi on olemassa tapa päästä ulos tästä mallista, ja on asioita, joita puolisot voivat tehdä vähentääkseen matkustamisen rasitusta suhteelle.

Tässä on 5 vaihetta saadaksesi avioliittosi toimimaan matkustavan puolison kanssa

1. Tunnustaa, että työmatka on kova kaikille

Se ei ole kilpailu sille, kenellä on vaikeampi. Se on vaikeaa teille molemmille. Mahdollisuus ilmaista ymmärryksesi tästä kumppanillesi menee pitkälle.

2. Ole äänekäs tarpeidesi suhteen

Kun paluumuutta lähestyy, keskustele puolisosi kanssa siitä, mitä tarvitset toisiltasi matkustavan puolison palatessa. Jos on tehtäviä, jotka on suoritettava, tarkista, mitä ne ovat.

3. Ole yhteistyöhön perustuva ja tarjoa apua

Tee yhteistyötä, miten kukin voi saada tarvitsemasi. Lähesty tätä keskustelua sen näkökulmasta, mitä voit tarjota toiselle, jotta he voivat auttaa heidän tarpeitaan.

4. Hyväksy, ettei ole olemassa yhtä oikeaa tapaa tehdä asioita

Ole joustava siitä, miten apua tarjotaan. Ei ole olemassa yhtä 'oikeaa' tapaa tehdä asioita, ja jos olet puoliso, joka on pitänyt linnaketta, ole avoin todennäköisyydelle, että puolisollasi on erilainen tapa tehdä asioita, ja se on okei.

Lopulliset ajatukset

Tunnusta kumppanisi ponnistelut. Arvosta sitä, mitä kukin kumppani tekee perheen hyväksi työmatkoilla. Noudata edellä mainittuja 4 vaihetta rauhan ylläpitämiseksi matkustavan puolisosi kanssa.

Jaa: